一個(gè)非常緊迫而又普遍的問題——為什么我們的中學(xué)生會(huì)沉迷于手機(jī)？我們得認(rèn)識(shí)到，手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中不可或缺的一部分。它集工具性、便攜性和玩樂性于一身，給我們的生活帶來了極大的便利。但這枚小小的屏幕，卻也隱藏著家長們難以窺視的秘密世界。孩子們?cè)谑褂檬謾C(jī)的時(shí)候，我們真的清楚他們?cè)谧鲂┦裁磫?？他們可能開始是為了完成作業(yè)，查詢信息，但手機(jī)中無盡的虛擬玩樂和各類應(yīng)用，很快便將他們的注意力牢牢吸引。手機(jī)，這個(gè)通往充滿奇幻和刺激世界的便捷門戶，對(duì)孩子們來說，同樣具有不可抵抗的誘惑力。孩子們?cè)跓o意識(shí)中瀏覽網(wǎng)頁，很快就會(huì)被大數(shù)據(jù)算法鎖定，接踵而至的推送，讓他們一發(fā)不可收拾地沉迷其中。這些應(yīng)用和虛擬玩樂，大多是以讓用戶上癮為目的設(shè)計(jì)的。它們通過聲光電的刺激和短暫的成就感，誘發(fā)孩子的大腦不斷分泌多巴胺，這種快樂因素讓孩子們一次次沉溺于虛擬的快樂中，而忽視了現(xiàn)實(shí)世界的努力和奮斗。尤其是在學(xué)習(xí)過程中，我們的孩子們必須付出持續(xù)和艱辛的努力才能獲得成績，這與手機(jī)玩樂即時(shí)的、輕松的滿足感形成了鮮明對(duì)比。對(duì)于那些在學(xué)業(yè)上感到挫敗的孩子來說，手機(jī)的虛擬世界為他們提供了一種逃避現(xiàn)實(shí)的方式。 手機(jī)的過度使用會(huì)破壞孩子成長的基本支柱，甚至影響到他們未來的職業(yè)和家庭生活。河北上癮者手機(jī)管控能力

    給孩子買他喜歡的手機(jī)，家長試著和孩子玩玩相同的虛擬玩樂和話題，家長進(jìn)入孩子的社交世界，多些時(shí)間關(guān)注和互動(dòng)，去點(diǎn)贊和評(píng)論，和孩子在手機(jī)上進(jìn)行玩和互動(dòng)中，慢慢引導(dǎo)孩子正確地使用手機(jī)，并以過程和成就為向?qū)В榻B一些重要的價(jià)值觀、自律、刻苦精神、責(zé)任心。家長利用手機(jī)作為踏板，引導(dǎo)到到學(xué)習(xí)中;家長以手機(jī)作為杠桿，孩子如果不配合管機(jī)俠的管控，你也可以沒收手機(jī)或者使用老人機(jī)。要讓孩子知道，雖然你期待他們能起得良好的教育，但直到他們能夠證明自己能夠管好自己的手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)，確定不會(huì)耽誤自己好好成長，你才會(huì)把他們送到學(xué)費(fèi)高昂的好大學(xué)去。 山西有效的手機(jī)管控有用協(xié)助家長和孩子簽訂手機(jī)管控協(xié)議，定制個(gè)性化的手機(jī)使用時(shí)刻表，讓手機(jī)使用有序，避免孩子沉迷。

    “十要”：要進(jìn)行科學(xué)管控：用管機(jī)俠這樣的智能設(shè)備，制定合理的手機(jī)使用規(guī)則，而不是簡單粗暴地沒收手機(jī)。要進(jìn)行全學(xué)業(yè)周期和全天候的管控：無論是校園還是家里，讓手機(jī)使用有序且透明。要用四步填充法：用有益的活動(dòng)填充孩子的空余時(shí)間，比如戶外運(yùn)動(dòng)、閱讀和家庭互動(dòng)。要把孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志力用在學(xué)業(yè)上：讓孩子明白，他們的努力和自制力應(yīng)該用在追求知識(shí)和個(gè)人成長上。要態(tài)度和善而堅(jiān)定：在孩子面前，展現(xiàn)出知情、現(xiàn)實(shí)和睿智的一面。要“贏得孩子”的合作和行動(dòng)：與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，讓他們成為規(guī)則的一部分，而不是被動(dòng)的接受者。要當(dāng)好情緒的管理師：用積極的語言激勵(lì)孩子，成為他們的朋友和啦啦隊(duì)長。要寬恕和容忍：孩子可能會(huì)犯錯(cuò)，但我們要給他們改正的機(jī)會(huì)。要營造有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境：讓家成為學(xué)習(xí)的圣地，遠(yuǎn)離電子干擾。要以身作則：家長自己也要克制地使用手機(jī)，作為孩子的榜樣。

    科學(xué)的手機(jī)管控是家長送給孩子好的禮物、孩子會(huì)以功成名就回報(bào)父母的愛孩子的成長期不僅關(guān)鍵而且迅速、眨眼之間就長大了!父母是孩子成長好的老師和堅(jiān)強(qiáng)的依靠在這個(gè)竟?fàn)幦遮吋ち?，社交網(wǎng)絡(luò)泛濫、普遍手機(jī)上癮的當(dāng)下，孩子更需要父母真心的關(guān)心、表里如一的愛、持之以恒的引導(dǎo)，做一個(gè)用心和睿智的家長，不要輸在家長的起跑線上孩子是伴隨著手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)成長起來的千嬉一代，手機(jī)是學(xué)生的愛好；當(dāng)下手機(jī)文化席卷全球，是當(dāng)之無愧的重要的工具和產(chǎn)品，也是孩子那小小的自尊心和在同伴中身份和地位的像征;家長千萬不要簡單粗暴地一收了之;花點(diǎn)心思在孩子手機(jī)的管控上、設(shè)定手機(jī)管控時(shí)刻表、培養(yǎng)孩子手機(jī)自律、激發(fā)孩子發(fā)自內(nèi)心的學(xué)習(xí)動(dòng)力是家長送給孩子的好禮物！孩子也會(huì)用一生的幸福和功成名就的事業(yè)報(bào)答父母的愛。 管機(jī)俠：馬上起效、方便使用、用管分離的手機(jī)的手機(jī)管控機(jī)方法。

    孩子不是輸在起跑線上，而是贏在手機(jī)管控上。手機(jī)縱使是萬惡之源，同時(shí)也是當(dāng)今較好的電子產(chǎn)品，沒有之一。手機(jī)已經(jīng)成為人類的第七感官，是當(dāng)今主流文化的載體，人類千百年業(yè)的印刷文化、廣播電視文化、網(wǎng)絡(luò)文化都迅速被手機(jī)文化取代或改寫，手機(jī)業(yè)已創(chuàng)造了歷史，并將以人類歷史上徹底的劇烈的方式顛覆所有人類活動(dòng)和方式。所以當(dāng)今科技的競爭、話語權(quán)的競爭、流量的競爭、商業(yè)的競爭甚至學(xué)業(yè)和成長的單鍵都?xì)w一到手機(jī)的競爭。所有的競爭終是手機(jī)屏幕的競爭，注意力的競爭！手機(jī)不僅影響你的現(xiàn)在、現(xiàn)將已更隱蔽、連鎖和復(fù)雜的方式影響孩子的未來！手機(jī)背后隱藏著人類有史以來規(guī)模大，時(shí)間長久、參數(shù)人數(shù)多的無煙的斗爭，我們看不到它半秒鐘的停歇，而且斗爭的規(guī)模隨著時(shí)間的推移還在不斷升級(jí)。學(xué)業(yè)的競爭、成長的競爭也是手機(jī)的競爭，忽略了手機(jī)的競爭的重大意義，也就失去了一切。 不留盲區(qū)、馬上起效、全學(xué)業(yè)周期的手機(jī)管控方法。管控神器！江西肉眼可見的手機(jī)管控能力

要進(jìn)行科學(xué)管控：用管機(jī)俠這樣的智能設(shè)備，制定合理的手機(jī)使用規(guī)則，而不是簡單粗暴地沒收手機(jī)。河北上癮者手機(jī)管控能力

    過度使用手機(jī)會(huì)訓(xùn)練孩子的小規(guī)模神經(jīng)元，建立起一條條玩樂的神經(jīng)回路，而這會(huì)嚴(yán)重阻礙他們的大規(guī)模神經(jīng)元發(fā)育——這些是培養(yǎng)專注力和認(rèn)知功能不可或缺的。隨著孩子長大，如果他們的大腦習(xí)慣了手機(jī)帶來的聲光電刺激，沒有這些刺激就很難學(xué)習(xí)新知識(shí)，那么在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)時(shí)，他們不僅難以集中注意力，還必須與已根深蒂固的壞習(xí)慣作斗爭，學(xué)習(xí)變得異常艱難，甚至可能導(dǎo)致逃學(xué)和厭學(xué)。如果我們不對(duì)孩子的手機(jī)使用進(jìn)行科學(xué)的管控，那么學(xué)習(xí)成績的下降只是小問題。更嚴(yán)重的是，手機(jī)的過度使用會(huì)破壞孩子成長的基本支柱，從語言、注意力到記憶、智商、社交能力，甚至影響到他們未來的職業(yè)和家庭生活。這是一場無聲的戰(zhàn)斗，我們必須在孩子沉迷之前，就采取行動(dòng)。河北上癮者手機(jī)管控能力

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