滿足孩子對手機(jī)的合理需求,并且使孩子感到自主和掌控,我們就能激發(fā)他們內(nèi)在的、強(qiáng)大的學(xué)習(xí)驅(qū)動力。讓我們來看看使用管機(jī)俠會帶來哪些積極的變化:孩子們會有更強(qiáng)的掌控感,這會使他們成長過程中的心態(tài)更加積極;他們會變得更有自主精神,更有歸屬感和勝任力,這不僅會提高他們的學(xué)習(xí)積極性,還會讓他們更自信、更有韌性和斗志。接下來,由于擁有了完全自主的手機(jī)使用時間,孩子們會更好地規(guī)劃自己的日程,利用時間。這就意味著,他們不會再在網(wǎng)絡(luò)上無目的地閑逛,從而減少了被不良信息影響。而且,管機(jī)俠還能幫助孩子們養(yǎng)成良好的習(xí)慣——比如對規(guī)則的遵守、綠色和長久使用手機(jī)的意識、延遲享受的意識,以及任務(wù)切換和時間管理的意識。重要的是,有了管機(jī)俠的結(jié)構(gòu)化管控,孩子們在空閑時不會被手機(jī)填滿,這為他們提供了更多的思考和創(chuàng)造的空間。在這樣的家庭環(huán)境中成長起來的孩子,更容易遠(yuǎn)離焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁等精神疾患的危險。他們會擁有更高的情商和同理心,未來在職場和家庭中將處于優(yōu)勢。而且,不要忘了,現(xiàn)在超過50%的中小學(xué)生因為手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)而睡眠不足,這會引發(fā)一系列問題。但有了管機(jī)俠,我們可以確保孩子們獲得充足的睡眠。管機(jī)俠手機(jī)管控幫助家長避免了與孩子因手機(jī)使用而產(chǎn)生的爭吵。沒有了每天的爭吵,家庭氛圍變得更加和諧。山東肉眼可見的手機(jī)管控能力
有了不加管控的手機(jī),孩子就會走捷徑,用手機(jī)搜答案。認(rèn)真專心做作業(yè)的重要性:訓(xùn)練讓神經(jīng)元效率更高。經(jīng)過訓(xùn)練的神經(jīng)元,變得更效率,處理的速度變得更快。思考的速度是有彈性的,這就是為什么,訓(xùn)練得越多的孩子,考試的反應(yīng)速度越快。學(xué)科的每個知識點(diǎn)學(xué)得越扎實,鞏固得越好,有關(guān)的神經(jīng)元不止發(fā)射得較快,而且信號更清晰,考試答題就越準(zhǔn)確,扣分就越少。更快的神經(jīng)元會因更可能彼此同步發(fā)射(變成更有黙契的隊友)而連接得更緊密,使這個團(tuán)隊的神經(jīng)元送出更清晰、更強(qiáng)的信號。只有孩子全神關(guān)注某個知識點(diǎn)時,大腦長久改變的效果才會出現(xiàn)。專注力跟長期的大腦改變有很大關(guān)系。孩子正是在專心做作業(yè)的過程中,才能培養(yǎng)大規(guī)模神經(jīng)元的連接和活化。 上海是否手機(jī)管控協(xié)議管機(jī)俠還提供了個性化的管控服務(wù),讓家長和孩子一起制定符合實際情況的手機(jī)使用規(guī)則。
如果不對孩子的手機(jī)使用進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓芸?,可能會對他們的成長產(chǎn)生怎樣的影響。我們都知道,孩子們?nèi)绻患右怨芸氐厥褂檬謾C(jī),很容易養(yǎng)成玩手機(jī)、刷社交軟件和QQ、沉迷網(wǎng)絡(luò)新聞的習(xí)慣。這些行為能夠給他們帶來即時的快樂,但同時,也在逐漸削弱他們的自控力。如果這樣的情況持續(xù)下去,孩子們將很難集中注意力進(jìn)行閱讀和學(xué)習(xí)。如果沒有像管機(jī)俠這樣的工具來幫助我們管理孩子的手機(jī)使用,孩子們可能會越來越依賴于即時滿足,他們的延遲滿足能力會逐漸降低。這就像虛擬玩樂中的即時獎勵一樣,孩子們會期望在學(xué)習(xí)上也能迅速看到成果。這種心態(tài)會導(dǎo)致他們在遇到學(xué)習(xí)上的小挫折時很快放棄,特別是在需要深入思考的學(xué)科,如數(shù)學(xué)和物理。使用管機(jī)俠,我們可以制定科學(xué)的手機(jī)使用規(guī)則,設(shè)置個性化的手機(jī)管控措施。我們要從小就讓孩子明白,手機(jī)使用是需要管控的,不能想用就用。在上課和自習(xí)時間,我們要把手機(jī)鎖起來,只有在完成作業(yè)后的可用時間,孩子們才能使用手機(jī)。這樣的管控不僅避免了孩子沉迷手機(jī),還能讓他們內(nèi)化這種原則,形成終身受益的良好習(xí)慣。
一個非常緊迫而又普遍的問題——為什么我們的中學(xué)生會沉迷于手機(jī)?我們得認(rèn)識到,手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中不可或缺的一部分。它集工具性、便攜性和玩樂性于一身,給我們的生活帶來了極大的便利。但這枚小小的屏幕,卻也隱藏著家長們難以窺視的秘密世界。孩子們在使用手機(jī)的時候,我們真的清楚他們在做些什么嗎?他們可能開始是為了完成作業(yè),查詢信息,但手機(jī)中無盡的虛擬玩樂和各類應(yīng)用,很快便將他們的注意力牢牢吸引。手機(jī),這個通往充滿奇幻和刺激世界的便捷門戶,對孩子們來說,同樣具有不可抵抗的誘惑力。孩子們在無意識中瀏覽網(wǎng)頁,很快就會被大數(shù)據(jù)算法鎖定,接踵而至的推送,讓他們一發(fā)不可收拾地沉迷其中。這些應(yīng)用和虛擬玩樂,大多是以讓用戶上癮為目的設(shè)計的。它們通過聲光電的刺激和短暫的成就感,誘發(fā)孩子的大腦不斷分泌多巴胺,這種快樂因素讓孩子們一次次沉溺于虛擬的快樂中,而忽視了現(xiàn)實世界的努力和奮斗。尤其是在學(xué)習(xí)過程中,我們的孩子們必須付出持續(xù)和艱辛的努力才能獲得成績,這與手機(jī)玩樂即時的、輕松的滿足感形成了鮮明對比。對于那些在學(xué)業(yè)上感到挫敗的孩子來說,手機(jī)的虛擬世界為他們提供了一種逃避現(xiàn)實的方式。 孩子如果在禁用時段想要使用手機(jī)怎么辦?別擔(dān)心,管機(jī)俠有一個很棒的功能——定時鎖機(jī)。
早上7:30管機(jī)俠的屏幕閃了幾下,提示小明準(zhǔn)備上學(xué)了,7:30-7:55是可用時段,小明可以隨時取出手機(jī),設(shè)置這個可用時段,主要是方便小明上學(xué)途中的安全、緊急情況可用使用手機(jī)。一路上,小明并沒有打開管機(jī)俠取出手機(jī),爸媽交代過上學(xué)路上除了緊急情況,一般不要用手機(jī),。到校園后快上課了,從7:55到12:05是管機(jī)俠的禁用時段。小明的手機(jī)是鎖在盒子中的。小明媽媽打開手機(jī)APP,查看小明上學(xué)情況,地圖上顯示小明已經(jīng)到了校園,顯示手機(jī)也是鎖定狀態(tài),小明媽媽也放心了。管機(jī)俠已經(jīng)陪伴小明有一個月了,小明知道上課手機(jī)被鎖上了,小明也不用想手機(jī)的事了,她聚精會神地聽老師上課,因為她知道只有課堂上聽懂了,她的作業(yè)就能迅速地做完,她才有時間在晚上的可用時段去和伙伴們聊一會天。,看來有了管機(jī)俠,小明確實養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,怪不得上周的考試又名列前茅。 科學(xué)的手機(jī)管控不僅幫助孩子們培養(yǎng)自律,還為他們的未來打下堅實的基礎(chǔ)。浙江肉眼可見的手機(jī)管控方案
當(dāng)孩子參與到手機(jī)管控規(guī)則設(shè)定的過程中,他們更容易接受和遵守這些規(guī)則。山東肉眼可見的手機(jī)管控能力
要進(jìn)行科學(xué)管控。對孩子手機(jī)的管控,大多數(shù)家長要么都采用簡單粗暴的沒收和懲罰方式,要么就是放任不管;有的家長心比天大,認(rèn)為手機(jī)沉迷不會出現(xiàn)在自己孩子身上;還有些家長指望孩子手機(jī)問題能夠自行消失。很多家長都沒有意識有近40%以上的孩子沉迷手機(jī)這一事實,而且比率還在上升。同時孩子手機(jī)一旦沉迷就很難逆轉(zhuǎn)。要知道,沒收和懲罰只是解決了眼前的問題;沒收和處罰帶來的是怨恨、判逆、報復(fù)和退縮(愉愉摸摸和自卑)。那些嬌縱放任和寄希望自行消失的家長,孩子手機(jī)問題不僅不能解決,而且會日積月累,終沉迷和不能自撥。手機(jī)不同于任何其它的產(chǎn)品和玩具,手機(jī)就是一個黑暗森林、也是一頭猛獸、是各種誘惑的入口和藏身之地。吃人的老虎就要送進(jìn)籠子,手機(jī)就要科學(xué)管控和上鎖。使用管機(jī)俠把孩子和家長從每天在手機(jī)上的爭執(zhí)、防備、斗爭中解脫出來,把更多的精力放在學(xué)業(yè)和工作上。 山東肉眼可見的手機(jī)管控能力