你是不是也這樣，經(jīng)常對孩子說這些話。“你要是想考個好大學(xué)，可只有一次機會！而你卻一點都不珍惜時間，每次看到你都是在玩手機”?！肮苣阃媸謾C是為了你好，將來等你長大了，一定會感謝我們”。“你必須學(xué)會做你不想做的事情，比如放下手機去學(xué)習(xí)。如果你在成長階段都沒法拔尖，那將來進入社會，怎么可能拔尖？”可憐天下父母心，但是這些揮之不去的念叨不僅讓孩子厭煩，還明顯含有另一層意思：我們大人知道怎么做才算對，而你這個當(dāng)孩子的，必須完全聽從，否則就沒有未來可言。想象一下，如果你的伴侶每天都這么和你說話的：今兒天班兒上得如何？你手上那個項目還順利嗎？你要知道，認(rèn)真對待工作特重要，對吧？我的意思是，我知道工作并不總是那么簡單、有趣，但你真的應(yīng)該考慮更上一層樓，這樣你將來才有更多的選擇余地。但我看你好像一直都沒盡全力。我感覺你也許該再努努力。你會發(fā)現(xiàn)，這么說話很招人煩。對孩子來說也是如此。在他看來，能讓自己不被左右的唯1方法，就是跟你對著干，繼續(xù)玩手機，堅持不學(xué)習(xí)就是墜好的反抗。你會問，那就不管了任他玩么？不是的，管理孩子手機不是靠催吼打罵，你需要科學(xué)的管控工具--管機俠。小學(xué)生沉迷于手機該怎么辦？山西青少年沉迷

    在我們生活的這個世界里，“無聊”是一個貶義的詞語，人們經(jīng)常相互競爭，比著看誰更忙，仿佛自我價值感就取決于忙碌的程度，走路要回復(fù)客呼信息，開車要跟客戶談合同。這種所謂“高生產(chǎn)力”的認(rèn)識也滲透到了孩子的思想中，想想現(xiàn)在典型的家庭，全家人開著車，而孩子總想要用手機聽點什么、看點什么或玩點游戲什么的，他們忘了該怎么去看看窗外，閑聊一會或發(fā)發(fā)呆。對于接受了過度刺激的青少年來說，無聊總令他們不安，但他們“很適應(yīng)接連不斷的混亂的各種手機信息”。我們給出的答案是“少即是多”，用安靜的時間段替代充滿著網(wǎng)絡(luò)交互的時間段。當(dāng)你等公交或排隊等醫(yī)生的時候，你是不是會立即拿起手機呢？你能否近近是在那里坐幾分鐘呢？當(dāng)你開車、健步走或跑步時，你是在聽云音樂呢？你又能否傾聽一下自己的想法嗎？這時，你會想點什么呢？由于手機的刺激無處不在，我們才要更加關(guān)注“停工期”。使用管機俠把手機定時鎖起來，給孩子保留遐想的空間。 過度沉迷手機怎么教育幫我戒掉手機癮的管機俠。

    如果因為學(xué)生手機沒能有效管控而導(dǎo)致孩子沉迷，再繼續(xù)演繹下去，必然發(fā)生自閉癥，游戲代入感、性情狂燥、甚至出現(xiàn)精神和神志的問題。沉迷上癮模型由于家長和學(xué)生之間的矛盾逐步加深、缺乏信任、不能正常交流。家長必然借助外力或外人來糾正孩子的不良行為。此時孩子已經(jīng)步入了另一種人生道路，這將為家庭帶來巨大的精神負(fù)擔(dān)！無數(shù)的當(dāng)初表現(xiàn)優(yōu)異的青少年就因為手機的失控而誤入歧途。而根源就是一個小小的手機管控?，F(xiàn)在家長一味地罵游戲公司，責(zé)怪孩子，真正的問題是家長自身。如果你家有中小學(xué)生，請你盡快使用管機俠把孩子手機管起來，在孩子的人生的關(guān)鍵時刻，花點時間關(guān)注你家的孩子的成長！之前是沒有辦法，現(xiàn)在有了管機俠，就有了掌控孩子光明前途的法寶。

    當(dāng)學(xué)習(xí)好的孩子突然上課不認(rèn)真聽課，課后不能完成家庭作業(yè)，而是一下子就沉迷手機了，家長們和老師們就會發(fā)出感慨，其中夾雜著悲痛、焦慮和難以置信的意味。家長們的評論大致是這個樣子的：“我完全不能理解。他是年級里數(shù)一數(shù)二的學(xué)生，還修了四門高年紀(jì)課程，還獲得了優(yōu)異的成績。他還是班里的領(lǐng)導(dǎo)干部，還是校足球隊的**主力，他自制力特別強的一個孩子，怎么突然就沉迷手機了呢？”這種說法其實隱含著這樣一種觀念：只有那些出于各種原因?qū)W習(xí)成績差的孩子才會整天想著玩手機，才會沉迷手機。其實不然，所有人的大腦都渴望新環(huán)境和新事物。面對新鮮事物，大腦會分泌多巴胺。手機正好滿足了大腦的這一需求：每當(dāng)點開新的頁面，大腦就會分泌多巴胺，于是我們會不斷地點下去，停不下來?！跋乱豁摗庇肋h是比較好的。無論是新聞、社交平臺和短視頻，都能讓我們接觸到新的信息。此時大腦的獎賞系統(tǒng)就會被***，因為難以預(yù)料，所以人們更渴望不停的刷手機。 自律防沉迷神器管機俠是讓青少年未成年孩子和學(xué)生手機學(xué)會手機自律的好助手。

    制定手機使用時刻表，明確每天的可用和禁用時段和時長。手機使用時刻表明確規(guī)定了一天什么時段可以用手機，什么時段禁用手機。在禁用時段要把手機放入管機俠鎖起來。讓孩子理解上課、做作業(yè)和學(xué)習(xí)期間、走路期間禁用手機的必要性。讓孩子自己知道要承擔(dān)的責(zé)任。完全自主可控的可用時段。在可用時段，孩子是手機的主人、手機的使用完全由他自由支配，家長不應(yīng)干涉。孩子每天有自主可用的手機時段，由于可用時間有限，孩子更樂于處理自己認(rèn)為重要的事情，培養(yǎng)孩子的時間意識和時間規(guī)劃能力。這樣孩子就不會有更多的時間去網(wǎng)上閑逛和沖浪，減少孩子在網(wǎng)上接觸不良信息的機會。家長通過APP檢查孩子手機的具體使用情況，嚴(yán)格執(zhí)行手機的可用和禁用時段使用和管控規(guī)則，督促孩子按規(guī)執(zhí)行，堅持一個管控周期（42天）就可以培養(yǎng)出孩子的良好的習(xí)慣。只要家長采用全學(xué)業(yè)周期的手機管控方法，就能協(xié)助孩子馴服手機這只野獸，就能夠超越40%的同齡人。以前比拼是贏在起跑線，現(xiàn)在比拼的是科學(xué)的手機管控。 管機俠推薦給大家，適合家里有孩子的人。廣東沉迷怎么辦

使用管機俠管理孩子手機的優(yōu)勢。山西青少年沉迷

    使用管機俠，制定手機使用時刻表，該玩時放心玩手機，家長不要干涉。該鎖時自覺鎖上手機，家長不嘮叨。不要說我家孩子聽話，我家孩子懂事，不會像別家孩子沉迷手機的。沉迷手機不是孩子自己的意愿，好吃的大家都想吃，好玩的大家都想玩，這是人之常情。孩子學(xué)習(xí)已經(jīng)很累了，不要用孩子的意志力去對抗手機和手機游戲后面的千軍萬馬，把孩子堅強的意志力用在學(xué)業(yè)上，家長通過科學(xué)方法來協(xié)助孩子管住手機這只老虎。禁絕加意志力這種簡單的組合來管手機力不從心，要用驗證過的科學(xué)方法、全學(xué)業(yè)周期全天候地管控。如果說一天、十天、半個月靠孩子的意志力可以做到，但慢長的十二年的學(xué)生生活，而且環(huán)境和外部因素都在發(fā)生著巨變，不要寄希望于孩子的意志力和自覺性。 山西青少年沉迷