杰杰是個有趣、幽默的小伙子，而且跟人打起交道來很樂在其中。他的父母和老師非常贊賞他身上積極向上的品格，這也讓他很招大家喜歡。大家都叫他“扳不倒的小子”，因為似乎沒有任何問題能夠困擾他。杰杰是一個16歲的高二學(xué)生了。他的學(xué)習(xí)成績非常不錯，而且特別憧憬能夠進(jìn)入211大學(xué)深造。但是自從上了高中以后，杰杰開始變得很抑郁。杰杰說，學(xué)校帶來的巨大壓力與連續(xù)不斷的疲憊感合起來，“把他推到了崩潰的邊緣”，也讓他變得氣餒與悲觀。同時還是感到心力交瘁。導(dǎo)致這種情況的一部分原因是他總是熬夜做功課，基本上要到12點(diǎn)半甚至子夜1點(diǎn)才能做完。他覺得自己不得不天天學(xué)到這么晚：“我害怕自己要是早早上床睡覺的話，沒準(zhǔn)隔壁班的某個能熬夜的小子就會頂?shù)粑以?11大學(xué)的位子?！苯芙茉绞前疽梗煽冊绞窍陆?，這種慢性壓力會讓人產(chǎn)生茫然無助的感覺：如果你做的事情本就沒有價值，那一開始為什么還要做呢？這種無助感會讓你覺得自己對于種種任務(wù)都無能為力。慢性壓力讓體內(nèi)多巴胺的水平下降，為了激發(fā)多巴胺，杰杰玩了會手機(jī)，結(jié)果不到一個星期，杰杰就沉迷在某平臺的社交網(wǎng)絡(luò)里了，手機(jī)提示音響一下就拿起手機(jī)，看看別人對他的話題是怎么評論的，到后來即使手機(jī)不響。 管機(jī)俠：智能設(shè)備助力孩子擺脫手機(jī)依賴，促進(jìn)健康成長。山東14歲孩子沉迷

在數(shù)字時代，阻止孩子接觸手機(jī)幾乎是一項挑戰(zhàn)重重的任務(wù)。但面對這一現(xiàn)實，我們作為家長，可以換個角度思考，從管理和調(diào)整孩子的手機(jī)使用習(xí)慣入手。經(jīng)過一番深思熟慮，我選擇了“管機(jī)俠”這款智能設(shè)備，以協(xié)助我們家預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)。我深刻理解防止孩子過度使用手機(jī)的重要性，因此我已經(jīng)盡了非常大的努力。為了能夠更有效地管理孩子的手機(jī)時間，我與孩子共同協(xié)商，制定了合理的玩手機(jī)時間表。一旦規(guī)定的時間到了，孩子就會自覺地將手機(jī)放入管機(jī)俠中。我向孩子解釋，管機(jī)俠就像一個智能管家，它會幫助我們確保手機(jī)不會過度占據(jù)我們的生活。借助這樣的方式，管機(jī)俠不僅幫助孩子建立了良好的手機(jī)使用習(xí)慣，也讓他們認(rèn)識到自律的重要性。孩子逐漸學(xué)會了在合適的時間使用手機(jī)，而不是無限制地沉迷其中。作為家長，我也能夠更加放心，因為我知道有了管機(jī)俠的幫助，孩子能夠在享受科技便利的同時，保持健康的生活方式。山東14歲孩子沉迷管機(jī)俠：智能解決方案，平衡孩子手機(jī)使用與家庭和諧。

    “我覺得，我要是不次次都嚴(yán)格管理孩子玩手機(jī)的行為，比如發(fā)現(xiàn)一次超時就沒收手機(jī)。那就像我騎馬不收韁一樣，是會讓他僥幸掙脫的，這樣他就學(xué)不了好。”這不一定真成立。孩子其實不必為所有不良行為都承擔(dān)一次惡果，才能了解哪些行為在這個世界上行得通。王林林永遠(yuǎn)不會忘記他的女兒在6歲的時候玩了一個小時手機(jī)。王林林說我們約定好的玩1個小時，你已經(jīng)玩了一個小時了，到時間放下手機(jī)去畫畫了，并試圖跟她講道理，解釋“長時間玩手機(jī)的危害”有多么的大。然后，他還告訴她，再不放下手機(jī)晚上就不要吃飯了。經(jīng)過七八分鐘的對峙后，女兒還是在看動畫片，因為這一集還有10分鐘結(jié)束。如果王林林嚴(yán)格強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，立即按約定沒收手機(jī)，女兒就會大哭大鬧，雖然王林林會贏，但嚴(yán)重影響母女感情。而讓她看完再拿走手機(jī)是個不錯的選擇，所以說嚴(yán)格強(qiáng)調(diào)紀(jì)律并不是每次都好使。

    手機(jī)為孩子提供了無盡的娛樂選項，滿足了他們各種即時的欲望。但這種欲望的膨脹會誘使他們產(chǎn)生不切實際的幻想，期待不勞而獲地實現(xiàn)這些虛幻的夢想，從而逐漸脫離現(xiàn)實生活。簡單易得的手機(jī)應(yīng)用助長了懶惰心理，孩子們不再專注于課堂聽講和認(rèn)真做題；手持手機(jī)，即刻獲得快樂，仿佛置身于迪士尼樂園，他們便不愿通過學(xué)習(xí)的曲折路徑追求成功。在手機(jī)的虛擬世界里，只需動動嘴和手指，孩子們就能盡情暢游，沉迷于此幾乎不可避免。過度的期望還會激發(fā)孩子的貪婪心理，不斷想要更多，手機(jī)上的不確定性和期待如同心魔般占據(jù)他們的心智，難以擺脫。分?jǐn)?shù)、徽章和排名成為新的癡迷對象，虛構(gòu)的身份和短暫的快樂掩蓋了他們在現(xiàn)實生活中的失落與無力。手機(jī)使用滿足了人類精神世界中的妄想、懶惰、貪婪和癡迷，這四大騎士正將我們的孩子拉入沉迷和上癮的深淵。相比之下，讀書比看電視更費(fèi)力，做作業(yè)比玩手機(jī)更加辛苦。然而，控制手機(jī)的使用，讓孩子學(xué)會刻苦學(xué)習(xí)，將有助于他們在將來更好地應(yīng)對心理挑戰(zhàn)。如果我們不對孩子的手機(jī)使用進(jìn)行科學(xué)管控，那么這臺能夠簡化一切學(xué)習(xí)任務(wù)的設(shè)備就可能剝奪孩子解決實際問題的機(jī)會。采取管機(jī)俠措施，刻不容緩！ 管控孩子手機(jī)是天大的頭等大事！比管孩子學(xué)習(xí)更為重要。

    當(dāng)父母免去了所有與作業(yè)及孩子手機(jī)有關(guān)的焦慮和爭執(zhí)時，還發(fā)現(xiàn)了一些意外驚喜。當(dāng)父母放了手，讓兒子自己負(fù)責(zé)他的作業(yè)和手機(jī)時，他起初弄得一團(tuán)糟。有一次，他在特別喜歡的科目（數(shù)學(xué)）的一次考試中考砸了，而且他還是數(shù)學(xué)課帶表，因為他在考試前的幾天迷上了一個社交APP，玩手機(jī)時間長了，用于復(fù)習(xí)的時間就短了。這可真是糟糕！沒有“我是不是早就跟你說了”，也沒有什么爭執(zhí)，父母并不打算趟這攤渾水，比如沒收兒子手機(jī)，幫孩子準(zhǔn)備下一次考試（盡管看起來他的確還需要多一些自律）。和以往不一樣的是，這次兒子沒有受到來自家長的壓力，于是他開始自己思考，到底怎樣平衡玩手機(jī)和寫作業(yè)的時間，并積極思索解決的辦法。事實證明，雖然兒子那次考試成績不怎么樣，但他對數(shù)學(xué)還是很有興趣的。考試結(jié)束后，全家人挑了個周六出門去遠(yuǎn)足，在路途中，媽媽跟兒子聊了聊一款可以定時上鎖和開鎖的學(xué)生手機(jī)管理器--管機(jī)俠，還可以統(tǒng)計和分析他玩手機(jī)的時間，問兒子是否有需要。兒子看了管機(jī)俠的使用說明后，覺得這個產(chǎn)品很適合自己，讓媽媽買一臺給自己。墜重要的還是孩子真正的和發(fā)自內(nèi)心地想學(xué)習(xí)、想自律。管機(jī)俠：智能監(jiān)管，培養(yǎng)健康手機(jī)使用習(xí)慣。江西妹妹沉迷

科學(xué)管控手機(jī)：管機(jī)俠助力孩子健康成長。山東14歲孩子沉迷

    我們作為父母，有一種本能，那就是保護(hù)和領(lǐng)導(dǎo)我們的孩子，但這種本能常常伴有一種自以為是：我們自認(rèn)為了解對孩子來說墜好的是什么。當(dāng)我們的孩子尚在襁褓之中時，這通常是成立的。當(dāng)孩子長大了，那些焦急的爸媽，一個勁兒嘮叨自家孩子缺乏干勁，總是玩手機(jī)或是學(xué)習(xí)成績不佳等這些問題的時候，我就會問他們一個簡單的問題：“你說，這是誰的問題？”說來說去，這些問題本質(zhì)上是你孩子自己生活中的困擾，而不是你的。你要做的不是嘮叨而是幫他分析問題，教會他如何解決這些問題。現(xiàn)在完全禁止使用手機(jī)不可能，也不現(xiàn)實。高明的家長會在管機(jī)俠的協(xié)助下，把手機(jī)作為激發(fā)孩子學(xué)習(xí)動力的獎賞系統(tǒng)。家長要做的就是制定手機(jī)的使用的規(guī)則和邊界條件，進(jìn)行結(jié)構(gòu)化的時間管控。通過設(shè)定每天的可用和禁用時段，禁用時段要堅決禁止使用;在設(shè)定的可用時段，家長就不要過多地去過問和干涉，讓孩子在可用時段自由地使用手機(jī)，增強(qiáng)孩子對手機(jī)的控制感和自主能力，這樣反而會促使孩子嚴(yán)格遵守手機(jī)的時間管控制度和規(guī)則。 山東14歲孩子沉迷