冬日野外露營取暖指南：1、將裝滿熱水的水壺，去掉保溫套，抱在懷里，既可取暖，次日還可洗臉。2、可將少量的生石灰，打碎后裝入瓶子、厚塑料袋或水壺內(nèi)，加入一些水，密封放入被窩，10～20分鐘后可產(chǎn)生熱量，并可在4～5小時內(nèi)保持較高的溫度。3、外層穿沖鋒衣，建議使用透氣性能良好的面料，因為冬季降雨可能性不大，防風和透氣性能顯得尤其重要，當然大家也可以穿著軟殼衣，效果也是很不錯的。4、中間層可以選擇保暖性能好的抓絨材料，因為抓絨本身不吸水，排汗效果好，還能夠固定一定量的空氣，起到很好的保暖作用，抓絨盡量選擇絨質(zhì)比較細膩厚實的，這樣保暖效果會好很多。露營需要注意些什么呢？景區(qū)露營攻略推薦

露營對健康的好處：1、平和與寧靜：拔掉插頭，享受大自然的簡單。別再給智能手機、平板電腦和游戲機充電了，還是自己給自己充電吧。你的身體和精神都會為此感謝你，你也會精神煥發(fā)、精力充沛地回到工作中去。關(guān)掉網(wǎng)絡，郵件，甚至新聞。你所需要的只是一個充電的緊急電話，保持關(guān)機狀態(tài)并打包帶走。2、更多的鍛煉：露營需要更多的體育鍛煉，來收集、準備和儲存食物，在營地周圍走動，有效地管理你的住所。再多開展一些活動，比如釣魚、游泳、散步或騎自行車，這樣對心血管和卡路里燃燒的益處就會大幅增加。浙江小型露營導游機構(gòu)露營機構(gòu)應當如何選擇？

露營需要準備什么？1、帳篷：帳篷是露營必備的物品，由于帳篷直接影響睡眠質(zhì)量，可以根據(jù)戶外的地點、季節(jié)的變化去選擇合適的帳篷，有條件的朋友，建議選擇質(zhì)量好，防風防雨，透氣的帳篷。2、藥品：由于在野外露營會有很多蟲蟻的出現(xiàn)，所以藥品是必備的物品，在出發(fā)前，先預測有可能發(fā)生的狀況，以備無患。3、防潮墊或氣墊：在野外露營，地面都會比較潮濕，在市面上，有物理防潮墊或充氣睡墊購買，可以有效隔離地面潮氣，保持體溫及睡眠質(zhì)量。4、背包：根據(jù)露營的天數(shù)可以自行選擇合適規(guī)格的背包，背包往往是適合野外露營地包類，不但方便而且容量大。建議選擇分隔的背包，可以將所需品分類放置。

露營有哪些基礎技巧？1、用露營清單來查漏補缺：到達營地并發(fā)現(xiàn)自己忘記帶睡袋，或者其他什么裝備？這可是夠麻煩的。這個時候可以制定露營清單，并用清單來讓一切井井有條。打包時拿出露營清單，逐項檢查每個項目，確保所有裝備都攜帶了！清單還有一個好處，那就是拔營時，也能夠讓你方便地清點裝備，防止遺漏裝備。2、早一點到營地：身處一個新環(huán)境時，我們習慣早到達，以給自己更多時間來熟悉周邊環(huán)境。那么露營也是這樣。盡早到達營地，讓自己有時間了解露營地的布局，認識新鄰居，以及搭建帳篷設置營地。參加露營的好處是什么？

露營前要準備哪些戶外裝備？1、容量大的戶外雙肩背包：選擇戶外背包的容納量應該要在60L—80L之間，只有60L—80L才能將露營的裝備全部裝在包包里面，雖然戶外包包都有很多外置懸掛扣，我個人覺得能裝在包包里面的盡量裝在包包里，這樣也起到防潮和保護裝備的作用。選購戶外雙肩包也是比較有講究的，一是要選擇整體結(jié)構(gòu)好的，也就是背部受力平衡的，這樣可以有效的減輕受力重量;二是要選擇防水的，選擇防水的可以保護里面的東西不被雨水霧水打濕。2、比帳篷寬的地布：地布主要的功能是墊帳篷底下的，也有防止帳篷底下透水上來，另一個就是防止帳篷底下臟，回來后要整個帳篷清洗，這樣也會直接影響帳篷壽命，如果墊了地巾就只用清理地布就可以了。露營需要注意哪些要素？景區(qū)露營攻略推薦

露營不但接近大自然，而且也是較為實惠的宿營方式。景區(qū)露營攻略推薦

冬日露營需要注意以下幾點：1、保持服裝干燥，特別是手套和襪子的干燥很重要。2、夜間服裝應該用火烘干或放在睡袋里，在人睡眠時用體溫使其干燥。3、鞋應該也放在睡袋里面，如把鞋子放在睡袋外面，到第二天早晨，它會被凍硬，不但不好穿，而且還會磨傷腳。4、不可穿著鞋子烤腳，這樣不但不易烘干，反面使鞋內(nèi)產(chǎn)生水汽，再外出時在冰雪中步行會凝結(jié)成冰，容易發(fā)生傷害。5、可在襪子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使雙腳保暖并隔潮。6、將裝滿熱水的水壺，去掉保溫套，抱在懷里，既可取暖，次日還可洗臉。景區(qū)露營攻略推薦

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