雖然是充電設(shè)計(jì)，但是整個(gè)枕頭看不到任何開關(guān)和按鈕，只需要在次使用前，在小程序設(shè)定好高度就不用管了，很好上手。內(nèi)置5000mAh的18650可充電電池，采用了V0級(jí)比較高防火等級(jí)材料，3層結(jié)構(gòu)保護(hù)，充電電壓為3.7V，安全方面不用的安心，并且充電也很方便，充滿可以連續(xù)使用半個(gè)月。枕芯的材質(zhì)也是非常關(guān)鍵的，就像前面說的蕎麥皮枕頭要硬一些，價(jià)格不菲的天然乳膠枕要軟一些，而小白鯨智能枕頭則是采用的美國亨斯邁記憶棉，這是宇航員返回地面的緩沖材料，足見品牌方在用料上有多么用心。仰睡側(cè)睡枕頭高度自動(dòng)升降，隨時(shí)能為頸部提供完美支持的“黑科技”小白鯨AI智能充氣枕。科技小白鯨智能枕品牌排行榜

我們都知道，頸椎先天是有一定弧度的。所以晚上睡覺的時(shí)候，如果是仰睡那么枕頭其實(shí)應(yīng)該是一個(gè)相對(duì)低的高度才比較合理，這樣可以更好地適配原生頭部頸椎的弧度。如果枕頭過高，那么“低頭”的姿態(tài)就會(huì)給頸椎帶來壓力。如果是側(cè)睡，較低的枕頭無法有效支撐頭頸，勢(shì)必會(huì)給肩膀帶來過大的壓力，第二天肩膀酸痛也就不可避免了，長此以往甚至?xí)霈F(xiàn)脊椎側(cè)彎的情況。并且，晚上睡覺時(shí)候不可能一個(gè)姿勢(shì)到天亮，一般晚上都要翻身15-30次，智能枕頭能夠在我們改變睡姿的時(shí)候自動(dòng)調(diào)整高度，讓頸椎整晚都處在一個(gè)舒服的狀態(tài)。重慶高科技小白鯨智能枕有哪些睡眠質(zhì)量有了很大的改善，并且偶爾頸椎不舒服的毛病也沒有了。

清華、協(xié)和、華為團(tuán)隊(duì)研發(fā)的智能枕，AI 感應(yīng)頸椎，平躺側(cè)睡都香！和手機(jī)需要做喜好設(shè)置一樣，我們對(duì)每天睡的枕頭，也有多樣化的高度需求，可以說睡眠質(zhì)量息息相關(guān)。放兩張圖就能一目了然：枕頭過高，仰睡時(shí)頸椎的彎曲度相當(dāng)于你白天低頭看手機(jī)，睡了一晚實(shí)際也得不到很好的休息。而枕頭過低，側(cè)睡時(shí)脖子歪著一宿，又容易落枕！肩膀?qū)挾?、背部薄厚的不同?huì)決定枕頭高度是否適中，舒服的高度應(yīng)該是仰睡低，側(cè)睡高。而大部分人每晚會(huì)翻身 20-40 次，姿勢(shì)來回變換。普通枕頭根本無法同時(shí)滿足側(cè)睡、仰睡的高度，一晚上一個(gè)高度不變，反而增加頸椎負(fù)擔(dān)。

雖然是充電設(shè)計(jì)，但是整個(gè)枕頭看不到任何開關(guān)和按鈕，只需要在次使用前，在小程序設(shè)定好高度就不用管了，很好上手。內(nèi)置5000mAh的18650可充電電池，采用了V0級(jí)防火等級(jí)材料，3層結(jié)構(gòu)保護(hù)，充電電壓為3.7V，安全方面不用的安心，并且充電也很方便，充滿可以連續(xù)使用半個(gè)月。枕芯的材質(zhì)也是非常關(guān)鍵的，就像前面說的蕎麥皮枕頭要硬一些，價(jià)格不菲的天然乳膠枕要軟一些，而小白鯨智能枕頭則是采用的美國亨斯邁記憶棉，這是宇航員返回地面的緩沖材料，足見品牌方在用料上有多么用心。如果體格健壯，那么側(cè)睡和仰睡高度肯定要高一些;如果提醒偏瘦小，就要低一些。小白鯨智能枕側(cè)睡可調(diào)節(jié)的高度范圍是4-14cm，仰睡可調(diào)節(jié)的高度范圍是2-7cm，可以滿足大部分體型所需的枕頭高度。枕頭過高，仰睡時(shí)頸椎的彎曲度相當(dāng)于你白天低頭看手機(jī)，睡了一晚實(shí)際也得不到很好的休息。

那么實(shí)際體驗(yàn)如何呢？睡覺時(shí)直觀的感受就是躺上去之后，頭部的支撐是非常舒服的，這一點(diǎn)倒是跟我家中那個(gè)從泰國購買的乳膠枕比較類似，不會(huì)很軟從而導(dǎo)致整個(gè)頭部塌陷進(jìn)去、頸部沒有支撐，也不會(huì)由于太硬讓頸部感到不適。我嘗試著不斷翻身，從左側(cè)躺到仰睡到右側(cè)躺，可以感受到枕頭這個(gè)時(shí)候會(huì)隨著睡姿的變化而自動(dòng)調(diào)整高度。從側(cè)躺轉(zhuǎn)為仰睡時(shí)，枕頭高度降低，這個(gè)時(shí)候你會(huì)感受到后腦勺位置不斷下降，有點(diǎn)類似于坐起時(shí)“抬頭”的姿勢(shì)，其實(shí)這個(gè)姿勢(shì)還有一個(gè)好處就是會(huì)使得呼吸更為順暢，間接緩解了打鼾的問題。同時(shí)枕頭慢慢的由中間的支撐點(diǎn)，變成兩側(cè)開始貼合頭部支撐，夸張一點(diǎn)就是支撐面積變大形成局部包裹。一款真正舒適的枕頭，應(yīng)該去主動(dòng)適應(yīng)我們的睡姿。 不管仰睡，還是側(cè)睡，都要給到恰到好處的支撐。浙江健康小白鯨智能枕

還可以根據(jù)你的身高、體重、肩寬、背部、床等多個(gè)參數(shù)，為你量身定制適合你的高度。科技小白鯨智能枕品牌排行榜

    隨著年齡和工作生活壓力的增加，睡眠問題困擾著越來越多的都市年輕人，尤其是長時(shí)間的伏案工作及晚上不正確的睡眠姿態(tài)，甚至導(dǎo)致了很多人年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)了頸椎方面的問題，繼而形成了惡性循環(huán)，周而復(fù)始。晚上睡眠質(zhì)量不高，白天昏昏沉沉，拍了不少片也用了不少藥，甚至還入手了主播吹上天的“頸椎按摩器”等產(chǎn)品，雖然情況多少有些緩解，但是終究都是“治標(biāo)不治本”。其實(shí)我也知道，除了對(duì)自己作息習(xí)慣要做出改變之外，重要的是晚上睡眠問題一定要重視起來。期間我也嘗試過傳統(tǒng)的蕎麥皮枕頭和乳膠枕，前者太過生硬，側(cè)睡舒服仰睡又太高了，后者則是容易掉渣、出現(xiàn)異味。偶然間一位被頸椎問題困擾多年的老友推薦我使用小白鯨智能枕頭，他告訴我這款產(chǎn)品不是普通的枕頭，而是可以根據(jù)每個(gè)人定制合理的枕頭高度，晚上不管是側(cè)睡和還是仰睡，枕頭都能自動(dòng)調(diào)節(jié)高度，一度都要上牽引的他用這款產(chǎn)品緩解了頸椎問題，所以我毫不猶豫就入手了，現(xiàn)在分享給大家這段時(shí)間的使用體驗(yàn)。相信不少朋友跟我一樣，家里有高低不同、材質(zhì)不同的枕頭，因?yàn)椴煌纳砀摺Ⅲw重、年齡都會(huì)對(duì)枕頭有著不同的需求，而枕頭的作用也直接關(guān)乎了整晚的睡眠質(zhì)量，枕頭太高容易脊椎反弓、打呼嚕等。

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