自信是激發(fā)學(xué)生向上的內(nèi)在因素,一個(gè)信心十足、熱情洋溢、精力充沛的學(xué)生,就會(huì)有健康的心理生活。要求學(xué)生學(xué)會(huì)勇敢地說(shuō):“我能行!”幫助學(xué)生們面對(duì)困難的問(wèn)題,學(xué)會(huì)自我激勵(lì)、自信、自強(qiáng)。這樣,那些學(xué)習(xí)有困難、上課不敢發(fā)言的同學(xué),從自卑和壓抑中解脫出來(lái),大膽地從心底喊出:“我能行!”二、充分把握補(bǔ)習(xí)生的心理特征通過(guò)補(bǔ)習(xí)班的班主任工作,我逐步地了解了高三補(bǔ)習(xí)班學(xué)生的心理年齡特征,制定相應(yīng)的內(nèi)容,采取相應(yīng)的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)。我采用綜合考察了我班學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒、性格、社會(huì)適應(yīng)、品德、行為習(xí)慣等六方面的心理健康狀況,連同學(xué)生的有關(guān)背景資料,建立起了每個(gè)學(xué)生心理健康檔案。據(jù)此,我聯(lián)系各個(gè)科任老師進(jìn)...
現(xiàn)在大部分家長(zhǎng)對(duì)孩子的成績(jī)特別關(guān)注,尤其是初中、高中家長(zhǎng),并不比孩子少關(guān)注多少,作為家長(zhǎng),雖然說(shuō)不需要像孩子一樣時(shí)時(shí)刻刻都投入到學(xué)習(xí)中去,也難免緊張的替孩子到處打聽打聽。很多家長(zhǎng)比較關(guān)心孩子補(bǔ)習(xí)班的問(wèn)題,其實(shí)對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),補(bǔ)習(xí)班是要看具體情況的,從整體情況來(lái)看,補(bǔ)習(xí)班可以對(duì)孩子進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,進(jìn)行強(qiáng)化和突出,但是,補(bǔ)習(xí)班如果報(bào)的不合適,也會(huì)給孩子帶來(lái)巨大壓力,取得適得其反的效果,家長(zhǎng)也不能掉以輕心。老師不提倡每個(gè)人不看實(shí)際情況一窩蜂的去報(bào)班,但是從初中到高中,學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)上也確實(shí)跨上了新臺(tái)階,壓力和難度也都相繼加大。很多學(xué)生需要格外的當(dāng)心和注意,學(xué)習(xí)除了要有計(jì)劃以外,還要掌握技巧和方法,這樣...
很多高三黨的家庭現(xiàn)在肯定在面臨著??坪蛷?fù)讀的兩難選擇,其實(shí)兩個(gè)都有各自的優(yōu)點(diǎn),??频脑捒赡軐W(xué)到的更多的手藝,能盡早地進(jìn)入社會(huì),融入社會(huì),可能適應(yīng)社會(huì)的能力更強(qiáng),但是復(fù)讀也是有另一個(gè)好處的,復(fù)讀會(huì)有希望上一個(gè)好的大學(xué),學(xué)歷高,在以后可能有更多就業(yè)機(jī)會(huì),學(xué)歷高了,自然有很多工作“找上門”,所以都有不一樣的好處。但是相應(yīng)的壓力可能也是接踵而來(lái)的。??瓶赡茉谝院竺媾R著就業(yè)的壓力,提前進(jìn)入社會(huì)、了解社會(huì),其實(shí)也是一個(gè)不錯(cuò)選擇方式,但是復(fù)讀可能面臨更多的壓力,不只需要更加仔細(xì)地學(xué)習(xí),尋找自己的學(xué)習(xí)方式,把很多該注意的注意事以及自己的學(xué)習(xí)方法都寫出來(lái),不要因?yàn)橐恍﹦e的瑣事連累了自己的學(xué)習(xí)。復(fù)讀生不要滿足于高...
有許多補(bǔ)習(xí)生,跟著老師學(xué)習(xí)還能管住自己,按部就班,完成必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。可是,一旦到了自己自主學(xué)習(xí)的時(shí)候,要么敷衍了事,推日下山;要么東一榔頭西一棒子,沒有計(jì)劃、沒有目標(biāo),等等。作為補(bǔ)習(xí)生,要想在補(bǔ)習(xí)的一年里提高自己的成績(jī),就必須在老師的督促和安排下,養(yǎng)成良好的自習(xí)習(xí)慣。只有這樣,補(bǔ)習(xí)才有成功的可能。據(jù)筆者的觀察,許多補(bǔ)習(xí)生補(bǔ)習(xí)一年,成績(jī)之所以提不上去,往往同他們沒有好的做題習(xí)慣密切關(guān)聯(lián)。這類補(bǔ)習(xí)生是如何做題的呢??jī)蓚€(gè)字:看題。說(shuō)得詳細(xì)一些,他們做題不是認(rèn)認(rèn)真真地一步步地動(dòng)手去做,而是看,只要一看會(huì)做,就懶得動(dòng)筆去寫了。長(zhǎng)此以往,造成了這類考生眼高手低的毛病。上了考場(chǎng),拿到一道題,一看會(huì)做,...
有許多補(bǔ)習(xí)生,跟著老師學(xué)習(xí)還能管住自己,按部就班,完成必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。可是,一旦到了自己自主學(xué)習(xí)的時(shí)候,要么敷衍了事,推日下山;要么東一榔頭西一棒子,沒有計(jì)劃、沒有目標(biāo),等等。作為補(bǔ)習(xí)生,要想在補(bǔ)習(xí)的一年里提高自己的成績(jī),就必須在老師的督促和安排下,養(yǎng)成良好的自習(xí)習(xí)慣。只有這樣,補(bǔ)習(xí)才有成功的可能。據(jù)筆者的觀察,許多補(bǔ)習(xí)生補(bǔ)習(xí)一年,成績(jī)之所以提不上去,往往同他們沒有好的做題習(xí)慣密切關(guān)聯(lián)。這類補(bǔ)習(xí)生是如何做題的呢??jī)蓚€(gè)字:看題。說(shuō)得詳細(xì)一些,他們做題不是認(rèn)認(rèn)真真地一步步地動(dòng)手去做,而是看,只要一看會(huì)做,就懶得動(dòng)筆去寫了。長(zhǎng)此以往,造成了這類考生眼高手低的毛病。上了考場(chǎng),拿到一道題,一看會(huì)做,...
有許多補(bǔ)習(xí)生,跟著老師學(xué)習(xí)還能管住自己,按部就班,完成必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù)??墒?,一旦到了自己自主學(xué)習(xí)的時(shí)候,要么敷衍了事,推日下山;要么東一榔頭西一棒子,沒有計(jì)劃、沒有目標(biāo),等等。作為補(bǔ)習(xí)生,要想在補(bǔ)習(xí)的一年里提高自己的成績(jī),就必須在老師的督促和安排下,養(yǎng)成良好的自習(xí)習(xí)慣。只有這樣,補(bǔ)習(xí)才有成功的可能。據(jù)筆者的觀察,許多補(bǔ)習(xí)生補(bǔ)習(xí)一年,成績(jī)之所以提不上去,往往同他們沒有好的做題習(xí)慣密切關(guān)聯(lián)。這類補(bǔ)習(xí)生是如何做題的呢??jī)蓚€(gè)字:看題。說(shuō)得詳細(xì)一些,他們做題不是認(rèn)認(rèn)真真地一步步地動(dòng)手去做,而是看,只要一看會(huì)做,就懶得動(dòng)筆去寫了。長(zhǎng)此以往,造成了這類考生眼高手低的毛病。上了考場(chǎng),拿到一道題,一看會(huì)做,...
遇到心理低谷期,學(xué)生不必太過(guò)緊張,把這種情況當(dāng)做一種正常行為。要知道,適當(dāng)?shù)木o張,反而能夠產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力。一、不忘初心,方得始終學(xué)習(xí)是一件持之以恒的事,不能一口吃成一個(gè)胖子,若想取得勝利,必須堅(jiān)持不懈的努力。高考本就是一場(chǎng)時(shí)間線長(zhǎng)的戰(zhàn)役,它考查的是高中三年的全部知識(shí),如果中途任何時(shí)間放棄,那么之前付出的所有努力都將前功盡棄。二、改變復(fù)習(xí)方式高三復(fù)習(xí)比較大的特點(diǎn)是把高中三年的所有知識(shí)都整合到一起復(fù)習(xí),部分同學(xué)就采用某一時(shí)間集中復(fù)習(xí)一門課的復(fù)習(xí)方式,長(zhǎng)時(shí)間做同一件事很容易注意力下降,這種情況下就要改變復(fù)習(xí)方式,采用交替復(fù)習(xí)的方式來(lái)復(fù)習(xí)。例如物理復(fù)習(xí)兩個(gè)小時(shí),背半個(gè)小時(shí)語(yǔ)文古詩(shī),接著再?gòu)?fù)習(xí)數(shù)學(xué)兩個(gè)小時(shí)...
高三復(fù)讀怎樣改進(jìn)學(xué)習(xí)方法?1、學(xué)會(huì)放棄。這個(gè)放棄指的是放棄不對(duì)的學(xué)習(xí)方法,以及讓你感覺有些不對(duì)勁的教輔書等。學(xué)習(xí)并沒有一個(gè)固定的思維模式,不需要去跟著做老師或是同學(xué)推薦的方法和習(xí)題,而是要找到讓自己更舒服的方式。2、制定目標(biāo)。制定一個(gè)能夠激勵(lì)自己,又不會(huì)過(guò)高的目標(biāo)。這樣自己就有可以努力的方向,也不會(huì)因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)沒有達(dá)到而感到氣餒??梢约皶r(shí)的調(diào)整心態(tài),把那些負(fù)面的情緒全都趕走。3、利用好碎片化時(shí)間。有很多碎片化時(shí)間可能都會(huì)被忽略,而你如果利用好了這一段碎片化時(shí)間,例如在公交車上復(fù)習(xí)基礎(chǔ)的知識(shí)等,可能你的復(fù)習(xí)進(jìn)度就會(huì)更快一些。4、總結(jié)錯(cuò)題。一直都在說(shuō),但有很多同學(xué)都不屑于去做,但其實(shí)總...
高考復(fù)習(xí)是一種自主性極強(qiáng)的活動(dòng)。有經(jīng)驗(yàn)的教師,往往會(huì)隨著考試的臨近而適當(dāng)減少對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的具體要求,給他們以一定的自主學(xué)習(xí)時(shí)間。學(xué)校尚且如此,家庭更需提倡。建議不要給學(xué)生亂補(bǔ)課,外邊的補(bǔ)課班沒有系統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃,教學(xué)效益不高,師生不熟悉,溝通比較困難。事實(shí)上,在外邊打旗號(hào)的教師很少有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、對(duì)高考有深入研究的人,因?yàn)檠a(bǔ)課班太多了。什么都沒有比認(rèn)真上好每一節(jié)課重要!常與孩子溝通,切忌嘮叨,和老師保持良好溝通每一位家長(zhǎng)都要找時(shí)間和孩子溝通,但不要嘮叨,特別是住校生,家長(zhǎng)更要和學(xué)生多溝通,比較好晚自習(xí)結(jié)束后利用電話聊幾句,要讓孩子感覺到并不孤單,這樣的交流能給學(xué)生在艱苦的高三帶來(lái)無(wú)比的溫暖和強(qiáng)大的...
不論是當(dāng)年未考上的補(bǔ)習(xí)生,還是考上但對(duì)考上的大學(xué)不太中意的補(bǔ)習(xí)生,當(dāng)你一旦下決心補(bǔ)習(xí)的時(shí)候,你必須結(jié)合自己的實(shí)際給自己確定一個(gè)明確而恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)習(xí)目標(biāo)。在這個(gè)方面,補(bǔ)習(xí)生同應(yīng)屆生相比,顯得尤為重要。為什么這么說(shuō)呢?高三應(yīng)屆生初次接觸高考,許多問(wèn)題對(duì)他們來(lái)說(shuō),懵懵懂懂,即使他們中的有些人會(huì)給自己確立一個(gè)目標(biāo),但這個(gè)目標(biāo)同補(bǔ)習(xí)生確立的目標(biāo)相比,恰當(dāng)性、合理性、現(xiàn)實(shí)性都存在著一定的問(wèn)題,而且即使確定的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn),他們還有選擇的余地。但補(bǔ)習(xí)生卻不一樣,他們完整地經(jīng)歷過(guò)一次高考,真正能體會(huì)到高考目標(biāo)對(duì)一個(gè)高考生意味著什么。正因?yàn)槿绱?,他們?cè)诖_定高考目標(biāo)的時(shí)候,就比應(yīng)屆生要現(xiàn)實(shí)得多、合理得多,自然地在達(dá)成度...
導(dǎo)致復(fù)讀生產(chǎn)生心理障礙的因素很多,而且由于環(huán)境、性格、性別等方面的差異,每個(gè)學(xué)生對(duì)同一問(wèn)題可能會(huì)做出不同的反應(yīng)。對(duì)于這一切,一方面,家長(zhǎng)和老師要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的情緒變化和行為舉止,窺測(cè)其內(nèi)心深處的變化;另一方面通過(guò)與他交談,打開學(xué)生心靈的窗戶,使他們?cè)敢鈨A訴真情。正像裴斯泰洛齊所說(shuō):"每一種好的教育都要求用母親般的眼睛時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)確無(wú)誤地從孩子的眼、嘴、額的動(dòng)作來(lái)了解他內(nèi)心情緒的每一種變化。"在找到了產(chǎn)生心理障礙的根本原因后,我們?cè)俑鶕?jù)學(xué)生個(gè)體的差異,因材施教、"對(duì)癥下藥"。要想消除復(fù)讀生學(xué)習(xí)中的心理障礙,一方面要給予他們充分尊重、理解和信任,了解他們的真實(shí)思想;另一方面要根據(jù)他們不同的心理特點(diǎn),...
學(xué)生的學(xué)習(xí),比較重要的是通過(guò)科學(xué)的方法,去激勵(lì)學(xué)生內(nèi)因活躍的運(yùn)轉(zhuǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力使之知難而進(jìn),迎刃而上。我個(gè)人認(rèn)為關(guān)鍵是做好幾個(gè)引導(dǎo)。首先引導(dǎo)學(xué)生掌握***的學(xué)習(xí)方法。方法是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。因此,要特別注重學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。一是引導(dǎo)學(xué)生變“被動(dòng)學(xué)”為“主動(dòng)學(xué)”。教學(xué)是比較好的學(xué)習(xí)。學(xué)生一旦進(jìn)入自己教自己的境地,學(xué)習(xí)將會(huì)產(chǎn)生飛躍。二是引導(dǎo)學(xué)生變“死學(xué)”為“活學(xué)”。利用一切可以利用的時(shí)間向?qū)W生推介其中優(yōu)良的學(xué)習(xí)方法。三是引導(dǎo)學(xué)生變“學(xué)”為“用”。實(shí)踐是比較好的學(xué)習(xí)途徑。盡量創(chuàng)造條件讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用知識(shí)。其次引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成在比較好狀態(tài)中學(xué)習(xí)的習(xí)慣。在班上應(yīng)該...
自信是激發(fā)學(xué)生向上的內(nèi)在因素,一個(gè)信心十足、熱情洋溢、精力充沛的學(xué)生,就會(huì)有健康的心理生活。要求學(xué)生學(xué)會(huì)勇敢地說(shuō):“我能行!”幫助學(xué)生們面對(duì)困難的問(wèn)題,學(xué)會(huì)自我激勵(lì)、自信、自強(qiáng)。這樣,那些學(xué)習(xí)有困難、上課不敢發(fā)言的同學(xué),從自卑和壓抑中解脫出來(lái),大膽地從心底喊出:“我能行!”二、充分把握補(bǔ)習(xí)生的心理特征通過(guò)補(bǔ)習(xí)班的班主任工作,我逐步地了解了高三補(bǔ)習(xí)班學(xué)生的心理年齡特征,制定相應(yīng)的內(nèi)容,采取相應(yīng)的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)。我采用綜合考察了我班學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒、性格、社會(huì)適應(yīng)、品德、行為習(xí)慣等六方面的心理健康狀況,連同學(xué)生的有關(guān)背景資料,建立起了每個(gè)學(xué)生心理健康檔案。據(jù)此,我聯(lián)系各個(gè)科任老師進(jìn)...
自信是激發(fā)學(xué)生向上的內(nèi)在因素,一個(gè)信心十足、熱情洋溢、精力充沛的學(xué)生,就會(huì)有健康的心理生活。要求學(xué)生學(xué)會(huì)勇敢地說(shuō):“我能行!”幫助學(xué)生們面對(duì)困難的問(wèn)題,學(xué)會(huì)自我激勵(lì)、自信、自強(qiáng)。這樣,那些學(xué)習(xí)有困難、上課不敢發(fā)言的同學(xué),從自卑和壓抑中解脫出來(lái),大膽地從心底喊出:“我能行!”二、充分把握補(bǔ)習(xí)生的心理特征通過(guò)補(bǔ)習(xí)班的班主任工作,我逐步地了解了高三補(bǔ)習(xí)班學(xué)生的心理年齡特征,制定相應(yīng)的內(nèi)容,采取相應(yīng)的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)。我采用綜合考察了我班學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒、性格、社會(huì)適應(yīng)、品德、行為習(xí)慣等六方面的心理健康狀況,連同學(xué)生的有關(guān)背景資料,建立起了每個(gè)學(xué)生心理健康檔案。據(jù)此,我聯(lián)系各個(gè)科任老師進(jìn)...
孩子高中應(yīng)該如何學(xué)習(xí)。確實(shí),現(xiàn)在大部分家長(zhǎng)對(duì)孩子的成績(jī)特別關(guān)注,尤其是初中、高中家長(zhǎng),并不比孩子少關(guān)注多少,作為家長(zhǎng),雖然說(shuō)不需要像孩子一樣時(shí)時(shí)刻刻都投入到學(xué)習(xí)中去,也難免緊張的替孩子到處打聽打聽。很多家長(zhǎng)比較關(guān)心孩子補(bǔ)習(xí)班的問(wèn)題,其實(shí)對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),補(bǔ)習(xí)班是要看具體情況的,從整體情況來(lái)看,補(bǔ)習(xí)班可以對(duì)孩子進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,進(jìn)行強(qiáng)化和突出,但是,補(bǔ)習(xí)班如果報(bào)的不合適,也會(huì)給孩子帶來(lái)巨大壓力,取得適得其反的效果,家長(zhǎng)也不能掉以輕心。老師不提倡每個(gè)人不看實(shí)際情況一窩蜂的去報(bào)班,但是從初中到高中,學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)上也確實(shí)跨上了新臺(tái)階,壓力和難度也都相繼加大。很多學(xué)生需要格外的當(dāng)心和注意,學(xué)習(xí)除了要有計(jì)劃以...
學(xué)生的學(xué)習(xí),比較重要的是通過(guò)科學(xué)的方法,去激勵(lì)學(xué)生內(nèi)因活躍的運(yùn)轉(zhuǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力使之知難而進(jìn),迎刃而上。我個(gè)人認(rèn)為關(guān)鍵是做好幾個(gè)引導(dǎo)。首先引導(dǎo)學(xué)生掌握***的學(xué)習(xí)方法。方法是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。因此,要特別注重學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。一是引導(dǎo)學(xué)生變“被動(dòng)學(xué)”為“主動(dòng)學(xué)”。教學(xué)是比較好的學(xué)習(xí)。學(xué)生一旦進(jìn)入自己教自己的境地,學(xué)習(xí)將會(huì)產(chǎn)生飛躍。二是引導(dǎo)學(xué)生變“死學(xué)”為“活學(xué)”。利用一切可以利用的時(shí)間向?qū)W生推介其中優(yōu)良的學(xué)習(xí)方法。三是引導(dǎo)學(xué)生變“學(xué)”為“用”。實(shí)踐是比較好的學(xué)習(xí)途徑。盡量創(chuàng)造條件讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用知識(shí)。其次引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成在比較好狀態(tài)中學(xué)習(xí)的習(xí)慣。在班上應(yīng)該...
讓學(xué)生學(xué)會(huì):自我評(píng)價(jià)人貴有自知之明,具有良好心理修養(yǎng)的人,首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我能對(duì)自己做好客觀的自我評(píng)價(jià)。我利用學(xué)校安排的班會(huì)課,讓每個(gè)學(xué)生對(duì)于自己在本周的表現(xiàn)做自評(píng),同時(shí)通過(guò)小組內(nèi)互評(píng)及班主任的評(píng)價(jià),幫助學(xué)生適當(dāng)調(diào)整,逐步幫助學(xué)生做到客觀認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)客觀地自我評(píng)價(jià)的能力。其次讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我安慰,健康、穩(wěn)定、樂觀的情緒是心理健康教育的基本內(nèi)容。但許多學(xué)生卻經(jīng)受不住輕微的挫折和失敗,比如說(shuō)某次考試成績(jī)不理想,要求學(xué)生學(xué)會(huì)合理化的自我安慰,緩解改善不良的情緒,比如:“我得到了一次吸取教訓(xùn)的機(jī)會(huì),現(xiàn)在我在這題多做一遍,比別人記得更牢了?!焙侠砘淖晕野参?,可以幫助學(xué)生從挫折的被動(dòng)承受轉(zhuǎn)為主動(dòng)調(diào)節(jié),...
如果高考離自己理想的大學(xué)分差不大,又不愿去別的大學(xué)就讀,可以考慮好好復(fù)讀一年,不論成功與否,都不留遺憾了!當(dāng)然,如果你的成績(jī)與分?jǐn)?shù)線相差較大,而你又沒有很大的把握考上大學(xué),就不要勉強(qiáng)自己,復(fù)讀無(wú)論是外界還是自身對(duì)于自己的壓力是可想而知的,說(shuō)直白點(diǎn)就是一年的煎熬和折磨!所以沒有把握就另謀出路吧,沒有必要在一棵樹上吊死。什么事情都是有雙面性的,你就你用什么樣的態(tài)度去對(duì)待,如果你的復(fù)讀生活充滿枯燥卻讓你倍感充實(shí),而且學(xué)習(xí)到了你復(fù)讀前怎么也學(xué)不會(huì)的知識(shí)點(diǎn),這就是非常有益的,而且復(fù)讀生活對(duì)于你也不會(huì)有那么大的煎熬,你好或許會(huì)覺得復(fù)讀歷練了你的心理素質(zhì),讓你成熟不少。對(duì)于復(fù)讀的同學(xué)來(lái)說(shuō),經(jīng)過(guò)的人都知道,它...
家長(zhǎng)更應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài),如果孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,心理壓力過(guò)大的情況,更及時(shí)引導(dǎo)孩子進(jìn)行心理上的疏導(dǎo)。一,利用食療對(duì)孩子的壓力進(jìn)行緩解。家長(zhǎng)在給孩子準(zhǔn)備一日三餐時(shí),要營(yíng)養(yǎng)均衡,切忌油膩,多一些谷物及堅(jiān)果類的食物。二,切忌對(duì)孩子進(jìn)行心理上的打擊。有些家長(zhǎng)看到孩子成績(jī)不滿意,會(huì)對(duì)孩子嚴(yán)厲斥責(zé),除了對(duì)孩子造成心理上的壓力,更會(huì)打擊孩子的學(xué)習(xí)信心。三,與孩子多溝通多交流。孩子在學(xué)習(xí)與學(xué)校中遇到困難,能夠與他們交流的人只有家長(zhǎng)。這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)一定要和孩子站在同一戰(zhàn)線,幫助孩子克服這一心理低谷期。在學(xué)習(xí)中,遭遇心理低谷期并不可怕,可怕的是你陷入低谷中,不自知甚至沒有想法去解決困難。你要告訴孩子:在...
要養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì),還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校和家庭的配合。教師——家長(zhǎng)——學(xué)生構(gòu)成的心理教育網(wǎng)絡(luò),讓心理教育走進(jìn)家庭,得到家長(zhǎng)的支持與合作,可以拓寬和深入教育領(lǐng)域。在家長(zhǎng)會(huì)議上,讓家長(zhǎng)們了解孩子在學(xué)校里想些什么、做些什么;做家長(zhǎng)的又該做些什么、注意些什么。了解學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)教些什么、家長(zhǎng)應(yīng)配合做些什么。其次,我通過(guò)個(gè)別電話交流的方式,針對(duì)同學(xué)不同問(wèn)題和家長(zhǎng)交流。提高家長(zhǎng)對(duì)孩子們心理素質(zhì)的重視和了解,以形成學(xué)校、家庭對(duì)學(xué)生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)共同關(guān)心的新格局,提高教育實(shí)效??傊?,補(bǔ)習(xí)班同學(xué)的心理健康的培養(yǎng)是高考取得成績(jī)的根本保障,只有通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)綜合發(fā)展,使學(xué)生們能夠健康、平穩(wěn)地發(fā)...
要想真正的讓分?jǐn)?shù)有所增長(zhǎng),比較好選擇全封閉管理的學(xué)校進(jìn)行復(fù)讀。有一些復(fù)讀學(xué)校,管理就比較嚴(yán)格和科學(xué),老師也比較負(fù)責(zé),會(huì)在學(xué)校期間沒收學(xué)生的手機(jī),這樣讓復(fù)讀生在學(xué)習(xí)的時(shí)候不受外界的干擾,專心學(xué)習(xí)文化課,同時(shí)很多經(jīng)驗(yàn)豐富的老師,對(duì)于復(fù)讀生補(bǔ)習(xí)已經(jīng)教學(xué)很多年,有相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn),不僅只可以幫助復(fù)讀生復(fù)習(xí),同時(shí)對(duì)于每年各個(gè)高校分?jǐn)?shù)線也了如指掌,針對(duì)于不同的復(fù)讀生的分?jǐn)?shù)推薦合適的學(xué)校進(jìn)行報(bào)考,錄取幾率也會(huì)比較大。然后,選擇高考補(bǔ)習(xí)復(fù)讀學(xué)校應(yīng)該只收高考生和復(fù)讀生,不收其他年級(jí)的學(xué)生。如果一家高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校什么年齡階段的學(xué)生都招,是很難把高考研究透徹的,很多高考應(yīng)試技巧和答題模板他們根本弄不清楚?,F(xiàn)...
高三學(xué)年的時(shí)間緊湊,多家開辦復(fù)讀班的機(jī)構(gòu)均表示會(huì)爭(zhēng)取時(shí)間,在8月下旬左右正式上課?!懊磕甓加胁糠謱W(xué)生在9月或者10月進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)不適合之后才回來(lái)復(fù)讀,這樣就會(huì)浪費(fèi)了鞏固基礎(chǔ)的時(shí)間?!睕Q定復(fù)讀宜早不宜遲。家長(zhǎng)在選擇復(fù)讀機(jī)構(gòu)時(shí)候應(yīng)考察以下幾點(diǎn):是否有教育部門頒發(fā)的辦學(xué)資質(zhì);師資力量是否雄厚,千萬(wàn)不要被很多復(fù)讀班打出的名師陣營(yíng)給“忽悠”了,因?yàn)楹芏嗝麕煻际且恍W(xué)校請(qǐng)來(lái)“客串”的,實(shí)際上一學(xué)期下來(lái)只講一兩次課,學(xué)生不可能通過(guò)這幾次課有飛躍;復(fù)讀課時(shí)設(shè)置是否存在縮水現(xiàn)象,因?yàn)橛械膹?fù)讀班多加自習(xí)課,省了課時(shí)費(fèi),卻虧待了學(xué)生。此外,在選擇復(fù)讀班時(shí),還要看它的教務(wù)安排是否合理,是否具備專業(yè)教師在考生填報(bào)志...
高三復(fù)讀怎樣改進(jìn)學(xué)習(xí)方法?1、學(xué)會(huì)放棄。這個(gè)放棄指的是放棄不對(duì)的學(xué)習(xí)方法,以及讓你感覺有些不對(duì)勁的教輔書等。學(xué)習(xí)并沒有一個(gè)固定的思維模式,不需要去跟著做老師或是同學(xué)推薦的方法和習(xí)題,而是要找到讓自己更舒服的方式。2、制定目標(biāo)。制定一個(gè)能夠激勵(lì)自己,又不會(huì)過(guò)高的目標(biāo)。這樣自己就有可以努力的方向,也不會(huì)因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)沒有達(dá)到而感到氣餒。可以及時(shí)的調(diào)整心態(tài),把那些負(fù)面的情緒全都趕走。3、利用好碎片化時(shí)間。有很多碎片化時(shí)間可能都會(huì)被忽略,而你如果利用好了這一段碎片化時(shí)間,例如在公交車上復(fù)習(xí)基礎(chǔ)的知識(shí)等,可能你的復(fù)習(xí)進(jìn)度就會(huì)更快一些。4、總結(jié)錯(cuò)題。一直都在說(shuō),但有很多同學(xué)都不屑于去做,但其實(shí)總...
高考復(fù)習(xí)是一種自主性極強(qiáng)的活動(dòng)。有經(jīng)驗(yàn)的教師,往往會(huì)隨著考試的臨近而適當(dāng)減少對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的具體要求,給他們以一定的自主學(xué)習(xí)時(shí)間。學(xué)校尚且如此,家庭更需提倡。建議不要給學(xué)生亂補(bǔ)課,外邊的補(bǔ)課班沒有系統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃,教學(xué)效益不高,師生不熟悉,溝通比較困難。事實(shí)上,在外邊打旗號(hào)的教師很少有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、對(duì)高考有深入研究的人,因?yàn)檠a(bǔ)課班太多了。什么都沒有比認(rèn)真上好每一節(jié)課重要!常與孩子溝通,切忌嘮叨,和老師保持良好溝通每一位家長(zhǎng)都要找時(shí)間和孩子溝通,但不要嘮叨,特別是住校生,家長(zhǎng)更要和學(xué)生多溝通,比較好晚自習(xí)結(jié)束后利用電話聊幾句,要讓孩子感覺到并不孤單,這樣的交流能給學(xué)生在艱苦的高三帶來(lái)無(wú)比的溫暖和強(qiáng)大的...
有許多補(bǔ)習(xí)生,跟著老師學(xué)習(xí)還能管住自己,按部就班,完成必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù)??墒牵坏┑搅俗约鹤灾鲗W(xué)習(xí)的時(shí)候,要么敷衍了事,推日下山;要么東一榔頭西一棒子,沒有計(jì)劃、沒有目標(biāo),等等。作為補(bǔ)習(xí)生,要想在補(bǔ)習(xí)的一年里提高自己的成績(jī),就必須在老師的督促和安排下,養(yǎng)成良好的自習(xí)習(xí)慣。只有這樣,補(bǔ)習(xí)才有成功的可能。據(jù)筆者的觀察,許多補(bǔ)習(xí)生補(bǔ)習(xí)一年,成績(jī)之所以提不上去,往往同他們沒有好的做題習(xí)慣密切關(guān)聯(lián)。這類補(bǔ)習(xí)生是如何做題的呢??jī)蓚€(gè)字:看題。說(shuō)得詳細(xì)一些,他們做題不是認(rèn)認(rèn)真真地一步步地動(dòng)手去做,而是看,只要一看會(huì)做,就懶得動(dòng)筆去寫了。長(zhǎng)此以往,造成了這類考生眼高手低的毛病。上了考場(chǎng),拿到一道題,一看會(huì)做,...
自信是激發(fā)學(xué)生向上的內(nèi)在因素,一個(gè)信心十足、熱情洋溢、精力充沛的學(xué)生,就會(huì)有健康的心理生活。要求學(xué)生學(xué)會(huì)勇敢地說(shuō):“我能行!”幫助學(xué)生們面對(duì)困難的問(wèn)題,學(xué)會(huì)自我激勵(lì)、自信、自強(qiáng)。這樣,那些學(xué)習(xí)有困難、上課不敢發(fā)言的同學(xué),從自卑和壓抑中解脫出來(lái),大膽地從心底喊出:“我能行!”二、充分把握補(bǔ)習(xí)生的心理特征通過(guò)補(bǔ)習(xí)班的班主任工作,我逐步地了解了高三補(bǔ)習(xí)班學(xué)生的心理年齡特征,制定相應(yīng)的內(nèi)容,采取相應(yīng)的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)。我采用綜合考察了我班學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒、性格、社會(huì)適應(yīng)、品德、行為習(xí)慣等六方面的心理健康狀況,連同學(xué)生的有關(guān)背景資料,建立起了每個(gè)學(xué)生心理健康檔案。據(jù)此,我聯(lián)系各個(gè)科任老師進(jìn)...
一年的補(bǔ)習(xí)生活對(duì)于考生來(lái)說(shuō)不僅只是升學(xué)的壓力,也是對(duì)身體和心理素質(zhì)的極大考驗(yàn)。因此,校園環(huán)境直接影響到考生學(xué)習(xí)生活的狀態(tài),良好的校園環(huán)境能夠保證學(xué)生安心地學(xué)習(xí)。同時(shí),考生和家長(zhǎng)們應(yīng)該充分考慮校園周邊環(huán)境的重要性,盡量遠(yuǎn)離游戲廳、網(wǎng)吧等娛樂場(chǎng)所??疾煨@環(huán)境需要家長(zhǎng)們的實(shí)地考察。因此親自走訪學(xué)校是十分必要的??傊谶x擇補(bǔ)習(xí)學(xué)校時(shí),家長(zhǎng)們要盡可能多地了解學(xué)校,通過(guò)訪問(wèn)學(xué)校官網(wǎng)、向親友咨詢、親自走訪學(xué)校等途徑進(jìn)行多方面考察。此外,在選擇時(shí)還需要注意的是,一方面不要在費(fèi)用上貪圖小便宜;另一方面不能病急亂投醫(yī)、誤聽偏信,而要多方比較、慎重選擇。更重要的是,考生家庭必須樹立信心,對(duì)高考保持正確的認(rèn)識(shí)和良...
家長(zhǎng)更應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài),如果孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,心理壓力過(guò)大的情況,更及時(shí)引導(dǎo)孩子進(jìn)行心理上的疏導(dǎo)。一,利用食療對(duì)孩子的壓力進(jìn)行緩解。家長(zhǎng)在給孩子準(zhǔn)備一日三餐時(shí),要營(yíng)養(yǎng)均衡,切忌油膩,多一些谷物及堅(jiān)果類的食物。二,切忌對(duì)孩子進(jìn)行心理上的打擊。有些家長(zhǎng)看到孩子成績(jī)不滿意,會(huì)對(duì)孩子嚴(yán)厲斥責(zé),除了對(duì)孩子造成心理上的壓力,更會(huì)打擊孩子的學(xué)習(xí)信心。三,與孩子多溝通多交流。孩子在學(xué)習(xí)與學(xué)校中遇到困難,能夠與他們交流的人只有家長(zhǎng)。這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)一定要和孩子站在同一戰(zhàn)線,幫助孩子克服這一心理低谷期。在學(xué)習(xí)中,遭遇心理低谷期并不可怕,可怕的是你陷入低谷中,不自知甚至沒有想法去解決困難。你要告訴孩子:在...
十年的寒窗苦學(xué),但經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)發(fā)揮異?;蛞蚱渌蛩囟c自己的理想學(xué)校失之交臂。想要在一個(gè)月的時(shí)間趕超別人三年的努力,從而金榜題名的機(jī)會(huì)是很渺茫的。這個(gè)時(shí)候,除了總結(jié)自己的原因之外,還應(yīng)該積極的為自己高三復(fù)讀做準(zhǔn)備,給自己一次改變的機(jī)會(huì);給自己一次查缺補(bǔ)漏的機(jī)會(huì);給自己一次金榜題名的機(jī)會(huì)。那么我們應(yīng)該如何選擇高考復(fù)讀學(xué)校呢?我們認(rèn)為學(xué)生和家長(zhǎng)應(yīng)該從三個(gè)方面進(jìn)行選擇和考慮學(xué)校的管理方式和管理制度、學(xué)校的教育教學(xué)環(huán)境。首先是學(xué)校的管理方式和管理制度是否實(shí)行全封閉式管理,24小時(shí)監(jiān)控實(shí)時(shí)監(jiān)控。設(shè)置嚴(yán)格規(guī)范的管理制度,有效地控制學(xué)生的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生良好的時(shí)間觀念。對(duì)于高三復(fù)讀班的學(xué)生來(lái)...
在復(fù)讀之前,一定要找對(duì)問(wèn)題,對(duì)癥下藥,找到自己的弱點(diǎn)在哪,自己掌握不到的點(diǎn)在哪,把學(xué)習(xí)計(jì)劃每周都做好記錄,還可以把每天的計(jì)劃也都羅列出來(lái),每天總結(jié)自己的缺點(diǎn),有順序的學(xué)習(xí),如果不能把自己的弱點(diǎn)自己的不足找到,這一年的復(fù)習(xí)可能還是存在事半功倍的效果,所以比較好的辦法就是把自己的問(wèn)題先找出來(lái),然后對(duì)癥下藥。四、自覺問(wèn)題在復(fù)讀的時(shí)候,一定不要進(jìn)行攀比,每個(gè)人的缺點(diǎn)都不一樣,每個(gè)人都對(duì)科目的選擇也不一樣,不要和任何學(xué)生進(jìn)行對(duì)比,你自己的選擇比較為重要,按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,按照自己的進(jìn)度去努力,不問(wèn)心無(wú)愧就夠了,自覺問(wèn)題是自己應(yīng)該控制,把自己當(dāng)成重心,不要把其他的事情放在心上,自己的事情才是...