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注意事項(xiàng)：經(jīng)期不可使用。①成分：同單品一致；②特點(diǎn)：同單品一致；③使用方法：同單品一致。幸香原液單品零售價(jià)：498元/瓶規(guī)格：10ml/瓶成分：水、丁二醇、大豆異黃酮、葛根（PUERARIALOBATA)提取物、寡肽－1、苯氧乙醇。作用：洋溢著溫柔與熱情，清新雅致，輕松擁有女人香，煥發(fā)女性魅力與吸引力。使用方法：可輕輕噴、涂抹在頸部等肌膚處。涂抹耳后、內(nèi)關(guān)、腋下、檀中、腹股溝等部位，每次1—2滴。禁用人群：孕婦、哺乳期、小孩勿用。秘現(xiàn)反應(yīng)：涂抹的部位長疹子，是因?yàn)樯眢w的腺體太瘀堵。注意事項(xiàng)：因個(gè)人體質(zhì)、性格、身體素質(zhì)、生理狀況不同，所散發(fā)的氣味不同，持久性也不同、而隨著身體狀況的變化，自身體香...

精雕塑型—魅清舒緩套裝(10次/套），魅清舒緩霜 10g*10支，魅清舒緩油 8ml*10支，魅清舒緩霜，成分:水、礦油、丙二醇、鯨臘硬脂醇、聚二甲基硅氧烷、硬脂酸、藥用大黃提取物、月桂氮卓酮、黃原膠、羥苯甲脂、羥苯丙脂、掌葉大黃提取物、荷花玉蘭葉提取物、薄荷提取物、艾葉提取物、蘆薈提取物、香精，魅清舒緩油（1）成分:霍霍巴籽油、葡萄籽油、乳香油、艾葉油、迷迭香葉油、甜橙花油、玫瑰花油。使用方法:使用本系列產(chǎn)品時(shí)，需在美容師的指導(dǎo)下將本系列產(chǎn)品涂于背部肌膚部位，配合手法按摩至吸收為止。作用:富含多種植物精華，滋潤，舒潤肌膚，注意事項(xiàng):孕婦忌用；皮膚破損者忌用；肌膚敏感者皮試合格后方可使...

產(chǎn)后康復(fù)的項(xiàng)目常見的有：首要、產(chǎn)后子宮恢復(fù)。能快速恢復(fù)盆底，促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后的子宮出血。第二、子宮頸、陰道壁恢復(fù)?；謴?fù)陰道壁彈性，維持其緊張度，促進(jìn)產(chǎn)后的性和諧。第三、卵巢恢復(fù)。通過內(nèi)泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)來促進(jìn)卵巢的恢復(fù)，減少色素沉著。第四、乳腺疏通。對(duì)乳腺管進(jìn)行疏通，促進(jìn)乳汁分泌，提高母乳喂養(yǎng)率，排除淤積的乳汁，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。第五、腹部、臀部、大小腿形體恢復(fù)。使產(chǎn)后全身各部位松弛的肌肉和結(jié)締組織恢復(fù)彈性，使緊張度增強(qiáng)，從而減少囤積的脂肪，達(dá)到縮小腹圍、臀圍的目的。第六、產(chǎn)后疲勞恢復(fù)?？梢酝ㄟ^儀器與手法，使腰骶部及全身肌肉完全放松，促進(jìn)全身血液循環(huán)，緩解過度緊張的肌肉，減輕產(chǎn)后疲勞和疼痛。2...

(10次/套）瑜養(yǎng)精粹草本油10ml*10瓶產(chǎn)品介紹甄選多種草本植物精華，滋潤肌膚。成分葡萄（VITISVINIFERA)籽油、人參（PANAXGINSENG)提取物、艾（ARTEMISIAARGYI)葉油、姜（ZINGIBEROFFICINALE)根油、膠黃芪（ASTRAGALUSGUMMIFER)根提取物、社仲（EUCOMMIAULMOIDES)葉提取物、三七（PANAXNOTOGINSENG)提取物。使用方法取適量瑜養(yǎng)精粹草本油均勻涂抹在肩頸、腰背或腹部肌膚，配合手法按摩至吸收。注意事項(xiàng)1、避免接觸眼部四周肌膚；2、孕婦、嬰幼兒禁用；3、皮膚破損者勿用；4、肌膚敏感者，皮試合格后方可使用...

產(chǎn)后康復(fù)的項(xiàng)目常見的有：首要、產(chǎn)后子宮恢復(fù)。能快速恢復(fù)盆底，促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后的子宮出血。第二、子宮頸、陰道壁恢復(fù)?；謴?fù)陰道壁彈性，維持其緊張度，促進(jìn)產(chǎn)后的性和諧。第三、卵巢恢復(fù)。通過內(nèi)泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)來促進(jìn)卵巢的恢復(fù)，減少色素沉著。第四、乳腺疏通。對(duì)乳腺管進(jìn)行疏通，促進(jìn)乳汁分泌，提高母乳喂養(yǎng)率，排除淤積的乳汁，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。第五、腹部、臀部、大小腿形體恢復(fù)。使產(chǎn)后全身各部位松弛的肌肉和結(jié)締組織恢復(fù)彈性，使緊張度增強(qiáng)，從而減少囤積的脂肪，達(dá)到縮小腹圍、臀圍的目的。第六、產(chǎn)后疲勞恢復(fù)?？梢酝ㄟ^儀器與手法，使腰骶部及全身肌肉完全放松，促進(jìn)全身血液循環(huán)，緩解過度緊張的肌肉，減輕產(chǎn)后疲勞和疼痛。高...

清爽精粹膜：①成分：玉米（ZEA MAYS)淀粉、硅藻土、藻酸鈉、硫酸鈣、黃芩（SCUTELLARIA BAICALENSIS)根提取物、膜莢黃芪（ASTUS MEMBRANACEUS)根提取物、掌葉大黃（RHEUM PALMATUM)根提取物、首烏藤提取物、無患子（SAPINDUS MUKOROSSI)果皮提取物、透明質(zhì)酸鈉。②使用方法：取本品用蒸餾水充分?jǐn)嚢杈鶆虺珊隣?，涂敷于腹部肌膚，靜止保持30分鐘左右，成膜后輕輕撕下，然后用水洗凈。注意事項(xiàng)：孕婦忌用，皮膚破損者忌用。肌膚敏感者，在對(duì)耳后皮膚進(jìn)行試用后，無不良癥狀方可使用。如肌膚出現(xiàn)任何不適，請(qǐng)立即停止使用并咨詢醫(yī)生。骨盆溫養(yǎng)—腹部養(yǎng)護(hù)...

凝香露，規(guī)格：50ml/瓶，成分：水、甘油、丁二醇、庫拉索蘆薈葉提取物、金黃洋甘菊提取物、蛋白酶、木糖醇、脫水木糖醇、木糖醇基葡萄苷、尿囊素、對(duì)羥基苯乙酮、1,2-已二醇。作用：殺菌、祛異味、止癢在外陰形成保護(hù)膜。特點(diǎn)：含多種保濕成分，保濕補(bǔ)水，多重滋養(yǎng)，帶來豐沛的水漾營養(yǎng)；令肌膚透亮柔潤，讓肌膚回復(fù)健康光彩。使用方法：按壓3—5下噴于外陰，拍至吸收即可。好轉(zhuǎn)反應(yīng)：刺刺的感覺---外位皮膚缺水所導(dǎo)致，堅(jiān)持使用會(huì)消失；刺痛感---外位有炎癥或創(chuàng)面所導(dǎo)致，堅(jiān)持使用幾次癥狀消失；吸收過慢---外位毛孔堵塞所導(dǎo)致，堅(jiān)持使用幾次后癥狀消失。注意事項(xiàng)：經(jīng)期不可使用。產(chǎn)后康復(fù)鍛煉的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該循序漸進(jìn)，首先以...

常說的產(chǎn)后恢復(fù)是指新媽媽在生完寶寶后，全身各器guan(除乳腺外)恢復(fù)或接近孕前狀態(tài)。不同身體部分的恢復(fù)時(shí)間不一樣。乳房恢復(fù)：乳房恢復(fù)以順產(chǎn)24小時(shí)后，剖腹產(chǎn)48小時(shí)后開始為宜;骨骼恢復(fù)：骨骼變寬恢復(fù)和產(chǎn)道恢復(fù)產(chǎn)后兩周即可開始。體形恢復(fù)：新媽媽生完孩子后不宜過早減fei，此時(shí)身體需要足夠的營養(yǎng)來恢復(fù)及哺乳，因此新媽媽在哺乳期過后減fei為宜。妊shen紋恢復(fù)：比較好時(shí)間在產(chǎn)后半年至1年內(nèi)。產(chǎn)后恢復(fù)開始的時(shí)間不同的媽媽可以根據(jù)自身情況而定，如果自身身體比較差，可以推遲恢復(fù)是時(shí)間，不變操之過急，以免影響到身體健康及對(duì)寶寶的喂養(yǎng)。金絲巾的根據(jù)產(chǎn)后調(diào)氣血的手法。貴陽產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)哪家產(chǎn)品效果好產(chǎn)后媽媽...

產(chǎn)后恢復(fù)期間，媽媽們也要在分娩后每天注意觀察惡露的顏色、量和氣味。如果發(fā)現(xiàn)排量增多，有臭味，則可能為異常情況，要及時(shí)到醫(yī)院就診。另外也要保持陰道的清潔。在惡露排出期間，寶媽們應(yīng)勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生棉，定期用溫清水沖洗外陰，保持清爽，比較好暫時(shí)避免行房，減少傳染的發(fā)生。同時(shí)，可以進(jìn)行腹部臍周的按摩，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后康復(fù)操訓(xùn)練，有利于排出惡露促進(jìn)子宮的恢復(fù)，促進(jìn)乳汁分泌，也能改善寶媽們的心理狀態(tài)，讓寶媽們盡快恢復(fù)健康。產(chǎn)后要避免長期的臥床,要盡量多地下地活動(dòng),并且在產(chǎn)后7天之后,就可以逐漸的進(jìn)行產(chǎn)后體操的鍛煉。廣東產(chǎn)后盆底肌修復(fù)正規(guī)安全的有哪家機(jī)構(gòu)目前，中國每年有3000萬新媽媽出生。獨(dú)生子女政策實(shí)...

產(chǎn)后恢復(fù)的項(xiàng)目非常多，包括盆底修復(fù)、乳房塑形、瘦shen塑身、消除妊娠wen，以及內(nèi)分泌系統(tǒng)康復(fù)、身體功能免疫狀態(tài)修復(fù)等，其中必做的項(xiàng)目是盆底功能的修復(fù)。在產(chǎn)后由于女性陰道受妊娠以及分娩影響，使盆底松弛，容易導(dǎo)致盆底臟器的脫垂、尿失禁等情況。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致重要臟器脫垂，張力性尿失禁造成社交病，所以社交病不是性造成的。社交病引發(fā)精神情緒傷害，所以產(chǎn)后盆底康復(fù)一定是必做的項(xiàng)目，要依據(jù)盆底損傷的程度，制定不同的康復(fù)措施。可以通過自己的康復(fù)鍛煉和盆底康復(fù)訓(xùn)練，必要的時(shí)候在醫(yī)院結(jié)合電刺激等物理措施方式，促進(jìn)盆底的康復(fù)。在產(chǎn)后六個(gè)月之內(nèi)是產(chǎn)后康復(fù)的黃金期，必做的項(xiàng)目應(yīng)該在產(chǎn)后42天，惡露完全干...

盆底肌恢復(fù)—緊潤修復(fù)肽套裝，功效：1.收緊陰道口，達(dá)到見縫不見洞的狀態(tài)，增加陰道肌力收縮，改善陰道緊致度，改善子宮下垂和陰道前后側(cè)肌肉脫垂，使陰道口變成八爪魚，恢復(fù)少女花蕾般活力，預(yù)防和改善盆底功能障礙，漏尿，性功能障礙性水平下降，改善反復(fù)泌尿，改善肌肉萎縮，恢復(fù)盆底肌肉彈性等，減婦科疾病的發(fā)病機(jī)率，增加性敏感度，提高夫妻生活品質(zhì)，通過手法技術(shù)做陰道內(nèi)外收緊1.5-2指(見縫不見洞)恢復(fù)生育前狀態(tài)和陰道自潔能力.促進(jìn)惡露排出，清爽潔凈，補(bǔ)充陰道內(nèi)營養(yǎng)，修復(fù)受損老化陰道壁17.喚醒胸部細(xì)胞，對(duì)胸部進(jìn)行**終定型。廣州產(chǎn)后性生活修復(fù)怎么恢復(fù)凝香露零售價(jià)：規(guī)格：50ml/瓶成分：水、甘油、丁二醇、庫拉...

盆底肌恢復(fù)—緊潤修復(fù)肽套裝，功效：1.收緊陰道口，達(dá)到見縫不見洞的狀態(tài)，增加陰道肌力收縮，改善陰道緊致度，改善子宮下垂和陰道前后側(cè)肌肉脫垂，使陰道口變成八爪魚，恢復(fù)少女花蕾般活力，預(yù)防和改善盆底功能障礙，漏尿，性功能障礙性水平下降，改善反復(fù)泌尿，改善肌肉萎縮，恢復(fù)盆底肌肉彈性等，減婦科疾病的發(fā)病機(jī)率，增加性敏感度，提高夫妻生活品質(zhì)，通過手法技術(shù)做陰道內(nèi)外收緊1.5-2指(見縫不見洞)恢復(fù)生育前狀態(tài)和陰道自潔能力.促進(jìn)惡露排出，清爽潔凈，補(bǔ)充陰道內(nèi)營養(yǎng)，修復(fù)受損老化陰道壁全國質(zhì)量過硬，信譽(yù)保證放心品牌。廣州產(chǎn)后修復(fù)安全和效果有保障嗎腹直肌恢復(fù)—輕盈平衡套裝(10次/套）輕盈平衡按摩膏 10...

產(chǎn)后如何恢復(fù)身材，產(chǎn)后恢復(fù)身材是每一位孕媽心里的渴望和希望，產(chǎn)后如何恢復(fù)身材呢？首先、要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)是消耗脂肪、消耗能量的一個(gè)過程，從這種意義上來講，可以幫助代謝掉多余的脂肪、能量，減少脂肪的堆積。第二、適當(dāng)?shù)纳眢w運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后在力所能及的情況下，盡量、盡早的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，可以幫助恢復(fù)體力，推薦選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后瑜伽、產(chǎn)后恢復(fù)操。第三、在飲食方面要注意盡量少吃高油量、富含脂肪的食物，要吃富含膳食纖維、高蛋白、低脂的食物，從營養(yǎng)的角度來講也可以幫助恢復(fù)身材。簡單而言產(chǎn)后如何快速恢復(fù)身材就是三句話，首先、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)；第二、良好、合適的膳食結(jié)構(gòu)；第三、適當(dāng)?shù)纳眢w運(yùn)動(dòng)和良好的身體鍛...

幸香原液，規(guī)格：10ml/瓶 ，成分：水、丁二醇、大豆異黃酮、葛根（PUERARIA LOBATA)提取物、寡肽－1、 苯氧乙醇。作用：洋溢著溫柔與熱情，清新雅致，輕松擁有女人香，煥發(fā)女性魅力與吸引力。使用方法：可輕輕噴、涂抹在頸部等肌膚處。涂抹耳后、內(nèi)關(guān)、腋下、檀中、腹股溝等部位，每次1—2滴。禁用人群：孕婦、哺乳期、小孩勿用。秘現(xiàn)反應(yīng)：涂抹的部位長疹子，是因?yàn)樯眢w的腺體太瘀堵。注意事項(xiàng)：因個(gè)人體質(zhì)、性格、身體素質(zhì)、生理狀況不同，所散發(fā)的氣味不同，持久性也不同、而隨著身體狀況的變化，自身體香也會(huì)變化，蜜 臀，零售價(jià)：3980元(36次年卡）美臀草本油 1000ml*1瓶，美臀舒活液 ...

1.近年來隨著對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)要求越來越高，產(chǎn)后檢查項(xiàng)目也逐漸增加，主要包括以下幾方面：(1）生殖道復(fù)舊情況，即恢復(fù)情況檢查，可通過婦科檢查明確陰道撕裂，以及側(cè)切傷口愈合等情況。此外，還有陰道菌群建立情況，是否存在陰道感ran。宮頸康復(fù)情況、子宮復(fù)舊狀況，以及是否存在盆腔炎癥。對(duì)于產(chǎn)后6周血性惡露還未停止產(chǎn)婦，可進(jìn)一步檢查盆腔超聲，以除外子宮腔內(nèi)胎盤和胎膜殘留情況；（2）全身狀況恢復(fù)狀態(tài)檢查，包括血壓、心率、體重恢復(fù)。對(duì)于妊娠期存在高xue壓、糖尿病、甲狀腺功能異常、貧血等合并癥產(chǎn)婦，在產(chǎn)后6周需針對(duì)相應(yīng)合并癥進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確恢復(fù)情況；（3）乳腺及母乳喂養(yǎng)情況檢查，產(chǎn)后6周時(shí)應(yīng)檢查雙...

產(chǎn)后修復(fù)比較好時(shí)間為產(chǎn)后0.5年內(nèi)，通常產(chǎn)后4-6周，產(chǎn)婦全身各個(gè)器guan系統(tǒng)可進(jìn)一步恢復(fù)至未孕狀態(tài)。6周后產(chǎn)婦應(yīng)到醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)查，若子宮等內(nèi)臟器guan系統(tǒng)已經(jīng)恢復(fù)至正常狀態(tài)，則可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)、同房等。接下來幾個(gè)月內(nèi)，產(chǎn)婦可以通過控制飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行身材修復(fù)。產(chǎn)后0.5年以上，仍未注意均衡攝入飲食，以及參加體育鍛煉，則易引起脂肪堆積造成體型肥胖。產(chǎn)后0.5年內(nèi)，身體組織器guan、筋膜、韌帶等，均處于可恢復(fù)狀態(tài)，0.5年后再運(yùn)動(dòng)、節(jié)食，脂肪松弛以及堆積狀態(tài)一旦形成，便較難糾正。2.疏通私密經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)陰毒代謝。四川產(chǎn)后減肥修復(fù)誰效果好盆底肌恢復(fù)—緊潤修復(fù)肽套裝，功效：1.收緊陰道口，...

腹直肌恢復(fù)—輕盈平衡套裝，功效：通過按摩刺激相關(guān)肌群，促進(jìn)對(duì)產(chǎn)品的吸收，滋潤改善肌膚彈性，收緊皮膚，讓身體皮膚細(xì)滑，充滿年輕活力，松解筋膜，，疏通帶脈，輕松打造小蠻腰，祛除焗皮，緊致嫩膚，收攏分開的腹直肌，促進(jìn)血液循環(huán)和細(xì)胞內(nèi)循環(huán)，排除，刺激神經(jīng)系統(tǒng)，溶解脂肪通過促進(jìn)淋巴排毒和排汗代謝到體外！八珍灸療—瑜養(yǎng)精粹套裝，功效：灸任督二脈，排除體內(nèi)濕氣，調(diào)節(jié)氣血促進(jìn)氣血循環(huán)，把淤堵在身體里面的垃圾排出體外，血運(yùn)行的主干道，打通交通樞紐，帶走淤積的，讓氣血運(yùn)行通暢起來滋養(yǎng)全身，祛除疾病，改善孕晚期代謝慢，腳腫現(xiàn)象，平衡血液代謝.促進(jìn)子宮回縮復(fù)舊，回到生產(chǎn)前的狀態(tài)。氣血是女人的命根子，女人是靠氣血來養(yǎng)的...

產(chǎn)后康復(fù)師這個(gè)職業(yè)越來越受公眾歡迎，從家庭別院的美容產(chǎn)后康復(fù)到大型產(chǎn)后康復(fù)機(jī)構(gòu)，處處皆是。產(chǎn)后康復(fù)，也稱為產(chǎn)后恢復(fù)，是指婦女在懷孕和分娩期間身體的一系列變化。生完孩子后，由于身體太虛弱，婦女通常需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)。它被稱為產(chǎn)后恢復(fù)，包括以下主要方面:產(chǎn)后身體恢復(fù)、產(chǎn)后子宮恢復(fù)、產(chǎn)后骨骼恢復(fù)和產(chǎn)后心理恢復(fù)，那么產(chǎn)后康復(fù)師的市場有多大?市場容量大據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局統(tǒng)計(jì)，未來二孩政策將使新生兒數(shù)量每年增加3000萬，有1/3個(gè)產(chǎn)婦會(huì)進(jìn)行客戶需求量大盆底元能量，帶動(dòng)肌肉自然恢復(fù)。產(chǎn)后腹部松弛修復(fù)怎么恢復(fù)產(chǎn)后媽媽補(bǔ)xue、補(bǔ)鈣是非常有必要的但是在這個(gè)特殊時(shí)期單純的補(bǔ)鈣、補(bǔ)xue滿足不了媽媽們的康復(fù)的基礎(chǔ)營養(yǎng)...

產(chǎn)后修復(fù)比較好時(shí)間為產(chǎn)后0.5年內(nèi)，通常產(chǎn)后4-6周，產(chǎn)婦全身各個(gè)器guan系統(tǒng)可進(jìn)一步恢復(fù)至未孕狀態(tài)。6周后產(chǎn)婦應(yīng)到醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)查，若子宮等內(nèi)臟器guan系統(tǒng)已經(jīng)恢復(fù)至正常狀態(tài)，則可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)、同房等。接下來幾個(gè)月內(nèi)，產(chǎn)婦可以通過控制飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行身材修復(fù)。產(chǎn)后0.5年以上，仍未注意均衡攝入飲食，以及參加體育鍛煉，則易引起脂肪堆積造成體型肥胖。產(chǎn)后0.5年內(nèi)，身體組織器guan、筋膜、韌帶等，均處于可恢復(fù)狀態(tài)，0.5年后再運(yùn)動(dòng)、節(jié)食，脂肪松弛以及堆積狀態(tài)一旦形成，便較難糾正。13.月牙推進(jìn)器-----緊致挺拔療法。昆明產(chǎn)后骨盆錯(cuò)位恢復(fù)作用大嗎腹直肌也是產(chǎn)后修復(fù)必做項(xiàng)目之一。在產(chǎn)后...

美韻舒養(yǎng)草本膏①成分：水、甘油、辛酸/葵酸甘油三酯、霍霍巴籽油、聚甘油—3二異硬酯酸酯、聚甘油—2二聚羥基硬脂酸酯、路路通攝取物、當(dāng)歸提取物、人參提取物、花提取物、川菁提取物,三七提取物、薄荷提取物、透明質(zhì)酸鈉、生育酚（維生素E）、卡波姆、乙基已基甘油。②作用：草本植物萃取、膚感絲滑，具修護(hù)、緊致、嫩膚于一體、令肌膚保持絲滑通透。使用方法：取本品適量涂抹于護(hù)理部位（胸部肌膚通用)，輕柔打圈按摩至吸收即可，建議配合同系列產(chǎn)品使用效果尤佳。使用范圍，陰道粘膜抑菌，使用方法，使用前先去除蓋帽，將產(chǎn)品一次性推入陰道底部即可，免沖洗。注意事項(xiàng)，1、月經(jīng)期及孕婦禁用；2、請(qǐng)置于兒童接觸不到的地方；3、過敏...

產(chǎn)后如何恢復(fù)身材二1、保持愉快的心情在這段時(shí)間內(nèi)媽媽壓力都比較大。所以重要的是要學(xué)會(huì)放松，保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。比如緊張做一些深蹲或者深呼吸都是可以的。此外也可以選擇適當(dāng)?shù)陌茨?，加快體內(nèi)血液循環(huán)，幫助放松身心，不要太緊張。此外也可以做一些自己感興趣的事情幫助分散自己的注意力，改變悲觀的情緒。2、睡眠充足一定要有一個(gè)合理的作息時(shí)間。睡眠過多或不足很容易使體重增加，激su增多，食欲變大，這是不利于減fei。充足的睡眠是媽媽保持一個(gè)良好的心情，按時(shí)睡覺提高睡眠質(zhì)量，迅速恢復(fù)精力。媽媽們?cè)跍pfei過程中也不要太心急，減fei是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，所以一定要在健康的基礎(chǔ)上進(jìn)行鍛煉、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來幫助自己恢復(fù)身...

【盆底肌修復(fù)】（順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)都有必要做）無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，對(duì)盆底肌的壓力都是很大的！盆底肌的作用是什么？簡單的來說，它是承托我們腹腔里的很多臟器的肌肉，控制排便，排尿等功能，包括孕晚期的漏尿問題。所以建議從孕期就開始做凱格爾運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后繼續(xù)堅(jiān)持。建議：產(chǎn)后42天-盆底肌檢查80分以下都需要做修復(fù)。從手機(jī)里下個(gè)G動(dòng)，跟著上面匹配的方案做凱格爾運(yùn)動(dòng)，修復(fù)盆底肌，改善產(chǎn)后漏尿、膨出、子宮脫垂，增加私處緊致！提升女性性敏感度、緊致度、包裹力。湖南產(chǎn)后奶量增加修復(fù)正規(guī)安全的有哪家機(jī)構(gòu)清爽精粹膜：①成分：玉米（ZEA MAYS)淀粉、硅藻土、藻酸鈉、硫酸鈣、黃芩（SCUTELLARIA BAICALEN...

產(chǎn)后修復(fù)比較好時(shí)間為產(chǎn)后0.5年內(nèi)，通常產(chǎn)后4-6周，產(chǎn)婦全身各個(gè)器guan系統(tǒng)可進(jìn)一步恢復(fù)至未孕狀態(tài)。6周后產(chǎn)婦應(yīng)到醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)查，若子宮等內(nèi)臟器guan系統(tǒng)已經(jīng)恢復(fù)至正常狀態(tài)，則可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)、同房等。接下來幾個(gè)月內(nèi)，產(chǎn)婦可以通過控制飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行身材修復(fù)。產(chǎn)后0.5年以上，仍未注意均衡攝入飲食，以及參加體育鍛煉，則易引起脂肪堆積造成體型肥胖。產(chǎn)后0.5年內(nèi)，身體組織器guan、筋膜、韌帶等，均處于可恢復(fù)狀態(tài)，0.5年后再運(yùn)動(dòng)、節(jié)食，脂肪松弛以及堆積狀態(tài)一旦形成，便較難糾正。增加陰道肌力收縮。改善陰道長度。長沙產(chǎn)后氣血恢復(fù)有沒有了解過的注意事項(xiàng): ① 為防止不同洗護(hù)液成分混合發(fā)生...

產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)哪些問題三6.產(chǎn)后尿潴留：由于生產(chǎn)過程中子宮壓迫膀胱局部，導(dǎo)致膀胱肌麻痹從而造成產(chǎn)后尿潴留，主要癥狀表現(xiàn)為排尿困難、尿不盡等癥狀。此外，產(chǎn)后還能出現(xiàn)便mi、尿失禁、腰酸背痛、脫發(fā)、痔瘡等問題，因此女性在產(chǎn)后一般需要在醫(yī)院觀察3-5天，排除以上的情況后即可離開醫(yī)院。并且女性在產(chǎn)后進(jìn)行護(hù)理較為重要，需注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，以預(yù)防感冒，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持會(huì)私處清潔，以免出現(xiàn)繼發(fā)傳染。12.射頻疏散療法，快速的軟化淋巴結(jié)和乳腺腫塊以及堵塞的部位，再將其全部疏散開，刺激胸部二次發(fā)育。貴陽產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)加盟輕盈平衡精華油①成分：霍霍巴籽油、小麥胚芽油甘油酯類、薄荷提取物、甜橙花...

(10次/套）瑜養(yǎng)精粹草本油10ml*10瓶產(chǎn)品介紹甄選多種草本植物精華，滋潤肌膚。成分葡萄（VITISVINIFERA)籽油、人參（PANAXGINSENG)提取物、艾（ARTEMISIAARGYI)葉油、姜（ZINGIBEROFFICINALE)根油、膠黃芪（ASTRAGALUSGUMMIFER)根提取物、社仲（EUCOMMIAULMOIDES)葉提取物、三七（PANAXNOTOGINSENG)提取物。使用方法取適量瑜養(yǎng)精粹草本油均勻涂抹在肩頸、腰背或腹部肌膚，配合手法按摩至吸收。注意事項(xiàng)1、避免接觸眼部四周肌膚；2、孕婦、嬰幼兒禁用；3、皮膚破損者勿用；4、肌膚敏感者，皮試合格后方可使用...

l1、盆底肌恢復(fù)—緊潤修復(fù)肽套裝，10次/套緊潤修復(fù)肽凍干粉100mg*10支緊潤修復(fù)肽溶酶液5ml*10支賦能舒緩按摩膏18g*10支緊潤修復(fù)肽凍干粉①成分：甘露糖醇、寡肽﹣1、棕櫚酰三肽﹣1、肌肽、乙酰基六肽﹣8、寡肽﹣2。緊潤修復(fù)肽溶酶液①成分：水、甘油、丙二醇、芽孢桿菌發(fā)酵產(chǎn)物、水解大米蛋白、甜扁桃籽提取物、寡肽﹣1、1，2﹣乙二醇、對(duì)羥基苯乙酮、產(chǎn)堿桿菌多糖類。②特點(diǎn)：特有的成分，改善皮膚營養(yǎng)吸收狀態(tài)，緊致肌膚，增加肌膚彈性；使之沁養(yǎng)水嫩、緊致且富有彈性。③使用方法：取凍干粉和溶酶液各1瓶，將溶酶液倒入凍干粉瓶中，搖晃至充分溶解后，涂抹于肌膚部位，按摩至完全吸收即可。氣血是女人的命根...

產(chǎn)品成分：水、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、椰油酰胺丙基甜菜堿、丙二醇、甘油、月桂醇硫酸酯銨、椰油酰胺DEA、PEG—60氫化蓖麻油、薄荷烷甲酰乙胺、薄荷醇乳酸酯、苯氧乙醇、乙基己基甘油、檸檬酸、羥苯甲酯、o—傘花烴—5—醇、香精、密羅木葉莖提取物、鐵皮石斛莖提取物、丁二醇、羥基乙酸、PEG—10氫化蓖麻油、甘油辛酸酯、乳酸桿菌/梨汁發(fā)酵產(chǎn)物濾液、黃檗樹皮提取物、白柳樹皮提取物、地黃提取物、黃芩根提取物、魚腥草提取物、野大豆蛋白、棟樹提取物。作用：深層清潔女性私處、祛除異味、清爽私處衛(wèi)生、消除緊繃感，同時(shí)能夠平衡女性私密PH值到，保持良好的酸性環(huán)境，維持有益菌群平衡，維護(hù)私處健康；洗完后的皮膚十分的光滑...

賦能舒緩按摩膏①水、液體石蠟、棕櫚酸異丙脂、甘油、環(huán)五聚二甲基硅氧烷、鯨蠟硬脂醇、聚二甲基硅氧烷、礦脂、硬脂醇聚醚﹣21、金黃洋甘菊提取物、金釵石斛莖提取物、庫拉索蘆薈葉提取物、苦參根提取物、寧夏枸杞果提取物、紫松果菊提取物、紅花提取物、香蘭基丁基醚、苯氧乙醇、乙基己基甘油、羥苯甲脂、尿囊素、黃原膠、聚丙烯酰胺、礦油、月桂醇聚醚﹣7、羥苯丙脂、丁羥甲苯、薄荷酮甘油縮酮。②產(chǎn)品特點(diǎn)：補(bǔ)水滋養(yǎng)肌膚，舒緩肌膚緊繃狀態(tài)，有效改善肌膚粗糙，令肌膚保持嫩滑。③使用方法：在做好皮膚清潔后，按說明取適量產(chǎn)品均勻涂抹于肌膚部位，配合手法按摩15-20分鐘，再用清水洗凈即可。注意事項(xiàng)：由于個(gè)人的體質(zhì)與皮膚特性各異...

產(chǎn)后要想恢復(fù)到產(chǎn)前的身材，具體要做的包括以下幾項(xiàng)：1、提倡產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)，母乳當(dāng)中的營養(yǎng)成分對(duì)孩子的生長發(fā)育非常有好處，而且母乳當(dāng)中的脂肪含量較高，母乳喂養(yǎng)有一定的減fei效果；2、飲食方面應(yīng)該多吃些高纖維的食物，常見的水果、蔬菜都可以多吃些，保持大便通暢，但不提倡孕婦刻意節(jié)食；3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體基本恢復(fù)的情況下，就可以適當(dāng)做一些幅度較小的運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽、散步等，這些對(duì)幫助身材恢復(fù)也有一定的效果。專業(yè)為產(chǎn)后媽媽研發(fā)的**產(chǎn)品，效果明顯。產(chǎn)后氣血恢復(fù)有沒有推薦產(chǎn)后修復(fù)比較好時(shí)間為產(chǎn)后0.5年內(nèi)，通常產(chǎn)后4-6周，產(chǎn)婦全身各個(gè)器guan系統(tǒng)可進(jìn)一步恢復(fù)至未孕狀態(tài)。6周后產(chǎn)婦應(yīng)到醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)...

產(chǎn)后媽媽補(bǔ)xue、補(bǔ)鈣是非常有必要的但是在這個(gè)特殊時(shí)期單純的補(bǔ)鈣、補(bǔ)xue滿足不了媽媽們的康復(fù)的基礎(chǔ)營養(yǎng)需求，孕育寶寶的過程只會(huì)幾乎會(huì)親近孕婦的所有，才能孕育出一個(gè)鮮活的生命，為什么產(chǎn)后人一下會(huì)衰老很多？為什么產(chǎn)后脫發(fā)？多汗？虛弱？貧血？因?yàn)閶寢寣⑸眢w的一切能量傳遞給了寶寶，透支了身體的能量。傳統(tǒng)坐月子，比較關(guān)注的就是不要受涼，不要受累?？茖W(xué)的產(chǎn)后恢復(fù)是集結(jié)孕產(chǎn)過程流失的各方面營養(yǎng)，平衡配比，足量均衡，讓產(chǎn)后媽媽快速恢復(fù)體質(zhì)，恢復(fù)生產(chǎn)前的狀態(tài)，專業(yè)的科學(xué)的產(chǎn)后恢復(fù)就是“無痕孕產(chǎn)”，是子宮復(fù)原、是產(chǎn)道恢復(fù)原有的彈性緊致、是孕產(chǎn)流失的營養(yǎng)和能量各方面的回歸。產(chǎn)后修復(fù)的黃金階段就是在生寶寶之后的12...