戶外健身器材施工安裝方案:1、埋入地下的器材立柱,應(yīng)可靠地固接橫向支承或支承盤; 2、安裝器材的土質(zhì),在距地表800 mm,深度以內(nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié)構(gòu);否則,應(yīng)將該土質(zhì)等效處理后,方可安裝器材; 注:緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土可以用鐵鍬用力開(kāi)挖并少數(shù)用鎬開(kāi)挖的困難程度來(lái)確定。需要用鐵鍬用力開(kāi)挖并少數(shù)用鎬開(kāi)挖的土質(zhì),可視為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土。 3、器材立柱埋入地下的深度:當(dāng)器材地面以上的高度≥2000 mm 時(shí),應(yīng)不小于500 mm;器材地面以上的高度≥1000 mm且<2000 mm時(shí),應(yīng)不小于400 mm;器材地面以上的高度<1000 mm時(shí),應(yīng)不小于300 mm;器材立柱底部以下應(yīng)有不小于100mm厚度的混凝土支承層。、戶外健身器材一般有兩種安裝方式——第1:膨脹螺絲打孔式安裝。江門室內(nèi)體育器材維護(hù)方案設(shè)計(jì)費(fèi)用
靜態(tài)健身器材的保養(yǎng)方案:①器材的焊接縫:靜態(tài)器材有很大一部分是采用焊接方式連接構(gòu)件的。由于器材在使用過(guò)程中受到各種外力的作用,焊接處可能會(huì)產(chǎn)生焊接裂縫,器材的維護(hù)保養(yǎng)人員及使用者應(yīng)經(jīng)常注意焊接處的情況,發(fā)現(xiàn)裂縫要及時(shí)通知有關(guān)人員采取措施,以保證器材的安全使用。②受力件的彈性變形程度:器材在受力后都會(huì)產(chǎn)生變形。當(dāng)器材受到的外力消失后,器材的變形也隨之消失,這種變形稱為彈性變形。反之,器材受到的外力消失后,器材的變形沒(méi)有消失。這種變形已超出了器材的彈性變形范圍,維護(hù)保養(yǎng)人員應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)這種情況并通知有關(guān)人員,調(diào)換部件或整個(gè)器材。③固定結(jié)構(gòu)的松動(dòng):健身器材在安裝時(shí)都需固定,而固定結(jié)構(gòu)的松動(dòng),在靜態(tài)、動(dòng)態(tài)器材上都會(huì)產(chǎn)生。湛江老年人體育器材維護(hù)方案怎么實(shí)施戶外健身器材安裝方案:地埋式戶外健身器材安裝,器材地埋深度為30cm,安裝好3天后方可使用。
室外體育健身器材使用需要注意的方案有:運(yùn)動(dòng)速度過(guò)快會(huì)給心臟造成過(guò)大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。60歲的老年人沒(méi)必要做得太快太猛。力量器材:1單杠。老年人做單杠的目的主要是為了撫慰肌肉。不必要盡的努力。有中度癥狀椎間盤突出癥的人,可以在單杠上做手臂適度屈曲,腳著地,做半個(gè)以上體重的垂吊,其功用相當(dāng)于垂吊牽引。手不要放在單杠上垂吊。2原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。凡是帶杠鈴片的器械。搬起次數(shù)不要太多。平衡木上行走,以手能伸著在上面走為宜,不要無(wú)止境地挑戰(zhàn)自己。不要在上面漫不經(jīng)心地走,一但跌倒易引起骨折。此種做法可導(dǎo)致血壓升高,60歲以上的老年人平均來(lái)看不適合做攀爬運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要過(guò)分屏氣。
選購(gòu)健身器材的方案有:休閑型健身器:上班族比較容易疲勞,可通過(guò)健身來(lái)醒腦提神,可選用登高器、健身車、劃船器等。成長(zhǎng)型健身器:青少年的健身減脂更強(qiáng)調(diào)全方面性、科學(xué)性,各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。綜合型健身器:家中備有一臺(tái)多功能綜合型健身器,集跑步、劃船、騎車、登山為一體,男女老少皆宜。購(gòu)置健身器無(wú)須貪大求洋,只要見(jiàn)效快、適合您,價(jià)格合理,小也無(wú)妨,并非要買進(jìn)口品牌。完善室外體育健身器材設(shè)施作用:室外體育健身器材占地少,科學(xué)又實(shí)用!當(dāng)形狀各異的室外體育健身器材在體育館周圍、公園、廣場(chǎng)綠化地帶邊沿及各類小區(qū)中,健身就不自覺(jué)地進(jìn)入了一個(gè)新時(shí)代,使城市小區(qū)驟然變得具有了幾許現(xiàn)代氣息。健身房器材維護(hù)標(biāo)準(zhǔn):要檢查鋼索有無(wú)斷絲。
戶外健身器材是一種合適安裝小區(qū),公園,廣場(chǎng)等休閑社區(qū)供老人,小孩,青年人鍛煉身體的一種健身運(yùn)動(dòng)體育器材。一般健身器材的安裝方式有兩種。深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司告訴你采購(gòu)的健身器材選擇哪一種比較合適。采購(gòu)之前要知道你安裝的位置是什么地面,如果地面已經(jīng)硬底化做好混凝土地面的,而且混凝土地面有15cm厚度以上的,可以選擇膨脹螺絲的安裝方式,如果地面沒(méi)有做硬底化的或安裝在其他地面上的可以選擇埋地安裝方式。具體的安裝方法,比如膨脹螺絲的就采用對(duì)應(yīng)螺絲的鉆頭,使用沖擊鉆對(duì)準(zhǔn)器材要大膨脹螺絲的位置,鉆13cm左右,使用鐵錘把螺絲打進(jìn)去,再用螺絲擰緊。埋地安裝方式:選好器材的安裝位置,在器材主管對(duì)應(yīng)的位置上挖一個(gè)30×30×30cm的坑把健身器材埋地部分,埋到里面,再澆注C25以上的混凝土,待混凝土風(fēng)干3天就可以正常使用。常用健身器材使用注意方案:腰背按摩器:用力適中,動(dòng)作由緩到快。湛江老年人體育器材維護(hù)方案怎么實(shí)施
戶外健身器材安裝方案:戶外健身器材一般有兩種安裝方式。江門室內(nèi)體育器材維護(hù)方案設(shè)計(jì)費(fèi)用
隨著社區(qū)建設(shè)的不時(shí)進(jìn)步,社區(qū)內(nèi)公用場(chǎng)地和設(shè)施的增加,社區(qū)老年健身將會(huì)迎來(lái)一個(gè)全新的時(shí)代,像一朵朵盛開(kāi)的花朵,裝點(diǎn)著現(xiàn)代化的鄉(xiāng)村,為全名健身提供了隨時(shí)隨地的便當(dāng)。但也要科學(xué)使用,不然事得其反,既要活動(dòng)身子骨兒,又要免受傷害,做到兩全其美,才達(dá)到健身的目的。目標(biāo)群體是大眾,室外健身器材里的器械設(shè)置。廣普性使其具有簡(jiǎn)單、易學(xué)、見(jiàn)效快的特點(diǎn)。但它終究是器械,需要掌握操作的基本要領(lǐng),鍛煉時(shí)循序漸進(jìn),不要示弱和較勁,做到人體與器械的和諧統(tǒng)一。這樣,才干有效防止盲目操作造成的運(yùn)動(dòng)傷害。江門室內(nèi)體育器材維護(hù)方案設(shè)計(jì)費(fèi)用
深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司坐落在吉華街道三聯(lián)社區(qū)三聯(lián)綜合樓2-2008,是一家專業(yè)的投資興辦實(shí)業(yè)(具體項(xiàng)目另行申報(bào));投資體育產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目;市場(chǎng)營(yíng)銷策劃;體育賽事活動(dòng)策劃;體育設(shè)施銷售、上門安裝及維護(hù);健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售;環(huán)衛(wèi)設(shè)施;建筑工程;國(guó)內(nèi)貿(mào)易;經(jīng)營(yíng)進(jìn)出口業(yè)務(wù)等公司。目前我公司在職員工以90后為主,是一個(gè)有活力有能力有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì)。深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋健身設(shè)備,公共體育設(shè)施,體育用品,運(yùn)動(dòng)設(shè)備,堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針,贏得廣大客戶的支持和信賴。公司憑著雄厚的技術(shù)力量、飽滿的工作態(tài)度、扎實(shí)的工作作風(fēng)、良好的職業(yè)道德,樹(shù)立了良好的健身設(shè)備,公共體育設(shè)施,體育用品,運(yùn)動(dòng)設(shè)備形象,贏得了社會(huì)各界的信任和認(rèn)可。