社區(qū)健身設(shè)施適老化建設(shè)的思路與建議：加強(qiáng)老年健身服務(wù)技術(shù)的引入、開(kāi)發(fā)與推廣，推進(jìn)適老化健身設(shè)施的研發(fā)與應(yīng)用。通過(guò)政策傾斜與項(xiàng)目支持等形式，鼓勵(lì)老年健身專(zhuān)業(yè)研究團(tuán)隊(duì)，根據(jù)老年人身體狀況和心理特點(diǎn)、社區(qū)老年健身的不同需求和社區(qū)現(xiàn)實(shí)狀況，開(kāi)展社區(qū)老年健身服務(wù)技術(shù)的引入、創(chuàng)新與改良。大力開(kāi)發(fā)社區(qū)體育服務(wù)的人力資源，加強(qiáng)體育專(zhuān)業(yè)人員的引進(jìn)和培訓(xùn)。支撐科研單位有效吸收國(guó)外老年科學(xué)運(yùn)動(dòng)健身的研究成果，結(jié)合我國(guó)老年人特征，形成具有中國(guó)的老年健身技術(shù)和服務(wù)成果。鼓勵(lì)更多公司、社會(huì)組織或科研單位，推進(jìn)社區(qū)健身設(shè)施的適老化研發(fā)與應(yīng)用，設(shè)計(jì)適合老人健身鍛煉的器械和場(chǎng)地;堅(jiān)持老年人力量、柔韌和放松鍛煉為主，注重器材鍛煉強(qiáng)度的可調(diào)節(jié)性和鍛煉過(guò)程的全方面性。公共體育設(shè)施基本配置包括適量的觀眾看臺(tái)及附屬配套用房。東莞運(yùn)動(dòng)設(shè)施案例

室內(nèi)健身設(shè)施主要配備哪些？1、地墊，這個(gè)基本上說(shuō)一定要有，而固定器械我認(rèn)為不用購(gòu)置，雖然它們有一定的作用，但也相當(dāng)占空間，空間留出來(lái)有地墊，可以做很多實(shí)用性訓(xùn)練。很值得購(gòu)進(jìn)的是腿舉機(jī)?？梢宰屟称诘那闆r下維持力量訓(xùn)練。2、杠鈴，要好的桿，如果經(jīng)費(fèi)高可以考慮選 張孔，華力這樣的專(zhuān)業(yè)品牌，如果不高 會(huì)軍，力天的也能湊合。片不需要太高級(jí)，兩個(gè)條件滿(mǎn)足就可以了，一是本身足重，二是各種配重都要有，當(dāng)然，總重量也要夠用才好。肇慶運(yùn)動(dòng)康復(fù)設(shè)施哪家好公共體育設(shè)施可以提高中華民族整體素質(zhì)。

康復(fù)設(shè)施一般有哪一些呢？1、作業(yè)診療：至少配備日常生活活動(dòng)作業(yè)設(shè)備、手功能作業(yè)訓(xùn)練設(shè)備、模擬職業(yè)作業(yè)設(shè)備等。2、言語(yǔ)、吞咽、認(rèn)知診療：至少配備言語(yǔ)診療設(shè)備、吞咽診療設(shè)備、認(rèn)知訓(xùn)練設(shè)備、非言語(yǔ)交流診療設(shè)備等。 3、傳統(tǒng)康復(fù)診療：至少配備針灸、推拿、中藥熏（洗）蒸等中醫(yī)康復(fù)設(shè)備。4、康復(fù)設(shè)施家用型有：頸椎腰椎牽引器、牽引椅、理療儀器、睡眠儀、按摩儀、功能椅、功能床，支撐器、醫(yī)用充氣氣墊；制氧機(jī)、煎藥器、助聽(tīng)器等。

小區(qū)里適合老年人的健身設(shè)施：現(xiàn)在不少城市的社區(qū)都配備了“健身公園”，里面各式各樣的健身器材對(duì)時(shí)間空閑，喜好運(yùn)動(dòng)的老人來(lái)說(shuō)，非常方便。根據(jù)鍛煉目的的不同，社區(qū)的健身器材可分為五類(lèi)：鍛煉心肺功能、鍛煉速度和耐力、鍛煉協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性、鍛煉靈活性和柔韌性、綜合鍛煉。老人應(yīng)當(dāng)以鍛煉心肺功能、靈活性和柔韌性為主。有三類(lèi)健身器材比較適宜老人，它們是：鍛煉心肺功能的太空漫步機(jī)和健騎機(jī)，提高身體柔韌性的轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器、壓腿訓(xùn)練器，提高靈活性的轉(zhuǎn)輪。但鍛煉時(shí)要把各個(gè)項(xiàng)目間隔開(kāi)，可先做壓腿訓(xùn)練10—15次，休息5分鐘后，做漫步訓(xùn)練10—15分鐘，注意從慢速到中速，心率在每分鐘80—100次，休息10分鐘后，再做轉(zhuǎn)體訓(xùn)練，每側(cè)15至20次。健身設(shè)施的安全感設(shè)計(jì)成為健身設(shè)施設(shè)計(jì)的首要部分。

公共體育設(shè)施：公共體育設(shè)施是城市綜合功能的重要載體，也是現(xiàn)代城市建設(shè)的閃光點(diǎn)，都是城市的標(biāo)志性建筑。滿(mǎn)足居民在開(kāi)展體育活動(dòng)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)休閑等方面的生活需求，是現(xiàn)代城市必須具備和完善的重要功能。體育設(shè)施是發(fā)展體育事業(yè)，實(shí)現(xiàn)《體育法》確定的我國(guó)體育工作方針的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。公共體育設(shè)施的規(guī)劃和建設(shè)更是實(shí)行全人民的健身計(jì)劃，進(jìn)一步改善國(guó)民體質(zhì)與健康狀況，提高中華民族整體素質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)主義物質(zhì)文明和社會(huì)主義精神文明建設(shè)所必不可少的保障條件。室外健身設(shè)施種類(lèi)較多，現(xiàn)市場(chǎng)上常有：腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器。肇慶運(yùn)動(dòng)康復(fù)設(shè)施哪家好

如果室外健身設(shè)施設(shè)備被雨水浸泡，將設(shè)備中的水排出并干燥，以避免水腐蝕。東莞運(yùn)動(dòng)設(shè)施案例

健身設(shè)施的出現(xiàn)，在于體育器材， 運(yùn)動(dòng)器材， 健身器材，場(chǎng)地設(shè)施等名稱(chēng)所涵蓋內(nèi)容的局限性。國(guó)家明確指出，要求加快建設(shè)覆蓋城鄉(xiāng)的體育基本公共服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，建立健全體育公共服務(wù)設(shè)施良性運(yùn)營(yíng)機(jī)制，保障人民**參加體育健身活動(dòng)權(quán)益，豐富人民**精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身體素質(zhì)，健康水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)人的全方面發(fā)展、社會(huì)和諧文明進(jìn)步。因此健身設(shè)施主要對(duì)學(xué)校、社區(qū)、健身俱樂(lè)部三大部門(mén)展開(kāi)研究，其中包括所有學(xué)校體育場(chǎng)館及器材，社區(qū)體育活動(dòng)中心， 健身俱樂(lè)部相關(guān)設(shè)施。東莞運(yùn)動(dòng)設(shè)施案例

深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司致力于運(yùn)動(dòng)、休閑，是一家服務(wù)型的公司。公司業(yè)務(wù)涵蓋健身設(shè)備，公共體育設(shè)施，體育用品，運(yùn)動(dòng)設(shè)備等，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證。公司從事運(yùn)動(dòng)、休閑多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批專(zhuān)業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶(hù)提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。在社會(huì)各界的鼎力支持下，持續(xù)創(chuàng)新，不斷鑄造***服務(wù)體驗(yàn)，為客戶(hù)成功提供堅(jiān)實(shí)有力的支持。