常用的健身器材:1、蝴蝶機(jī):蝴蝶機(jī)夾胸的好處是不會因手臂位置(position)的變化而變化。由于可采取橋式動作(挺胸收腹),使手把相觸,故動作幅度可更大。不僅中下胸縫,對整個(gè)胸縫都有很強(qiáng)的刺激作用,且可通過變換握把形式著重刺激胸縫上部。2、史密斯架:史密斯架是杠鈴滑動軌跡受到限制,訓(xùn)練者可以放心大膽地使用(use)大重量,而且它不單單局限于深蹲的訓(xùn)練,還可以做臥推(上斜、平板、下斜)。3、臥推架。臥推架,即輔助完成臥推的健身器械。臥推主要鍛煉胸部肌肉(muscle)和上肢肌肉,有多種變體。自由重量的杠鈴平板臥推能比史密斯機(jī)多推出16%的重量。體育常用器材有健步機(jī)、劃船機(jī)、啞鈴。佛山青少兒運(yùn)動器材推薦貨源
健身器材:全身性。屬綜合性訓(xùn)練器械;可供多人同時(shí)在一個(gè)器械上進(jìn)行循環(huán)性或選擇性練習(xí)。這種健身器械體積較大,功能較全,價(jià)格不菲,適合健美中心、康復(fù)中心及機(jī)關(guān)或?qū)W校健身房使用。應(yīng)該說明的是,諸如多功能跑步機(jī)雖屬全身性的健身器械,但它只是在單功能跑步機(jī)的基礎(chǔ)上增加了劃船、蹬車、按摩等功能,所以體積并不很大,同樣適合家庭健身房。多屬專項(xiàng)訓(xùn)練器械,結(jié)構(gòu)小巧,占地1平方米左右,多數(shù)能折疊,有的還兼具趣味性。其功能相對單一,主要側(cè)重局部肌群的鍛煉。此類器械既有以配重砝碼、液壓拉缸為重載的力量型,也有以自身為動力的非力量型,無需拆裝組合。有的還配有時(shí)間、速度、距離、心率等。汕尾器材產(chǎn)品介紹康復(fù)器材的結(jié)構(gòu)、形狀、尺寸、重量、用途各不相同,有的由幾十個(gè)、上百個(gè)零件組成,有的則非常簡單。
健身器材選購知識:首先,明確多功能健身產(chǎn)品的使用效果。應(yīng)該具備一兩種功能的產(chǎn)品,如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器,想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機(jī)或健腹輪等。至于想進(jìn)行全身性、綜合性的鍛煉,除了選擇去專業(yè)健身房,可以輔助有規(guī)律的室外器械鍛煉。其次,考慮居住環(huán)境與居住條件。一個(gè)適合自己家庭氛圍和居住條件的器材,才會提升生活品質(zhì)。一般來說,單一功能的健身器占地較小,一些功能比較多的健身器在家中使用時(shí),有些功能由于空間的限制,并不能真正發(fā)揮作用;而且如果占地過大,每次使用都需要安裝或者搬動,也會降低健身的熱情。
健身房的健身器多達(dá)近百種,但歸納起來,大致可分為三種類型:①全身性健身器械:如10項(xiàng)綜合訓(xùn)練器、家用16功能健身器等;②局部性健身器械:如健身自行車、劃船器、樓梯機(jī)、跑步機(jī),以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習(xí)器等;③小型健身器械:如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。健身器材選購知識:價(jià)格適中。不要盲目崇拜國外產(chǎn)品,國內(nèi)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品,價(jià)格相對較低,種類較多,這些產(chǎn)品的功能也是完全可以滿足鍛煉的需要,而且由于加入了一些本土化的元素,有些功能也是國外健身器材所缺乏的。售后服務(wù)要注重。購買健身器時(shí)也要像買其他產(chǎn)品一樣,不要忽視售后服務(wù)的問題,特別是零部件較多的健身器,更要問清楚售后服務(wù)的具體辦法,國外產(chǎn)品要問清是否有維修點(diǎn)。適合所有年齡段的健身器材:固定自行車、動感單車。
體育運(yùn)動器材的保養(yǎng)方法:健身設(shè)備維護(hù)保養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn):1。常規(guī)檢查鋼索有沒有斷絲。器械各組件螺絲有沒有松脫,各組件有沒有晃動或不隱具體情況,若有察覺,馬上卡緊,如不能處理,可知會供應(yīng)商進(jìn)行處理。2。使用過程中,留意聽有無不正常噪音。若有察覺,應(yīng)該馬上停用,以防使損害的程度增大。3。用軟性清潔抹布清洗器械外觀,尤其是滴有汗?jié)n的部分,再用水性臘擦試一次,以防脫漆生銹。健身器械維護(hù)保養(yǎng)時(shí)間,需每日維護(hù)保養(yǎng)的器械:A。使用特定的清洗劑及清潔用具,清潔器械;B。常規(guī)檢查易于松脫、脫離和斷裂的位置;C。常規(guī)檢查操作機(jī)構(gòu),傳動系統(tǒng),變速機(jī)構(gòu)及安全防范措施,安全裝置是不是使用靈敏;D。常規(guī)檢查軸承位置的潤滑具體情況,并定期加潤滑劑;E。常規(guī)檢查器械配置附件和修理工具是不是齊。F。常規(guī)檢查器械是不是已腐蝕、砸碰、拉動、斷裂和漏油漏電等具體情況。安全可靠的體育器材可以保證競技比賽在公正和激烈的情況下進(jìn)行?;葜堇夏耆丝祻?fù)器材案例
健騎機(jī)是一種可使全身80%的肌肉和關(guān)節(jié)同時(shí)參加運(yùn)動的一種不可多得的健身器材。佛山青少兒運(yùn)動器材推薦貨源
常用的健身器材的名稱和用法:自由深蹲架:自由深蹲架相對簡單很多,史密斯架由于限制了杠鈴滑動軌跡,提升了安全指數(shù)的同時(shí)也相應(yīng)降低了運(yùn)動的難度,而自由深蹲架無論是做臥推還是深蹲對關(guān)鍵力量的考核都更高,對肌群的發(fā)力刺激也更全方面。自由深蹲架很方便訓(xùn)練者取下杠鈴做自由硬拉,綜合相比自由深蹲架和史密斯架不存在誰可以替代誰的關(guān)系,兩者是可以互補(bǔ)的,所以一般相對正規(guī)的健身房都會同時(shí)配置這兩套設(shè)備!大龍門架:一般在稍大型的健身房大家會看到一個(gè)很牛逼的器械,很大一扇門,兩邊兩個(gè)立柱,頂部還能做引體,領(lǐng)邊是各種繩索健身設(shè)備,這個(gè)其實(shí)就是龍門架,龍門架一般由五個(gè)部分組成的,分別是橫梁、底盤、立柱、導(dǎo)梁和支點(diǎn),這五個(gè)部分能夠讓龍門架擁有把重物升降移動的作用,正因?yàn)樵O(shè)備的外形特征很像兩條龍柱搭建而成所以稱之為龍門架。佛山青少兒運(yùn)動器材推薦貨源
深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司位于吉華街道三聯(lián)社區(qū)三聯(lián)綜合樓2-2008,擁有一支專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)。在力健實(shí)業(yè)近多年發(fā)展歷史,公司旗下現(xiàn)有品牌力健,速爾,尚體等。公司堅(jiān)持以客戶為中心、投資興辦實(shí)業(yè)(具體項(xiàng)目另行申報(bào));投資體育產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目;市場營銷策劃;體育賽事活動策劃;體育設(shè)施銷售、上門安裝及維護(hù);健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售;環(huán)衛(wèi)設(shè)施;建筑工程;國內(nèi)貿(mào)易;經(jīng)營進(jìn)出口業(yè)務(wù)等市場為導(dǎo)向,重信譽(yù),保質(zhì)量,想客戶之所想,急用戶之所急,全力以赴滿足客戶的一切需要。深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司主營業(yè)務(wù)涵蓋健身設(shè)備,公共體育設(shè)施,體育用品,運(yùn)動設(shè)備,堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針,贏得廣大客戶的支持和信賴。