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湛江戶外體育健身設(shè)施維護(hù)方案

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-08-04

室外運(yùn)動(dòng)器材安裝方案的流程是什么?1、勘察安裝場(chǎng)地:積極跟受贈(zèng)點(diǎn)聯(lián)系,并現(xiàn)場(chǎng)跟受贈(zèng)單位溝通確定安裝地點(diǎn)。2、確定安裝方案在跟受贈(zèng)單位溝通的基礎(chǔ)上,科學(xué)合理的制定安裝方案,并得到受贈(zèng)單位的認(rèn)可。3、現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)地地處理:平整場(chǎng)地,清理雜物,施工材料的準(zhǔn)備。4、基礎(chǔ)土方施工:嚴(yán)格按照器材安裝規(guī)定進(jìn)行基礎(chǔ)處理,時(shí)間控制在2小時(shí)以內(nèi)。5、器材的組裝:對(duì)室內(nèi)路徑進(jìn)行級(jí)裝,時(shí)間控制在2小時(shí)內(nèi)。6、器材的安裝:將組裝好的器材準(zhǔn)確放入基礎(chǔ)坑預(yù)埋件。7、澆注混凝土:將攪拌好的混凝土進(jìn)行澆注。8、器材的調(diào)試:混凝土澆注完畢后,使用專業(yè)工具按照要求對(duì)器材進(jìn)行調(diào)試、固定。戶外健身器材施工安裝方案:安裝器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應(yīng)不小于400mm*400mm。湛江戶外體育健身設(shè)施維護(hù)方案

戶外健身器材維護(hù)方案:戶外健身器材一般采用具有防松結(jié)構(gòu)的緊固件,但有些設(shè)備在安裝時(shí)不使用具有防松結(jié)構(gòu)的緊固件。用戶遇到這樣的情況。應(yīng)及時(shí)提交給相關(guān)廠家。緊固件的防松結(jié)構(gòu)可分為可拆卸防松結(jié)構(gòu)和一次性防松結(jié)構(gòu)。維修前應(yīng)區(qū)分這兩種結(jié)構(gòu)。防銹防腐;社區(qū)健身器材一般安裝在室外使用,每年進(jìn)行一次防銹保養(yǎng)工作。在進(jìn)行防銹保養(yǎng)的過程中,要注意原設(shè)備上的油漆,才能刷新。另外,根據(jù)動(dòng)態(tài)設(shè)備的特點(diǎn),對(duì)運(yùn)動(dòng)部件周圍進(jìn)行清洗、脫脂,以保證油漆與設(shè)備的結(jié)合強(qiáng)度。在運(yùn)動(dòng)和娛樂過程中始終保持靜止的靜態(tài)運(yùn)動(dòng)器材稱為靜態(tài)運(yùn)動(dòng)器材,如單雙杠、梯子、平衡木等。深圳老年人運(yùn)動(dòng)器材安裝方案策劃在清潔戶外健身器材的時(shí)候用一塊軟布和適量的清潔劑即可。

常用健身器材使用注意方案:1、跑步機(jī):雙手應(yīng)緊握橫杠,防止摔下;雙腿擺動(dòng)幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。2、組合單杠:雙手緊握橫杠,防止摔下受傷。3、旋轉(zhuǎn)健腰器:扭轉(zhuǎn)時(shí)腰部要有所控制,幅度不宜過大。手始終不要離開手柄,保持扭腰轉(zhuǎn)角在45度以下,扭轉(zhuǎn)速度要緩慢和均勻。4、腰背按摩器:用力適中,動(dòng)作由緩到快。5、蹺蹺板:兩手應(yīng)緊握扶手,振蕩頻率不應(yīng)過快、過大,否則易造成骨質(zhì)疏松者椎體壓縮骨折或尾骨。6、太空漫步機(jī):切忌擺動(dòng)幅度過大。特別是老年人肌肉柔韌性差,如果雙腿擺動(dòng)的幅度過大,速度過快,很容易拉傷脊柱周圍的肌肉。因此,擺腿的幅度應(yīng)在45°左右,頻率控制在每次3秒左右為宜。

體育場(chǎng)館器材維護(hù)保養(yǎng)方案 :一、場(chǎng)館管理中心負(fù)責(zé)體育器材設(shè)備的維護(hù)保養(yǎng),并對(duì)大型設(shè)備的維護(hù)制訂維護(hù)保修計(jì)劃,并對(duì)全校體育器材實(shí)施定期維護(hù)保修。二、固定在室外的體育器材設(shè)備,使用者不得私自挪用或個(gè)人使用。也不得擅自拆卸設(shè)備、更改設(shè)備地點(diǎn)。三、教師要愛護(hù)體育器材,主動(dòng)熟悉體育器材的維護(hù)知識(shí),做好教學(xué)過程中設(shè)備的維護(hù)。四、場(chǎng)館管理中心在接到設(shè)備故障報(bào)告后,要立刻響應(yīng),抓緊處理問題。五、當(dāng)場(chǎng)館管理中心對(duì)設(shè)備的故障不能解決時(shí),應(yīng)做出明確技術(shù)鑒定,并迅速報(bào)告主管貪領(lǐng)導(dǎo),由主管領(lǐng)導(dǎo)作出決定,是否外修。確需送校外維修部門進(jìn)行修理的,由主管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)聯(lián)系解決。六、場(chǎng)館管理中心直接管理的設(shè)備,一般每月日常維護(hù)保養(yǎng)不小于二次。室外體育健身器材使用需要注意的方案有:運(yùn)動(dòng)速度過快會(huì)給心臟造成過大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

健身器材的選購(gòu)知識(shí)方案:首先,明確多功能健身產(chǎn)品的使用效果。應(yīng)該具備一兩種功能的產(chǎn)品,如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器,想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機(jī)或健腹輪等。至于想進(jìn)行全身性、綜合性的鍛煉,除了選擇去專業(yè)健身房,可以輔助有規(guī)律的室外器械鍛煉。其次,考慮居住環(huán)境與居住條件。一個(gè)適合自己家庭氛圍和居住條件的器材,才會(huì)提升生活品質(zhì)。一般來說,單一功能的健身器占地較小,一些功能比較多的健身器在家中使用時(shí),有些功能由于空間的限制,并不能真正發(fā)揮作用;而且如果占地過大,每次使用都需要安裝或者搬動(dòng),也會(huì)降低健身的熱情。社區(qū)健身器材一般安裝在室外使用,每年進(jìn)行一次防銹保養(yǎng)工作。體育器材維護(hù)方案設(shè)計(jì)費(fèi)用

戶外健身器材安裝方案:地埋式戶外健身器材安裝所挖坑寬均為40cm,深為50cm。湛江戶外體育健身設(shè)施維護(hù)方案

戶外體育器材的維護(hù)方案:一、要定期檢查健身器材的各個(gè)零部件檢查的時(shí)候要看看是否有螺絲松動(dòng)和生銹等現(xiàn)象,如果存在的話,就要及時(shí)對(duì)其進(jìn)行檢修。在小區(qū)的健身器材上一般都有許多的螺絲和連接處,在使用這些健身器材的時(shí)候,我們應(yīng)該定期對(duì)其進(jìn)行檢查,以免出現(xiàn)安全隱患,旦發(fā)現(xiàn)這些安全隱患就要對(duì)其進(jìn)行及時(shí)的修理。二、要定期對(duì)小區(qū)的健身器材進(jìn)行清潔和消毒,小區(qū)的健身器材屬于公共設(shè)施,因此有很多的人對(duì)其進(jìn)行觸碰,這樣一來就十分容易使其遭受到污染,因此對(duì)其進(jìn)行定期的清潔和消毒是十分必要的。在清潔的時(shí)候用一塊軟布和適量的清潔劑即可,必要的時(shí)候可以加些消毒液,這樣就可以有效地對(duì)這些健身器材進(jìn)行了消毒和清潔。湛江戶外體育健身設(shè)施維護(hù)方案

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