健身設(shè)施：1、正切中補(bǔ)齊健身設(shè)施短板的要害。隨著我國發(fā)展進(jìn)入存量時(shí)代，如何盤活存量建設(shè)用地將是未來的關(guān)鍵命題，因此利用好城市的“金角銀邊”，是解決存量建設(shè)地區(qū)健身設(shè)施短缺難題的有效途徑。存量用地潛力的挖掘。2、建設(shè)方式的多樣。改變傳統(tǒng)的“工程思維”，創(chuàng)新提出臨時(shí)使用、復(fù)合利用、兼容建設(shè)等多種建設(shè)方式，以及先租后讓、租讓結(jié)合等多種土地供應(yīng)方式，一方面推動(dòng)解決健身設(shè)施建設(shè)的諸多模糊難題，另一方面有利于解決健身設(shè)施公益性與經(jīng)濟(jì)性之間的矛盾。安裝調(diào)試直接關(guān)系到體育設(shè)施的體驗(yàn)感，必須抓緊抓好抓實(shí)。汕頭體育設(shè)施方案設(shè)計(jì)

體育設(shè)施建設(shè)在學(xué)校體育中的重要作用：1)體育設(shè)施是保證學(xué)校體育教學(xué) 課外體育活動(dòng)和課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 體育競賽正常進(jìn)行的必不可少的物質(zhì)條件。 2)體育設(shè)施是落實(shí)“健康率先”指導(dǎo)思想的載體。3)體育設(shè)施是學(xué)?；窘虒W(xué)條件的有機(jī)組成部分，能豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。4)體育設(shè)施是師生鍛煉身體所必需的物質(zhì)條件。5)體育設(shè)施是檢查 督促 評估 規(guī)范學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的重要內(nèi)容之一。 6)學(xué)校體育設(shè)施對外開放，能服務(wù)于社會，為開展我國全人民的健身活動(dòng)服務(wù)。汕頭體育設(shè)施方案設(shè)計(jì)室外健身設(shè)施種類較多，現(xiàn)市場上常有：腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器。

公共體育設(shè)施基本配置標(biāo)準(zhǔn)：1、綜合體育館。要具備多種功能，能開展籃球、排球、羽毛球、乒乓球、武術(shù)等多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可進(jìn)行文藝演出、大型聚會等文化活動(dòng)。體育場地面層宜采用木地板。應(yīng)設(shè)置衛(wèi)生間、更衣室、辦公室、會議室及商業(yè)服務(wù)等附屬配套用房。2、大型全人民的健身活動(dòng)中心。體育場地設(shè)施不少于12項(xiàng)，如乒乓球室、多功能館(籃球、排球、羽毛球綜合)、多功能房、器械健身房等。場地設(shè)施宜以室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主，場地設(shè)施相對集中;運(yùn)動(dòng)場地面層可采用木地板、合成材料、人造天然草坪等環(huán)保材料。應(yīng)當(dāng)設(shè)置衛(wèi)生間、淋浴室、更衣室、辦公室、體測醫(yī)務(wù)室、接待區(qū)及商業(yè)服務(wù)等附屬配套用房。

康復(fù)設(shè)施一般有哪一些呢？1、作業(yè)診療：至少配備日常生活活動(dòng)作業(yè)設(shè)備、手功能作業(yè)訓(xùn)練設(shè)備、模擬職業(yè)作業(yè)設(shè)備等。2、言語、吞咽、認(rèn)知診療：至少配備言語診療設(shè)備、吞咽診療設(shè)備、認(rèn)知訓(xùn)練設(shè)備、非言語交流診療設(shè)備等。 3、傳統(tǒng)康復(fù)診療：至少配備針灸、推拿、中藥熏（洗）蒸等中醫(yī)康復(fù)設(shè)備。4、康復(fù)設(shè)施家用型有：頸椎腰椎牽引器、牽引椅、理療儀器、睡眠儀、按摩儀、功能椅、功能床，支撐器、醫(yī)用充氣氣墊；制氧機(jī)、煎藥器、助聽器等。學(xué)校健身設(shè)施主要為更好地室內(nèi)外結(jié)合的教學(xué)模式。

老年人使用健身設(shè)施需要注意的地方：上肢車引器的作用類似于到醫(yī)院接受牽引診療，對拉伸肌肉、預(yù)防椎間盤突出是有好處的。但建議那些手力不夠的老人不要進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。要測試自己手力如何，可以能否做引體向上為標(biāo)準(zhǔn)，如果連一個(gè)引體向上都無法完成的老人，還是選擇別的拉伸運(yùn)動(dòng)。此外，很多老人喜歡用壓腿器來鍛煉自己的柔韌性，醫(yī)生提醒，抬腿的幅度不要超過肩關(guān)節(jié)，否則容易拉傷髖關(guān)節(jié)的韌帶和肌肉。扭腰器旋轉(zhuǎn)幅度：要注意控制扭動(dòng)的幅度，速度要慢，動(dòng)作要輕柔，否則同樣有拉傷腰肌的危險(xiǎn)。醫(yī)生建議，扭動(dòng)的幅度不要超過180 度，頻率控制在 3~4 秒完成一次動(dòng)作為宜。如果室外健身設(shè)施設(shè)備的電機(jī)被雨水浸濕，電機(jī)不能使用，設(shè)備不能同時(shí)啟動(dòng)。汕頭體育設(shè)施方案設(shè)計(jì)

根據(jù)戶外健身設(shè)施和人群的特點(diǎn)，有了一系列戶外健身設(shè)施，主要用于社區(qū)、公園、休閑廣場等公共場所。汕頭體育設(shè)施方案設(shè)計(jì)

運(yùn)動(dòng)公園認(rèn)為健身設(shè)施為能夠進(jìn)行體育健身的器材，某社區(qū)在建設(shè)近四年的時(shí)間內(nèi)，著重建設(shè)公園內(nèi)綠化及健身設(shè)施開發(fā)，從只有網(wǎng)球、籃球、乒乓球的運(yùn)動(dòng)場地開始，逐漸增添了太空漫步機(jī)、太極、仰臥起坐架、上肢牽引器、轉(zhuǎn)盤、壓腿杠、旋轉(zhuǎn)機(jī)等符合兒童、青年、中老年各個(gè)年齡段居民健身的相關(guān)設(shè)施，并具備力量型、休閑型、娛樂型等多種健身方式，不僅社區(qū)居民每天到此健身，也吸引了附近社區(qū)居民，在不斷提高社區(qū)居民身體素質(zhì)，健身意識的同時(shí)，也推動(dòng)了健身設(shè)施的發(fā)展。相應(yīng)了國家的號召，堅(jiān)持健身事業(yè)的全方面、協(xié)調(diào)和可持續(xù)發(fā)展，為居民健身提供了良好的環(huán)境和保障。汕頭體育設(shè)施方案設(shè)計(jì)

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