老人室內(nèi)康復訓練選擇的設施有：老人室內(nèi)康復訓練有跑步機。跑步機是家庭及健身房常備的器材,而且是家庭健身器材中較簡單的一種,是家庭健身器的較佳選擇。在跑步機上走或跑,從動作外形上看,幾乎與平時在地面上走或跑一樣。能量消耗也大于陸地訓練。老人室內(nèi)康復訓練有牽引器。先試引體向上,上肢牽引器的作用類似于到醫(yī)院接受牽引醫(yī)療，對拉伸肌肉、預防椎間盤突出是有好處的。但建議那些手力不夠的老人較好不要進行這項運動。要測試自己手力如何，可以把能否做引體向上作為標準，如果連一個引體向上都無法完成的老人，較好還是選擇別的拉伸運動。公共體育設施基本配置包括標準跑道、標準足球場和部分項目的田賽場地。廣東長者運動健康之家適老化運動設施案例

外健身設施的設計和安裝應穩(wěn)定、可靠、垂直，基礎部分和支撐部分不應有松動和晃動。下面來簡單了解下室外健身設施的尺寸標準吧。1.埋地設備的立柱可靠地固定在橫向交叉支撐結構上。2.安裝室外健身設施的土壤為緊固系數(shù)不小于0.7的1級一般硬T地質(zhì)結構及以上非疏松、非砂壤土，否則經(jīng)等效處理后安裝設備。3.當設備離地高度在1m以下時，設備立柱埋深為400mm設備離地高度為1msx2m時，埋坑深度為500mm當設備高度在2m以上時，設備立柱底部下方有一層厚度為150mm的混凝土支撐層，深度為600mm。安裝室外健身設施各支撐柱混凝土基坑水平尺寸分別為300mm300mm400mm400mm500mm500mm，不允許將混凝土基坑處理成大頂小底的形狀。汕頭運動設施哪種好建立健全公共體育設施建設財政保障體制，積極爭取省對公共體育設施建設項目支持。

體育設施建設在學校體育中的重要作用：1)體育設施是保證學校體育教學 課外體育活動和課余運動訓練 體育競賽正常進行的必不可少的物質(zhì)條件。 2)體育設施是落實“健康率先”指導思想的載體。3)體育設施是學?；窘虒W條件的有機組成部分，能豐富校園生活，促進學生的身心健康發(fā)展。4)體育設施是師生鍛煉身體所必需的物質(zhì)條件。5)體育設施是檢查 督促 評估 規(guī)范學校辦學質(zhì)量的重要內(nèi)容之一。 6)學校體育設施對外開放，能服務于社會，為開展我國全人民的健身活動服務。

公共體育設施是構建全人民的健身公共服務體系的重要內(nèi)容：全人民的健身公共服務體系是指為滿足全體人民健身需求而提供的各種公共體育服務組成的有機整體，是全人民的健身領域服務能力和服務程度的整體體現(xiàn)。全人民的健身公共服務體系是一項復雜的系統(tǒng)工程，它以全人民的健康和全人民的健身為指向，通過全人民的健身活動的開展、場地設施的使用、組織機構的協(xié)調(diào)來實現(xiàn)，進而推進全人民的健身事業(yè)的發(fā)展。可見，全人民的健身體育設施是全人民的健身公共服務體系的重要組成部分。公共體育設施資源是人民**參與全人民的健身的基本條件，如果不能有效提供相應的體育設施，多數(shù)體育健身項目很難開展甚至無法開展。完備的公共體育設施有利于帶動大眾體育健身，推進全人民的健身事業(yè)的持續(xù)健康發(fā)展。小孩玩戶外健身設施的時候大人一定要陪著，以免發(fā)生意外。

健身設施：健身設施主要以公共體育健身設施的形式存在。顧名思義，從字面理解便可認識到，健身設施比較直接的目的在于健身，是針對健身而產(chǎn)生了“健身設施”，它為健身而存在。公共體育健身設施是指由社會力量建設和舉辦的，向公眾開放用于開展體育健身活動的公益性的體育健身場（館）、中心、場地、設備（器材）；因此公共體育健身設施已進入體育界、學術界和行政管理部門的視野，我國逐漸意識到其重要性和必要性，并設 體育總局**體育司健身設施處，擬定全人民的健身場地設施建設規(guī)劃和標準，指導**健身場地設施建設。室外健身設施種類較多，現(xiàn)市場上常有：三位上肢牽引器、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千。廣東長者運動健康之家適老化運動設施案例

戶外公共健身設施越來越受歡迎了。廣東長者運動健康之家適老化運動設施案例

公共體育設施基本配置標準：1、游泳館。基本配置為一個標準室內(nèi)游泳池和一個準備池。應適當設置衛(wèi)生間、更衣室、辦公室、會議室、接待區(qū)及商業(yè)服務等附屬配套用房。2、體育公園。建設類型包括郊野體育公園、城市體育公園、可新建，也可在原有公園基礎上改造，添加體育設施。體育設施不少于8項，以戶外運動項目為主。3、縣(市、區(qū))五個一工程：應建設一個田徑場、一個綜合體育館、一個中型全人民的健身活動中心、一個室內(nèi)游泳池、一個體育公園(或健身廣場)(簡稱區(qū)、縣“五個一”工程)。其中，綜合體育館、全人民的健身活動中心、游泳池可合建為一體。廣東長者運動健康之家適老化運動設施案例

深圳市力健實業(yè)集團有限公司位于吉華街道三聯(lián)社區(qū)三聯(lián)綜合樓2-2008。公司自成立以來，以質(zhì)量為發(fā)展，讓匠心彌散在每個細節(jié)，公司旗下健身設備，公共體育設施，體育用品，運動設備深受客戶的喜愛。公司將不斷增強企業(yè)重點競爭力，努力學習行業(yè)知識，遵守行業(yè)規(guī)范，植根于運動、休閑行業(yè)的發(fā)展。在社會各界的鼎力支持下，持續(xù)創(chuàng)新，不斷鑄造***服務體驗，為客戶成功提供堅實有力的支持。