每一種養(yǎng)生茶都具有特別的功效,大家一定要依照身體狀況選擇需要的養(yǎng)生茶,才能在享受養(yǎng)生茶的同時,達到養(yǎng)生保健的目的。像體質(zhì)熱者可喝涼性茶,比如菊花、薄荷、苦丁等都屬于較寒涼的花草,當有咽喉疼痛、肺熱等熱性癥狀出現(xiàn)時可以泡飲,但在癥狀改善后就要少喝或不喝了;腸胃虛寒者,平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人,應喝中性茶或溫性茶;人參靈芝茶適合老年人、抵抗力低下或久病初愈人群,能補充氣血,調(diào)理身體機能,但陰虛火旺、手腳心熱的人不宜服用,女性月經(jīng)期、患有血壓高或容易頭疼的人也盡量別喝。喝養(yǎng)生茶能夠興奮大腦的神經(jīng),增強細胞活力、運動能力、思維和記憶能力,防治老年癡呆以及記憶力下降。遼寧中藥養(yǎng)生茶價錢
怎樣選擇適合自己飲用的養(yǎng)生茶呢?根據(jù)體質(zhì)的不同,因人而異。從茶葉的茶性判斷,茶葉經(jīng)過不同的制作工藝之后,它的發(fā)酵程度決定了茶性的不同。燥熱體質(zhì)的人應該喝涼性茶,比如碧螺春、鐵觀音;虛寒體質(zhì)的人應該喝溫性茶,包括紅茶、普洱;腸胃不好的人應該喝中性茶,類似烏龍茶這種。根據(jù)季節(jié)的不同,選擇適宜的養(yǎng)生茶。養(yǎng)生茶在四季都有不同的喝法,春天適合喝花瓣茶,冬天很多積壓在體內(nèi)的寒氣需要散發(fā),可以喝玫瑰花茶、茉莉花茶等等,香氣比較濃,可以消除春困;夏天適合喝花草茶,解渴、養(yǎng)胃,在天氣比較熱的情況下,就是需要喝一些生津止渴的茶消暑、緩解上火;秋天需要喝一些茶消除體內(nèi)的余熱;冬天則是需要喝一些茶驅(qū)驅(qū)寒氣。重慶保健養(yǎng)生茶哪里可以加盟枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝經(jīng),可明目。
在春季喝養(yǎng)生茶都有哪些好處?1.解春困:春風復蘇,陽氣旺盛,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到困倦乏力,表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。多喝一些茶提神,能緩解春困帶來的不良影響。2.養(yǎng)肝去肝火:春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發(fā)火。因此,春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。通過茶飲的調(diào)節(jié)也可以實現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。3.立正氣:春天正氣很好的時候,喝一些對脾胃好的茶,可以促進體內(nèi)氣行走,使體內(nèi)之氣流暢。特別建議喝一些高山茶,加上深呼吸調(diào)理,讓體內(nèi)之氣活躍起來。
夏季養(yǎng)生茶,要因人而異,體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人,應喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應喝溫性茶。**建議,燥熱體質(zhì)者喝涼性茶;腸胃虛寒,平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者),應喝中性茶或溫性茶,老年人適合飲用紅茶及普洱茶。薄荷茶是以冰紅茶為基礎,添加綿密的鮮奶油點綴并豐富口感,而后淋上清涼碧綠的薄荷糖漿,讓薄荷茶它漫流而下,均勻地滲入鮮奶油里,并沉淀至杯底。完成品獨具一種優(yōu)雅的華麗感,雪白青翠交相輝映,創(chuàng)造出藝術品般的較好的視覺效果。四季養(yǎng)生茶的特點是什么?
喝養(yǎng)生茶的注意事項:胃不好的人,多喝紅茶,紅茶是一種發(fā)酵茶,比綠茶有更好的提神和促尿作用。人們普遍認為紅茶是“熱的”,特別適合胃虛弱的人。尤其是小葉紅茶,味道香甜醇厚,無刺激性。如果你選擇大葉紅茶,茶的味道很濃,所以你可以在茶湯里加入牛奶和紅糖,這樣可以溫暖你的胃,增加你的能量。黑茶適合肉食者。在黑茶加工過程中經(jīng)過后發(fā)酵處理后,茶葉會更加溫潤,去膩、去脂、降血脂的效果會更加明顯。通常吃肉制品的人可以選擇黑茶,如湖南的茯磚茶或湖北的普洱茶。喝養(yǎng)生茶可以幫助身體識別和抵抗細菌和寄生蟲。安徽男士養(yǎng)生茶哪里可以加盟
大眾喝養(yǎng)生茶要根據(jù)具體癥狀和自身體質(zhì)特點來調(diào)配。遼寧中藥養(yǎng)生茶價錢
飲茶是中國自古就有的生活習慣與交際禮節(jié),而養(yǎng)生茶與普通茶葉不同之處在于,更側重于茶的養(yǎng)生保健作用。并且大部分養(yǎng)生茶,是以茶之形,發(fā)揮藥之效。含茶或以中藥,或者以藥食同源的原料制成以養(yǎng)生保健為目的的茶,都統(tǒng)稱為養(yǎng)生茶。養(yǎng)生茶將綠茶、淡竹葉、荷花精心配制在一起,其香高、味醇、色郁,飲后清香淡雅、清熱解渴、怡心提神,是理想的天然養(yǎng)生保健飲品。薄荷甘草茶成分:鮮薄荷葉10余片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,做法:用500毫克開水,沖泡10分鐘后,濾去渣滓,加入適量白糖,調(diào)勻飲服,早晚各一次。遼寧中藥養(yǎng)生茶價錢
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