市面上魚油牌子太多了,怎么選???魚油好不好得看Omega3濃度。簡單來說就是魚油中Omega3的占比,如果你再細致一點,也可以看下這個Omega3中的DHA+EPA含量。用Omega-3的總量除以魚油總重量計算魚油濃度,大于85%的高濃度深海魚油比較具有效果。Omega-3不飽和脂肪酸這種“脂肪”不僅可以降低血脂,還能****,降低血液黏稠度及kangyan,從而有效預(yù)防和zhiliao?腦X管ji病。一般保健級別的魚油建議濃度在50%~80%,超過90%Omega3在國外算chufang藥,比如天萃恩90高純度深海魚油。天萃恩90%高純度深海魚油是中老年以及特殊需求的人士z熱愛的一款,新西蘭藥房同售買的放心。OMEGA-3含量實際檢測純度為,每粒有1450mg的omega-3,富含762mgEPA,632mgDHA,是普通魚油的7倍吸收!1粒就頂普通魚油的9粒!當(dāng)然提取的成本也是幾何級提高,濃度越高就越貴。雖說深海魚油對人體健康有一定的積極作用,但我們在食用時也要結(jié)合自身情況,多注意一些食用的相關(guān)禁忌,這樣才能將魚油的功效發(fā)揮到比較大化!魚油也有改善血壓的效果,但是不那么主要,更多的是降低其他指標。高純度EPA魚油對三高好嗎
為什么說歐米伽3是生命的hexin物質(zhì)?因為歐米伽3從細胞層面上參與生命活動的整個過程,太重要了,它是身體能量加油劑;身體重要組成者;體內(nèi)信號傳遞大使;基因變異控制者,歐米伽3無處不在,沒有歐米伽3,生命不可能存在!歐米伽-3為人體細胞提供能量,否則細胞無力工作。歐米伽-3是合成細胞信號傳遞系統(tǒng)介質(zhì)的重要原料物質(zhì),它們在細胞中含量的高低可調(diào)節(jié)細胞內(nèi)部以及細胞之間的信號傳遞,因而能夠很大程度地影響細胞的功能;歐米伽-3是構(gòu)成人體細胞膜的重要成分:Omega-3在細胞膜中含量的多少可以直接影響到細胞膜的結(jié)構(gòu)及其特性,從而起到增強細胞活性、調(diào)節(jié)細胞功能的作用。例如,Omega-3是腦部和視網(wǎng)膜的重要成份。其含量的多少將直接影響到大腦的發(fā)育,智商的高低,以及視力的好壞。歐米伽-3能直接與某些功能蛋白質(zhì)相結(jié)合,調(diào)節(jié)其功能并參與控制某些基因的表達。例如,Omega-3可以同離子通道蛋白結(jié)合,起到抗心律失常的作用;人類只能從自然界(植物,動物)中攝取天然的omega3供以生命之必需。歐米伽-3比較容易、方便獲得的來源:一、深海魚類,例如銀鱈魚,鯡魚等。二、亞麻籽等植物。大家也可以從補劑獲取,補充深海魚油,例如:天萃恩深海魚油。天萃恩高純度深海魚油什么人可以吃魚油既然不是藥,那是不是沒什么效果?
很多人反映,對魚油、魚肝油傻傻分不清。魚肝油和魚油就一字之差,但實際上完全不同,錯誤服用不僅起不到預(yù)期效果,還可能損傷健康。魚肝油當(dāng)魚油,長期服用或致中毒魚油和魚肝油的成分不同,對人體的作用機制也不同,中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任陳超剛介紹說,魚肝油是從海魚肝臟中提煉出來的一種脂肪油,主要成分是維生素A和維生素D,可以防止由于維生素A缺乏引起的夜盲癥,同時有助于鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能;魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱,它包括體油、肝油和腦油,一般所指的魚油主要功效成分是富含ω-3系多不飽和脂肪酸(DHA和EPA),有助大腦發(fā)育、****等。魚油、魚肝油不可混淆服用。陳超剛說,如果將魚油當(dāng)魚肝油的劑量來服用,因劑量沒有達到魚油的有效劑量,不能發(fā)揮藥物的功效;但是,若把魚肝油當(dāng)魚油的劑量來服用,則會造成很大的影響,因維生素A和維生素D均屬脂溶性維生素,長期大劑量地服用會對人體造成危害。維生素D水平過高會維生素D中毒,可以使鈣沉積于內(nèi)臟,有數(shù)據(jù)顯示,同時補充1000mg鈣與400IU維生素D的絕經(jīng)期后婦女腎結(jié)石風(fēng)險可增加17%。維生素A過量也會中毒,
魚油的主要受眾:第二部分的需求者主要是小孩子,因為小孩子正在長身體,吃魚油可以補充DHA,從而起到改善大腦和視網(wǎng)膜的效果,而這兩者都是孩子成長過程中非常重要的東西,而且DHA作為人體所必要的成分,還很難通過人體自發(fā)的組合生成,基本上都要依靠外來營養(yǎng)補充。因此小孩子非常適合吃魚油,可以通過日常食用高純度omega3的魚油來進行補充。尤其可以看一下天萃恩的70款魚油,就非常適合給孩子學(xué)習(xí)補充營養(yǎng),實測純度82.2%很符合高純度魚油的需求,而且其中DHA的含量也很高,助力孩子學(xué)習(xí)彎道超車。家里小孩子可以吃魚油嗎?
多吃海魚防心腦疾病,關(guān)鍵是在于攝取里面的omega-3。不過需要注意的是,因為海魚及其它海鮮中嘌呤較高,所以有痛風(fēng)這類問題的人不宜多吃,可以考慮直接用深海魚油作為替代品。深海魚油是從深海魚的皮下脂肪中提加工而成的產(chǎn)品,其中的核xin功效成分就是omega-3系列中的EPA與DHA,主要作用是****、呵護心腦。目前市場上的魚油產(chǎn)品比較多,常見的比如天萃恩高純度深海魚油,不少中老年人都吃過,應(yīng)該是大家相對比較熟悉的品牌了。所以,如果平時很難做到一周吃3-4次深海魚,或者不喜歡吃魚的話。兩三個月的幼貓可以吃魚油嗎?歐米伽3魚油副作用
魚油不能每天吃很多!高純度EPA魚油對三高好嗎
寵物可以吃魚油嗎?會有很多養(yǎng)寵物的好奇這個問題,因為寵物魚油也掀起過一段熱潮。這里給一個確切的答案,寵物是可以吃魚油的,但我本人不推薦去購買“寵物魚油”因為很多的寵物魚油廠商就賺的是這個智商稅,無論是寵物還是人,想要起到什么效果,主要的一點還是魚油的純度,但是很多寵物魚油的omega3含量可能只有20%-30%。這是非常低的魚油,除了我們所購買的不飽和脂肪酸之外,剩下的70%-80%就全是飽和的脂肪酸和油脂,這樣的魚油,吃下去有沒有用我不知道,但是效果應(yīng)該不會比直接買一塊肥五花來的好。所以寵物喂魚油也要挑選高純度的魚油,這樣才能給寵物起到比較好的營養(yǎng)保護。高純度EPA魚油對三高好嗎
上海萊孚佰倫實業(yè)有限公司成立于2020-01-06,同時啟動了以天萃恩為主的魚油,益生菌,高純度EPA魚油,學(xué)習(xí)考研DHA產(chǎn)業(yè)布局。旗下天萃恩在醫(yī)藥健康行業(yè)擁有一定的地位,品牌價值持續(xù)增長,有望成為行業(yè)中的佼佼者。同時,企業(yè)針對用戶,在魚油,益生菌,高純度EPA魚油,學(xué)習(xí)考研DHA等幾大領(lǐng)域,提供更多、更豐富的醫(yī)藥健康產(chǎn)品,進一步為全國更多單位和企業(yè)提供更具針對性的醫(yī)藥健康服務(wù)。值得一提的是,萊孚佰倫致力于為用戶帶去更為定向、專業(yè)的醫(yī)藥健康一體化解決方案,在有效降低用戶成本的同時,更能憑借科學(xué)的技術(shù)讓用戶極大限度地挖掘天萃恩的應(yīng)用潛能。