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來源: 發(fā)布時間:2022-03-05

橫拳叩擊法:兩手握拳,手背朝上,拇指與拇指相對,握拳時要輕松活潑,指與掌間略留空隙。兩手交替橫叩。此法常用于肌肉豐厚處,如腰腿部及肩部。豎拳叩擊法:兩手握拳,取豎立姿勢,大拇指在上,小拇指在下,兩拳相對。握拳同樣要輕松活潑,指與掌間要留出空隙。本法常用于背腰部。主要用于肌肉較豐厚的地方,如項(xiàng)、肩、背、腰、大腿、小腿等處。叩打的力量,應(yīng)該先輕后重,再由重而輕。當(dāng)然,這里所謂重,也不是用極重的力量,而是相對地稍稍加勁的意思。總之,要使患者有舒服感就算合適。在打法的速度上,一般是先慢而后快,慢時一秒鐘兩下,快時逐漸加到六下或八下。關(guān)于中醫(yī)推拿按摩培訓(xùn)的基本常識你清楚嗎?盲人按摩培訓(xùn)價格

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中醫(yī)按摩培訓(xùn)手指按摩有5種方式:1.雙手十指交叉,互相用力活動手腕1—2分鐘,并在夾緊指間的情況下,用力拔伸,反復(fù)進(jìn)行10—20次。2.用右手拇指、食指分別捏住左手每一手指,捻動指間關(guān)節(jié)并搖轉(zhuǎn)之,然后以左手拇、食指分別捏住 右手手指,捻動指間關(guān)節(jié)并搖轉(zhuǎn),如此交替輪換重復(fù)3—5遍。3.緊握拳頭,然后把手指一個一個地伸開,盡量向后伸,使手指變?yōu)樯刃巍?.用一只手用力拉另 一只手的每一個手指,兩手相互交替地拉。5.模仿彈鋼琴的動作或打字的動作,手腕放松,五指松開,上下甩動。推拿培訓(xùn)時用指或掌等部位著力于被按摩的部位上。

推拿按摩的注意事項(xiàng)培訓(xùn)內(nèi)容:按摩方向應(yīng)同肌肉走向一致:沿肌肉生長方向,輕緩地,有韻律地耐心進(jìn)行,皺紋同肌肉走向是呈直角的,手與皺紋呈直角運(yùn)動,也就是順著肌肉的走向。如果皺紋是橫向的,就豎著按摩;皺紋是縱向的,就橫著按摩。按摩使用的手指:按摩時以中指和無名指在皮膚上輕輕畫圈,輕到再輕就無法觸摸的程度,手指移動要有韻律感,切忌過分摩擦表皮。按摩的時間不宜過長,一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開時按摩效果較好,所以盡量在洗澡或潔面后按摩。此外,用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。推拿培訓(xùn)時用手的不同部位著力,緊貼在皮膚上,作來回直線的摩動為擦法。南昌推拿培訓(xùn)合作

推拿培訓(xùn)中的推拿揉法分單手揉和雙手揉。盲人按摩培訓(xùn)價格

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