推拿按摩中用手的不同部位著力，緊貼在皮膚上，作來回直線的摩動(dòng)為擦法。具有溫經(jīng)通絡(luò)，舒暢氣血，減緩一些疼痛，能提高皮膚溫度，增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性等作用。輕擦法多用于按摩開始和結(jié)束時(shí)，以減輕疼痛或不適感。重擦法多插用于其他手法之間。用手掌、大魚際、小魚際或掌根部位著力于皮膚上。根據(jù)力量大小選擇輕重手法作來回直線的摩動(dòng)。操作時(shí)腕關(guān)節(jié)要伸直，使前臂與手接近相平，以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，帶動(dòng)手掌作前后或左右直線往返擦動(dòng)，不可歪斜。按摩者手掌向下的壓力要均勻適中，在擦動(dòng)時(shí)以不使皮膚褶疊為宜。在進(jìn)行推拿按摩的時(shí)候，能夠注意室內(nèi)溫度和按摩時(shí)長(zhǎng)的控制。熱療服務(wù)企業(yè)

使用指?jìng)?cè)夾壓法按摩時(shí)手指?jìng)?cè)就如同夾子一般在腳底特定的反射區(qū)進(jìn)行施壓力，此方法可以使用食指、拇指、中指的指?jìng)?cè)位置，加壓在腳底或者腳趾的反射區(qū)，定點(diǎn)的進(jìn)行按摩。刺激腳底的反射區(qū)做完之后再進(jìn)行按摩，這樣可以緩解其疼痛感。在按摩時(shí)可能會(huì)有疼痛感，從而讓腳部的肌腱處于緊繃狀態(tài)，可以使用扣打的方法來進(jìn)行放松，握住拳之后用手的小指?jìng)?cè)進(jìn)行，一定要注意力道的適當(dāng)，以震動(dòng)的效果來減輕按摩后所引起的疼痛感，這樣能夠讓腳部得到一定的舒緩。熱療服務(wù)企業(yè)推拿按摩揉動(dòng)時(shí)手指或掌要緊貼在皮膚上，不要在皮膚上摩動(dòng)，手腕要放松。

足部分布在比較多的經(jīng)絡(luò)，所以神經(jīng)組織也是相對(duì)比較多的，適量的進(jìn)行足部按摩的話，可以幫助機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)行，幫助機(jī)體正常的反射，使得機(jī)體能夠更加好的適應(yīng)外界的環(huán)境的變化，幫助我們的機(jī)體更加的強(qiáng)壯。因?yàn)樽悴糠植贾^多的神經(jīng)組織和穴位，所以對(duì)于按摩的手法和力度都是有較大的要求的，建議還是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。足部按摩對(duì)于室內(nèi)的溫度還有按摩的時(shí)間上也是有較大的要求的，建議在進(jìn)行推拿按摩的時(shí)候，能夠注意室內(nèi)溫度和按摩時(shí)長(zhǎng)的控制。

做推拿按摩運(yùn)拉時(shí)動(dòng)作要緩和，用力要穩(wěn)；動(dòng)作幅度要在生理活動(dòng)范圍內(nèi)做到由小到大。作環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，可沿著順時(shí)針或逆時(shí)針方向進(jìn)行。拿法，用單手或雙手的拇指與食、中兩指，或拇指與其他四指指面著力，作相對(duì)用力，在一定的穴位或部位上進(jìn)行有節(jié)律的提拿揉捏為拿法。具有疏通經(jīng)絡(luò)，解表發(fā)汗，減緩一些疼痛，開竅提神，緩解痙攣等作用。主要用于頸項(xiàng)、肩背及四肢部。臨床上常拿風(fēng)池等穴位及頸項(xiàng)兩側(cè)部位，醫(yī)療外感輕微疼痛；也用于運(yùn)動(dòng)過程中振奮精神，是穴位按摩的常用手法。進(jìn)行推拿按摩前，若采用壓力大、頻率快而持續(xù)時(shí)間短的搓動(dòng)，能提高肌肉的工作能力。

當(dāng)我們身體出現(xiàn)酸痛不適的時(shí)候，可以考慮按摩一下，可以緩解不適的酸脹感，但按摩并不是每個(gè)人都可以的。在進(jìn)行推拿按摩時(shí)，要關(guān)心體貼被按摩者，有跌打損傷者，需要坐在椅子上或者臥床進(jìn)行醫(yī)療。按摩者按摩時(shí)需要聚精會(huì)神，注意觀察被按摩者面部表情，隨時(shí)問問按摩部位的反應(yīng)，如出現(xiàn)不適的癥狀，需要立即暫停按摩，讓被按摩者平臥在床上頭放低，掐人中，使其醒過來。如醫(yī)療肩部傷痛及肩周炎時(shí)，被按摩者上肢不宜抬的太長(zhǎng)時(shí)間，否則容易發(fā)生頭暈及休克。醫(yī)療頸背部疼痛，肩井穴不宜長(zhǎng)時(shí)間揉捏，容易出現(xiàn)惡心，頭暈，休克等情況。醫(yī)療落枕時(shí)，頸部搖晃的手法不宜過猛，應(yīng)根據(jù)具體情況緩慢按摩。對(duì)于犯困，饑餓，虛弱的人進(jìn)行按摩時(shí)，手法要輕，或者暫時(shí)先不按摩，等到進(jìn)食或者體力恢復(fù)后再給予按摩。按摩者的指甲不能過長(zhǎng)，兩手要保持清潔，以免妨礙按摩或者損傷被按摩者的皮膚，造成污染。按摩是一種對(duì)于我們?nèi)梭w的健康有著非常多的幫助效果的方式。廣州背部推拿按摩技術(shù)

推拿按摩是一種物理的治理方法。熱療服務(wù)企業(yè)

推拿按摩中的揉捏多用于四肢、臀部等肌肉肥厚處，常與揉法交替使用。用雙手挾住被按摩的部位，相對(duì)用力，方向相反，作來回快速地搓動(dòng)的手法為搓法。具有疏經(jīng)通絡(luò)，調(diào)和氣血，松弛組織，緩解痙攣，加速疲勞消除，提高肌肉工作能力等作用。適用于腰背、脅肋及四肢部，以上肢部和肩、膝關(guān)節(jié)處較為常用，常在每次按摩的后階段使用。雙手呈抱物形著力于肢體部位，挾住被按摩的部位。相對(duì)用力、方向相反，作來回快速地搓動(dòng)，同時(shí)作上下往返移動(dòng)。操作時(shí)兩手用力要對(duì)稱，動(dòng)作柔和而均勻，搓動(dòng)要快，移動(dòng)要慢。熱療服務(wù)企業(yè)

廣州康寧健康科技有限公司位于廣州市番禺區(qū)橋南街陳涌村金業(yè)街7號(hào)402房，是一家專業(yè)的 技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)交流、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)推廣;新材料技術(shù)推廣服務(wù);軟件銷售;電子產(chǎn)品銷售;品牌管理;企業(yè)管理;大數(shù)據(jù)服務(wù);以自有資金從事投資活動(dòng);體育健康服務(wù);健康咨詢服務(wù)（不含診療服務(wù)）;公司。功手到,泰康寧是廣州康寧健康科技有限公司的主營品牌，是專業(yè)的 技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)交流、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)推廣;新材料技術(shù)推廣服務(wù);軟件銷售;電子產(chǎn)品銷售;品牌管理;企業(yè)管理;大數(shù)據(jù)服務(wù);以自有資金從事投資活動(dòng);體育健康服務(wù);健康咨詢服務(wù)（不含診療服務(wù)）;公司，擁有自己**的技術(shù)體系。公司不僅*提供專業(yè)的 技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)交流、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)推廣;新材料技術(shù)推廣服務(wù);軟件銷售;電子產(chǎn)品銷售;品牌管理;企業(yè)管理;大數(shù)據(jù)服務(wù);以自有資金從事投資活動(dòng);體育健康服務(wù);健康咨詢服務(wù)（不含診療服務(wù)）;，同時(shí)還建立了完善的售后服務(wù)體系，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。廣州康寧健康科技有限公司主營業(yè)務(wù)涵蓋品牌加盟，按摩，推拿，堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。