腰部推拿按摩的培訓(xùn)手法：1.叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時(shí)進(jìn)行，各叩30次。2.抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動(dòng)，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時(shí)進(jìn)行，各抓36次。3.抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng)15-20次。4.按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。5.點(diǎn)：取坐位，以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后)，點(diǎn)按1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。推拿培訓(xùn)進(jìn)行推拿前，若采用壓力大、頻率快而持續(xù)時(shí)間短的搓動(dòng)，能提高肌肉的工作能力。黃埔區(qū)中醫(yī)養(yǎng)生推拿按摩正骨培訓(xùn)班

手部和腕關(guān)節(jié)按摩：手法：推摩、擦摩、揉、按壓、運(yùn)拉。操作步驟：推拿按摩培訓(xùn)者站在被按摩者對(duì)面，先從指間關(guān)節(jié)向腕關(guān)節(jié)做輕推、擦摩數(shù)次后，然后在手指的掌側(cè)和背側(cè)做橫向的推摩和擦摩，再沿手指兩側(cè)向上推摩，到手背部沿著掌骨間進(jìn)行推摩、擦摩和揉，再重點(diǎn)揉腕關(guān)節(jié)，然后按壓腕關(guān)節(jié)，按壓時(shí)，按摩者兩手十指交叉，兩掌根夾住被按摩者的腕關(guān)節(jié)，相對(duì)用力，力量由輕到重，重復(fù)數(shù)次，然后做指間、掌指及腕關(guān)節(jié)的運(yùn)拉而結(jié)束。上臂和肩部按摩：手法：推摩、揉、揉捏、搓、抖動(dòng)、叩擊、運(yùn)拉。操作步驟：兩人相對(duì)站立或坐，按摩者站在被按摩者側(cè)方，由肘部向肩部進(jìn)行幾次輕推摩，然后對(duì)肱二頭肌、肱三頭肌、三角肌及肩關(guān)節(jié)進(jìn)行揉和揉捏，接著由肘至肩部來回搓動(dòng)。搓肩部時(shí)，一手緊壓在肩關(guān)節(jié)前面。另一手壓在肩胛骨中上部進(jìn)行搓動(dòng)，然后叩擊三角肌、抖動(dòng)肱二頭肌、肱三頭肌，然后運(yùn)拉肩關(guān)節(jié)和輕推結(jié)束。花都區(qū)男按摩推拿培訓(xùn)推拿要掌握好方法，建議家每次推拿時(shí)，一定要根據(jù)具體的身體狀況進(jìn)行推拿。

常用的推拿手法分類培訓(xùn)內(nèi)容：根據(jù)手法的作用力方式分類。可以將所有推拿手法歸納為兩大類。（1）軟組織類手法又稱作用于軟組織手法、“抑按皮肉”類手法，本書的擺動(dòng)、摩擦、振動(dòng)、按壓、叩擊類手法主要是軟組織類手法。（2）骨關(guān)節(jié)類手法又稱作用于骨關(guān)節(jié)手法、“捷舉手足”類手法或被動(dòng)導(dǎo)引手法，包括搖動(dòng)、扳動(dòng)、拔伸、屈伸、背等脊柱或關(guān)節(jié)手法。這兩大類手法的作用有所交叉，比如按壓法如果用于胸椎、腰椎復(fù)位，即屬于骨關(guān)節(jié)類手法；搖法也可作用于關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等軟組織；扳法如果緩慢操作不用“寸勁”發(fā)力、也可用于拉長肌肉，放松軟組織。

推拿按摩的注意事項(xiàng)培訓(xùn)內(nèi)容：按摩方向應(yīng)同肌肉走向一致：沿肌肉生長方向，輕緩地，有韻律地耐心進(jìn)行，皺紋同肌肉走向是呈直角的，手與皺紋呈直角運(yùn)動(dòng)，也就是順著肌肉的走向。如果皺紋是橫向的，就豎著按摩；皺紋是縱向的，就橫著按摩。按摩使用的手指：按摩時(shí)以中指和無名指在皮膚上輕輕畫圈，輕到再輕就無法觸摸的程度，手指移動(dòng)要有韻律感，切忌過分摩擦表皮。按摩的時(shí)間不宜過長，一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開時(shí)按摩效果較好，所以盡量在洗澡或潔面后按摩。此外，用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。推拿培訓(xùn)時(shí)的刮法常用于治理髕骨張腱末端病。

常用推拿手法培訓(xùn)內(nèi)容：捏脊。兩手拇指置于脊柱兩側(cè)，從下腰尾骨較低點(diǎn)開始，以拇指與食中二指捏拿脊旁皮膚，從下向上往前推進(jìn)，直到肩部為止，然后回到起點(diǎn)再重新開始。前推與捏拿的時(shí)間和力度要配合得宜，捏拿太緊，對(duì)方會(huì)感覺疼痛，手指也不容易向前捻動(dòng)；捏拿太輕則不易提起皮膚。重復(fù)5～9遍。后面一遍操作時(shí)，每三次捏拿上提一次，以增強(qiáng)對(duì)相關(guān)穴位的刺激。注意皮膚發(fā)紅是氣之所至的正常反應(yīng)，無需擔(dān)心，但切勿用力重壓脊柱。節(jié)奏：以不徐不疾的速度進(jìn)行操作，動(dòng)作要流暢。經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的推拿人員必須在培訓(xùn)之后申請(qǐng)考取國家相關(guān)部門頒發(fā)的從業(yè)證書才可進(jìn)入行業(yè)從事推拿按摩工作。廣州市推拿按摩培訓(xùn)機(jī)構(gòu)組織架構(gòu)

不講究技巧的簡單推拿動(dòng)作是不能稱為手法的。黃埔區(qū)中醫(yī)養(yǎng)生推拿按摩正骨培訓(xùn)班

按摩還能增強(qiáng)皮脂腺和汗腺的分泌，清理腐爛脫落的上皮細(xì)胞，使皮膚代謝加快，增強(qiáng)身體防御功能；同時(shí)，還能增強(qiáng)肌膚的光澤和彈性，延緩肌膚衰老。正確的推拿，可使血液，水腫消退，粘連松解，功能障礙的關(guān)節(jié)能逐漸增大活動(dòng)范圍，達(dá)到正?；蚪咏５纳砉δ?。所以推拿有利于骨關(guān)節(jié)損傷的復(fù)原。如果家中有老人和孩子可以去報(bào)一個(gè)推拿按摩培訓(xùn)班。注意事項(xiàng)：按摩前，你應(yīng)該修剪指甲，用熱水洗手。同時(shí)，提前移除妨礙操作的物品，如指環(huán)。友善、認(rèn)真、細(xì)心，耐心向患者解釋病情，爭(zhēng)取患者的配合?；颊吲c醫(yī)生的位置應(yīng)協(xié)調(diào)安排：尤其是患者的坐臥姿勢(shì)應(yīng)舒適、易于操作。黃埔區(qū)中醫(yī)養(yǎng)生推拿按摩正骨培訓(xùn)班

廣州康寧健康科技有限公司主營品牌有功手到,泰康寧，發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大，該公司服務(wù)型的公司。公司致力于為客戶提供安全、質(zhì)量有保證的良好產(chǎn)品及服務(wù)，是一家有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)。公司業(yè)務(wù)涵蓋品牌加盟，按摩，推拿，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證，深受廣大客戶的歡迎?？祵幗】悼萍甲猿闪⒁詠?，一直堅(jiān)持走正規(guī)化、專業(yè)化路線，得到了廣大客戶及社會(huì)各界的普遍認(rèn)可與大力支持。