推拿按摩招聘培訓(xùn)注意事項:(1)饑、飽、醉、勞不宜。(2)用力要恰當(dāng),如果用力過小,效果不佳,如果用力過大,則有可能損傷到皮膚。保健推拿的力度以不感到疼痛為宜。(3)如精神緊張、情緒激動,可用輕而緩的手法,此法能阻止肌肉和神經(jīng)緊張。如精神不振、倦怠乏力,可用強而快的手法,此法能使肌肉緊張、神經(jīng)興奮。(4)對于患有嚴(yán)重心臟病。尚未明確診斷的脊椎病變以及晚期患病的患者,不要用力過大,以防加重病情或引起意外。(5)循序漸進,持之以恒。在推拿按摩時,且不可急功近利,應(yīng)逐漸的增加推拿的次數(shù)和推拿的力度,以及推拿穴位的增多。同時,由于通過推拿進行保健養(yǎng)生或者醫(yī)療一些慢性疾病,都不是一蹴而就的,都要假以時日,方可見效。所以在推拿按摩時,要有足夠的耐心和信心。推拿招聘條件是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)及鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生康復(fù)理療科專業(yè)人員。江西中醫(yī)推拿招聘
推拿按摩招聘培訓(xùn)具體推拿方法:1、讓客戶選擇坐位或者俯臥位,以舒服為度。2、整體的放松手法,選用一指禪推法或者滾法在頸肩腰肌肉部分大范圍做輕柔的推拿。時間約5分鐘。3、針對穴位推拿,如按、揉、推、滾肩井、肩貞、天宗、臟腑腧穴、等。若受術(shù)者某個穴位點在按壓時有酸脹感,則可著重按壓。平均每個穴位按壓10-20次。這個過程時間約20分鐘。4、拿肩井:用一手的拇、食、中三指,拇指在前,食、中指在后,拿住肩井穴。肩井穴在頸到肩端的中部,肌肉較豐富的地方。拿肩井穴,十分酸脹,提拿數(shù)次即可。兩手分別拿對側(cè)的肩井穴。5、用打法拍打整個背腰部,均沿脊柱兩側(cè)進行。前者用虛掌拍打,后者用虛拳叩擊,手法均宜輕不宜重,力求動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏均勻、著力富有彈性。如此自上而下或自下向上輕拍輕叩,接受者可站可臥。拍打的速度以每分鐘60~100下為宜,以不痛為度。時間約為5分鐘。6、之后以摩法等輕柔手法收尾。7、每日1~2次,每次時間以30分鐘為宜。江西中醫(yī)推拿招聘推拿揉法可使用在穴位上,甚至面部和全身各部位。
招聘推拿按摩師需知道保持經(jīng)絡(luò)暢通的方法:三線放松通經(jīng)絡(luò)。平臥在床上,將身體分為三條線,分別自上而下放松。第1條線(兩側(cè)):頭頂-頭兩側(cè)-頸部兩側(cè)-兩肩-兩上臂-兩肘關(guān)節(jié)-兩手。意念在中指端保持1~2分鐘;第二條線(前面):面部-頸部-胸部-腹部-兩大腿-兩膝部-兩小腿-兩足背-十個腳趾。意念在腳趾部保持1~2分鐘;第三條線(后面):后腦部-枕部-兩小腿后部-兩腳跟-兩腳底。意念在腳心涌泉穴保持1~2分鐘。提示:意念沿經(jīng)絡(luò)走向放松。實際上這是推動氣血沿經(jīng)絡(luò)走一遍,檢查通暢程度,對疲憊或睡眠較差者有效。
招聘推拿按摩師需知道保持經(jīng)絡(luò)暢通的方法:1、輕揉耳輪通腎氣:雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘,直至耳輪充血發(fā)熱。提示:中醫(yī)認為全身精氣有各臟器收集后交腎來保存,腎開竅于耳,耳朵上布滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅能健腎,還能打通全身穴位。2、梳頭促進血循環(huán):用手指或木梳從額頭前至枕后,從兩側(cè)的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以晨起梳頭為較佳。提示:人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部,梳頭時要經(jīng)過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風(fēng)池等近50個穴位,對這些穴位進行如同針灸的刺激,可以促進頭部血流,疏通經(jīng)絡(luò)。推拿按法或按揉法適用于全身穴位,如按揉足三里、按天突等。
招聘推拿按摩師需知道的腳底按摩養(yǎng)生技巧:踮腳登樓。日常生活中,踮腳登樓是一個能使人全身得到鍛煉的好時機踮著腳尖登樓,有利于調(diào)節(jié)血壓,使人精神飽滿與在平地上行走相比,登樓的運動量更大,可使呼吸系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)得到鍛煉,腰部肌肉和腿部肌肉也得到增強,全身各項功能都有所改善由于在整個過程中都盡可能踮著腳尖登樓,可使腳的前半部得到鍛煉,與之相關(guān)聯(lián)的內(nèi)臟和大腦功能也得到一定程度的改善踮腳登樓時思想要高度集中,當(dāng)心因邁步不穩(wěn)而摔倒。推拿招聘條件是具有相關(guān)專業(yè)或以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格者。南昌理療師招聘網(wǎng)站
整體的放松手法,選用一指禪推法或者滾法在頸肩腰肌肉部分大范圍做輕柔的推拿。時間約5分鐘。江西中醫(yī)推拿招聘
推拿招聘需推拿師知道去眼部皺紋要注意什么?有下列情況的人不適合做按摩:嚴(yán)重過敏性皮膚、血管擴張或破例、皮膚急性炎癥、皮膚外傷、傳染性皮膚疾病。堅持按摩方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直的按摩原則。按摩前要先清潔面部,盡量在淋浴或蒸汽噴霧后,毛孔擴張時進行按摩。毛孔擴張時進行按摩效果更佳。眼部按摩時要在眼部涂擦眼霜使皮膚保持柔潤順滑,減少摩擦。在使用眼部護理產(chǎn)品時,用量不能過多,否則會過猶不及,容易產(chǎn)生脂肪粒。盡量睡前按摩,這樣按摩后如能再用保濕的面膜敷眼效果會更好。持之以恒,堅持此法才會讓你的雙眼更美。江西中醫(yī)推拿招聘
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