推拿手法名稱見(jiàn)之于文字的多達(dá)400多種,常用100余種。這些手法的命名,有的按動(dòng)作方式,如推、拿、按、摩等;有的按動(dòng)作形象,如獅子滾繡球、鳳凰單展翅等;有的根據(jù)手法作用,如通、和、舒、補(bǔ)等;有的根據(jù)施術(shù)部位,如開(kāi)天門(mén)、打馬過(guò)天河等;有的按操作過(guò)程,如開(kāi)手、收式等。培訓(xùn)推拿手法的動(dòng)作形態(tài)分類:①擺動(dòng)類手法,以指或掌、腕關(guān)節(jié)做協(xié)調(diào)的連續(xù)擺動(dòng)動(dòng)作,包括一指禪推法、纏法、滾法和揉法等。②摩擦類手法,以掌、指或肘貼附在體表作直線或環(huán)旋移動(dòng),包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法等。③擠壓類手法,用指、掌或肢體其他部位按壓或?qū)ΨQ擠壓體表,包括按、點(diǎn)、壓、拿、提、擠、捻等。推拿療法的原則和基本方法是:治病求根、扶正祛邪、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、因時(shí)制宜、因地制宜。長(zhǎng)沙殘疾人按摩培訓(xùn)
腰部推拿按摩的培訓(xùn)手法:1.叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時(shí)進(jìn)行,各叩30次。2.抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓于腰側(cè)不動(dòng),其余四指從腰椎兩側(cè)處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時(shí)進(jìn)行,各抓36次。3.抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng)15-20次。4.按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。5.點(diǎn):取坐位,以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后),點(diǎn)按1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺(jué)。江蘇推拿考證推拿培訓(xùn)中的揉法可使用在穴位上,甚至面部和全身各部位。
腰部推拿按摩的培訓(xùn)手法:1.揉:取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止。2.滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動(dòng)、按摩,自下而上,自上而下,反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。3.推:兩手對(duì)搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。4.壓:兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉(zhuǎn)揉按,先順時(shí)針,后逆時(shí)針各36圈。5.捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
正規(guī)的推拿培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都教點(diǎn)啥?1、掌握經(jīng)絡(luò)、腧穴的位置和功能以及其產(chǎn)生問(wèn)題的各種表現(xiàn),除了看經(jīng)絡(luò)圖、穴位圖等,還可以在自己身上查找、標(biāo)注穴位,這樣記憶起來(lái)會(huì)更快。掌握了經(jīng)絡(luò)、腧穴的位置后,就要配合中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí),進(jìn)行配穴,對(duì)于一個(gè)病癥,不同的體質(zhì)、性別等,配穴都有可能是不一樣的。2、熟練掌握操作手法,手法是推拿學(xué)習(xí)中的半壁江山,手法的學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,他需要在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷地去訓(xùn)練和熟練, 基本手法就是哪幾種,但是力度是一個(gè)不斷摸索的過(guò)程,輕了不管用,重了顧客受不了,適中的力度每個(gè)人、不同年齡、性別、職業(yè)等的感受都是不同的,所以在學(xué)習(xí)推拿的過(guò)程中,盡量多的給人按摩實(shí)踐,找手感,找力度。中醫(yī)推拿按摩培訓(xùn)表示,雖然良好的衛(wèi)生似乎是既定的,但這對(duì)任何按摩實(shí)踐都至關(guān)重要。
選擇好的推拿按摩培訓(xùn)機(jī)構(gòu),應(yīng)注意以下幾大陷阱:陷阱一:上崗時(shí)間過(guò)快。不少學(xué)員學(xué)習(xí)之后,就想快速上崗或開(kāi)店。這樣基礎(chǔ)打不了很好,反而失去很多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。學(xué)滿之后,盡量經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)習(xí),通過(guò)觀摩專業(yè)推拿老師的實(shí)操,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的沉淀學(xué)習(xí),到時(shí)候再上手會(huì)更加胸有成竹,有利于各人今后的發(fā)展。陷阱二:培訓(xùn)機(jī)構(gòu)理念以營(yíng)利為目的。不少推拿培訓(xùn)機(jī)構(gòu)打著培訓(xùn)學(xué)員、招商加盟的旗號(hào),大肆斂財(cái),這是極其不負(fù)責(zé)任的行為。陷阱三:盲目夸大效果,沒(méi)有實(shí)際依據(jù)。掌握過(guò)硬技術(shù)的途徑,必須提供臨床帶教,不但重視系統(tǒng)中醫(yī)理論授課,更注重實(shí)操接診。這是成功開(kāi)店的基礎(chǔ)!只教理論沒(méi)有實(shí)踐是學(xué)不專業(yè)推拿的!不要浪費(fèi)時(shí)間去學(xué)習(xí)!推拿培訓(xùn)中的揉法一般頻率為每分鐘120-160次。廣東按摩培訓(xùn)哪家口碑好
推拿培訓(xùn)需機(jī)構(gòu)培訓(xùn)人員熟練掌握操作的手法。長(zhǎng)沙殘疾人按摩培訓(xùn)
按摩培訓(xùn)中指壓是如何工作的?指壓練習(xí)者用他們的手指、手掌、手肘或腳,或者特殊的裝置來(lái)對(duì)身體經(jīng)絡(luò)上的穴位施加壓力。有時(shí),指壓還包括拉伸或者指壓法按摩以及其他方法。在指壓療養(yǎng)期間,你會(huì)穿著衣服躺在柔軟的按摩床上。醫(yī)生輕輕地按壓你身體上的穴位。會(huì)話通常持續(xù)大約一個(gè)小時(shí)。為了達(dá)到更佳效果,你可能需要幾次訓(xùn)練。指壓或其他類型亞洲車(chē)身的目標(biāo)是恢復(fù)健康與平衡并調(diào)節(jié)陰(負(fù)能量)和陽(yáng)(正能量)的對(duì)立力。一些支持者聲稱針壓療法不僅療養(yǎng)能量場(chǎng)和身體,還療養(yǎng)精神、情感和精神。有些人甚至認(rèn)為療養(yǎng)師可以將生命能量(外氣)傳遞給另一個(gè)人。長(zhǎng)沙殘疾人按摩培訓(xùn)
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