5、孩子在交往當中出現(xiàn)社交恐懼癥的時候，家長一定要教會孩子有意識地做數(shù)次深而長的有節(jié)奏的呼吸，心里要想著自己對方是平等的，這樣可以讓自己的緊張心情得到緩解，平時要訓練孩子用自信的眼光看別人，也要教孩子做一些克服羞怯的運動。比如說、兩腳平穩(wěn)的站立，然后把腳跟提起，每天做幾次就可以消除心神不定的感覺。6、不要對自己要求過高過于追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的承認，從而迷失自己。接受自己的現(xiàn)況，不要去管別人怎么看，你越害怕出錯，就越會感到手足無措。父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動，一旦他們忙碌起來，那么他們對手機的依賴性就會降低。廣西家庭教育來電咨詢

當孩子進入青春期，普通的教育方式已經(jīng)不能滿足孩子的需求了，這個時候就需要家長轉(zhuǎn)變孩子的教育方式了，那么青春期孩子脾氣暴躁我們怎么教育呢？青春期的孩子易怒暴躁怎么辦呢？青春期的孩子易怒暴躁怎么辦1、千萬不能向孩子直接屈服當孩子脾氣暴躁的時候千萬不能直接屈服，不然會讓孩子變本加厲，家長要以平和的心態(tài)來面對，保持冷靜的狀態(tài)。若是孩子提出來的要求不合理一定要制止，千萬不能遷就，不妨先采取冷淡的態(tài)度，然后和孩子溝通，了解發(fā)脾氣的原因，慢慢的進行引導以及教育。2、家長要選擇合適的方式來教育孩子家長要根據(jù)孩子的性別、年齡以及，心理發(fā)展來選擇合適的交易方式，不能過度的愛護以及管教，也不能過分的依賴于孩子的一些小要求，要讓他們養(yǎng)成自立自愛自強的能力。同時要學會尊重孩子，培養(yǎng)良好的個人體質(zhì)和素質(zhì)。廣西家庭教育來電咨詢孩子上學出現(xiàn)焦慮、緊張的情緒時，家長首先不能起急焦躁，即使你真的很著急上火，要努力靜下心來。

3、多鼓勵多夸獎大部分膽小的孩子其實也有缺乏肯定和關(guān)愛的原因，家長們好好反思一下，是不是經(jīng)常否定孩子做的事，做錯事時是不是動不動就責怪批評。這樣下去孩子肯定會變得愈發(fā)膽小，做事怯怯懦懦，不敢主動表達自己的想法。家長們千萬不要再這樣做了，多肯定孩子的功勞，多理解他的感受，在遇到的事情的時候陪孩子一起解決。做錯了，就鼓勵他找到錯的地方然后改正，繼續(xù)嘗試。做得好的時候，予以積極的肯定，讓孩子得到認可的喜悅，擁有信心。4、多讓孩子與人接觸我們都知道要克服膽小的心理，就要讓孩子多和別人接觸，他們只有和別人接觸了，才會懂得如何和別人接觸，怎樣和別人接觸，在和別人接觸的過程中，他們才會知道如何和別人接觸，才能獲得別人的好感，或者應該怎樣的和別人接觸。5、放手磨煉孩子相信我們身邊總會聽到很多這樣的話，你還小，你做不好，就是這之類的話。因為在家長眼里，我們始終都是孩子。所以家長對孩子做的一切都不放心，但是這就是不對的做法。這樣孩子一直在家長的保護下長大，會覺得自己什么事都做不好，會產(chǎn)生一種這樣的心理，這時候就需要家長放手去磨煉孩子。只有我們放手磨煉孩子，對孩子有信心，相信孩子，孩子才會自己相信自己

孩子老是發(fā)呆走神原因有很多，只要孩子智力正常，就不必過分擔心。孩子注意力不集中可能跟很多情況有關(guān)系，比如睡眠休息不充足，精神緊張，有壓力，產(chǎn)生不了學習興趣等等。作為家長，應該多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，幫助孩子做做可以使孩子注意力集中的訓練，例如給孩子訂個目標讓他去完成某件事物，給孩子弄點可以讓他集中注意力的玩具讓他玩會，幫助孩子有效安排生活娛樂和學習的時間等。孩子老是走神發(fā)呆是怎么回事？1、上課內(nèi)容枯燥：可能是由于上課時所聽講的內(nèi)容過于枯燥，孩子不感興趣，導致出現(xiàn)溜號、發(fā)呆的現(xiàn)象，常沉迷于其他游戲，比如喜歡玩手機或者打電子游戲，所以對老師上課講的內(nèi)容不感興趣，會發(fā)呆現(xiàn)象。2、處于緊張、焦慮心理狀態(tài)：部分孩子由于長時間處于緊張、焦慮的心理狀態(tài)，平時學習壓力過大或者家庭氛圍過于緊張，父母要求過于嚴苛，管教孩子的方法簡單粗暴，導致情緒和心理發(fā)生問題，出現(xiàn)抑郁癥早期的表現(xiàn)，可以以上課時發(fā)呆作為始發(fā)癥狀。當人們做事的思維被其他事物打斷后，就會忘記某些細節(jié)。

尊重孩子的隱私家長不要隨便翻看孩子的手機，更不要偷看孩子日記，這種行為不僅起不到積極的疏導作用，反而讓孩子有逆反的心理。其實了解孩子，可以有很多途徑，可以和孩子談心，可以與老師溝通，還可以與其他家長溝通，這都能了解自己的孩子在想什么。如果一旦家長這種偷看的行為被發(fā)現(xiàn)，就會拉開孩子與家長的距離，不利于與家長溝通，所以不要打聽隱私，即使確定了孩子戀愛，在孩子沒有告知的前提下，不要挑明。而是要循序漸進地引導孩子主動說出來。孩子不愛溝通，大多是有自卑心理，因此家長需要善于挖掘孩子的潛力，鼓勵孩子進行自我探索。吉林家庭教育案例

家長應自己調(diào)試好心態(tài)。相信孩子，坦然面對孩子的表現(xiàn)、成績、選擇。廣西家庭教育來電咨詢

孩子經(jīng)常產(chǎn)生負面情緒，如果當家長的總是以成人的目光去看待孩子們之間的種種，一味的灌輸所謂的合理的行為舉動應當是如何如何，而不顧孩子內(nèi)心的真實感受，即使再懂事的孩子，也會有情緒崩潰的時候，那么孩子經(jīng)常產(chǎn)生負面情緒怎么辦呢？孩子經(jīng)常產(chǎn)生負面情緒怎么辦1、讓孩子認同自己，有情緒空間首先，是家長自己要明白的道理：發(fā)脾氣解決不了問題，要做平和的父母。教育的形式千萬條，言傳身教條。父母首先要學會管理自己的情緒，為孩子營造一個溫馨、平安、安全的成長環(huán)境，并且多鼓勵孩子，讓孩子獲得更多的自我認同感、安全感，使原本正常的情緒不因受到壓抑而變質(zhì)，成為負面情緒。2、與孩子進行溝通在日常生活中，家長應及時關(guān)注孩子的情緒變化，走進孩子內(nèi)心，及時了解孩子出現(xiàn)負面情緒的原因，進行針對性的解決問題。廣西家庭教育來電咨詢

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