俗話說(shuō)“高枕無(wú)憂”,其實(shí),枕頭的選擇不能過(guò)高也不能過(guò)低。枕頭過(guò)高等于整晚低頭,容易造成頸椎反張,會(huì)使頸部壓力過(guò)大,引起頭頸部供血不足,而且容易造成氣道不暢,引起缺氧缺血,出現(xiàn)頭疼、頭暈、耳鳴、睡不著等癥狀。而一些患有頸椎疾病的人,則相信枕頭低一些甚至不用枕頭有利于疾病的緩解,實(shí)際上,枕頭過(guò)低會(huì)造成頸椎變直,同樣容易引起供血不均衡,而且沉睡時(shí)肌肉放松,脖子所受的力大部分作用在頸椎處,也容易促使椎間盤(pán)膨出。由此可見(jiàn),無(wú)論是健康人,還是已有頸椎病的人,都要注意保持頸椎前凸的生理,以防引起或加速頸椎的退變。羽絨枕相對(duì)較松軟,睡起來(lái)比較舒服,但難以保持一定的高度,建議與硬一些的枕頭搭配著使用。上海通用床上用品廠家直銷(xiāo)
充材質(zhì)決定著枕頭的軟硬度和功效。目前傾向選擇天然材質(zhì)比較流行,木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、花朵等,也可以添加好的天然理療材料來(lái)增加枕頭的功效,如中國(guó)香、薰衣草、黃荊子、羅布麻、女貞子、銀杏葉等等??梢赃x擇10多種不同基本填料和40多種復(fù)合填充料,使得枕頭具有不同的彈性、軟硬度和天然效果,讓顧客任意選擇適合的一種。還可以根據(jù)填充材料不同將枕頭分為軟枕、硬枕和中性枕三大類(lèi),方便顧客選擇,另外枕頭多采用軟硬雙面等結(jié)構(gòu),顧客可根據(jù)自己的喜好任意選擇軟硬面以便快速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。長(zhǎng)寧區(qū)酒店床上用品推薦廠家枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。
目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣,化纖、乳膠、羽絨、蕎麥皮……不同的材料回彈時(shí)間各不相同,較好的回彈時(shí)間是3-5秒。枕頭都是有使用壽命的,從半年到三年不等,用久了就會(huì)出現(xiàn)失去彈性、老化、螨蟲(chóng)等問(wèn)題。其中,化纖枕較常見(jiàn),但不太透氣,尤其是使用了數(shù)個(gè)月后就容易被壓實(shí)、變形,越睡越扁,不再具有彈性,因此需要及時(shí)更換。羽絨枕相對(duì)較松軟,睡起來(lái)比較舒服,但難以保持一定的高度,建議與硬一些的枕頭搭配著使用。一般來(lái)說(shuō),患有血壓高、心臟病的人需要睡高枕;患低血壓、貧血的人則需要睡低枕。枕頭過(guò)高或過(guò)低都對(duì)人體健康不利。那么對(duì)正常人而言,枕頭的高度究竟多高才合適呢?一般的認(rèn)識(shí)是:習(xí)慣仰臥的人枕高一拳,習(xí)慣側(cè)睡的人枕高一拳半較為合適。
枕頭,是一種睡眠工具。一般認(rèn)為,枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究上認(rèn)識(shí),人體的脊柱,從正面看是一條直線,但側(cè)面看是具有四個(gè)生理彎曲的曲線。為保護(hù)頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng),睡覺(jué)時(shí)須采用枕頭。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。要選擇正確的枕頭,首先要懂得正確的枕法。盡管說(shuō)是“枕頭”,其實(shí)“枕頸”才是正確的,應(yīng)該是枕在后腦勺和肩部中間的頸部,在熟睡時(shí)起支撐頸部的作用。在仰臥時(shí),枕頭較高點(diǎn)應(yīng)在頸后正中間,以承托頸曲,維持頸部的生理曲度。而枕頭的較低點(diǎn)為后腦勺;側(cè)臥時(shí),枕頭則支撐頸側(cè)。能夠保持正面看脊柱是在一條直線上,從側(cè)身看是正常的S型(符合生理曲線)的原則可。保健枕在“前高后低”造型上比較符合人體的生理曲線,在睡眠時(shí),枕頭與頸椎部位較好地貼合,對(duì)頸椎起到支撐作用,比較適合喜歡仰臥的人。枕頭,是一種睡眠工具。
如何選頸椎枕頭,一個(gè)理想的枕頭,較基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度,使工作學(xué)習(xí)生活一日的人們,在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎目前的調(diào)整方式多種多樣,就從長(zhǎng)期使用的角度來(lái)看,頸椎枕是能夠被患者長(zhǎng)期堅(jiān)持和使用的調(diào)整方式。所以選擇合適的頸椎枕,長(zhǎng)期堅(jiān)持,一定會(huì)幫助您的頸椎獲得康復(fù)。據(jù)中醫(yī)理論及民間使用證明:石膏性寒,使用石膏磨制而成的枕頭能以寒克熱控制血壓升高,堅(jiān)持使用能將血壓逐步降低至正常水平。另外,石膏枕是按人體頸部曲線設(shè)計(jì)而成,它既不抬高頭部,又托起了頸椎,從而確保了頸椎的正常生理曲度,其后頸部之填充作用又使頸部的生理曲度得以穩(wěn)定,對(duì)頸椎病起到了比較好的理療作用。目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣,化纖、乳膠、羽絨、蕎麥皮……不同的材料回彈時(shí)間各不相同。浦東新區(qū)床上用品價(jià)格多少
頸椎枕是能夠被患者長(zhǎng)期堅(jiān)持和使用的調(diào)整方式。上海通用床上用品廠家直銷(xiāo)
枕頭的分類(lèi)也五花八門(mén),古人曾將枕頭區(qū)分為冬枕、夏枕或軟枕、硬枕,這一分類(lèi)是非常符合養(yǎng)生之道的,夏天喜歡用涼爽的枕頭,冬天追求溫暖一些的枕頭,有人喜歡較硬的枕頭,而有人喜歡較軟一些的枕頭?,F(xiàn)代人按照枕頭功能的不同分為首枕、腰枕、靠枕、耳枕、膝枕等。而從枕芯材料上分類(lèi)就更多了:玉、磁石等石類(lèi)枕;檀木、柏木等木類(lèi)枕;決明子、蠶砂、菊花等中藥枕;棉花、習(xí)絨及各類(lèi)化學(xué)纖維枕等軟枕類(lèi),還有水枕、氣枕、茶葉枕等枕頭,適之寶的枕頭世界,目前包括了12大類(lèi),50多類(lèi)功能。這些枕頭分別都在不同時(shí)代、以不同特點(diǎn)被人們所喜愛(ài),其性能實(shí)用性也各有優(yōu)劣。上海通用床上用品廠家直銷(xiāo)
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