利用碎片時間，讓眼睛得到放松。我們眼球通過睫狀肌的收縮和晶狀體的變凸可以讓眼球增加“正度數(shù)”而代償遠視，眼球的這種功能叫做調(diào)節(jié)功能。實際上調(diào)節(jié)功能類似于照相機的變焦功能，其作用是通過睫狀肌和晶狀體的配合，讓我們的眼睛可以看清楚不同距離的物體，我們用手機拍照時會有這個體驗，拍近距離物體時，手機會有一個反應變焦的過程，讓模糊的圖像變清楚，這就是變焦的功能，在人眼上就叫做調(diào)節(jié)功能。一般來講人的調(diào)節(jié)功能是隨著年齡逐漸變?nèi)醯?，年齡越小的孩子調(diào)節(jié)功能越好，而老年人由于調(diào)節(jié)功能下降到很差，不能看清楚近距離物體時就是我們常說的“老花”了。成績與視力，哪個更重要？上海健康全自動反轉拍原理

 孩子的屈光系統(tǒng)在持續(xù)變化發(fā)展，只有定期檢查，才能幫助做到正確防控。屈光檢查不單單只是檢驗孩子的視力，還包括屈光度數(shù)以及各項眼部參數(shù)，比如眼軸長度等。一般建議家長每間隔半年，就帶孩子做一次專業(yè)驗光/眼健康檢查，以及時調(diào)整變形的鏡架和監(jiān)控眼睛度數(shù)的變化，度數(shù)變化超過 50 度甚至 25 度則需要及時更換鏡片。家長也可以優(yōu)先選擇口碑好的專業(yè)眼鏡門店或是醫(yī)院的視光中心，選擇有資質(zhì)且高級別的視光師，以精細驗配到真正適合自己孩子的眼鏡，同時得到更加針對性的近視防控指導。廣東眼視光全自動反轉拍原理近視常見的三大誤區(qū)。

保護眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變：太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產(chǎn)生大量自由基，導致白內(nèi)障，黃斑區(qū)退化，甚至**。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉，但藍光卻可穿透眼球直達視網(wǎng)膜及黃斑，黃斑中的葉黃素則能過濾掉藍光，避免藍光對眼睛的損害。黃斑區(qū)的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化傷害，因此這個區(qū)域極易發(fā)生退化。保護視力：葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)（Rhodopsin）的再生成，可預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進視力、保護視力。特別適合學生、司機等人食用；

電子產(chǎn)品本身與近視其實沒有直接的關系，導致近視的原因通常比較復雜，目前與生活相關且可控的其中一個因素，主要是近距離用眼。也就是說，無論是看電子產(chǎn)品、閱讀書本還是做手工，都有可能導致近視的發(fā)生。所以，管理好孩子近用眼距離和時間，是延緩近視的關鍵。除此之外，家長還需要讓孩子進行充分的戶外活動，這是目前證明有效且低成本的預防近視的辦法。同時，孩子在戶外有更大的幾率接觸到細菌病毒等有害微生物，除了注意手部清潔，他們隨身佩戴的眼鏡也很可能成為病菌的傳播載體。因此戶外活動完畢后，比較好做好眼鏡的清潔，如果有需要，也可以考慮選擇一些有特殊防護鍍膜的鏡片。安全有效的護眼產(chǎn)品有哪些？

為什么配了眼鏡，還要進行調(diào)節(jié)功能訓練？常有家長問：為什么除了配眼鏡，我的孩子還要進行調(diào)節(jié)功能訓練?生活中，孩子為了看清近距離的目標，需要通過眼內(nèi)肌肉——睫狀肌的收縮，使眼內(nèi)晶狀體彎曲度增加，從而增強眼的屈光力，使近距離物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像，這種為看清近物而改變眼的屈光力的功能稱為眼的調(diào)節(jié)功能，為雙眼視中非常重要的內(nèi)容，具體包括調(diào)節(jié)反應BCC,負/正相對調(diào)節(jié)NRA/PRA,調(diào)節(jié)靈敏度，和調(diào)節(jié)幅度。如果在雙眼視功能檢查中的某項或者某幾項指標出現(xiàn)異常，則在配鏡的同時應配合調(diào)節(jié)功能訓練。調(diào)節(jié)功能訓練的作用是讓孩子獲得獲得清晰、舒適、持久的視覺質(zhì)量。全自動反轉拍——視力康復訓練必備。湖南弱視全自動反轉拍優(yōu)點

平時如何緩解視疲勞？上海健康全自動反轉拍原理

翻轉拍適用人群:1.假性近視者；2.低度近視（小于近視125度），拒絕配鏡兒童，可嘗試調(diào)節(jié)靈敏度訓練；3.已配戴近視眼鏡的（包括輕度、中度、高度近視），度數(shù)增長過快者；4.有視疲勞癥狀者（包括未配戴眼鏡和已配戴眼鏡者）。5.各種屈光不正經(jīng)光學矯正后達不到正常矯正視力者。6.弱視兒童在弱視訓練中可配合調(diào)節(jié)靈敏度的訓練。翻轉拍使用目的:翻轉拍通過正鏡減少調(diào)節(jié)刺激，負鏡增加調(diào)節(jié)刺激，**刺激保持不變，因而調(diào)節(jié)性**的改變必然伴隨著一個同等幅度但方向相反的融像性聚散改變，所以，雙眼同時訓練時不僅改進了調(diào)節(jié)靈敏度，同時也改進融像性聚散。適應癥：調(diào)節(jié)靈敏度下降者和聚散功能異常者上海健康全自動反轉拍原理

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