中國健康睡眠協(xié)會數(shù)據(jù)表明：大部分的睡眠問題來自枕頭！如果睡覺時頸部肌肉緊張，那么很多人即使明明感覺睡得很足，早上起床還是頭腦發(fā)脹、脖子酸痛。所以一個好的枕頭，能夠充分托起你的頸部，幫助頸椎處于一個健康的弧度。平躺時，枕頭的高度大約要一個拳頭高。而側(cè)躺時，高度一般是拳頭的1.5倍。這樣，頸部的肌肉和韌帶，可以得到很好的放松。仰睡時，枕頭陷下C字弧度可以很好的承托頸椎。頭部和頸椎自然過渡，讓頸椎得到休息和放松，舒適感滿滿。側(cè)睡時，獨特的包圍設計，能完全貼合頸部，給頸椎滿滿的支撐感。保健枕必須在結(jié)構(gòu)和功能上下功夫，結(jié)構(gòu)合理更具人性化，真正能起到保健作用。杭州哪里有保健枕電話

保健藥枕有益健康;1、茶葉枕每次喝過的茶葉不要倒掉，可以聚集起來，放太陽底下曬干。注意，一定得是曬干，而不是晾干，因為陰涼的環(huán)境很容易滋生細菌。攢夠了一定的量，就可以放入枕頭里了。茶葉有明目、清熱的功效，夏天枕的話，還能消暑。又環(huán)保又健康，并且只是“廢物利用”，成本極低，值得一試。2、決明子枕,決明子的顆粒很小，將它們平鋪在枕頭的上層，或者直接拿掉枕芯，全部裝上決明子，可以均勻、地按摩頭部和頸部的穴位。當然，其功效遠不止這個，枕著決明子睡覺，可以，快速進入睡眠。還能明目，不過這需要長期枕才能顯現(xiàn)出優(yōu)勢，你會明顯感覺到眼睛比以前更好使了。3、野菊花枕,很多人也知道菊花泡茶喝對身體有利，但是卻不喜歡喝它的味道。不妨把它們放入枕頭里，天天枕著，也可以起到清熱、明目、降壓的功效?？梢匀ニ幍曩徺I5斤干菊花，全部裝入枕套中即可。不僅柔軟舒適，還有陣陣清香，美哉。湖州哪里有保健枕哪里買藥枕療法是將藥物作為枕芯將裝入枕中,或自制薄型藥袋置于普通枕頭上,睡時枕用的一種治療方法。

    如何挑選記憶枕1、看品牌，溫感記憶棉材料大型正規(guī)廠家無論是從原材料的加工還是配方和工藝都已經(jīng)比較成熟，雖然價格略高但是同樣效果也會比較好，性價比高。2、看外形一款好的記憶枕外形很重要，不僅設計方面達到美觀而且還要符合人體美學得設計，可以對頸椎起到較好的保護作用，緩解頸部壓力，并且可以對頸椎的勞損起到修復作用。目前市場上常見的枕頭類型主要有兩種，一種是S型，另一種是蝶形。我們在購買時，可以根據(jù)自己喜歡的類型和設計進行選購。3、看密度相對于記憶枕來說密度越高得枕頭質(zhì)量就越好一些，記憶枕的密度有30D到1**之間不等，一般好的成人記憶枕重量在1kg以上密度，此外還要關(guān)心枕頭的制造商，發(fā)源地等與密度有關(guān)的指標。4、看手感在挑選記憶枕時還要用手摸一下感受以下枕頭的舒適度，手感好得枕頭一般摸起來枕面比較光滑，有種濕濕得感覺，而手感一般得枕頭除了手感比較柔軟以外沒有其他感覺，大家在購買的時候一定要親手摸摸看噢。5、看縫隙間距好的記憶枕枕芯表面的空隙比較小，能更好的保證頸椎和枕頭的貼合，起到更好的保護頸椎的作用。具體方法大家可以把枕套拆下來進行觀察。

    記憶枕一種用慢回彈材料制成的枕頭，其功能并不是能增加人的記憶力而是因為經(jīng)常使用的枕頭會形成人頭頸部固有的形狀。記憶枕大多為慢回彈枕頭，有良好的防護能力，優(yōu)越的抗化學物質(zhì)性能：對于大多數(shù)的酸，堿，鹽呈化學惰性，良好的液體阻擋保護功能；多孔性物質(zhì)，透氣性良好。因纖維細密，液態(tài)水、油等無法輕易滲透；而氣體和水氣則可以透過,具有優(yōu)異的防水透氣性能；出色的柔韌性：耐折，容許超過2萬次的反復折疊，經(jīng)久耐用。乳膠枕是由橡膠樹的汁液做的，100%的乳膠枕，是其汁液經(jīng)過全物理過程加工而成，對人體無任何傷害和副作用，由于其的一材質(zhì)的特點，有很好的、防螨的功效，提供一個更為健康干凈的睡眠環(huán)境；有很好的吸濕性和透氣性，特別適合打鼾的人，能有效的減少打鼾；有很好的彈性，可以很好的緩沖人體的壓力，有很強的親和力；高科技科學配方，一次成型，經(jīng)久耐用，變形；能有效的改良頸椎，腰椎和。 一個保健枕能用多久？

老人挑選適合的枕頭看結(jié)構(gòu)推薦凹槽設計，中間比周圍要低，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部。左右兩側(cè)較厚，可以自動的適應睡眠中側(cè)翻身時人體的側(cè)睡高度。一個理想的枕頭，基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學習生活的人們，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頭的形狀，以中間低、前端高的外形適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸出部位來維持頸椎的生理曲度。傳統(tǒng)枕頭頸椎懸空，容易變形?？窜浻捕忍浀恼眍^對頭皮壓迫面積大，不利于血液循環(huán)，對人的頭顱和頸椎也沒有很好的支撐力。對老年人來說，過于松軟的枕頭會阻礙頭部轉(zhuǎn)動，容易使他們在翻身過程中不慎將臉埋在枕頭中，從而影響呼吸，甚至造成窒息。另外，過于松軟的枕頭也容易造成“落枕”。老人的脊柱多有退行性改變，因此更應該重視預防脊柱病的發(fā)生。此外，合適的枕頭能對頭部起到一定的塑形作用。因此，在挑選枕頭時，比較好選擇稍有一點硬度的枕頭，這樣，隨著頭部的轉(zhuǎn)動而隨時流動塑形，起到均勻承托的作用，既保證了呼吸的通暢，又使頭頸部肌肉得到放松。jiangxueya保健藥枕適合于各種年齡，各種類型的血壓高病人使用。麗水中藥保健枕廠家

由于中藥易吸附人體的汗氣，容易發(fā)霉，特別在夏季，應經(jīng)常放在通風處翻曬。杭州哪里有保健枕電話

茉莉花瓣具有透氣、排汗、散熱的特性，香氣鮮靈持久，條索緊細勻整，色澤鮮綠而油潤、滋味鮮爽、馥郁芬芳，使室內(nèi)的空氣充滿自然的清新，用它填充的枕頭可帶來清爽舒適的睡眠，在炎炎的夏日使用更為合適。記憶枕一種用慢回彈材料制成的枕頭，其功能并不是能增加人的記憶力而是因為經(jīng)常使用的枕頭會形成人頭頸部固有的形狀。記憶枕大多為慢回彈枕頭，有良好的防護能力，優(yōu)越的抗化學物質(zhì)性能：對于大多數(shù)的酸，堿，鹽呈化學惰性，良好的液體阻擋保護功能；多孔性物質(zhì)，透氣性良好。因纖維細密，液態(tài)水、油等無法輕易滲透；而氣體和水氣則可以透過,具有優(yōu)異的防水透氣性能；出色的柔韌性：耐折，容許超過2萬次的反復折疊，經(jīng)久耐用。杭州哪里有保健枕電話

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