熱萃取法和酒萃取法兩種萃取法，才是正確使用牛樟芝的方式，步驟為：熱萃取法（此法可萃取出一半的有效成分）→酒萃取法：（此法可萃取出剩余的有效成分）。步驟不可顛倒，一般民眾，甚至中藥行：都只做到步驟一，就將樟芝丟棄，或直接研磨成粉來吃，這樣是非常浪費(fèi)的，且研磨成粉末后的樟芝，人體無法完全吸收牛樟芝的有效成份，請切記?。∨Ｕ林ポ^好在空腹時(shí)使用。飯前半小時(shí)或者飯后一小時(shí)使用，牛樟芝具有良好的清理性，因此使用時(shí)應(yīng)與西藥問隔一小時(shí)。牛樟芝對所有藥物都沒有排斥性，合用功效加倍。牛樟芝的外觀呈現(xiàn)出深棕色或黑色，形狀獨(dú)特。四川養(yǎng)殖牛樟芝參考價(jià)

使用牛樟芝之后有什么感覺呢？一般使用牛樟芝可能會有的反應(yīng)包括：1.身體不適癥狀逐漸消失；2.精神狀態(tài)變得更好，較不宜覺得疲倦；3.睡眠品質(zhì)獲得改善，即使睡眠時(shí)間不長，清醒后依然感覺神清氣爽，無疲憊之態(tài)；4.有輕微的饑餓感，故食欲會略微增加；5.排泄功能改善，緩解排便不暢問題；6.瞑眩反應(yīng)：即癥狀表面化反應(yīng)，是身體趨于好轉(zhuǎn)的訊息反應(yīng)。使用牛樟芝過程中，少部分的人會出現(xiàn)短暫體質(zhì)改變的情形，一般俗稱「瞑眩反應(yīng)」。瞑眩反應(yīng)是在漢藥醫(yī)療或食物療法中所呈現(xiàn)出一種暫時(shí)性的現(xiàn)象。中醫(yī)理論釋意，這是一種體質(zhì)改變或排除體內(nèi)代謝有毒物質(zhì)廢物之好轉(zhuǎn)反應(yīng)，并不是副作用；就好像在生銹的鐵管內(nèi)倒入除銹劑一樣，雖然一時(shí)會流出鐵銹且污濁，但之后將變得非常干凈。所以有些人在瞑眩反應(yīng)消失后，身體變得輕快、有勁、疾病痊愈；臨床上也證實(shí)，經(jīng)過瞑眩反應(yīng)期者，有效果。中醫(yī)甚至有「不起瞑眩，癥狀不愈」的說法。四川養(yǎng)殖牛樟芝參考價(jià)人們常常將牛樟芝制成粉末、提取物等形式，以便于服用和吸收。

使用牛樟芝子實(shí)體主要有兩種提取方法：（1）熱萃取法：即加水熬煮，首先將牛樟芝子實(shí)體表面清理干凈，然后切成薄片或切丁，放入容器加適量的水煮開即可當(dāng)茶飲用，待重復(fù)煎煮幾次，直到?jīng)]苦味為止，再加入適量新的樟芝，和舊的混和重復(fù)煎煮，若作為保養(yǎng)者，味道淡淡即可，甚至也可加點(diǎn)蜂蜜或冰糖、枸杞、紅棗等調(diào)味，如果作為特殊調(diào)理者使用，則必須濃烈，太淡則效果較差。（2）酒萃取法：牛樟芝經(jīng)過重復(fù)煎煮后，已累積到多量的時(shí)（已經(jīng)完全沒有苦味的），將牛樟芝取出放置陰涼處自然風(fēng)干，然后準(zhǔn)備一個(gè)甕，將風(fēng)干后的樟芝放入甕內(nèi)，倒入58度的白酒，米酒或高粱酒佳（切記：酒精濃度要高于50度以上，才能將牛樟芝剩余的有效成分萃取出來）浸泡七至十天，便可飲用其酒，不適飲酒者可將酒加水煮開，至酒精完全揮發(fā)便可飲用。

牛樟芝如何使用效果較好？1.懂得“暝暄反應(yīng)”的好轉(zhuǎn)意義，勿覺得是副作用而停止使用。2.每次使用后應(yīng)多喝水，至少在500cc以上，或沖熱水澡，以加速新陳代謝。3.胃寒者建議在餐后使用。4.因牛樟芝具有良好的清理性，在使用中應(yīng)與其他藥物間隔2小時(shí)以上。5.牛樟芝對人體的作用溫和，但要控制用量，應(yīng)隨體質(zhì)、需求、用后反應(yīng)酌情調(diào)整。6.牛樟芝制品在空腹使用效果較佳，建議睡前或早期時(shí)使用。7.使用后做適度運(yùn)動、深呼吸，以加強(qiáng)血液循環(huán)和功效吸收。請注意，牛樟芝雖好，但并非人人適用，請根據(jù)個(gè)人情況合理選擇。

牛樟芝本身被歸類于藥食兩用的菇菌類，其形狀平偏寒，屬于健康養(yǎng)生食品，雖無強(qiáng)烈副作用，但也不可多服。應(yīng)控制用量與使用時(shí)間段，以達(dá)到較佳的保健預(yù)防未病的效益。這里就來了解下牛樟芝的禁忌吧。禁忌：1.牛樟芝具有抗凝血作用，因此女性生理期間暫停使用。2.懷孕期間不宜使用。3.血友病使用者及無法自行進(jìn)食的病使用者不宜使用。4.化療期間血球功能未恢復(fù)，應(yīng)暫停使用牛樟芝，待化療后再吃。近期許多研究發(fā)現(xiàn)，牛樟芝對于輔助抑制細(xì)胞轉(zhuǎn)移與復(fù)發(fā)，或輔助肝炎醫(yī)治都有不錯(cuò)的效果，也有緩解化療產(chǎn)品對身體所產(chǎn)生的不適感，因此可將牛樟芝當(dāng)作輔助醫(yī)治的保健食品。牛樟芝并非食品，不可誤食，以免造成身體不適。安徽無硫牛樟芝

牛樟芝被普遍用于中藥制劑和保健品。四川養(yǎng)殖牛樟芝參考價(jià)

2004年Chang等又提出恢復(fù)使用牛樟芝Antrodia cinnamomea學(xué)名的建議，爭議再起。2004年，吳聲華等對其LSH nuclear rDNA序列進(jìn)行比對，認(rèn)定牛樟芝應(yīng)為單獨(dú)一個(gè)屬——臺芝屬Taiwanofungus，學(xué)名定為Taiwanofungus camphorates，牛樟芝分類及定名有了結(jié)論。2005年，臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)鄭可大教授分析牛樟芝與靈芝（赤芝）之基源，結(jié)果顯示，rDNA序列兩者相似度只有63%，確定是不同的種。牛樟芝生長于牛樟（學(xué)名：Cinnamomumkanehirae）中空之內(nèi)壁表面或枯死樹干之潮濕表面，而牛樟生長于海拔600～2000米之闊葉樹林地區(qū)。四川養(yǎng)殖牛樟芝參考價(jià)