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來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-03-30

硒(Selenium)是一種非金屬元素,化學(xué)符號(hào)是Se,在化學(xué)元素周期表中位于第四周期VIA族(第34號(hào)元素)。可以用作光敏材料、電解錳行業(yè)催化劑、動(dòng)物體必需的營(yíng)養(yǎng)元素和植物有益的營(yíng)養(yǎng)元素等。硒在自然界的存在方式分為兩種:無(wú)機(jī)硒和植物活性硒。無(wú)機(jī)硒一般指亞硒酸鈉和硒酸鈉,從金屬礦藏的副產(chǎn)品中獲得;后者是硒通過(guò)生物轉(zhuǎn)化與氨基酸結(jié)合而成,一般以硒代蛋氨酸的形式存在。硒又分為植物活性硒和無(wú)機(jī)硒兩種,無(wú)機(jī)硒一般指亞硒酸鈉和硒酸鈉,包括有大量無(wú)機(jī)硒殘留的酵母硒、麥芽硒,從金屬礦藏的副產(chǎn)品中獲得,無(wú)機(jī)硒有較大的毒性,且不易被吸收,不適合人和動(dòng)物使用。植物活性硒通過(guò)生物轉(zhuǎn)化與氨基酸結(jié)合而成,一般以硒蛋氨酸的形式存在,植物活性硒是人類和動(dòng)物允許使用的硒源。研究表明,硒是GSH-PX中起氧化還原催化作用的只有原子。江蘇3N硒粉

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鄭曉斌鄭曉斌鄭曉斌,男,土家族,湖北利川人,1964年9月生,大學(xué)學(xué)歷,理學(xué)學(xué)士,1987年7月參加工作,1995年6月加入國(guó)家,現(xiàn)任恩施市部門黨組書記、首腦。1983年9月在中南民族學(xué)院化學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí);1987年7月在恩施州鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)管理局工作(其間:1990年1月至1992年12月在建始縣高坪區(qū)高店子鎮(zhèn)小水田鄉(xiāng)從事社教工作;1993年2月至1995年2月在恩施市板橋區(qū)掛職,任區(qū)長(zhǎng)助理);1995年7月任恩施州企業(yè)管局財(cái)務(wù)科副科長(zhǎng);1998年5月任恩施州企管局計(jì)劃財(cái)務(wù)科科長(zhǎng);2001年12月任恩施州企管局辦公室主任;2002年6月任恩施州鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)管理局黨組成員、紀(jì)檢組長(zhǎng);2003年5月任恩施州經(jīng)貿(mào)委(中小企業(yè)局、民營(yíng)工作局)黨組成員、副主任(副局長(zhǎng));2003年11月任巴東縣人民部門黨組成員、副縣長(zhǎng);2006年11月任巴東縣委部門、紀(jì)委書記(其間:2007年3月至2007年9月在浙江省寧波市鎮(zhèn)海區(qū)掛職,任區(qū)長(zhǎng)助理);2009年7月任巴東縣委部門、紀(jì)委書記、常務(wù)副縣長(zhǎng)、縣部門黨組副書記;2010年2月任巴東縣委部門、常務(wù)副縣長(zhǎng)、部門黨組副書記、縣行政學(xué)校校長(zhǎng);2011年5月任巴東縣委副書記、縣委黨校校長(zhǎng);2013年8月任恩施市委副書記、恩施經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)工委副書記、管委會(huì)主任。南寧3N硒丸百歲老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍;

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使胰島內(nèi)分泌細(xì)胞細(xì)胞恢復(fù)、保持正常分泌與釋放胰島素的功能。增強(qiáng)糖尿病患者自身抗病力是防止并發(fā)癥的重要手段硒是強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)劑,人體中幾乎每一種免疫細(xì)胞中都含有硒,補(bǔ)硒可增強(qiáng)人體的體液免疫功能、細(xì)胞免疫功能和非特異性免疫功能,從而整體增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,這對(duì)處于免疫功能低下狀態(tài)的糖尿病患者,無(wú)疑是增加了一道抗染了及預(yù)防并發(fā)其它疾病的堅(jiān)固防線。硒與其它疾病硒與視力視力是人類觀察事物,從事工作、學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)和情感交流的主要機(jī)能。視力好壞,已成為許多重要職業(yè)的基本條件。硒能催化并消除對(duì)眼睛有害的自由基物質(zhì),從而保護(hù)眼睛的細(xì)胞膜。若人眼長(zhǎng)期處于缺硒狀態(tài),就會(huì)影響細(xì)胞膜的完整,從而導(dǎo)致視力下降和許多眼疾如白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病、夜盲病等的發(fā)生。硒與腦功能硒對(duì)腦功能是非常重要的,硒缺乏使一些“神經(jīng)遞質(zhì)”的代謝速率改變,同時(shí)體內(nèi)產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)自由基也無(wú)法得到及時(shí)消失,從而影響人體的腦部功能,而增加硒不但會(huì)減少兒童難以恢復(fù)的癲癇的發(fā)生,也可以有效地減輕焦慮、抑郁和疲倦,這種效果在缺硒人群中好明顯。硒與甲狀腺疾病硒與人體內(nèi)分泌10關(guān)系密切,其中人體甲狀腺中含硒量高于除肝、腎以外的其它組織。

其中就包括富硒**區(qū)的豐城介山農(nóng)業(yè),除此以外,該影響力正向麗村小流域生態(tài)富硒區(qū)、荷湖高山有機(jī)富硒區(qū)擴(kuò)張。2010年全市富硒產(chǎn)業(yè)總產(chǎn)值達(dá),推出富硒農(nóng)產(chǎn)品10個(gè),介山村牌富硒大米以其細(xì)長(zhǎng)的體形、濃郁的米香、美味的口感贏得江浙滬粵等沿海消費(fèi)者的認(rèn)可、泉硒牌富硒大米走進(jìn)**,遠(yuǎn)銷中國(guó)香港。從富硒產(chǎn)業(yè)中獲利的農(nóng)民已達(dá),近20萬(wàn)人,人平增收1000多元。2009年9月,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)聯(lián)合授予豐城“中國(guó)生態(tài)硒谷”稱號(hào),由豐城起草的《富硒食品硒含量分類標(biāo)準(zhǔn)》被確認(rèn)為江西省地方標(biāo)準(zhǔn),成功通過(guò)中綠華夏有機(jī)食品認(rèn)證中心有機(jī)環(huán)境鑒定。2010年分別榮獲了鄱陽(yáng)湖生態(tài)農(nóng)業(yè)示范基地、江西省現(xiàn)代農(nóng)業(yè)示范區(qū)、江西省農(nóng)業(yè)科技示范園、全國(guó)AA級(jí)旅游景區(qū)等稱號(hào)。硒中國(guó)富硒寶地2006年之前,來(lái)自國(guó)家和省里的地質(zhì)**在這里發(fā)現(xiàn)并確認(rèn),龍游縣藏有龍北、龍南兩條富硒土壤高效農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)帶,總面積。富硒土壤區(qū)中平均含硒量在(平均含硒量超過(guò)),**高平均。其中龍北的志棠、錢家、白鶴橋、龍門橋、石佛等村的富硒土壤達(dá)。因?yàn)樵谡麄€(gè)浙江省,如此集中的富硒土壤地帶還找不出第二個(gè)。于是,勤勞智慧的當(dāng)?shù)剞r(nóng)民利用富硒土壤創(chuàng)造了很多綠色富硒的農(nóng)產(chǎn)品。因?yàn)檠a(bǔ)硒可以保護(hù)造血系統(tǒng),比較大限制地減少輻射傷害。

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在男性的液體中也有一定量的硒,從而能保護(hù)精子中的DNA——硒水平過(guò)少與不育也有關(guān)系。需要多少?那我們需要多少硒呢?RDA是55μg——這是根據(jù)能“好大化谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活動(dòng)”的硒量設(shè)定出來(lái)的,許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為這個(gè)設(shè)定太低了,因?yàn)槲淖饔眠h(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。就像我們?cè)谏鲜龈鞣N例子中看到的:每天補(bǔ)充200μg的硒,有各種修復(fù)腸道、恢復(fù)甲狀腺、抗不好的效果(而更高的量沒(méi)有更好的效果了)——那么這個(gè)量會(huì)不會(huì)就是好好的呢?但是一個(gè)對(duì)35000個(gè)男性做的7年調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天補(bǔ)硒200μg并不有助于防止前列腺不好、肺不好、結(jié)腸不好……對(duì)這項(xiàng)調(diào)查,我們可以做兩層理解,前列層是:我們不需要一直補(bǔ)充200μg每天的硒。有營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦,為了盡可能降低患不好的風(fēng)險(xiǎn),在初期每天攝入200微克的硒,至少持續(xù)6個(gè)月——而之后不需要維持這種攝入量,因?yàn)椴粫?huì)再有更好的效果——血液硒水平越高,補(bǔ)硒的收益越小。第二層是:不好的根源不是DNA受損,而是線粒體失效。DNA受損只是線粒體失效后細(xì)胞不好變過(guò)程中發(fā)生的現(xiàn)象之一(見(jiàn)《不好,貪糖者;貪糖者不好。》)——硒只是能維護(hù)DNA,而不能從根本上維護(hù)線粒體,所以其“抗不好”的效力還是有限。補(bǔ)硒怎樣達(dá)到200μg的攝入量呢。硒與其他礦物元素一樣具有兩重性,即適量有益,超量有害。補(bǔ)硒雖然很有必要。南寧3N硒丸

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當(dāng)食物中缺硒時(shí),它們會(huì)在體內(nèi)(尤其是一些關(guān)鍵部位,比如腎臟、肝臟、甲狀腺)盡量收集、保留這種稀有的礦物質(zhì)。所以吃動(dòng)物的肉尤其是內(nèi)臟,是更可靠的補(bǔ)硒方法。德國(guó)也是缺硒地區(qū),當(dāng)?shù)匮芯空甙l(fā)現(xiàn),雖然其蔬菜中的硒含量很少,但在肉和蛋中的硒水平還是相對(duì)較高。但仍然:中國(guó)土地上的動(dòng)物產(chǎn)品,硒含量還是會(huì)低于上述的那些數(shù)字……到底會(huì)差多少呢??jī)?nèi)蒙古也屬于缺硒地區(qū)(有一些克山病發(fā)病區(qū)),從內(nèi)蒙古畜牧科學(xué)院在1991年發(fā)的一篇檢測(cè)報(bào)道中可以看到,呼倫貝爾盟的羊肝的硒含量為31~46μg/100g,錫林郭勒盟的略高一些,含量為43~60μg/100g江蘇3N硒粉

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