用眼疲勞后，其實(shí)不管是熱敷還是冷敷都是可以起到緩解疲勞的作用的，熱敷和冷敷均可緩解眼睛疲勞，而冷敷熱敷交替的辦法消除眼疲勞效果更好，建議采用冷熱交替法敷眼。如果只想選擇一種敷法，應(yīng)根據(jù)自己的個(gè)人情況來(lái)選擇，可以在天冷時(shí)選擇熱敷，天熱時(shí)選擇冷敷。眼部熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)熱敷眼睛能促進(jìn)眼部血液的循環(huán)，改善眼睛疲勞，消除黑眼圈和魚(yú)尾紋，放松眼部肌肉。濕熱敷眼睛還能濕潤(rùn)眼表，對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙而導(dǎo)致干眼、眼睛澀痛等癥狀。眼部冷敷緩解眼部壓力冷敷眼睛也是能緩解眼疲勞，放松眼睛周圍的肌膚，松弛眼部神經(jīng)，幫助緩解眼部壓力。眼部刺癢感比較明顯或有過(guò)敏反應(yīng)的干眼患者，眼部冷敷可以達(dá)到很好的緩解效果。眼部冷敷適用于眼睛發(fā)癢明顯。遼寧家用眼部冷敷凝膠有人用過(guò)嗎

現(xiàn)代人每天面對(duì)電腦、手機(jī)屏幕，眼睛常干癢疼痛。有人說(shuō)用熱毛巾敷能緩解疲勞，也有人建議用冷毛巾敷以改善充血。其實(shí)，敷眼睛要根據(jù)癥狀選擇冷熱。眼睛癢，用冷敷。眼部冷敷一般用于急性期眼病的消腫、止痛，使局部血管收縮，減輕局部充血，抑制感覺(jué)神經(jīng)，減輕疼痛。如急性卡他性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為眼睛癢、發(fā)紅、畏光、有異物感、流淚等。這種情況可以用冷敷。具體操作為，把碎冰塊倒入保鮮袋內(nèi)，排盡空氣后扎緊封口，包上濕毛巾，放在眼睛上冷敷，每次3~5分鐘，每天可以重復(fù)多次。另外，眼睛外傷腫脹或做眼皮手術(shù)后，在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)都可用冷敷，快速消腫止痛。老年人眼部冷敷液哪里買眼部冷敷一般用于急性期眼病的消腫、止痛。

我們?cè)谏钪锌偸呛鲆暳藢?duì)眼睛的保養(yǎng)，用眼過(guò)度的情況在生活中越來(lái)越普遍，長(zhǎng)時(shí)間在電腦上工作是比較常見(jiàn)的一種狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間的將注意力放在手機(jī)上也是很常見(jiàn)的生活情況，與此同時(shí)就會(huì)比較容易出現(xiàn)眼睛干澀的情況，給眼睛造成的壓力也比較大，再加上出現(xiàn)熬夜和睡眠不好的情況，就會(huì)導(dǎo)致用眼過(guò)度，讓眼睛處于非常疲勞的狀態(tài)。眼部冷敷可以減輕眼睛的疲勞，有效的去除黑眼圈。但是對(duì)幫助恢復(fù)視力沒(méi)有幫助的。哭后用冷毛巾敷眼睛很有效果。

眼疲勞時(shí)可以用眼部冷敷的方法：注意勞逸結(jié)合的，注意眼睛的保護(hù)的，注意不能用眼過(guò)度的。熱敷能疏通經(jīng)絡(luò)、宣通氣血、疏邪導(dǎo)滯，以達(dá)到散瘀、止痛、消腫、散結(jié)的目的，適用范圍比較廣。冷敷具有清涼除熱、止痛、涼血等效果。對(duì)于眼睛的冷敷和熱敷，主要是冷敷能夠起到收縮血管的作用，而熱敷的高溫能夠起到擴(kuò)張血管、增加血流量的作用，基于這個(gè)原理，會(huì)用于不同的臨床情況。一般來(lái)說(shuō)，冷敷會(huì)用于一些外傷等其它原因引起的局部出血，通過(guò)冷敷使得血管快速的收縮，減少血流量，能夠一定程度的減少出血量，防止皮下血腫的形成。眼部冷敷貼可以對(duì)局部外傷導(dǎo)致的腫脹進(jìn)行局部貼敷治理。

哪些情況下我們可以使用冷敷呢？1、眼部磕碰。2、外眼手術(shù)后72個(gè)小時(shí)之內(nèi)。3、過(guò)敏性、急性結(jié)膜炎。3、在眼睛受到撞擊，有出血或者眼睛發(fā)生了內(nèi)部炎癥，像虹膜炎、葡萄膜炎等疾病時(shí)能用到冷敷。冷敷的方式與注意事項(xiàng)：1、用冰袋敷眼睛，通常溫度較低，使用時(shí)可以包一塊毛巾或者是紗布等，時(shí)間15分鐘左右，以免凍壞。2、用毛巾在冷水中或者是冰水中浸泡，然后擰干敷在眼睛上，時(shí)間15分鐘左右，以免凍壞。3、眼部冷敷時(shí)，如果眼部有傳染，冷敷用具要消毒后使用，以防止污染傷口，引起交叉?zhèn)魅?。眼部冷敷貼使用前先清潔疼痛處，揭去離型紙，將膏面貼于疼痛處。陜西青少年眼部冷敷貼公司

眼部冷敷只需準(zhǔn)備冷毛巾、冷袋即可。遼寧家用眼部冷敷凝膠有人用過(guò)嗎

人未老眼先衰，如果你的眼睛也越來(lái)越累，精神越來(lái)越差，那么請(qǐng)注意你需要保護(hù)自己的眼睛了。我們眼睛不舒服時(shí)醫(yī)生和身邊的人總說(shuō)：回家拿熱毛巾敷敷，眼睛就會(huì)舒服了，但為什么輪到眼部冷敷貼，就獨(dú)辟蹊徑選用冷敷貼呢?原理其實(shí)很簡(jiǎn)單，局部冷敷可以讓那些長(zhǎng)期用眼過(guò)度的人可以迅速緩解發(fā)紅、發(fā)脹、發(fā)痛的情況，而且局部的冷卻還有利于美容，減少眼部皺紋、干紋的出現(xiàn)，讓眼部肌膚更年輕。一片眼部冷敷貼，擁有護(hù)眼、美容多重效果，無(wú)論你是老人、小孩，亦或是上班族男女，可以瞬間擁有清明的雙眼，看清美好世界。遼寧家用眼部冷敷凝膠有人用過(guò)嗎

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