冷敷主要促使局部毛細(xì)管收縮，控制出血和減輕張力較大腫塊的疼痛，達(dá)到散熱、降溫、止血、止痛及防止腫脹、減少眼部分泌物等作用。另外，冷敷也可防止炎癥和化膿擴(kuò)散。冷敷一般用于急性期眼病（眼癢、發(fā)紅、畏光、有異物感、流淚等）的消腫、止痛，如：急性結(jié)膜炎、眼外傷出血早期、球結(jié)膜下出血早期等，可以減輕癥狀，讓眼睛迅速感到舒適。冷敷還可以清醒大腦，消除眼袋和黑眼圈。冰塊冷敷：使用有包裝袋的冰塊，或者將冰塊放置于結(jié)實(shí)的塑料袋、熱水袋中，外面包裹柔軟的毛巾，閉眼后，放置于眼部需冷敷的地方，每次冷敷15-20分鐘，每日2次，可根據(jù)自身情況增減次數(shù)。用眼過(guò)度產(chǎn)生的視疲勞、眼干、眼澀、眼癢，嚴(yán)重者腫疼、充血等。河北青少年眼部冷敷公司

對(duì)眼睛冷敷的作用：熱敷具有擴(kuò)張毛細(xì)管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝、緩解視疲勞，促進(jìn)油脂排出，減少水分的揮發(fā)，緩解干眼。局部熱敷眼睛可以促進(jìn)局部組織循環(huán)，提高機(jī)體的抵抗力和自身的修復(fù)能力，起到消除炎癥、消腫、祛寒濕、減輕疼痛、消除疲勞的作用。冷敷、熱敷注意事項(xiàng)：1、青光眼發(fā)作的情況下，熱敷會(huì)導(dǎo)致眼壓升高，加重視神經(jīng)損害。2、老年人不建議熱敷眼睛。因?yàn)槔夏昱笥训难鼙谧儽。霈F(xiàn)炎癥或腫脹的情況一定要先減輕血管張力，避免引起血管爆裂。3、如果眼睛有外傷，且已出現(xiàn)腫疼熱痛時(shí)，不能再做冷敷。有水腫者或過(guò)度疲乏，角膜發(fā)炎時(shí)，均不宜冷敷。湖南緩解眼疲勞眼部冷敷凝膠那種有效目中明醫(yī)藥技術(shù)通過(guò)專業(yè)的知識(shí)和可靠技術(shù)為客戶提供服務(wù)。

在日常生活中，我們眨眼的頻率為3-4秒/次，但在看電腦、手機(jī)屏幕時(shí)眨眼頻率明顯降低，往往在10秒/次。這種情況下，應(yīng)該給眼睛來(lái)個(gè)短“假期”，特意地眨眼，每天特意眨眼300次，幫助清潔眼睛。眼睛強(qiáng)度高的連續(xù)工作情況下，每隔一小時(shí)就要休息10分鐘，遠(yuǎn)眺放松。熬夜族，敷眼冷熱不同：如果因?yàn)榘疽寡勰[充血，建議用冷敷，可以減輕癥狀，讓眼睛迅速感到舒適。如果眼睛疲勞干澀，眼部熱敷可改善循環(huán)，緩解眼肌疲勞，且能融化瞼板腺腺管內(nèi)的油脂，促進(jìn)油脂排出，給淚膜補(bǔ)充脂質(zhì)，減少水分的揮發(fā)，熱敷溫度以42℃—45℃為佳。

熱敷是我們比較常用到的一種方式，可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。冷敷主要目的是促進(jìn)眼睛血管收縮，控制小血管的出血，減輕張力較大腫塊的疼痛，達(dá)到消腫止痛之功效。總結(jié)起來(lái)，熱敷是促進(jìn)血管舒張，冷敷是促進(jìn)血管收縮。雖然都對(duì)眼睛有好處，但是不能混淆哦。關(guān)于冷，你要知道這些：“冷敷還不簡(jiǎn)單嗎？拿塊冷毛巾敷一下不就行了？”好多人都是這么想的，然而冷敷也有很多學(xué)問(wèn)的。杭州目中明醫(yī)藥技術(shù)有限公司以發(fā)展求壯大，就一定會(huì)贏得更好的明天。

哪些情況不可以熱敷1.急性結(jié)膜炎：熱敷會(huì)使局部血液循環(huán)加快，加重眼紅等癥狀。2.眼挫傷48小時(shí)內(nèi)：熱敷會(huì)加重眼部出血和腫脹。3.異物進(jìn)入眼睛：熱敷會(huì)增加刺激，使眼部炎癥加重。哪些情況可以冷敷1.眼部磕碰：（比如跌倒、直接撞擊等）引起眼部瘀青腫脹在早期24小時(shí)內(nèi)冷敷，可使血管收縮，減少充血和滲出。2.外眼手術(shù)后：如做完雙眼皮手術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可用冰袋局部冷敷，減少術(shù)后急性滲出期的滲出，預(yù)防傷口繼發(fā)性出血，減輕水腫。3.急性結(jié)膜炎：4%硼酸液冰敷可以收斂炎性滲出物，減輕眼瞼水腫。4.過(guò)敏性結(jié)膜炎：冰敷能夠使結(jié)膜毛細(xì)管收縮，減少炎癥因子釋放，降低角結(jié)膜神經(jīng)末梢敏感性，減輕瘙癢癥狀。冷敷時(shí)間一般為每次15～20分鐘，一整天約4～6次。青少年眼部冷敷凝膠有用嗎

遇到眼睛出血的情況，應(yīng)先冷敷再熱敷。河北青少年眼部冷敷公司

熱敷和冷敷對(duì)眼睛都有好處，但是效果不同。熱敷——用熱毛巾、暖水袋、暖袋等，直接敷在眼睛上；冷敷——即用冰袋或冷濕毛巾敷在眼睛上。熱敷是我們比較常用到的一種方式，可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。冷敷主要目的是促進(jìn)眼睛血管收縮，控制小血管的出血，減輕張力較大腫塊的疼痛，達(dá)到消腫止痛之功效?？偨Y(jié)起來(lái)，熱敷是促進(jìn)血管舒張，冷敷是促進(jìn)血管收縮。雖然都對(duì)眼睛有好處，但是不能混淆哦。河北青少年眼部冷敷公司

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