很多人在長時間使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品后，經(jīng)常會感到眼睛疲勞；還有人因熬夜、不注意用眼衛(wèi)生等習(xí)慣引發(fā)眼睛不適。此時，如果用毛巾敷一下便可緩解癥狀。但用毛巾敷眼睛時，應(yīng)該冷敷還是熱敷？熱敷和冷敷是調(diào)理眼病的一種常見輔助措施，如應(yīng)用得當(dāng)，可減輕眼病引起的水腫疼痛、加速眼病痊愈。但是不了解眼睛冷熱敷的作用和注意事項(xiàng)，盲目使用，結(jié)果可能適得其反。冷敷主要促使局部毛細(xì)管收縮，控制出血和減輕張力疼痛，抑制感覺神經(jīng)達(dá)到散熱、降溫、止血、止痛及防止腫脹等作用。用眼過度產(chǎn)生的視疲勞、眼干、眼澀、眼癢，嚴(yán)重者腫痛、充血等，可以通過冷敷降低肌張力。一些眼部充血的人群適合冷敷眼來緩解視疲勞。冷敷能夠起到收縮血管的作用，熱敷的高溫能夠起到擴(kuò)張血管。河北小孩眼部冷敷液有人用過嗎

冰塊冷敷：使用有包裝袋的冰塊，或者將冰塊放置于結(jié)實(shí)的塑料袋、熱水袋中，外面包裹柔軟的毛巾，閉眼后，放置于眼部需冷敷的地方，每次冷敷15-20分鐘，每日2次，可根據(jù)自身情況增減次數(shù)。濕冷敷法：可用于過敏性結(jié)膜炎，瘙癢癥狀明顯時。用冰箱中保存的藥水（3%硼酸水），將紗布或干凈毛巾浸濕后擰到半干，閉眼敷于眼部，每5-10分鐘換一次，每次敷20分鐘，每日2次。冷敷須注意毛巾和紗布的干凈衛(wèi)生，避免眼部傳染細(xì)菌。杭州目中明醫(yī)藥技術(shù)有限公司。江西改善眼干眼部冷敷液售價杭州目中明醫(yī)藥技術(shù)有限公司是多層次的模式與管理模式。

動物肝臟富含豐富的維生素A，是構(gòu)成眼睛感光物質(zhì)的重要原料，維生素A缺乏會引起角膜上皮細(xì)胞脫落、增厚、角質(zhì)化，甚至引起夜盲癥、白內(nèi)障等眼部疾病。如果長時間盯著手機(jī)，維生素A的需求將極大增加，體內(nèi)極容易缺乏。雞肝、鴨肝、豬肝、羊肝、牛肝、魚肝等動物肝臟，是食物中豐富的維生素A來源，且吸收率極高，每天吃兩片就足以滿足一整天需要。蛋黃和全脂奶也是維生素A較好的來源，每天一個雞蛋，250ml左右的全脂奶，就可以滿足1/3以上的維生素A的日需求。

冷敷、熱敷注意事項(xiàng)：眼部冷敷時，如果眼部有傷口，冷敷用具要消毒后使用，以防止污染傷口，引起交叉?zhèn)魅?。老年人不建議熱敷眼睛。因?yàn)槔夏昱笥训难鼙谧儽?，出現(xiàn)炎癥或腫脹的情況一定要先減輕血管張力，避免引起血管爆裂。如果眼睛有外傷，且已出現(xiàn)腫熱痛時，不能再做冷敷。有些情況下應(yīng)將冷敷和熱敷相結(jié)合，比如遇到眼睛出血的情況，應(yīng)先冷敷再熱敷。有些人在喝酒后用力揉眼睛，會誘發(fā)結(jié)膜下急性出血，也就是眼結(jié)膜下有成塊、成團(tuán)的出血。這種情況應(yīng)先用冷敷，促進(jìn)小血管收縮，可止血并防止出血加重；48小時后，再用熱敷或熱氣熏蒸，促進(jìn)淤血吸收。目中明醫(yī)藥技術(shù)智造產(chǎn)品，制造品質(zhì)是我們服務(wù)環(huán)境的決心。

有贊成熱敷的，理由是：熱敷眼睛舒服啊，可以促進(jìn)血液循環(huán)。不過也有人支持冷敷的，“當(dāng)然是冷敷啦，用冷水洗把臉，洗下眼睛特別清爽！”熱敷和冷敷對眼睛都有好處，但是效果不同：熱敷用熱毛巾、暖水袋、暖袋等，直接敷在眼睛上；冷敷即用冰袋或冷濕毛巾敷在眼睛上。熱敷是我們比較常用到的一種方式，可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。冷敷主要目的是促進(jìn)眼睛血管收縮，控制小血管的出血，減輕張力較大腫塊的疼痛，達(dá)到消腫止痛之功效。冷敷眼睛有消腫、止血、降溫的作用。河南兒童眼部冷敷液有人用過嗎

用眼過度產(chǎn)生的視疲勞、眼干、眼澀、眼癢，嚴(yán)重者腫疼、充血等。河北小孩眼部冷敷液有人用過嗎

平時身體疲倦或者肌肉酸痛的時候，我們會想到要“敷一下”，那么眼睛不舒服的時候，也會想到用“敷眼”來改善不舒服的情況，可是眼睛什么時候適合冷敷，什么情況適合熱敷呢？過敏性結(jié)膜炎——冷敷：花粉、飛絮、寵物毛屑、塵螨都可能導(dǎo)致過敏性結(jié)膜炎發(fā)作，很常見的癥狀為眼睛癢，可能還會有異物感、流淚。過敏性結(jié)膜炎可以冷敷，促進(jìn)血管收縮，注意不要用冰塊敷，也不要熱敷，熱敷會使血管擴(kuò)張，過敏物質(zhì)會因此釋放更多，加重癥狀。病毒性結(jié)膜炎——冷敷：病毒進(jìn)入眼睛表面的結(jié)膜后，會出現(xiàn)眼紅、怕光、流淚、眼皮腫等眼部不適的情況，看東西也會模糊，冷敷可以緩解眼部不適的癥狀，但是也應(yīng)及時就醫(yī)。河北小孩眼部冷敷液有人用過嗎

杭州目中明醫(yī)藥技術(shù)有限公司致力于家居用品，是一家其他型的公司。公司自成立以來，以質(zhì)量為發(fā)展，讓匠心彌散在每個細(xì)節(jié)，公司旗下目中明手法套，目中明家居套，目中明小包裝，目中明能量水深受客戶的喜愛。公司注重以質(zhì)量為中心，以服務(wù)為理念，秉持誠信為本的理念，打造家居用品良好品牌。在社會各界的鼎力支持下，持續(xù)創(chuàng)新，不斷鑄造***服務(wù)體驗(yàn)，為客戶成功提供堅實(shí)有力的支持。