冷敷，就是用冰冷的毛巾或者紗布敷于傷處，或者毛巾包住冰塊敷眼睛。不要以為冷敷很簡單，冷敷要注意的事也很多。1、冷敷時(shí)間一般為每次三十分鐘，一整天約四到六次。2、若是有傷口，在傷口上冷敷，就要保證毛巾干凈，避免傷口傳染。3、眼睛腫脹前期24小時(shí)內(nèi)用冰敷，使血管收縮，減少充血，局限腫脹部位。腫脹后期24小時(shí)后，用熱敷，使血管擴(kuò)張，促進(jìn)部位充血水腫的吸收。4、眼部整形手術(shù)后，比如做完去眼袋手術(shù)后24后小時(shí)可以用冰袋局部冷敷，預(yù)防傷口的繼發(fā)性出血，減輕水腫。目中明醫(yī)藥技術(shù)尊崇團(tuán)結(jié)、信譽(yù)、勤奮。江西兒童眼部冷敷效果怎么樣

熱敷的作用1.改善眼周血液循環(huán)（1）活血化瘀（2）促進(jìn)炎癥吸收（3）促進(jìn)睫狀肌放松2.融化瞼脂，疏通阻塞的瞼板腺，促進(jìn)油脂分泌，改善干眼3.促進(jìn)淚液分泌。冷敷的作用：1.促進(jìn)眼部毛細(xì)管收縮，控制小血管出血；2.抑制感覺神經(jīng)末梢，減輕傷處疼痛；3.降低周圍血管通透性，減輕局部水腫和滲出；4.降低組織代謝率，減輕炎癥反應(yīng)。哪些情況可以熱敷？1.眼睛干澀、疲勞長時(shí)間用眼造成的視疲勞，可通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解。2.瞼板腺功能障礙可以通過熱敷和瞼板腺按摩來疏通。熱敷可以促進(jìn)眼周血液循環(huán)，疏通阻塞的瞼板腺管，促使油脂分泌，減少淚膜的蒸發(fā)，提高其穩(wěn)定性，從而減輕眼睛干澀、疲勞的癥狀。因此熱敷是調(diào)理瞼板腺功能障礙的一個(gè)重要方式。四川緩解眼疲勞眼部冷敷液生產(chǎn)廠家目中明醫(yī)藥技術(shù)企業(yè)文化：服務(wù)至上，追求超越，群策群力，共赴超越。

只需準(zhǔn)備冷毛巾、冷袋即可。冷毛巾、冷袋需要4~6分鐘更換一次，每次約20分鐘，可以保證冷敷效果。若是有傷口，在傷口上冷敷，就要保證毛巾干凈，避免傳染。熱敷、冷敷無優(yōu)劣。值得注意的是無論以何種目的冷敷或熱敷，時(shí)間都不宜超過30分鐘，期間至少休息60分鐘以后再使用，此為一循環(huán)療程直至舒緩效果達(dá)成，給予局部組織復(fù)原時(shí)間。過敏性結(jié)膜炎——冷敷：花粉、飛絮、寵物毛屑、塵螨都可能導(dǎo)致過敏性結(jié)膜炎發(fā)作，很常見的癥狀為眼睛癢，可能還會有異物感、流淚。過敏性結(jié)膜炎可以冷敷，促進(jìn)血管收縮，注意不要用冰塊敷，也不要熱敷，熱敷會使血管擴(kuò)張，過敏物質(zhì)會因此釋放更多，加重癥狀。

很多人會常用毛巾敷一下眼睛緩解下眼睛的不適癥狀。但用毛巾敷眼睛時(shí)，應(yīng)該冷敷還是熱敷？冷敷和熱敷各有哪些作用呢？為什么有些人熱敷后容易視線模糊？冷敷主要促使局部毛細(xì)管收縮，控制出血和減輕張力疼痛，抑制感覺神經(jīng)達(dá)到散熱、降溫、止血、止痛及防止腫脹等作用。也可防止炎癥和化膿擴(kuò)散。一般用于急性期眼?。ㄑ郯W、發(fā)紅、畏光、有異物感、流淚等）的消腫、止痛，可以減輕癥狀，讓眼睛迅速感到舒適。用眼過度產(chǎn)生的視疲勞、眼干、眼澀、眼癢，嚴(yán)重者腫疼、充血等?？梢酝ㄟ^冷敷促進(jìn)血液循環(huán)，降低肌張力。一些眼部充血的人群適合冷敷眼貼來緩解視疲勞。目中明醫(yī)藥技術(shù)優(yōu)良的研發(fā)與生產(chǎn)團(tuán)隊(duì)，專業(yè)的技術(shù)支撐。

【肝俞穴】該穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，肝經(jīng)循行上聯(lián)目系，肝的精血上輸于目，我們之所以有好的視力，主要靠肝血的濡養(yǎng)。刮拭按摩此穴疏肝利膽，明目。保護(hù)眼睛，要給予眼睛充足的營養(yǎng)，也要經(jīng)常按揉這些穴位，一定會告別眼干、眼澀等情況，預(yù)防眼部疾病，取得非常好的保健效果。冷敷的作用：促進(jìn)眼部毛細(xì)管收縮，控制小血管出血。抑制感覺神經(jīng)末梢，減輕傷處疼痛。降低周圍血管通透性，減輕局部水腫和滲出。降低組織代謝率，減輕炎癥反應(yīng)。冰敷能夠使結(jié)膜毛細(xì)管收縮，減少炎癥因子釋放，降低角結(jié)膜神經(jīng)末梢敏感性，減輕瘙癢癥狀。海南青少年眼部冷敷怎么用

用冰冷的毛巾或者毛巾包住冰塊敷在眼睛上。保證毛巾干凈，避免病情反復(fù)。江西兒童眼部冷敷效果怎么樣

冷敷、熱敷注意事項(xiàng)1、冷敷熱敷前，都要仔細(xì)清潔雙手。老年人不建議熱敷眼睛。因?yàn)槔夏昱笥训难鼙谧儽。霈F(xiàn)炎癥或腫脹的情況一定要先減輕血管張力，避免引起血管爆裂。3、如果眼睛有外傷，且已出現(xiàn)腫熱痛時(shí)，不能再做冷敷。有水腫者或過度疲乏，角膜發(fā)炎時(shí)，均不宜冷敷。眼部冷敷時(shí)，如果眼部有傳染，冷敷用具要消毒后使用，以防止污染傷口，引起交叉?zhèn)魅尽?、有些情況下應(yīng)將冷敷和熱敷相結(jié)合，比如遇到眼睛出血的情況，應(yīng)先冷敷再熱敷。有些人在喝酒后用力揉眼睛，會誘發(fā)結(jié)膜下急性出血，也就是眼結(jié)膜下有成塊、成團(tuán)的出血。這種情況應(yīng)先用冷敷，促進(jìn)小血管收縮，可止血并防止出血加重；48小時(shí)后，再用熱敷或熱氣熏蒸，促進(jìn)淤血吸收。江西兒童眼部冷敷效果怎么樣

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