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什么快速閱讀包括什么

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-06-02

學(xué)習(xí)快速閱讀后的作用及好處.第1,成倍提高閱讀速度和記憶效率快速閱讀訓(xùn)練,可以使學(xué)員在較短時(shí)間內(nèi),大幅度(成倍或成幾倍)的提高閱讀速度和記憶效率??焖匍喿x實(shí)質(zhì)是一種強(qiáng)化的學(xué)習(xí)法,強(qiáng)化的訓(xùn)練能夠有效鞏固和促進(jìn)快速記憶的效果。同時(shí),快速閱讀還能促進(jìn)快速理解。由于快速閱讀時(shí)必須注意力集中,能按閱讀的要求抓住中心,獵取精華,加深理解,因此,快速閱讀是一種優(yōu)勢(shì)積累的現(xiàn)代學(xué)習(xí)方法。人們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)由于注意力高度集中,能按閱讀的要求去迅速理解,迅速記憶,所以腦子里留下深刻的記憶。經(jīng)過(guò)這么多年實(shí)踐證明,看書(shū)看得快比看得慢更能記憶和理解所讀過(guò)的內(nèi)容。貧寒更須讀書(shū),富貴不忘稼穡?!跤辣?。什么快速閱讀包括什么

快速閱讀

專(zhuān)注力訓(xùn)練,專(zhuān)注力是智力要素之一,是成功的秘訣;專(zhuān)注力就是魂魄,專(zhuān)注力就是“坐忘”,專(zhuān)注力就是止,專(zhuān)注力就是“禪”,專(zhuān)注力就是奢摩他;大腦皮層控制一切,訓(xùn)練專(zhuān)注力就是學(xué)會(huì)控制大腦皮層;兒童學(xué)習(xí)需要用到的是眼睛、耳朵、手、大腦,專(zhuān)注讓眼睛、耳朵、手、大腦更加協(xié)調(diào)。

關(guān)于專(zhuān)注的狀態(tài),古印度的史詩(shī)里是這么描述的:“他目不見(jiàn)色、耳不聞聲、無(wú)嗅無(wú)償、無(wú)觸覺(jué)體會(huì)。與此同時(shí),他不再幻想,而且無(wú)奢欲。他坐定如塊原木,處于無(wú)思無(wú)慮中”。 坪山區(qū)放心快速閱讀讀書(shū)可以幫你解決這個(gè)問(wèn)題,因?yàn)楫?dāng)你閱讀的時(shí)候,你的注意力都集中在故事上,你可以完全沉浸于其中。

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在培養(yǎng)快速閱讀能力的過(guò)程中,既克服了傳統(tǒng)閱讀容易產(chǎn)生的問(wèn)題,也帶給了大腦多感官同時(shí)參與的豐富刺激,使得孩子的專(zhuān)注力、記憶力、自主學(xué)習(xí)等能力得到很大的提升。大量的文字資料不會(huì)再讓孩子覺(jué)得枯燥,相反,在閱讀的過(guò)程中運(yùn)用速讀的方法抓住文字的中心并加以概括,會(huì)讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。閱讀能力的提升說(shuō)到底也是孩子學(xué)習(xí)能力的提升。正所謂“授人以魚(yú)不如授人以漁”,當(dāng)今時(shí)代的知識(shí)更新迅速而又富有創(chuàng)造性,如果不注重學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),孩子勢(shì)必會(huì)無(wú)法適應(yīng)不斷變化的新形勢(shì)。日本人一般閱讀速度為400-600個(gè)單詞/分鐘,經(jīng)訓(xùn)練十多歲的人可達(dá)3-4萬(wàn)字/分鐘,所以學(xué)生和科學(xué)家、記者等都進(jìn)行速讀學(xué)習(xí)。韓國(guó)從20世紀(jì)80年代不斷倡導(dǎo)一分鐘讀一本書(shū)的理念,每年舉辦比較好速讀比賽,國(guó)會(huì)議員大多接受過(guò)速讀訓(xùn)練。法國(guó)1966年成立國(guó)際閱讀協(xié)會(huì),《快速閱讀課本》被定為全國(guó)教科書(shū)。20世紀(jì)70年代,快速閱讀法被列為國(guó)家重點(diǎn)科研項(xiàng)目,80年代法國(guó)意識(shí)到快速閱讀中眼腦并用,對(duì)于年齡越小的人越能適應(yīng),在全國(guó)中小學(xué)推行了“創(chuàng)造性閱讀法”。前蘇聯(lián)也在70年代就把快速閱讀作為正式課程列入教學(xué)計(jì)劃和普及重點(diǎn)。

主要的癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣,一般人在看書(shū)時(shí)都是:眼睛看→嘴巴念→耳朵聽(tīng)→頭腦想,這其中的發(fā)音、聽(tīng)覺(jué)就阻礙了眼腦的直接反映,眼腦的反映相當(dāng)快,口耳反映比較慢。要看書(shū)快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼?直映”,能做到眼腦直映,就可以看書(shū)時(shí)一眼看一行以上,甚至看整個(gè)面。速讀訓(xùn)練可以發(fā)揮多少閱讀潛能呢?一般人的閱讀能力只使用了1/4至1/5左右,每分鐘的閱讀速度大約是300字到700字之間,所以潛在的閱讀能力還有3/4至4/5左右。經(jīng)由速讀訓(xùn)練就能將潛能發(fā)揮出來(lái)。讀書(shū)之法,在循序而漸進(jìn),熟讀而精思。

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速讀和理解的關(guān)系心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),看書(shū)主要是:眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運(yùn)用??墒且话闳恕白x”書(shū)通常讓嘴巴也參與其中。嘴巴“讀書(shū)”的速度,中文大約700字/分鐘左右,英文大概300字/分鐘左右(這是美國(guó)人的速度,中國(guó)人讀英文大約150字/分鐘)。但眼睛看和大腦想的速度卻高達(dá)5000字/分鐘到10,0000字/分鐘之間。因此,讓“嘴巴”參與“讀”書(shū)小組就形成了一個(gè)瓶頸(Bottleneck)。嘴讀的速度比眼、腦慢得多,使得大腦有大半時(shí)間閑著。當(dāng)大腦等的不耐煩時(shí),它就會(huì)找嘴巴商量:“老兄!你能不能讀快一點(diǎn)呢?”每一個(gè)慢讀的人應(yīng)該都有這種經(jīng)驗(yàn),看書(shū)看到一半,突然發(fā)現(xiàn)魂游四海,不知不覺(jué)地想到其他不相關(guān)的事情。精神不能集中,理解力當(dāng)然不能充分應(yīng)用。參加速讀訓(xùn)練以后,閱讀速度和思考速度比較接近,就能專(zhuān)心一致了。這就是為什么有很多人學(xué)完速讀后,不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因。讀書(shū)譬如飲食,從容咀嚼,其味必長(zhǎng);大嚼大咀,終不知味也。什么是快速閱讀報(bào)名

一本書(shū)就是把作者的話語(yǔ)、思想、心態(tài)、建議甚至是經(jīng)驗(yàn)都收集在一起的倉(cāng)庫(kù)。什么快速閱讀包括什么

快速閱讀的好處:提升學(xué)習(xí)能力和興趣在培養(yǎng)快速閱讀能力的過(guò)程中,既克服了傳統(tǒng)閱讀容易產(chǎn)生的問(wèn)題,也帶給了大腦多感官同時(shí)參與的豐富刺激,使得孩子的專(zhuān)注力、記憶力、自主學(xué)習(xí)等能力得到很大的提升。大量的文字資料不會(huì)再讓孩子覺(jué)得枯燥,相反,在閱讀的過(guò)程中運(yùn)用速讀的方法抓住文字的中心并加以概括,會(huì)讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。閱讀能力的提升說(shuō)到底也是孩子學(xué)習(xí)能力的提升。正所謂“授人以魚(yú)不如授人以漁”,當(dāng)今時(shí)代的知識(shí)更新迅速而又富有創(chuàng)造性,如果不注重學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),孩子勢(shì)必會(huì)無(wú)法適應(yīng)不斷變化的新形勢(shì)。而快速閱讀,就是運(yùn)用現(xiàn)代的科學(xué)性、系統(tǒng)性方式幫助孩子在大量知識(shí)的吸收過(guò)程中,質(zhì)量并進(jìn)且能記憶久遠(yuǎn)清晰,從而提高成績(jī)的閱讀方法。什么快速閱讀包括什么

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