將文字信息直接映入大腦記憶中樞，進(jìn)行理解和記憶。所以眼睛所看到的文字，可以如同圖像一樣。一眼所看到的文字信息同時(shí)“并行”的進(jìn)入大腦中樞。以與大腦思維速度相匹配的速度，供給信息，使二者的工作協(xié)調(diào)，趨于同步，這就是快速閱讀效率極高的主要原因?？焖匍喿x，一方面，利用人腦對(duì)圖像的記憶能力來(lái)整體記憶攝入的文字；另一方面，運(yùn)用經(jīng)訓(xùn)練后所具備優(yōu)良的超寬視覺(jué)能力大量和快速的攝取文字信息，使得它提供信息的速度和大腦處理信息的節(jié)奏更接近，更容易協(xié)調(diào)和匹配能夠在很短的時(shí)間處理大量的文字材料。所以經(jīng)過(guò)嚴(yán)格、科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練的快速閱讀，其理解記憶水平比傳統(tǒng)閱讀的理解記憶是毫不遜色的。一個(gè)技巧熟練的快速閱讀者在速讀時(shí)，理解記憶效果也是相當(dāng)好的。所以速讀是有利于記憶的閱讀方式。讀書(shū)譬如飲食，從容咀嚼，其味必長(zhǎng);大嚼大咀，終不知味也。福田區(qū)快速閱讀服務(wù)電話

中國(guó)建材集團(tuán)老總宋志平也一樣，他的閑暇娛樂(lè)方式也是讀書(shū)：“我床頭有個(gè)書(shū)筐，筐里大概有20、30本新書(shū)，差不多一個(gè)月左右換一筐?！焙芏嗳硕家詾椋焊蝗撕颓傲芯⒌膴蕵?lè)方式，就是花天酒地、紙醉金迷。其實(shí)完全不是這樣，那都是電影虛構(gòu)的！哈佛商學(xué)院做過(guò)一個(gè)調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一個(gè)反差極大的現(xiàn)象：越是富人越是精英階層，他們的閑暇娛樂(lè)，越喜歡采用補(bǔ)充型方式，比如交流、閱讀、學(xué)習(xí)。之所以這些中外名人都掌握快速閱讀的能力，并不是一個(gè)偶然的巧合。作家史蒂夫·西博德在30年里，采訪了1200多位全球各地的富豪，他說(shuō)，通過(guò)閱讀來(lái)學(xué)習(xí)是這些富豪的共性。成功的人都是真正聰明人，他們知道讀書(shū)其實(shí)是通往成功的橋梁上性價(jià)比比較高的一個(gè)方法。進(jìn)入信息時(shí)代之后，快速閱讀能力的重要性將進(jìn)一步突顯?，F(xiàn)在信息更迭的飛快，快速閱讀已經(jīng)編入語(yǔ)文書(shū)中，但是課本和學(xué)校里并沒(méi)有教授怎樣才能做到快速閱讀。如果不學(xué)習(xí)快速閱讀的方法，你可能終將被社會(huì)所淘汰。什么快速閱讀價(jià)格合理要知天下事，須讀古人書(shū)?！T夢(mèng)龍。

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無(wú)論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書(shū)籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽(tīng)”每個(gè)單詞，這一過(guò)程被稱為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說(shuō)單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過(guò)放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁(yè)面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí)，你的眼睛會(huì)更快地跳過(guò)頁(yè)面。然后，當(dāng)你接近一行的末尾時(shí)，讓你的周邊視覺(jué)把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行。

快速閱讀后大聲口述，實(shí)質(zhì)是朗讀者在自我欣賞自己的聲音，在口述過(guò)程中，把文字變成了聲音，并且伴之以節(jié)奏、韻律、形象、情感，使人進(jìn)入了一種美的藝術(shù)體驗(yàn)，這就很好地開(kāi)發(fā)和訓(xùn)練了右腦。α波（8～13赫茲）被稱為放松波。α波頻率較慢，在這種狀態(tài)下會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)感、幸福感、深沉的放松、直覺(jué)地涌現(xiàn)出創(chuàng)意等?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，腦波的節(jié)奏越緩慢，知覺(jué)上時(shí)間也會(huì)緩慢進(jìn)行?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，使用右腦時(shí)涌現(xiàn)出大量的α波，這恰恰開(kāi)啟和使用了右腦。性格內(nèi)向者往往發(fā)出的聲音也很小，如果孩子都能堅(jiān)持大聲讀課文及其他文章、書(shū)籍，很容易使孩子愛(ài)講話，性格也就隨之而變。內(nèi)向的人大多都是不會(huì)、不想和不善于使用語(yǔ)言的人，當(dāng)一個(gè)人能夠肌肉放松、鏗鏘有力、抑揚(yáng)頓挫、情感飽滿地誦讀時(shí)，也就是能把自己的勇氣、力量、感情、理解讀出來(lái)時(shí)，他就變得外向了。讀書(shū)使人充實(shí)，思考使人深邃，交談使人清醒?！绹?guó)）富蘭克林。

關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩(shī)里是這么描述的：“他目不見(jiàn)色、耳不聞聲、無(wú)嗅無(wú)償、無(wú)觸覺(jué)體會(huì)。與此同時(shí)，他不再幻想，而且無(wú)奢欲。他坐定如塊原木，處于無(wú)思無(wú)慮中”。同樣，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫(xiě)道：“致虛極，守靜篤”，《道德經(jīng)》里老子描述的這個(gè)狀態(tài)其實(shí)也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài)。專注二字顧名思義，“?！笔菍Ｒ?、單一的意思，“注”是想法、念頭的流向，“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思。通過(guò)專注力訓(xùn)練可以使人達(dá)到心智寧?kù)o、無(wú)思無(wú)慮的狀態(tài)。不讀書(shū)就沒(méi)有真正的學(xué)問(wèn)，沒(méi)有也不可能有欣賞能力、文采和廣博的學(xué)問(wèn)。——赫爾芩。寶安區(qū)快速閱讀報(bào)名咨詢

讀書(shū)可以幫你解決這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)楫?dāng)你閱讀的時(shí)候，你的注意力都集中在故事上，你可以完全沉浸于其中。福田區(qū)快速閱讀服務(wù)電話

學(xué)習(xí)快速閱讀后的作用及好處.第1，成倍提高閱讀速度和記憶效率快速閱讀訓(xùn)練，可以使學(xué)員在較短時(shí)間內(nèi)，大幅度(成倍或成幾倍)的提高閱讀速度和記憶效率?？焖匍喿x實(shí)質(zhì)是一種強(qiáng)化的學(xué)習(xí)法，強(qiáng)化的訓(xùn)練能夠有效鞏固和促進(jìn)快速記憶的效果。同時(shí)，快速閱讀還能促進(jìn)快速理解。由于快速閱讀時(shí)必須注意力集中，能按閱讀的要求抓住中心，獵取精華，加深理解，因此，快速閱讀是一種優(yōu)勢(shì)積累的現(xiàn)代學(xué)習(xí)方法。人們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)由于注意力高度集中，能按閱讀的要求去迅速理解，迅速記憶，所以腦子里留下深刻的記憶。經(jīng)過(guò)這么多年實(shí)踐證明，看書(shū)看得快比看得慢更能記憶和理解所讀過(guò)的內(nèi)容。福田區(qū)快速閱讀服務(wù)電話

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