專注力訓練，專注力是智力要素之一，是成功的秘訣；專注力就是魂魄，專注力就是“坐忘”，專注力就是止，專注力就是“禪”，專注力就是奢摩他；大腦皮層控制一切，訓練專注力就是學會控制大腦皮層；兒童學習需要用到的是眼睛、耳朵、手、大腦，專注讓眼睛、耳朵、手、大腦更加協(xié)調。關于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會。與此同時，他不再幻想，而且無奢欲。他坐定如塊原木，處于無思無慮中”。讀書是在別人思想的幫助下，建立起自己的思想?！敯徒?。坪山區(qū)定制快速閱讀

關于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會。與此同時，他不再幻想，而且無奢欲。他坐定如塊原木，處于無思無慮中”。同樣，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫道：“致虛極，守靜篤”，《道德經(jīng)》里老子描述的這個狀態(tài)其實也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài)。專注二字顧名思義，“?！笔菍Ｒ?、單一的意思，“注”是想法、念頭的流向，“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思。通過專注力訓練可以使人達到心智寧靜、無思無慮的狀態(tài)。龍華區(qū)快速閱讀創(chuàng)新當你在讀一本好書的時候，會讓你的大腦更放松。你所閱讀的內容，甚至會讓你感到心情平靜。

我們國家現(xiàn)在提倡的是“大語文”，也就是說把語文拓展到課堂外，語文要聯(lián)系生活，聯(lián)系其他學科，這些其實都需要拓寬我們孩子的認知視野，根本上來說比較好的途徑就是讀書。孩子不愛看書，即使現(xiàn)在的閱讀理解成績提升上去了，不過從長期來看，還是不利于持續(xù)發(fā)展，需要讓孩子掌握一些好的方法，來指導和提升孩子的閱讀。閱讀也是一種思維的訓練，是把知識加以吸收轉化的過程，我們其實也都需要這種分析問題和解決問題的能力，我們這個課外閱讀提升是素質課程，名稱叫《快速閱讀》，是我們的黃金課之一。我們購買一個課程，內容是根本，形式不重要，特別是利用現(xiàn)在科技的力量，可以讓更多孩子享受到更好的教育資源。孩子能把方法學到了，能解決實際遇到的問題，不管是考試上的，或者是未來人生上的，都是有價值的。當然有很多家長不清楚快速閱讀是怎么一回事，我這里就簡單進行一番介紹，通過我的陳述，家長也可以讓孩子來加以刻意練習，相信久而久之，孩子的閱讀速度也會有很大的提升。

讀書是獲取知識的主要途徑。當然有許多大教育家就提出過“活教育”“生活教育”等理念，意思是書本只是認識生活的工具，根本還在實際生活。但是我們也不能忽視間接經(jīng)驗（書本知識）的獲得。讀書速度慢是課外閱讀的比較大困擾，大部分人的閱讀速度在每分鐘300字到500字，還不一定能及時理解。其實，學習快速閱讀法還不在去求速度，而是去練習我們的眼力，培養(yǎng)一個良好的閱讀習慣，能夠根據(jù)不同需要去選擇自己需要讀的書，在選擇的書中去選擇閱讀自己需要閱讀的內容，一切為生活、為自己。我們讀書是為自己，只有當孩子明確了這樣一個志向后，孩子的學習才能真正有可以依靠的東西，而不是父母的督導，老師的管理，孩子不需要外界的這些因素，就會自動自發(fā)地拿起自己的課外書來進行閱讀、探尋知識。讀書忌死讀，死讀鉆牛角?！~圣陶。

影響快速閱讀的3因素！首先，我們來看怎樣才能讀得快呢？1、點式閱讀與線式閱讀這里我們可以把閱讀分為兩類，一類是點式閱讀，另一類是線式閱讀。點式閱讀就是一個字一個去讀，線式閱讀則盡量按照按照整體來讀。影響閱讀除了點式閱讀和線式閱讀兩種不同的閱讀方式外，我們還可以看到視幅的因素在影響我們閱讀速度。2、視幅所謂視幅，就是眼睛每次停頓時，所能清晰看到的視野范圍，叫做視覺幅度，也就是視幅。眼睛一次只能定焦一個字或一個詞，閱讀速度就自然跟不上去。3、理解此外，還有一個影響閱讀的重要因素是跟我們的理解力有關。理解力主要就是我們孩子平時的知識儲備和閱讀量有關。其實家長也可以有這種經(jīng)驗，也就是當我們回過頭去看自己小學的課本的時候，就會發(fā)現(xiàn)很簡單，那就是因為我們知識儲備豐富了，以前難的內容就簡單了，閱讀速度自然提升很多了。歡迎來電咨詢。生活中沒有書籍，就好像人生沒有陽光；生活中沒有書籍，就好像鳥兒沒了翅膀。羅湖區(qū)快速閱讀文化

讀書，能夠在潛移默化中涵養(yǎng)人的心志，提高人的品質。坪山區(qū)定制快速閱讀

聯(lián)想集團的柳傳志每天要進行約十萬字的閱讀，以便及時把握IT行業(yè)的高速變化。柳傳志在接受記者采訪時說：“我的成功得益于我的閱讀能力?！毙聳|方集團董事長俞敏洪先生在大學里做得多的事情就是讀書，幾乎每天讀一本書，這成就了他的事業(yè)。身為公司的董事長，雖然工作非常繁忙，但他仍然會利用零碎的時間讀書，每年讀書量在100本以上。如果沒有快速閱讀的能力也是做不到的。馬斯克經(jīng)常被問及有關火箭的知識是如何學的時，他回答說：“讀書”?？梢哉f“貪婪”的讀書習慣，是他開啟創(chuàng)造奇跡，改變世界的重要因素之一。從小學開始，馬斯克幾乎每天閱讀十小時，可以看完兩本書。四年級把圖書館的書翻完之后，一頭扎進了《大不列顛百科全書》里不出來。從小學到斯坦福，到spaceX，他一直以來都是靠閱讀來學習。有記者問海爾老總張瑞敏：“你平時有什么娛樂愛好。”張瑞敏說：“學習和讀書。”彭劍鋒在《海爾：能否重生》中說道：“張瑞敏幾乎不去任何娛樂場所，他的娛樂生活完全被書填滿?！睆埲鹈羝骄恢軙磧杀緯?016年內部演講中，張瑞敏至少提及了51本書。坪山區(qū)定制快速閱讀