孩子對于有興趣的事情,如積木,很投入,一玩就可以玩一兩個小時。爸媽叫她停也停不下來。也許你會認為,該場景中的孩子,能夠投入到感興趣的事情上面,很好啊,說明孩子專注力好啊。其實,這樣很難從一件事上出來的孩子的也有可能專注力的品質(zhì)有問題,那就是分配性。分配性專注力是指能將注意力分配在不同的事情上面,能同時應(yīng)付好幾件事。能投入,固然好,但是久而久之,持續(xù)性太高,孩子非得把這件事情做完才愿意去做其他事情,對于時間運用的彈性降低,而且在有些情況下,我們需要孩子做適度調(diào)整,有彈性。有些狀況,你可以繼續(xù)玩,但說停就停。分配性專注力不好的孩子,上課過程中,在聽寫上面容易出現(xiàn)問題。比如,在學(xué)校聽寫考試時,老師先念一個題,同學(xué)寫。接著第二題,第三題……。這時候,有些同學(xué)就會舉手說:老師,慢點兒,第二題你都沒說。其他同學(xué)就會說,第二題早說過啊,你沒聽到哦。這個孩子之所以跟不上,是因為無法很好的將專注力分配在聽和寫這兩個動作上。會表現(xiàn)得很反常。這是專注力的第五個品質(zhì)——分配性。一般專注力不足的孩子都是感統(tǒng)不協(xié)調(diào)的。廣東有哪些專注力
還需要了解的是,孩子的專注力是有個體差異的,我們不能用做一個事情的持續(xù)時間長短來判斷,而是要看孩子的整體狀況,在家、在學(xué)校、在課外輔導(dǎo)機構(gòu)等不同的地方,上畫畫、舞蹈、樂高等不同的課程,看書、做手工、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專注力大部分情況下的狀態(tài)。因為每個孩子的興趣點不一樣、所擅長的事情也不一樣,這種個體差異會影響孩子在不同事物上的專注力,因此我們要學(xué)會多角度的觀察。除此之外,我們還需要注意,日常中要學(xué)會保護孩子的專注力,比如在喊孩子吃飯、洗手時,在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么,如果孩子在做自己感興趣的事情,那我們就耐心等一等,看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時或者轉(zhuǎn)換地點時再去打斷孩子。而有些“不合時宜”的關(guān)心,比如孩子在寫作業(yè)時,突如其來的“寶寶,餓不餓、渴不渴、頭抬高點、筆拿錯了”之類的關(guān)心和提醒要盡可能的減少,因為這些是會無意中干擾孩子的,所以忍得住有時也是發(fā)展專注力的關(guān)鍵。還要提示一點,電子產(chǎn)品的使用,包括看電視、玩手機、iPad并不能提升孩子的專注力,而在使用電子產(chǎn)品時的專注力也不能作為衡量孩子專注力正常與否的參考,因此是需要嚴格控制時間的。龍華區(qū)專注力文化可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。
給孩子進行專注力訓(xùn)練至關(guān)重要,因為專注力是孩子學(xué)習(xí)和生活中成功的關(guān)鍵能力。以下是快腦國際艾林老師提出的一些為什么要給孩子進行專注力訓(xùn)練的原因:良好的專注力使孩子能夠更快地吸收和理解新信息,從而提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)術(shù)表現(xiàn)。集中注意力可以幫助孩子更好地記住學(xué)過的內(nèi)容,因為專注時大腦更容易將信息轉(zhuǎn)移到長期記憶中。專注力強的孩子更有可能堅持解決難題,而不是在遇到挑戰(zhàn)時放棄。專注力訓(xùn)練還可以增強孩子的創(chuàng)造力,因為他們能夠更深入地探索自己的想法和興趣。通過專注力訓(xùn)練,孩子學(xué)會如何管理自己的行為和情緒,這對他們的自我控制和情緒調(diào)節(jié)能力非常重要。專注力不足有時會導(dǎo)致沖動行為和注意力分散,專注力訓(xùn)練有助于減少這些問題的產(chǎn)生。完成任務(wù)和達到目標可以增強孩子的自信,使他們感到自豪和有成就感。隨著孩子成長,他們面臨的學(xué)術(shù)和社會任務(wù)會變得更加復(fù)雜。良好的專注力為他們應(yīng)對未來挑戰(zhàn)打下了基礎(chǔ)。
和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次,專注力和孩子的其他方面的能力,包括認知能力、語言能力、運動能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個孩子本身有認知或語言發(fā)育遲緩的問題,專注力也會受到一定的影響。被其他因素影響此外,專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響。比如孩子沒睡好、生病了或者是因為受到批評心情不好的時候,他的專注力都會受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對孩子專注力的關(guān)注不能只是從一個時點或者一個片面的角度去看待,還需要更為整體的、多角度、多場合和多時點的去理解專注力的問題,而對孩子的專注力有一個合理的期待。專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地控制自己的時間和計劃,提高時間管理能力和計劃能力。
專注力————專注的廣度專注的廣度也就是注意的范圍,它是指人們對于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清楚地察覺過認識的對象的數(shù)量。專注力廣度不足的影響①影響聽指令的完整性,刷掉重要的信息②寫字、玩游戲或者其他活動時無法專注于細節(jié)部分③數(shù)漏、看漏、長的差不多得搞不清楚,寫字丟掉幾筆、生活粗心、衣服穿反④閱讀能力受限⑤粗心、錯漏嚴重⑥學(xué)習(xí)效率和聽課質(zhì)量受限。為什么專注力可以被訓(xùn)練?專注力的訓(xùn)練是對腦部的修煉。專注力與神經(jīng)元數(shù)量和神經(jīng)突觸的聯(lián)結(jié)有關(guān)。神經(jīng)元通過突觸進行神經(jīng)連接,形成神經(jīng)系統(tǒng)。新的體驗或?qū)W⒂谀臣虑樯窠?jīng)元會被打開,產(chǎn)生蛋白,制造新的連接,給孩子的大腦做好能集中注意力的準備。所以專注力是可以被訓(xùn)練的[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]推薦家長給孩子們通過一些專門的訓(xùn)練來提高專注力,如快腦國際的專注力培訓(xùn)課程,旨在通過專業(yè)、系統(tǒng)的訓(xùn)練,幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學(xué)、眼科學(xué)、心理學(xué)、語言學(xué)和信息學(xué)等多門學(xué)科的研究成果,形成了一套獨特的課程體系。專注力訓(xùn)練可以提高大腦的認知能力和思維能力,讓人更加聚焦和高效。廣州專注力價值
專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地控制自己的情緒和壓力,提高情緒管理能力和壓力管理能力。廣東有哪些專注力
家長們只要能夠在孩子放學(xué)后,帶孩子做到這四件事,孩子根本就不用上任何補習(xí)班學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)照樣名類前茅。暑假的時候,有一位媽媽就是按照這個方法堅持做了幾個月。今年開學(xué)的考試,孩子竟然從之前班級倒數(shù)沖進了前面排名。首先一個叫不復(fù)習(xí),堅決不寫作業(yè)。很多孩子寫作業(yè)是喜歡翻書,然后對著去寫,對吧?一節(jié)課過去了,課堂上的東西忘差不多了,一到寫作業(yè)呢就翻箱倒柜查資料,寫作業(yè)慢,效率低,久而久之專注力就會很分散啊,養(yǎng)成這種拖拉磨蹭的習(xí)慣。所以孩子回家之后,頭件事不是寫作業(yè)而是復(fù)習(xí)啊,復(fù)習(xí)一定要放在寫作業(yè)之前。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓(xùn)練來提高專注力,如快腦國際的專注力課程,旨在通過專業(yè)、系統(tǒng)的訓(xùn)練,幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學(xué)、眼科學(xué)、心理學(xué)、語言學(xué)和信息學(xué)等多門學(xué)科的研究成果,形成了一套獨特的課程體系。廣東有哪些專注力