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光明區(qū)在線快速閱讀

來源: 發(fā)布時(shí)間:2021-12-02

如今,我們處理的信息量似乎與日俱增,無論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站,還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經(jīng)常會感到壓力,需要更快地了解這些信息,以便我們能夠“了解情況”,做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字(wpm),可能有些人天生會比其他人快一點(diǎn)。但是,快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。

如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn):你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個(gè)單詞,這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反,你可以“瀏覽”一行或一組單詞,因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁面上,這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí),你的眼睛會更快地跳過頁面。然后,當(dāng)你接近一行的末尾時(shí),讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓,這意味著你可以更快地瀏覽下一行。 我這輩子遇到的聰明人(來自各行各業(yè)的聰明人),沒有不每天閱讀的——沒有,一個(gè)都沒有。--查理芒格。光明區(qū)在線快速閱讀

快速閱讀

現(xiàn)在讓我們來看三種提高閱讀速度的方法:
1】指針法猶他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀(jì)50年代,她聲稱,如果她在閱讀時(shí)用手指掃線,她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針法,有時(shí)也被稱為“手定步調(diào)”(handpacing)或“元引導(dǎo)”(metaguiding)。在每一行下面都放一張卡片,在閱讀時(shí)把它畫下來也同樣有效。
2】連讀法這是指針法的一種變體:拿著一支筆,在讀每一行的時(shí)候畫線或字上,眼睛保持在筆尖上方。這將有助于提高你在每一行中的速度,并提高你對單詞的注意力。試著在每一行上花費(fèi)不超過一秒鐘的時(shí)間,然后在接下來的每一頁上提高速度。你可能會發(fā)現(xiàn)一開始你只保留了很少的信息,但是,當(dāng)你訓(xùn)練你的大腦,并且你對這項(xiàng)技術(shù)更加熟悉時(shí),你的理解力應(yīng)該會提高。注意,指針、連讀法的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是,它們可以減少你跳回和重讀句子的需要——這是一種被稱為“回歸”的快速閱讀障礙。有哪些快速閱讀推薦咨詢讀書就是一種比較好的生活方式,因?yàn)闀饶転槿酥更c(diǎn)迷津,又能在危急時(shí)幫人排憂解難。

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從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀),即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀;二是快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一的整體閱讀,而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁內(nèi)容,它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。  在傳統(tǒng)閱讀法中,書面的文字信息對眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,視網(wǎng)膜要把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過程,傳送到大腦的視覺中樞,由視覺中樞處理后再傳達(dá)到語言中樞,語言中樞再傳遞到聽覺中樞,再經(jīng)由聽覺中樞傳輸?shù)接洃浿袠小_@是一個(gè)自己讀給自己聽的過程,即使是高水平的默讀也是如此,只不過外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以,一般人在(以傳統(tǒng)閱讀法)閱讀時(shí),實(shí)際上是在“讀書”,而不是在真正“看書”。

為什么能速讀?速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會呢?其實(shí),每個(gè)人與生俱來就具有了速讀能力,只是不懂得方法而已。經(jīng)由速讀訓(xùn)練,將原來的看書習(xí)慣改變,能把閱讀潛能激發(fā)出來。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn),當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片、電影、電視時(shí),能夠一眼就看到整個(gè)畫面,一目了然。并不需要由上至下或從左至右慢慢地看,也沒有經(jīng)由嘴巴的發(fā)音,這就證明,我們的視覺是相當(dāng)靈敏的。那為什么我們看書時(shí)就無法一眼看一面呢?世間所有事物都是在不停向前發(fā)展的。

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影響快速閱讀的3因素!
首先,我們來看怎樣才能讀得快呢?
1、點(diǎn)式閱讀與線式閱讀這里我們可以把閱讀分為兩類,一類是點(diǎn)式閱讀,另一類是線式閱讀。點(diǎn)式閱讀就是一個(gè)字一個(gè)去讀,線式閱讀則盡量按照按照整體來讀。

影響閱讀除了點(diǎn)式閱讀和線式閱讀兩種不同的閱讀方式外,我們還可以看到視幅的因素在影響我們閱讀速度。
2、視幅
所謂視幅,就是眼睛每次停頓時(shí),所能清晰看到的視野范圍,叫做視覺幅度,也就是視幅。眼睛一次只能定焦一個(gè)字或一個(gè)詞,閱讀速度就自然跟不上去。
3、理解
此外,還有一個(gè)影響閱讀的重要因素是跟我們的理解力有關(guān)。理解力主要就是我們孩子平時(shí)的知識儲備和閱讀量有關(guān)。其實(shí)家長也可以有這種經(jīng)驗(yàn),也就是當(dāng)我們回過頭去看自己小學(xué)的課本的時(shí)候,就會發(fā)現(xiàn)很簡單,那就是因?yàn)槲覀冎R儲備豐富了,以前難的內(nèi)容就簡單了,閱讀速度自然提升很多了。 作為新生一代的孩子們就應(yīng)該像長江后浪一樣,具有推動(dòng)前浪向前發(fā)展的沖勁,做到一代更比一代強(qiáng)。專注快速閱讀中心

當(dāng)我勸你多讀書時(shí),我是在勸你,多學(xué)一些知識,能有一個(gè)好的未來。光明區(qū)在線快速閱讀

快速閱讀的好處:

充分合理地利用時(shí)間
大多數(shù)孩子***的學(xué)習(xí)時(shí)間都是相同的,但是學(xué)習(xí)效果卻有很大的出入。有的孩子埋頭苦讀很久卻收效甚微;而有的孩子卻能夠真正做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不耽誤。之所以形成這樣的對比,主要還是由于對時(shí)間的把控不足。

科學(xué)、合理地支配時(shí)間,是孩子健康成長的重要因素之一。而快速閱讀能力就是閱讀過程中對于時(shí)間運(yùn)用的一種有效方法,能幫助孩子在學(xué)習(xí)過程中節(jié)省更多的時(shí)間,達(dá)到高效學(xué)習(xí)的效果。事半功倍~~


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