阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式??奢p松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。除此以外,智能數(shù)字阻力訓(xùn)練系統(tǒng),還具有彈性阻力和流體阻力模式,分別模擬彈力繩和流體的阻力特性。若有喜歡練甩繩、練劃船機等的健身愛好者,這款模式特別適合你。無需去到遙遠(yuǎn)的昂貴的健身房,一臺小型化的綜合化智能數(shù)字阻力訓(xùn)練系統(tǒng)就可以實現(xiàn)幾乎所有力量訓(xùn)練項目。可以讓你練習(xí)推舉、拋擲、劃船、爆發(fā)力等各種常見力量項目。足不出戶,就能輕松練出一身腱子肉。智能的數(shù)字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓(xùn)練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),看到很微小的進步成果,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學(xué)。AXTOFIT智能阻力健身設(shè)備能夠模擬各種形態(tài)的阻力,滿足你等張、等長、等速以及爆發(fā)力場景的需求。智能阻力有哪些種類
運動健身大致包括有氧運動與健身的力量訓(xùn)練。長期保持有氧運動亦或力量健身都可以使身體素質(zhì)得到質(zhì)的提升,但畢竟訓(xùn)練的方式不同,***所得到的結(jié)果也會有所差別。每天有氧運動40分鐘可提高人體***,在容易傳染流行性感冒的季節(jié)大可以一定程度地免受其害,即使“中招”也能在相對短的時間內(nèi)恢復(fù)。每天進行力量健身1小時的人得益于長期保持系統(tǒng)的力量訓(xùn)練,肌肉含量高身體素質(zhì)也不會太差,強壯的骨骼肌不僅能很好的保護骨骼,同時也能強化免疫系統(tǒng)。所以這兩者整體身體素質(zhì)的差距并不明顯。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材,產(chǎn)品小巧,穿衣鏡般安裝在墻上,或者通過基座放在地上,只有三四公分厚。力量直臂伸展開來,總共需要區(qū)域不超過3平米。通過參數(shù)調(diào)節(jié)控制力量直臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運動,可以模擬彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力訓(xùn)練等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。在家里足不出戶就能想練就練。SEA串行彈性執(zhí)行器智能阻力裝備**期間,很多健身房都已經(jīng)停業(yè)了,這是你只需要一臺智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了。
運動員每天都在辛苦鍛煉,如何能知道他每天的狀態(tài)?如何能精細(xì)的獲取他每***哪怕一丁點的進步?人不在眼前,又怕他偷懶,怎樣遠(yuǎn)程監(jiān)控?智能的數(shù)字阻力運動器材,通過實時控制阻力與遠(yuǎn)程監(jiān)控運動平臺,可助力教練或機構(gòu)在千里之外監(jiān)控到運動員的運動狀態(tài)與運動數(shù)據(jù),對他們了如指掌。智能數(shù)字阻力健身平臺,實時閉環(huán),精確采集運動信息,精細(xì)控制阻力的輸出,既能持續(xù)提供恒定不變的阻力,也能做到滿足實際訓(xùn)練需求的特定效果阻力,還可以實時采集和反饋訓(xùn)練中的各種數(shù)據(jù),做到整個訓(xùn)練的真正數(shù)字化。為定量化訓(xùn)練和個性化訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支持,從而使訓(xùn)練更加科學(xué)、合理!阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式??奢p松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。智能的數(shù)字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓(xùn)練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),看到很微小的進步成果,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學(xué)。
走進健身房后面對冰冷的器械茫然無措,不知如何使用,這可能是多數(shù)剛開始健身的新手所面臨的難題。想要解決這種難題,自己制定一套系統(tǒng)的器械計劃,我們先要認(rèn)識一下這些器械的不同。健身房內(nèi)的器械分二種:一種固定器械;一種自由器械(啞鈴,杠鈴)。這二種器械各有利弊,固定器械因為運動的軌跡固定,穩(wěn)定性和安全性好,更能集中鍛煉目標(biāo)肌肉,較適合新手和初級健身人士;而自由器械沒有相對的運動軌跡,重量都是從上而下,需要全身多處肌肉參與來維持平衡,比較適合有一定力量基礎(chǔ)的人士。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓(xùn)練的前提。而新手們平時肌肉用的少,肌肉的感覺差,敏感性低,關(guān)注的重點應(yīng)該是如何去控制自己的肌肉,學(xué)會讓目標(biāo)肌肉發(fā)力。否則一份完美的健身計劃,如果不能很好的執(zhí)行,也是一紙空談。所以推薦選擇智能阻力的力量訓(xùn)練器械,不需要有專業(yè)人員指點,設(shè)備自帶的豐富視頻課程,特別適合新人使用,不用別人保護也可以安全地健身。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量,只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可,但是那些訓(xùn)練器并不能有效保護大家的安全。智能阻力健身設(shè)備可實時調(diào)節(jié)輸出的阻力,當(dāng)鍛煉時突然力竭,系統(tǒng)將把阻力降為0,保護用戶的安全。健身器材科技化,以***SEA技術(shù)的智能數(shù)字化阻力訓(xùn)練器材,設(shè)備更小,精細(xì)更高達0.1N。
選擇力量訓(xùn)練器材需要考慮哪些方面?首先還是要考慮場地大小,還有就是要明確自己的訓(xùn)練需求,而不是盲目地選擇力量訓(xùn)練器材。**重要的是,一定要考慮器材的安全性。針對專業(yè)人員,要考慮耐用性,能經(jīng)受長時間、高負(fù)荷的訓(xùn)練強度,功能豐富多樣。如果是酒店健身房使用,占地面積要小,耐用、質(zhì)量好,易維護和保養(yǎng),功能豐富,比較好一件產(chǎn)品有多個功能,減少空間占用。當(dāng)然,如果不希望有人受傷的話,安全性也是重中之重,現(xiàn)在有很多人在健身中受傷,其實都是和器材有關(guān)系的。**近以機器人領(lǐng)域先進技術(shù)SEA(串行彈性執(zhí)行器)為基礎(chǔ),開發(fā)出的以智能阻力系統(tǒng)為**的下一代智能健身設(shè)備AXTOFIT,相對于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機),爆破力(氣球)等。再結(jié)合高精度、高靈敏度、小體積及大范圍等特性,本健身設(shè)備可將幾乎所有力量訓(xùn)練、力量娛樂項目在一臺小型設(shè)備上安全地實現(xiàn)。另外,設(shè)備可為用戶帶來數(shù)十種豐富的課程內(nèi)容,用戶足不出戶,便可在本設(shè)備上完成有氧+力量健身鍛煉。讓健身更容易更安全,特別適合初始接觸健身的小白及沒時間去健身房的商務(wù)人士。AXTOFIT智能數(shù)字阻力健身魔鏡,集減脂、心肺、力量訓(xùn)練于一身,只需一臺器械就可練全身,把健身房帶回家。高科技智能阻力控制系統(tǒng)
我國AXTOFIT的SEA串聯(lián)彈性智能阻力技術(shù),力量精度可達0.1N,只有穿衣鏡大小,專業(yè)運動隊優(yōu)先。智能阻力有哪些種類
什么是抗阻力訓(xùn)練?經(jīng)常健身鍛煉的人,會進行一些重量比較大的訓(xùn)練,還有自重訓(xùn)練等,其實,還有一種比較常見的方法叫作抗阻力訓(xùn)練。什么事抗阻力訓(xùn)練呢?也叫抗阻訓(xùn)練,這是一種以身體負(fù)重為主要形式所進行的功率輸出訓(xùn)練。在很多中健身活動中,都有用到抗阻訓(xùn)練,包括一些有氧運動和無氧運動也會通過抗阻的方式來進行,讓鍛煉效果得到提升??棺枇τ?xùn)練主要是為了改善肌肉爆發(fā)力,讓爆發(fā)力得到提升的一種訓(xùn)練方式。它突破了一些傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式,將訓(xùn)練難度和強度相應(yīng)地提升,同樣時間內(nèi)的有氧運動或者無氧運動,加入了抗阻力訓(xùn)練,訓(xùn)練量就會相應(yīng)地增加,這樣在我們進行鍛煉的時候,就能夠收到更為***的效果,讓健身富有成效。傳統(tǒng)抗阻力訓(xùn)練項目在健身房中如史密斯機、龍門架、推胸器等,大型昂貴而笨重,普通家庭無法安裝在家里。推薦你一款智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身鏡,穿衣鏡般大小安裝在墻上。目前新型以SEA技術(shù)為基礎(chǔ)的智能數(shù)字阻力健身設(shè)備,可以靈活的調(diào)節(jié)力量臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運動,甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。智能阻力有哪些種類
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