胚芽是米中營養(yǎng)的寶庫胚芽等于是米的生命中重要的一部分,由于胚芽中含有豐富的營養(yǎng)及生命的根源,經(jīng)過濃縮而貯存在胚芽部分,不久后便剝落在地,并藉此營養(yǎng)而萌發(fā)新的稻苗。胚芽在一粒大米中按重量只占3%,但其營養(yǎng)卻占一粒米的50%,被譽為“天賜營養(yǎng)源”。胚芽蘊含豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、膳食纖維、多種維生素及生、物活性物質(zhì),且含微量元素鈣、鐵、鋅、硒等。經(jīng)化驗分析,大米胚芽中植物蛋白含量20.8%。脂肪含量20.7%,每公斤胚芽中含維生素B14.5g,維生素B23.6g,維生素E3.7g,為此,胚芽是大米中的“營養(yǎng)黃金”。白米、胚芽米、糙米, 有什么不同?珠海胚芽米口感
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,日本國民壽命已經(jīng)達到男性平均81歲,女性平均86歲。一個重要的原因就是:日本人每天都要吃新鮮的胚芽米。在日本,經(jīng)糙米加工而成的胚芽米市面價值相當于我國普通米價值的25倍。而在餐廳中就餐,添加一碗胚芽米飯,要收費600日元,折合約50元人民幣。不難理解,以鮮活米為主的飲食構(gòu)成給日本國民提供了營養(yǎng)均衡的膳食,是日本國民長壽的主要原因。生活中我們經(jīng)常聽到“生猛海鮮”,“生猛”就是剛剛從水中撈出來的活蹦亂跳的形容,簡單來說就是指鮮活。海鮮我們要吃“生猛”的,魚我們要吃鮮活的,青菜我們也要趕早市去買新鮮的。因為新鮮,營養(yǎng)保存得多,所以味道更好。我們一日三餐的主食:大米,是不是也要吃新鮮的呢?毋庸置疑,答案是肯定的。為了健康長壽,我們要吃鮮活的胚芽活米。中山火炬開發(fā)區(qū)寶寶胚芽米評價胚芽大米和普通大米有什么不同 ?
胚芽米對不同人群的功效兒童——正在生長發(fā)育期的兒童,體內(nèi)維生素B、C、D和礦物質(zhì)的缺乏,可造成抵抗力差、體弱多病、發(fā)育不良、少兒肥胖癥、智力差、記憶力不好等很多問題。而胚芽米蘊含的多種營養(yǎng),能更好地滿足兒童生長發(fā)育需要。女士——愛美是女人的天性,追求自然美更時尚。食用胚芽米,臉色會比過去更細膩、潤滑、富有彈性。常食胚芽米,健康美麗將不再是夢想。中年人——中年人是社會的中堅力量,他們每天要面對生活、工作的各種挑戰(zhàn),體力消耗大,有些人一日三餐都離不開米飯,中年人食用胚芽米能使身體細胞機能正常,內(nèi)分泌始終維持平衡,可以加強體質(zhì),增強耐力,并且對強化智力神經(jīng)有神奇的作用。
多人都已經(jīng)在把自然演繹胚芽米作為主食食用了,但也有部分人群還不了解胚芽米,自然演繹胚芽米是保留了米的胚芽和糊米層部分,其他部分則與白米完全相同,但是胚芽米匯集了十幾種生物活性成分。而我們平時從超市、農(nóng)貿(mào)市場等購買的普通大米,則是稻谷通過大型機械加工過的大米,會通過清理、礱谷、碾米、拋光、成品整理等多道工序制成的成品,已經(jīng)失去了胚芽的成分,只剩下潔白晶瑩的胚乳而已。自然演繹胚芽米中保留了一粒米非常重要的部分,就是“胚芽”,它不僅比精白米更有營養(yǎng),還比糙米更容易消化,口感非常得好。因為胚芽相當于處于谷粒的一端,所以蘊含了豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、B族維生素和維生素E等,如果像普通大米一樣精加工后,基本上這些營養(yǎng)物質(zhì)會全部損失。 廣東糧道福到胚芽米已經(jīng)被人們所認可。
胚芽米是稻谷的精華,是稻谷的胚胎,是有生命力的物質(zhì),富含人體所必需的營養(yǎng)素,匯集十幾種的生物活性成分,是一種得天獨厚的天然營養(yǎng)源,是一個難得的食品營養(yǎng)寶庫,產(chǎn)生了神奇的營養(yǎng)成分,富含初始生命能量,能給人體帶來巨大的生機活力。普通大米就是我們平時從超市、農(nóng)貿(mào)市場等購買的精白米,大型機械加工過的大米,已失去了胚芽,只剩潔白晶瑩的胚乳。胚芽米是保留米的胚芽部分,其他部分則與白米完全相同的一種米。其實稻谷非常重要的中心部分為胚芽。顧名思義,所謂的“芽”,乃是生出新的生命的部分。其科學(xué)標準名稱應(yīng)該叫“留胚米”,是留胚率在百分之八十以上的大米。胚芽留粒率達百分之八十。胚芽米是我們平常說的糙米嗎?中山石岐家用胚芽米設(shè)備
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胚芽米在顏色跟外觀上的確不同于市面上的普通精白米,胚芽米采用的是輕度研磨的工藝,未拋光處理,保留了米的主要營養(yǎng)部分胚芽以及糊粉層,所以在顏色呈現(xiàn)出來米粒原本的淡顏色,并不是陳米的顏色喲。胚芽米中出現(xiàn)少量青綠粒情況,這不是表面的發(fā)霉,而是原料稻谷-五常稻花香品種(五優(yōu)稻四號)的當季鮮稻,一種特有品種,是因為五常地區(qū)特有的水質(zhì),土質(zhì)等自然生態(tài)環(huán)境加上傳統(tǒng)的古法種植方式而綜合形成,不屬于質(zhì)量問題,反而如果是放置的時間過久的陳米青綠粒會逐漸為白色,國內(nèi)其他稻谷品種基本上不具備這個特性,大家可以放心食用。珠海胚芽米口感
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