硅素不足的表現(xiàn)多種多樣，其中日常容易觀察出的有：

      指甲容易斷裂，頭發(fā)易掉，皮膚容易發(fā)癢等等。硅素具有優(yōu)良的殺菌、滲透、去污、排毒、去除活性酸素、氧化還原作用等等。

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      其中，水晶提取硅素為礦物性，吸收利用率，人體親和力，安全性方面比較高。

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      對于皮膚和指甲的健康也非常重要，它能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)皮膚彈性，減少皺紋和細(xì)紋的出現(xiàn)，讓皮膚看起來更年輕。還可以改善指甲的強(qiáng)度和健康。

      硅元素對心血管系統(tǒng)也非常有益。

      它能夠促進(jìn)血管彈性，****，改善血液循環(huán)，從而預(yù)防心臟病，降低風(fēng)險。

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需要補(bǔ)硅，要先了解硅的用途。

硅是人體微量元素之一，成人體內(nèi)含量約為18g。

硅元素含量隨年齡的增長而減少。

研究發(fā)現(xiàn)動脈硬化血管壁硅含量只有正常血管壁的14%左右。

硅會隨著年齡的增長越來越少，同時可以攝取的食物來源又達(dá)不到身體流失的。

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    硅是人體和內(nèi)臟所必需的60種必需營養(yǎng)當(dāng)中的重要的一種。

    人體血管組織本來就含有大量的硅素，然而動脈硬化的患者只有健康人的百分之幾的含量。

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      日常使用上可以放在水里，冷熱浸泡后可以滿足日常使用，有質(zhì)量的水質(zhì)可以使生活品質(zhì)提升到一個高度。

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