孩子不愿進(jìn)行心理咨詢(xún)的緣由頗為復(fù)雜。也許是因?qū)π睦碜稍?xún)存在誤解與偏見(jiàn)，或是因自身所處狀態(tài)而心生羞恥，亦或是出于對(duì)監(jiān)護(hù)人、父母及老師的抵觸情緒，甚至是對(duì)想象中經(jīng)驗(yàn)豐富形象 —— 咨詢(xún)師的抗拒心理等。在此情形下，監(jiān)護(hù)人或父母可嘗試適度地讓孩子閱讀有關(guān)心理咨詢(xún)的介紹文章，以逐步增進(jìn)其對(duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)知。然而，在這一過(guò)程中，常常會(huì)遭遇一個(gè)棘手的老問(wèn)題：許多監(jiān)護(hù)人或父母本身并不擅長(zhǎng)溝通交流。他們可能在面對(duì)孩子時(shí)，茫然不知所措，不知該以何種恰當(dāng)?shù)姆绞介_(kāi)啟對(duì)話，如何巧妙地引導(dǎo)孩子，怎樣準(zhǔn)確地表達(dá)自己的關(guān)切與期望，而不至于引發(fā)孩子的反感或抵觸。這就需要監(jiān)護(hù)人或父母先去學(xué)習(xí)有效的溝通技巧，例如學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲、尊重孩子的感受、用平和的語(yǔ)氣交流等，如此才能為孩子接受心理咨詢(xún)創(chuàng)造有利的溝通氛圍，推動(dòng)孩子向積極健康的方向轉(zhuǎn)變。成長(zhǎng)煩惱多，心理咨詢(xún)化糾結(jié)繩索，青少年速靠近，解鎖快樂(lè)青春密碼鎖?；莅睬嗌倌晷睦碜稍?xún)預(yù)約

當(dāng)學(xué)習(xí)壓力如緊箍咒般困擾學(xué)生時(shí)，優(yōu)頌的專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)仿佛神奇的解咒師。他們運(yùn)用情感教育理論，深入了解學(xué)生與學(xué)習(xí)之間的情感聯(lián)系。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)某學(xué)科產(chǎn)生抵觸情緒是因?yàn)檫^(guò)往不愉快的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，如被老師嚴(yán)厲批評(píng)，便會(huì)采用 “情感修復(fù)療法”，引導(dǎo)學(xué)生重新認(rèn)識(shí)學(xué)科魅力，安排親和友善的導(dǎo)師給予鼓勵(lì)和肯定，重建積極情感。 在提升學(xué)習(xí)動(dòng)力方面，設(shè)立 “夢(mèng)想成就墻”，讓學(xué)生寫(xiě)下自己的理想大學(xué)或職業(yè)目標(biāo)，并分解為一個(gè)個(gè)小目標(biāo)貼在墻上，每完成一個(gè)小目標(biāo)就給予自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，如看一場(chǎng)電影或吃一頓美食。同時(shí)，開(kāi)展 “學(xué)科興趣探索活動(dòng)”，通過(guò)實(shí)驗(yàn)、實(shí)地考察等方式，挖掘?qū)W科背后的有趣之處。再結(jié)合 “心靈安撫冥想課程”，讓學(xué)生在冥想中放松身心，減輕壓力帶來(lái)的焦慮感，從而打破學(xué)習(xí)壓力的魔咒，輕松前行。南安初中生心理咨詢(xún)選擇青春的心靈舞臺(tái)，心理咨詢(xún)來(lái)調(diào)適燈光，讓青少年綻自信華光。

優(yōu)頌教育咨詢(xún)，致力于學(xué)生心理健康的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)。你是否發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)總是愁眉苦臉，注意力難以集中？這可能是學(xué)習(xí)壓力在作祟。優(yōu)頌的咨詢(xún)師們猶如心靈的 “解壓器”，他們深入了解學(xué)生的學(xué)習(xí)模式與心理狀態(tài)，運(yùn)用認(rèn)知行為療法等專(zhuān)業(yè)手段，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變對(duì)學(xué)習(xí)壓力的看法，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。 而在情緒管理方面，當(dāng)孩子陷入情緒低谷，如因與同學(xué)發(fā)生矛盾而情緒低落時(shí)，優(yōu)頌教育咨詢(xún)會(huì)陪伴孩子探索情緒背后的深層原因，通過(guò)情緒 ABC 理論，讓孩子明白是自身信念影響了情緒反應(yīng)，進(jìn)而引導(dǎo)他們以更積極的視角看待問(wèn)題，學(xué)會(huì)健康的情緒宣泄方式。優(yōu)頌教育咨詢(xún)，用專(zhuān)業(yè)與關(guān)愛(ài)為學(xué)生打造心靈的避風(fēng)港，促進(jìn)其心理健康發(fā)展，讓每一個(gè)孩子都能擁有陽(yáng)光般燦爛的內(nèi)心世界，勇敢地面對(duì)成長(zhǎng)中的挑戰(zhàn)。

在學(xué)習(xí)壓力構(gòu)建的迷宮里，學(xué)生們好似被困住的小鹿，四處亂撞。優(yōu)頌的咨詢(xún)師們則如同智慧的迷宮設(shè)計(jì)師，他們運(yùn)用發(fā)展心理學(xué)知識(shí)，考量學(xué)生所處的成長(zhǎng)階段特點(diǎn)。對(duì)于青春期自尊心較強(qiáng)、易受同伴影響的學(xué)生，設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽式學(xué)習(xí)項(xiàng)目，既激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)又培養(yǎng)合作精神。 在學(xué)習(xí)輔導(dǎo)上，根據(jù)學(xué)生的學(xué)科短板，聯(lián)系相關(guān)領(lǐng)域業(yè)內(nèi)行家錄制專(zhuān)屬微課，進(jìn)行有針對(duì)性的知識(shí)強(qiáng)化。同時(shí)，打造 “學(xué)習(xí)成長(zhǎng)日記” 活動(dòng)，學(xué)生每天記錄學(xué)習(xí)收獲、遇到的困難及情緒變化，咨詢(xún)師據(jù)此進(jìn)行跟蹤反饋，及時(shí)調(diào)整輔導(dǎo)策略。配合心理拓展訓(xùn)練，如信任背摔等活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生心理安全感與自信心，讓學(xué)生在這個(gè)充滿支持與引導(dǎo)的環(huán)境中，找到迷宮出口，擺脫學(xué)習(xí)壓力的困擾，向著光明的學(xué)習(xí)未來(lái)大步邁進(jìn)。心理咨詢(xún)，搭建從心靈困惑到明晰的橋梁。

青少年心理咨詢(xún)有兩個(gè)關(guān)鍵要素：請(qǐng)求與意愿。請(qǐng)求即青少年主動(dòng)尋求咨詢(xún)或有改變的意愿，可由孩子自己提出，也可在家長(zhǎng)鼓勵(lì)下產(chǎn)生。但現(xiàn)實(shí)常是家長(zhǎng)與孩子認(rèn)知錯(cuò)位，家長(zhǎng)覺(jué)得孩子有問(wèn)題而孩子不認(rèn)同，或孩子自知困境家長(zhǎng)卻不以為然，甚至孩子心理矛盾?chē)?yán)重影響學(xué)習(xí)生活乃至出現(xiàn)自殘輕生念頭傾向時(shí)家長(zhǎng)才被迫求助，且家長(zhǎng)多聚焦復(fù)學(xué)、提成績(jī)等學(xué)業(yè)目標(biāo)而非孩子心理健康，這使咨詢(xún)效果受限。還有家長(zhǎng)擅自預(yù)約咨詢(xún)，未與孩子協(xié)商征求意見(jiàn)，這一不尊重孩子的行為易加重孩子阻抗。意愿則是青少年愿意接受并積極配合咨詢(xún)工作，若孩子只是在家長(zhǎng)強(qiáng)烈要求下咨詢(xún)卻不配合參與，咨詢(xún)也難見(jiàn)成效。所以青少年心理咨詢(xún)更看重孩子的意愿，只有孩子真心愿意并積極參與，才能達(dá)佳效果。咨詢(xún)前，家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子意愿想法，表達(dá)幫助意愿，鼓勵(lì)孩子積極參與，如此方能發(fā)揮咨詢(xún)大功效，助力青少年走出困境健康成長(zhǎng)。透過(guò)心理咨詢(xún)，審視內(nèi)心鏡像，修正自我形象。安溪情緒管理心理咨詢(xún)一般多少錢(qián)

心理咨詢(xún)，為青少年心靈撐起保護(hù)傘，重視咨詢(xún)，讓青春風(fēng)雨皆安?；莅睬嗌倌晷睦碜稍?xún)預(yù)約

關(guān)于誰(shuí)來(lái)做心理咨詢(xún)這個(gè)問(wèn)題，有時(shí)候監(jiān)護(hù)人/父母認(rèn)為孩子有問(wèn)題，但孩子認(rèn)為自己沒(méi)問(wèn)題，有時(shí)候是孩子認(rèn)為自己有/遇到了問(wèn)題（困境），但父母認(rèn)為孩子沒(méi)問(wèn)題。一般情況下，前者可以由監(jiān)護(hù)人/父母先做咨詢(xún)，后者則需要尊重孩子自己的判斷，也就是說(shuō)，誰(shuí)感覺(jué)遇到問(wèn)題/困擾（不論是認(rèn)為問(wèn)題出在別人身上還是自己身上），誰(shuí)做咨詢(xún)。很多時(shí)候，監(jiān)護(hù)人/父母會(huì)傾向于把自身因素排除在外。不論是監(jiān)護(hù)人/父母做咨詢(xún)還是孩子做咨詢(xún)，監(jiān)護(hù)人/父母都需要面對(duì)自己的心理矛盾。因?yàn)槲闯赡耆说娜松^價(jià)值觀正處于發(fā)展階段，防御固化程度弱，接受新事物能力、嘗試新的模式能力都比較強(qiáng)，所以在現(xiàn)實(shí)層面未成年人的咨詢(xún)相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較好進(jìn)行。難點(diǎn)往往在于監(jiān)護(hù)人/父母，希望隨著心理學(xué)的普及、心理健康意識(shí)的增強(qiáng)，這個(gè)現(xiàn)象能得到改觀?；莅睬嗌倌晷睦碜稍?xún)預(yù)約