當(dāng)學(xué)習(xí)壓力如緊箍咒般困擾學(xué)生時(shí),優(yōu)頌的專業(yè)團(tuán)隊(duì)仿佛神奇的解咒師。他們運(yùn)用情感教育理論,深入了解學(xué)生與學(xué)習(xí)之間的情感聯(lián)系。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)某學(xué)科產(chǎn)生抵觸情緒是因?yàn)檫^(guò)往不愉快的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,如被老師嚴(yán)厲批評(píng),便會(huì)采用 “情感修復(fù)療法”,引導(dǎo)學(xué)生重新認(rèn)識(shí)學(xué)科魅力,安排親和友善的導(dǎo)師給予鼓勵(lì)和肯定,重建積極情感。 在提升學(xué)習(xí)動(dòng)力方面,設(shè)立 “夢(mèng)想成就墻”,讓學(xué)生寫下自己的理想大學(xué)或職業(yè)目標(biāo),并分解為一個(gè)個(gè)小目標(biāo)貼在墻上,每完成一個(gè)小目標(biāo)就給予自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì),如看一場(chǎng)電影或吃一頓美食。同時(shí),開(kāi)展 “學(xué)科興趣探索活動(dòng)”,通過(guò)實(shí)驗(yàn)、實(shí)地考察等方式,挖掘?qū)W科背后的有趣之處。再結(jié)合 “心靈安撫冥想課程”,讓學(xué)生在冥想中放松身心,減輕壓力帶來(lái)的焦慮感,從而打破學(xué)習(xí)壓力的魔咒,輕松前行。重視青少年心理咨詢,剖析煩惱根源,找尋應(yīng)對(duì)策略,塑造堅(jiān)韌內(nèi)心,擁抱未來(lái)挑戰(zhàn)。石獅心理咨詢服務(wù)
在學(xué)生們漫長(zhǎng)且充滿挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)征程中,那堆積如山的書(shū)本資料以及接二連三、令人應(yīng)接不暇的測(cè)驗(yàn),猶如沉重的枷鎖,使得眾多學(xué)生深陷學(xué)習(xí)壓力的泥沼而難以自拔,這股壓力仿若一座巍峨聳立、難以跨越的高墻,橫亙?cè)谒麄冏非笾R(shí)與成長(zhǎng)的道路上。優(yōu)頌教育咨詢的專業(yè)咨詢師們對(duì)學(xué)生們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維模式展開(kāi)抽絲剝繭般的細(xì)致剖析。當(dāng)遇到因死記硬背而苦苦掙扎、學(xué)習(xí)效率極為低下的學(xué)生時(shí),咨詢師們會(huì)傾囊相授一系列高效的記憶技巧與系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)方法。像是指導(dǎo)學(xué)生巧妙地構(gòu)建知識(shí)框架,將零散的知識(shí)點(diǎn)編織成一張緊密相連的知識(shí)網(wǎng),同時(shí)鼓勵(lì)他們積極運(yùn)用聯(lián)想記憶法,讓知識(shí)的記憶變得生動(dòng)有趣且深刻難忘。并且,還貼心地為學(xué)生搭配了實(shí)用的心理減壓小妙招,比如引導(dǎo)學(xué)生充分利用學(xué)習(xí)間隙的短暫時(shí)光,進(jìn)行簡(jiǎn)單易行的冥想放松練習(xí),使緊繃的大腦神經(jīng)得以舒緩,思緒重歸寧?kù)o平和,為后續(xù)的學(xué)習(xí)蓄滿能量。惠安高中生心理咨詢那個(gè)好心理咨詢師,心靈困境中的導(dǎo)航者與陪伴者。
家長(zhǎng)訪談為何要收費(fèi)?在子女做心理咨詢中,許多家長(zhǎng)覺(jué)得父母向咨詢師了解孩子咨詢情況屬正常流程,不應(yīng)額外收費(fèi)。然而,“家長(zhǎng)也需付費(fèi)” 在行業(yè)內(nèi)相當(dāng)于硬性規(guī)定,優(yōu)頌教育咨詢有限公司的咨詢師們同樣需遵循。 收費(fèi)是引起家長(zhǎng)重視、保障咨詢效果的關(guān)鍵手段。于青少年心理咨詢而言,家長(zhǎng)訪談是重要部分。優(yōu)頌教育咨詢的咨詢師既要向家長(zhǎng)探詢孩子狀況,也要讓家長(zhǎng)明晰自身養(yǎng)育方式給孩子狀態(tài)造成的困擾?;诖耍勒?guī)咨詢?cè)O(shè)置對(duì)家長(zhǎng)收費(fèi)合規(guī)合理。若只對(duì)孩子收費(fèi),家長(zhǎng)易認(rèn)為將孩子交予咨詢師便萬(wàn)事大吉。實(shí)際上,孩子要真正獲助、改善不佳狀態(tài),離不開(kāi)家長(zhǎng)的積極配合與高度重視。唯有家長(zhǎng)重視起來(lái)并參與其中,才能更多方面深入地剖析孩子問(wèn)題根源,制定出更貼合孩子與家庭實(shí)際的咨詢方案,從而推動(dòng)孩子更好地成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。
青少年心理咨詢有兩個(gè)關(guān)鍵要素:請(qǐng)求與意愿。請(qǐng)求即青少年主動(dòng)尋求咨詢或有改變的意愿,可由孩子自己提出,也可在家長(zhǎng)鼓勵(lì)下產(chǎn)生。但現(xiàn)實(shí)常是家長(zhǎng)與孩子認(rèn)知錯(cuò)位,家長(zhǎng)覺(jué)得孩子有問(wèn)題而孩子不認(rèn)同,或孩子自知困境家長(zhǎng)卻不以為然,甚至孩子心理矛盾嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)生活乃至出現(xiàn)自殘輕生念頭傾向時(shí)家長(zhǎng)才被迫求助,且家長(zhǎng)多聚焦復(fù)學(xué)、提成績(jī)等學(xué)業(yè)目標(biāo)而非孩子心理健康,這使咨詢效果受限。還有家長(zhǎng)擅自預(yù)約咨詢,未與孩子協(xié)商征求意見(jiàn),這一不尊重孩子的行為易加重孩子阻抗。意愿則是青少年愿意接受并積極配合咨詢工作,若孩子只是在家長(zhǎng)強(qiáng)烈要求下咨詢卻不配合參與,咨詢也難見(jiàn)成效。所以青少年心理咨詢更看重孩子的意愿,只有孩子真心愿意并積極參與,才能達(dá)佳效果。咨詢前,家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子意愿想法,表達(dá)幫助意愿,鼓勵(lì)孩子積極參與,如此方能發(fā)揮咨詢大功效,助力青少年走出困境健康成長(zhǎng)。心理咨詢,深入挖掘心理潛能區(qū),大力促進(jìn)自我提升。
有些監(jiān)護(hù)人/父母可能在孩子比較小的時(shí)候發(fā)現(xiàn)孩子有異常,譬如孤僻、無(wú)法專注、各種軀體癥狀等問(wèn)題時(shí)就會(huì)尋求幫助。 就我們國(guó)家目前的現(xiàn)狀來(lái)說(shuō),更多的情況是一個(gè)孩子尋求心理咨詢的時(shí)候,往往心理矛盾已經(jīng)嚴(yán)重影響到了學(xué)習(xí)、生活,到了要服藥、停學(xué)、休學(xué)、自殘甚至輕生念頭的程度。當(dāng)出現(xiàn)以上情況的時(shí)候,監(jiān)護(hù)人/父母才會(huì)迫不得以求助于心理咨詢,并且相當(dāng)部分的監(jiān)護(hù)人/父母此時(shí)急切的目標(biāo)還是學(xué)業(yè),如何快速?gòu)?fù)學(xué),提升成績(jī),升學(xué)。分?jǐn)?shù)、成績(jī)、學(xué)業(yè)只是人生很小的一部分,它們也往往是孩子心理狀態(tài)的體現(xiàn)(但成績(jī)好并不表示心理健康)。心理狀態(tài),會(huì)直接影響到學(xué)業(yè)。學(xué)習(xí)狀態(tài)是果,心理狀態(tài)是根。已經(jīng)爛果,拼命地拋光打蠟是無(wú)濟(jì)于事的。只有從根上著力,也只能從根上著力;但是從根上著力,體現(xiàn)到果上是需要一個(gè)過(guò)程的。想想孩子成為如今這樣經(jīng)歷了多長(zhǎng)時(shí)間,大概就能對(duì)“重新再長(zhǎng)一遍”需要的時(shí)間能有些許心理準(zhǔn)備了。心理咨詢,搭建從心靈困惑到明晰的橋梁。安溪高中生心理咨詢聯(lián)系方式
青春的心靈舞臺(tái),心理咨詢來(lái)調(diào)適燈光,讓青少年綻自信華光。石獅心理咨詢服務(wù)
在孩子成長(zhǎng)歷程中,不少監(jiān)護(hù)人 / 父母只一味提出要求,卻吝嗇于投入時(shí)間與精力陪伴孩子。孩子淪為滿足其需求的工具人,而非被視作擁有單獨(dú)靈魂與思想的鮮活個(gè)體。若監(jiān)護(hù)人 / 父母不能察覺(jué)自身狀態(tài),對(duì)所用標(biāo)準(zhǔn)存在偏差懵懂不知,猶如手持變形計(jì)量工具去衡量孩子,結(jié)果必然有失公允。若依舊因循守舊,沿用錯(cuò)誤方式與孩子相處,又怎能期望孩子的成長(zhǎng)軌跡發(fā)生積極轉(zhuǎn)變? 無(wú)論監(jiān)護(hù)人 / 父母終是否參與孩子的咨詢過(guò)程,自我反思與內(nèi)省都不可或缺。他們需要深刻思考自身與孩子所面臨困境之間千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,審視自身行為模式、價(jià)值觀念對(duì)孩子的深遠(yuǎn)影響。唯有如此,方能打破僵局,重建與孩子間健康、和諧且相互尊重的親子關(guān)系,為孩子的未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),帶領(lǐng)孩子走向充滿希望與陽(yáng)光的成長(zhǎng)之路。石獅心理咨詢服務(wù)