老年人:重軟爛對于老年人來說,消化系統(tǒng)較弱,腸胃吸收功能退化,所以應(yīng)該減少粗糧的食用,以免增加腸胃負擔。可以選擇魯鄉(xiāng)裕富硒小米等容易消化的粗糧,在熬煮的時候可以適當?shù)卦黾訒r間,將粥煮的更軟爛黏糊一點,這樣有助于腸胃的消化吸收。辦公族:多護眼像小編這樣的辦公族,經(jīng)常要面對電腦一整天,可以在粥里添加一些護眼的食材,比如紫米、枸杞、胡蘿卜等。像紫米、枸杞和胡蘿卜這些食材中含有豐富的類胡蘿卜素和花青素,更有益于眼睛健康,還能抵抗眼睛衰老哦!青少年:加堅果正在長身體的青少年更需要質(zhì)量蛋白和鈣質(zhì),這個時候可以在粥里添加一些堅果,不但能補充營養(yǎng),還能讓粥更加美味。在粥中加入燕麥這類蛋白質(zhì)較高的糧食熬煮,也可以加入花生、核桃碎、瓜子仁等等堅果。夏天不知道吃什么,不如來碗富硒小米粥吧,清涼養(yǎng)生又開胃!山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司擁有先進的產(chǎn)品生產(chǎn)設(shè)備,雄厚的技術(shù)力量。淄博有機月子米去哪買
現(xiàn)在年輕人大多數(shù)會有的癥狀就是胃病,胃病不是一兩天產(chǎn)生的,是經(jīng)過長期的飲食不規(guī)律、不健康造成的,這時候就需要經(jīng)過飲食清淡來調(diào)整,富硒小米粥就是您的優(yōu)先選擇。吃什么輔食很重要尤其是孩子剛剛添加輔食的時候,必須是從流食開始,逐漸增加硬度,慢慢變?yōu)榘肓魇常拍艹院统赡耆艘粯拥墓虘B(tài)食物。如果媽媽在這段時間沒有掌握好食物的硬度,給孩子吃了不好消化的東西,很可能會傷害到孩子的胃,落下病根,以后長大稍微吃點刺激性的,就會胃疼。在寶寶添加輔食之后,富硒小米養(yǎng)胃粥是媽媽們較好的選擇,每天一碗小米粥,換著花樣做,孩子愛吃,還能補鈣補鋅,效果比口服液都好。小米粥的花樣做法核桃仁小米粥年齡:8個月以上的寶寶材料:核桃、魯鄉(xiāng)裕富硒小米、紅棗做法:1、將核桃仁取出,捏成碎塊,大棗洗凈去核備用;2、魯鄉(xiāng)裕富硒小米洗凈,放入電飯煲中,加入核桃和紅棗;3、用煮粥模式進行熬煮,煮熟后多悶一會兒;4、盛出晾至溫涼,用輔食機打成糊狀,更適合寶寶食用。湖北新月子米多少錢山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司以創(chuàng)百年企業(yè)、樹百年品牌為使命,傾力為客戶創(chuàng)造更大利益!
富硒小米五大優(yōu)勢:一是產(chǎn)地優(yōu)勢:富硒小米生產(chǎn)在含硒量較高地區(qū),這里土層深厚,土壤肥沃,晝夜溫差大,光熱資源豐富。二是技術(shù)優(yōu)勢:富硒小米采用等離子交換富硒技術(shù)。在谷子生殖生長的旺盛時期,人工噴施硒溶液,使硒元素進入植物籽粒。三是保健優(yōu)勢:富硒小米含有人體生命活動必不可缺少的硒元素。而硒元素已被科學(xué)家證實,具有提高免疫力,消除自由基,抗惡性細胞,保護心腦血管和視等保健功能;人食用富硒農(nóng)產(chǎn)品可使四十多種疾病的發(fā)生率下降35%-50%。四是品質(zhì)優(yōu)勢:富硒小米富含人體所需的多種氨基酸。色澤橘黃,油分濃厚,口味香醇,熬制的稀飯老少皆宜,特別是孕婦,兒童養(yǎng)身滋補的食品。小米是家庭主食,既營養(yǎng)又可口,做法也有很多種,有很多地區(qū)晚餐吃小米粥的習(xí)俗,想要吃到營養(yǎng)高的小米粥,必選富硒小米,養(yǎng)胃又養(yǎng)生,下面看看魯鄉(xiāng)裕富硒小米的營養(yǎng)價值。
如何避免腸胃疾病找上門?1.防寒保暖,注意運動。冬涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防受涼而引發(fā)胃腸道舊病復(fù)發(fā)。另外適度鍛煉,促進血液的循環(huán),增強體質(zhì),減少疾病復(fù)發(fā)。2.按時適量進食,避免暴飲暴食,飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,要注意忌嘴,避免吃生冷、過硬、煎炸油膩和辛辣刺激性食物,同時要注意細嚼慢咽,減輕胃的負擔。另外要戒煙戒酒,注意休息,不宜熬夜。3.補硒保健預(yù)防,研究發(fā)現(xiàn),體內(nèi)硒水平的降低,會造成免疫功能缺失及抗氧化能力的下降,引起胃粘膜屏障不穩(wěn)定,黃嘌呤氧化酶在應(yīng)急情況下會持續(xù)升高,造成胃粘膜缺血性損傷,氧自由基增多,導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)病變。對于有腸胃疾病的人來說,適當補硒可減少胃病的發(fā)作,如富硒小米粥,減輕胃藥對身體的傷害。日常生活中除了每天補充點微量元素硒,還需要注意腸胃的喜好,腸胃不好的人群,少吃辛辣刺激的食物,冷飲,油炸食物,西蘭花,豆類,巧克力,多吃一些多吃一些養(yǎng)胃食物,甘藍、蘑菇、牛肉等。每天一碗富硒小米粥,也能幫助保護胃粘膜,調(diào)理腸胃,改善腸胃環(huán)境,加強腸道免疫。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司專業(yè)的一站式多方位貼心服務(wù)。
小米的營養(yǎng)價值是非常高的,那么富硒小米你知道嗎?它的營養(yǎng)價值比普通小米的更高,它是通過古法種植、天然富硒,在具有含硒量較高的土地中生長的,所以產(chǎn)出的就是富硒小米,富硒小米究竟哪里好?下面魯鄉(xiāng)裕帶您來看看。先來普及一下小米的營養(yǎng)價值1、小米屬于粗糧,無須精制,因此保留了較多的營養(yǎng)素和礦物質(zhì),其中VB1的含量是大米的幾倍,并且含有一般糧食中沒有的胡蘿卜素。2、小米含鐵量也較高,可滋陰補氣,并且VE含量也比大米高很多,常吃可以美容養(yǎng)顏。3、小米中的膳食纖維含量是大米的4倍,鉀鈉比為66:1,所以有很好的通便效果。4、此外,小米還有維持生長發(fā)育和性功能正常的功能,減少皮膚出油、頭皮屑增多、睡眠不好多夢、精神倦怠等癥狀。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司為企業(yè)打造高水準、高質(zhì)量的產(chǎn)品。甘肅富硒月子米哪里好
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補氣美容對于老年患者,小米是理想的滋補品,具有補氣,小米粥和“代參湯”名稱的效果。富硒小米的良好進行搭配,單喝小米粥多沒意思,下面這幾個方面搭配,個個都是好吃又營養(yǎng),趕緊開始學(xué)起來吧~富硒小米+紅薯養(yǎng)胃健脾富硒小米,紅薯含有豐富的胡蘿卜素和膳食纖維,用眼明目,助消化的效果,還能有效*****及大腸惡性細胞,兩者強強聯(lián)合,使胃更健康。富硒小米+柿子吃柿子,潤肺生津,增加患者食欲,促進學(xué)生消化,還能通過加快體內(nèi)進行乙醇作為代謝,具有可以解酒的功效,家里有人喝醉了,需要來一碗柿子小米粥,不但解酒,還能養(yǎng)胃,一舉兩得。富硒小米具有減少皺紋和斑點的作用,多吃富硒小米可以避免口腔中細菌的生長,消除口臭,預(yù)防角瘡,還可以預(yù)防女性陰道炎,讓你從內(nèi)到外美麗~。淄博有機月子米去哪買
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