粉絲燉豆腐、蘿卜排骨湯、一鍋蔬菜湯、麻辣燙等。隨著天氣越來(lái)越冷，熱呼呼的飯菜似乎更受歡迎。這些飯吃了之后都是暖暖的，充滿能量的，但是我覺(jué)得經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的飯是小米粥。用幾個(gè)南瓜或者紅薯，煮一碗吃一碗，既暖身又暖胃，特別好，推薦大家食用。小米粥很常見(jiàn)，不想自己煮?？梢栽谕饷尜I一碗，兩塊錢一大碗。黏黏的糯糯的，味道很好。但是煮的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，看似簡(jiǎn)單的小米粥根本沒(méi)那么簡(jiǎn)單。很多時(shí)候只是煮小米，很難煮出黏黏的感覺(jué)。看著清湯寡水，味道很差。所以煮小米粥不是用水煮那么簡(jiǎn)單！有些技能需要學(xué)習(xí)。怎么做濃稠小米粥？其實(shí)有很多地方需要注意，比如用冷水或者開(kāi)水煮小米粥。很多人這樣做不對(duì)，會(huì)導(dǎo)致小米粥煮的不好。要知道正確的做法，煮小米粥，只用清水煮可不行！山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司追求客戶的數(shù)量遠(yuǎn)不是我們的目的。黃小米

    為深入貫徹***關(guān)于實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的重要論述，落實(shí)全省鄉(xiāng)村振興座談會(huì)精神，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)廣大婦女為打造鄉(xiāng)村振興齊魯樣板貢獻(xiàn)巾幗力量，9月27日，由省婦聯(lián)、山東廣播電視臺(tái)聯(lián)合舉辦的“鄉(xiāng)村振興巾幗行動(dòng)”齊魯行活動(dòng)正式啟動(dòng)，省委副書(shū)記楊東奇出席儀式并授旗?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)揭曉全省百位“美鄉(xiāng)村女致富帶頭人”和百家“鄉(xiāng)村振興巾幗示范基地”的評(píng)選結(jié)果。淄博市巾幗致富帶頭人01崔文娟崔文娟，1987年03月出生，現(xiàn)任山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司總經(jīng)理，淄博霖珂農(nóng)產(chǎn)品專業(yè)合作社理事長(zhǎng)，淄博鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)場(chǎng)主，淄博鄉(xiāng)裕農(nóng)民田間學(xué)校校長(zhǎng)，淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村婦聯(lián)主任。她積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，扛起社會(huì)責(zé)任，通過(guò)產(chǎn)業(yè)扶貧，帶動(dòng)村民脫貧致富奔小康。2017年，公司承建扶貧資金180萬(wàn)元的電商平臺(tái)和農(nóng)光互補(bǔ)2個(gè)產(chǎn)業(yè)扶貧項(xiàng)目。項(xiàng)目涉及16個(gè)村建檔立卡貧困戶475戶885人。2018年，公司承接總投資60萬(wàn)元的“魯鄉(xiāng)?！鞭r(nóng)耕文化園產(chǎn)業(yè)扶貧項(xiàng)目，帶動(dòng)了“蓼塢小米”的飛速發(fā)展。該項(xiàng)目涉及2個(gè)村100戶215人，戶增收420元左右，助力當(dāng)?shù)刎毨裘撠氈赂弧Ｋ群蟊辉u(píng)為山東省新型職業(yè)農(nóng)民創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)組織管理“先進(jìn)工作者”、“淄博市鄉(xiāng)村之星”等。黃小米山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司可靠的質(zhì)量保證體系和經(jīng)營(yíng)管理體系，使產(chǎn)品質(zhì)量日趨穩(wěn)定。

    眾所周知，人體自身不能合成硒元素，天然食物中的所含的硒是人體的主要來(lái)源。物以“硒”為貴，由富硒谷子加工的成品小米，經(jīng)研究表明小米和硒元素結(jié)合就是非常好的微量元素補(bǔ)充途徑。就是非常理想的硒元素補(bǔ)充來(lái)源。下面一起來(lái)看看富硒小米的主要功能：1、壓制惡性細(xì)胞：臨床研究證實(shí)，硒不只夠使惡性細(xì)胞物質(zhì)無(wú)害化，還能能夠殺死人體惡性細(xì)胞，比如你吃了燒烤，硒就能轉(zhuǎn)化它，使它不能形成有害物質(zhì)。人體的血硒濃度和患惡性細(xì)胞率成反比，同時(shí)激起人體內(nèi)的抑惡性細(xì)胞基因P53，硒含量越高，患病率越低。每日補(bǔ)硒200微克，惡性細(xì)胞死亡率下降50％，這是美國(guó)研究表明。2、血壓高、心腦血管的保護(hù)神：****、血脂。經(jīng)常食用富硒小米的長(zhǎng)壽老人沒(méi)有一個(gè)血壓高,實(shí)驗(yàn)表明補(bǔ)硒能去除血管中的有害物質(zhì)，同時(shí)硒可以改善動(dòng)脈硬化、去除腦血栓和心肌梗塞。

    處于月子期的新媽媽，因?yàn)槠⑽高\(yùn)化功能還很虛弱，不能夠吃太多高營(yíng)養(yǎng)，難消化的食物，所以飲食調(diào)理主要依靠各種月子湯水和月子粥來(lái)循序漸進(jìn)地進(jìn)行。在這個(gè)過(guò)程中，尤其是早期，月子米是必不可少的主要食材。然而，市面上的小米品類五花八門，性狀口味也各有千秋，對(duì)于處于產(chǎn)后特殊時(shí)期的新媽媽們，到底什么樣的小米才是合適的呢？調(diào)查魯鄉(xiāng)裕小編從市面上小米產(chǎn)品多的超市和糧油食品店中尋找，受大家歡迎，性價(jià)比高，所以銷量也高的三種大米是：南方大米，普通小米和月子米；價(jià)格分別為：南方大米，普通小米平均8月/斤，月子米平均10元/斤。通過(guò)肉眼觀察，北方大米顆粒較短小，細(xì)碎，香味很少，顏色偏暗黃；普通小米顆粒均勻，清香味較明顯，顏色透亮；月子米顆粒短粗，顆粒較均勻，清香味明顯，顏色透亮，比南方大米營(yíng)養(yǎng)要高。公司生產(chǎn)工藝得到了長(zhǎng)足的發(fā)展，優(yōu)良的品質(zhì)使我們的產(chǎn)品****各地。

    坐月子吃月子米是一種傳統(tǒng)，也是溫補(bǔ)身體很好的辦法?；蛟S你坐月子的時(shí)候也吃過(guò)。但是你知道怎么吃才能挖掘其高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而且利于產(chǎn)婦吸收嗎？很多人都會(huì)說(shuō)煮粥吃呀。那你知道這煮粥還有很多講究嗎？產(chǎn)后身體虛弱，用月子米粥煮是很常見(jiàn)的吃法。也是比較適合產(chǎn)婦的。但是煮粥時(shí)就有一些你可能忽略的地方，因此使月子米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣了。中國(guó)北方的許多婦女有一個(gè)傳統(tǒng)，就是產(chǎn)后用小米和紅糖來(lái)養(yǎng)身。小米粥有“代參湯”的美譽(yù)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。因?yàn)樾∶撞恍枰疲鼙４婧芏酂o(wú)機(jī)鹽和維生素。小米中的維生素B1是大米的幾倍，小米中的無(wú)機(jī)鹽含量也高于大米。但是，市面上銷售的小米種類繁多，普通小米也能被稱為月子米。為了確保媽媽們買到良心、健康、營(yíng)養(yǎng)的月子米，給各位媽媽們準(zhǔn)備了魯鄉(xiāng)裕的月子米。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司迎接挑戰(zhàn)，推陳出新，與廣大客戶攜手并進(jìn)，共創(chuàng)輝煌！黃小米

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    蓼塢有個(gè)故事，一個(gè)年輕人在妻子生孩子的時(shí)候需要喝小米粥。他向村里的一位老農(nóng)借了小米，說(shuō)秋收后會(huì)全部還回來(lái)。老農(nóng)說(shuō)：“我的小米很特別。我在播種的過(guò)程中鋤了10次，而你必須還我的谷子也鋤10次?！蹦贻p人同意了。他鋤了九次，發(fā)現(xiàn)連草都沒(méi)有。僥幸的覺(jué)得，九次和十次有什么區(qū)別？老農(nóng)能知道嗎？他把小米還給了老農(nóng)，幾天之內(nèi)，老農(nóng)對(duì)他說(shuō)：“你把地鋤得還不夠。小米熬出來(lái)我一嘗就知道了。年輕人大吃一驚：“少鋤一遍您都能知道，您真是種地的老把式。這當(dāng)然是個(gè)傳說(shuō)，但毫無(wú)疑問(wèn)，多鋤幾次是可以提高稻米的品質(zhì)的。哪種作物都有它的經(jīng)濟(jì)效益。蓼塢小米效益如何?農(nóng)人說(shuō)：“它品質(zhì)雖好，但成本高，產(chǎn)量低。這也是它發(fā)展緩慢的原因?！逼渌∶桩€產(chǎn)量能突破1000斤，而蓼塢小米只有400斤左右。從種植到收獲過(guò)程中蓼塢小米的成本還是很高的，除了谷粒的脫皮環(huán)節(jié)能夠使用機(jī)械外，其他的都是手工。魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米品質(zhì)好，還有一個(gè)重要因是生長(zhǎng)周期長(zhǎng)，大多數(shù)小米的生長(zhǎng)周期大約是90天，而魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米的生長(zhǎng)周期是120—150天，這也鑄就了它特殊的品質(zhì)。黃小米

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