一、蜂蜜的好處：1.于肺燥咳嗽、體虛、腸燥排不出廢物、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。2.蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等，并能提高人體人體屏障3.單糖：葡萄糖和果糖可直接被人體消化吸收4.酶類：各種酶能夠促進(jìn)人體對多種物質(zhì)的消化吸收。5.乙酰膽堿：消除疲勞、興奮神經(jīng)、養(yǎng)大腦。6.黃酮：抗氧化，提高機體人體屏障。7.蜂蜜有舒緩焦慮益智和助睡覺的作用8.常見吃進(jìn)嘴里，甜在心里。新鮮蜂巢蜜銷售廠

蜂蜜如何保存呢？我們看到很多資料里講到蜂蜜是一種可以長期保存而不變質(zhì)的天然食物，之前有報道說，1913年美國考古學(xué)家在埃及金字塔古墓中發(fā)現(xiàn)了一壇蜂蜜，經(jīng)鑒定這壇蜂蜜已歷時3300多年，但一點也沒有變質(zhì)，至今還能食用。也許你聽到這個可能會嚇一跳，事實上這沒什么大驚小怪的。對于食品專業(yè)人士來說，很多食品（食鹽、白糖、醋、油等）保質(zhì)期都很長，而且能保存很久很久，不是防腐劑的功勞，而是食物本身特性以及保存方法得當(dāng)。加熱防止發(fā)酵：炎熱的夏季，蜂蜜在常溫下很容易發(fā)酵，發(fā)現(xiàn)這種情況就應(yīng)該把蜂蜜盛在玻璃容器內(nèi)，放在鍋中隔水加熱到63℃~65℃，保溫30分鐘即可阻止發(fā)酵。生姜片防變質(zhì)：要使蜂蜜久放而不變質(zhì)、不變味，可以在蜂蜜中放適量姜片。密封保存：在選擇蜂蜜的時候，可以選擇小罐裝的，如果買的是大罐裝，那就買一卷保鮮膜每次吃完先蓋上蓋子，再用保鮮膜裹住瓶口即可。江西蜂巢蜜聯(lián)系人野蜂蜜，?純?真的享受。

(十一)護(hù)膚美容蜂蜜是很理想的護(hù)膚品，它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量比較高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。蜜蜂的食物是花粉。新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。(十二)促進(jìn)鈣吸收美國農(nóng)業(yè)部人類營養(yǎng)中心**發(fā)現(xiàn)，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質(zhì)疏松。這是因為蜂蜜中的硼能增加雌對生長很有用的物質(zhì)活性，防止鈣的流失。用法：一匙蜂蜜加上適量的鈣補充劑，可增加鈣的吸收率。

孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數(shù)滴蜂蜜，可以有效地預(yù)防妊娠血壓高綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預(yù)防排不出廢物及痔瘡出血。孕婦睡前飲一杯蜂蜜水，有幫助大腦緩解疲勞補腦、養(yǎng)血滋陰之功效；能夠療愈多夢易醒、睡眠不香。冬天很容易出現(xiàn)咽唇干燥及肺熱咳嗽，可以用大雪梨1個，挖去核后與50克蜂蜜同燉，連服5-7天可獲食療佳效。如果用蜂蜜調(diào)勻適量面粉涂在面部及手背上，還有滋潤皮膚、養(yǎng)顏美容之功效。孕婦喝蜂蜜的好處可以歸結(jié)為以下五點：1、有效預(yù)防懷孕期的各種疾??；2、有效緩解孕婦的排不出廢物；3、幫助大腦緩解疲勞幫助晚上睡覺；4、滋潤皮膚、養(yǎng)顏美容；5、有助寶寶大腦發(fā)育。嘗出鮮美，試出甜蜜。

很多人都知道早上喝蜂蜜水可以掉秤，但是具體喝蜂蜜水的時間卻存在偏差。一般來說，早上起床后先喝一杯溫水，喝完溫水后的半小時左右再喝蜂蜜水，這樣蜂蜜中的物質(zhì)才能更好的發(fā)揮作用，促進(jìn)人體的新陳代謝，幫助排宿便。還有一個時間點喝蜂蜜水較好，就是午飯前半小時，蜂蜜中的葡萄糖和果糖都屬于單糖，可以快速被人體吸收，既能提供能量，還能增加飽腹感。這樣能夠減少大家主食的食用，攝入的熱量相對減少。有助于燃燒和消耗體內(nèi)堆積的脂肪，幫助促進(jìn)掉秤。嘗一口，甜到他（她）心。價值含量蜂巢蜜

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(二)******、促進(jìn)組織再生質(zhì)量蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會**，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對于心臟病、***、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、***、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫(yī)療作用。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來******、創(chuàng)傷和燒燙傷、***。(三)保護(hù)心血管蜂蜜有營養(yǎng)心肌并擴張冠狀動脈和營養(yǎng)心肌的作用，改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。對血壓有調(diào)節(jié)作用。新鮮蜂巢蜜銷售廠

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