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用運(yùn)動護(hù)具的理由:運(yùn)動健身是我們生活中必不可少的內(nèi)容,通常在天氣不錯的情況下,約幾個朋友出來打打籃球,運(yùn)動一下是非常有意義的一件事。不過在平時的運(yùn)動中人們很少使用運(yùn)動護(hù)具。目前許多人認(rèn)為,在業(yè)余的體育鍛煉和比賽中,做做準(zhǔn)備活動,然后自己再多注意一些,受傷的機(jī)率也就小了。其實(shí)這種想法是正確的,因?yàn)槟欠N損傷,就說扭傷、摔傷、各種磕碰傷在運(yùn)動損傷里只占到百分之二,它的名稱叫做意外傷。而將近百分之九十八的損傷是那種運(yùn)動技術(shù)性傷。由于我們一般沒有進(jìn)行過專門的訓(xùn)練,再加上自我的保護(hù)意識不夠,對這種技術(shù)性損傷的認(rèn)識又不到位,所以,我們往往忽視了它的存在??伤鼘ξ覀兊膫墒呛艽蟮?。護(hù)膝依據(jù)我們膝蓋的彎度做出相應(yīng)的弧度。溫嶺護(hù)具直銷
運(yùn)動護(hù)具設(shè)計的目的是預(yù)防運(yùn)動傷害或保護(hù)一個已受傷的部位。它可以限制某一關(guān)節(jié)的活動度﹑降低表皮的摩擦力或吸收沖擊的能量來達(dá)到防護(hù)的目的。隨著運(yùn)動快速的發(fā)展,護(hù)具已趨向針對單一項目的特別需求來設(shè)計,如﹕棒球打擊者的頭盔為保護(hù)面向投手那側(cè)的耳朵而加了一個耳部護(hù)具,但美式足球選手的頭盔卻必須加上面罩以防止正面的撞擊。而且,目前運(yùn)動護(hù)具的設(shè)計﹑制造已朝向運(yùn)用電腦輔助來完成。通??梢噪娔X模擬出護(hù)具在撞擊﹑拉扯或擠壓之后的受力情形,再調(diào)整至較好的感覺。如此一來,運(yùn)動護(hù)具的制造商與使用的選手便不會質(zhì)疑所用護(hù)具的安全性。靖江護(hù)具訂做護(hù)肘保暖是為了讓身體在非運(yùn)動狀態(tài)下的熱量不會輕易流失。
喜愛運(yùn)動的人就要有自我保護(hù)意識,因?yàn)橐粋€不留神,就會可能造成關(guān)節(jié)受傷。比如說扭傷、摔傷、各種磕碰傷,為了減少和避免因運(yùn)動而引起的損傷,就需要運(yùn)動護(hù)具的保護(hù)。了解和懂得運(yùn)動護(hù)具的作用并正確地選擇使用是非常重要的。下面就為您介紹幾種常見的運(yùn)動護(hù)具。護(hù)腕:多為排球、籃球、羽毛球等球類運(yùn)動者所采用。護(hù)腕可以有效地減輕手腕部位的過度屈伸,特別是網(wǎng)球的球速非常快,佩戴護(hù)腕可以減少球觸拍瞬間手腕所受到的沖擊力,保護(hù)手腕。護(hù)踝:一般為田徑項目中短跑和跳躍運(yùn)動者采用較多。使用護(hù)踝可以對踝關(guān)節(jié)起固定保護(hù)作用,防止踝關(guān)節(jié)扭傷,還能對跟腱起防止過度拉長的作用。對踝關(guān)節(jié)損傷的運(yùn)動者來說,它還能有效地減少關(guān)節(jié)活動的范圍,減輕疼痛,加快恢復(fù)。
護(hù)腕,體育用品,指的是用于保護(hù)手腕關(guān)節(jié)的一塊布料。護(hù)腕的作用,是提供壓力,減少腫脹;是限制活動,讓受傷的部位得以休養(yǎng)生息。與此同時,盡量不要妨礙手部的正常運(yùn)作功能,所以如非必要,大部分的護(hù)腕,都應(yīng)是容許手指活動,不受掣肘的。2006-2011年,我國體育用品行業(yè)(運(yùn)動服、運(yùn)動鞋、運(yùn)動器材及相關(guān)體育產(chǎn)品的制造和銷售增加值逐年增加,年均復(fù)合增長率17.63%,至2011年預(yù)計達(dá)到1760億元,占體育產(chǎn)業(yè)比重80%以上。目前,“中國制造”占據(jù)世界體育用品業(yè)65%以上的份額,中國同時也是次于美國的世界第二大體育用品消費(fèi)市場。護(hù)腕用品(作為體育用品的細(xì)分器材發(fā)展也非常迅速。護(hù)踝減輕踝關(guān)節(jié)受傷部位壓力,加固踝關(guān)節(jié)和促進(jìn)損傷的軟組織痊愈的作用。
在我們?nèi)粘I钪校夭豢扇鄙俚木褪沁\(yùn)動與鍛煉了。在當(dāng)今的生活中,很多人的身體都進(jìn)入了亞健康的狀態(tài),只有通過運(yùn)動鍛煉,才能提高免疫力。而很多人運(yùn)動姿勢不當(dāng)或盲目運(yùn)動會對自己的身體造成損傷。并且運(yùn)動項目的不同,危險程度也不同,但任何人都有可能有失誤、意外。運(yùn)動中容易出現(xiàn)損傷的部位是各個關(guān)節(jié),如膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)等等。如果你長期沒有運(yùn)動的習(xí)慣而偶爾一次較長時間的運(yùn)動,就會對關(guān)節(jié)和肌腱造成不同程度的損害,而這種損害表現(xiàn)出來的就是關(guān)節(jié)和肌腱的疼痛,嚴(yán)重的就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的炎癥和肌腱的拉傷。這個時候就需要運(yùn)動護(hù)具。護(hù)具在劇烈運(yùn)動或幅度較大的運(yùn)動中起到對關(guān)節(jié)和肌肉的保護(hù)作用?;窗沧o(hù)具制作企業(yè)
護(hù)具能夠有效的防止運(yùn)動損傷。溫嶺護(hù)具直銷
護(hù)膝多為排球、籃球、羽毛球等球類運(yùn)動者所采用,舉重、健身等進(jìn)行大負(fù)荷運(yùn)動的人也常常使用,使用護(hù)膝能較好地固定關(guān)節(jié),減輕運(yùn)動中關(guān)節(jié)的碰撞和磨損,同時還可以防止運(yùn)動中摔傷時對表皮的損傷。護(hù)膝怎么選:一般好的護(hù)膝材質(zhì)比較柔軟,用手摸著不發(fā)硬;透氣性要好,可選擇帶孔的,透氣排汗性更好;注意設(shè)計是否合理,護(hù)膝要依據(jù)我們膝蓋的彎度做出相應(yīng)的弧度。如果要打籃球,戴上護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝這幾樣就可以了;如果去踢足球,除了護(hù)膝、護(hù)踝以外,因;而打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球,容易傷到腕部和肘部,所以宜穿戴護(hù)肘、護(hù)腕。溫嶺護(hù)具直銷
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