護(hù)腕,體育用品,指的是用于保護(hù)手腕關(guān)節(jié)的一塊布料。護(hù)腕的作用,是提供壓力,減少腫脹;是限制活動(dòng),讓受傷的部位得以休養(yǎng)生息。與此同時(shí),盡量不要妨礙手部的正常運(yùn)作功能,所以如非必要,大部分的護(hù)腕,都應(yīng)是容許手指活動(dòng),不受掣肘的。2006-2011年,我國(guó)體育用品行業(yè)(運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)器材及相關(guān)體育產(chǎn)品的制造和銷(xiāo)售增加值逐年增加,年均復(fù)合增長(zhǎng)率17.63%,至2011年預(yù)計(jì)達(dá)到1760億元,占體育產(chǎn)業(yè)比重80%以上。目前,“中國(guó)制造”占據(jù)世界體育用品業(yè)65%以上的份額,中國(guó)同時(shí)也是次于美國(guó)的世界第二大體育用品消費(fèi)市場(chǎng)。護(hù)腕用品(作為體育用品的細(xì)分器材發(fā)展也非常迅速。護(hù)具只要有效發(fā)揮作用即可,不及或太過(guò)都對(duì)身體不好。臨海護(hù)具設(shè)計(jì)
很多人平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),到了星期六星期天,心血來(lái)潮公園晨跑,這也很容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。跑步時(shí),膝蓋一般會(huì)抬高到原來(lái)大腿到腰的位置,步子長(zhǎng)度太大極易失去平衡而摔倒,所以這時(shí)候就應(yīng)該視佩戴合理的運(yùn)動(dòng)護(hù)具做好防范。跑步也要因人而已,上了年紀(jì)的用健步走代替跑步。跑步前一定要做熱身運(yùn)動(dòng),并要戴上一些適合自己的運(yùn)動(dòng)護(hù)具。一旦運(yùn)動(dòng)過(guò)程中感覺(jué)不適,就應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)明顯損傷時(shí),要盡量保持固定姿勢(shì),可采取冷敷等措施緊急處理,并及時(shí)就醫(yī)。啟東護(hù)具定制護(hù)具能夠有效的防止運(yùn)動(dòng)損傷。
包扎范圍包括了部分手掌和前臂,屬于正式的護(hù)腕。設(shè)計(jì)方面,有像襪子般穿在手腕上的;亦有些設(shè)計(jì)是一條富彈力的帶子,使用時(shí)需把它纏在手腕上。后者設(shè)計(jì)較為優(yōu)勝,因?yàn)闊o(wú)論是形狀及壓力均可以符合使用者的個(gè)別需要。若情況更嚴(yán)重,需要把手腕進(jìn)一步固定,以及提供更穩(wěn)固的承托時(shí),內(nèi)藏金屬片的護(hù)腕便有用武之地了。不過(guò)因?yàn)楸还潭ǖ姆秶^大,價(jià)錢(qián)也不廉宜,大家可在醫(yī)務(wù)人員建議下才選用。運(yùn)動(dòng)護(hù)腕:具有較強(qiáng)的彈性、透氣性、汲水性;預(yù)防腕關(guān)節(jié)損傷.增強(qiáng)腕部力量.美觀.舒適.充分展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)風(fēng)姿.易洗滌。為了健康:一個(gè)小小的投入.會(huì)換來(lái)一個(gè)巨大的收獲。
護(hù)膝多為排球、籃球、羽毛球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)者所采用,舉重、健身等進(jìn)行大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)的人也常常使用,使用護(hù)膝能較好地固定關(guān)節(jié),減輕運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)的碰撞和磨損,同時(shí)還可以防止運(yùn)動(dòng)中摔傷時(shí)對(duì)表皮的損傷。護(hù)膝怎么選:一般好的護(hù)膝材質(zhì)比較柔軟,用手摸著不發(fā)硬;透氣性要好,可選擇帶孔的,透氣排汗性更好;注意設(shè)計(jì)是否合理,護(hù)膝要依據(jù)我們膝蓋的彎度做出相應(yīng)的弧度。如果要打籃球,戴上護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝這幾樣就可以了;如果去踢足球,除了護(hù)膝、護(hù)踝以外,因;而打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球,容易傷到腕部和肘部,所以宜穿戴護(hù)肘、護(hù)腕。護(hù)頸,顧名思義,就是用以保護(hù)頸部的圍布。
護(hù)踝作為一種輕便的足踝保護(hù)性矯形器,適用于經(jīng)常會(huì)足踝扭傷、足踝韌帶受傷、足踝不穩(wěn)定等患者。在運(yùn)動(dòng)時(shí)能有效的為腳踝提供緩沖,可起到限制足踝左右活動(dòng)、防止因足踝內(nèi)外翻所引發(fā)的扭傷,減輕踝關(guān)節(jié)受傷部位壓力,加固踝關(guān)節(jié)和促進(jìn)損傷的軟組織痊愈的作用。而且,可配合普通鞋使用,不會(huì)影響行走步態(tài)。踝關(guān)節(jié)的損傷是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷之一。跑、跳或改變方向的項(xiàng)目踝關(guān)節(jié)的損傷較常見(jiàn)。踝發(fā)生扭轉(zhuǎn)超過(guò)個(gè)人的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,過(guò)度的拉伸和撕裂踝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶,也有伸趾肌的肌腹和肌腱的損傷存在。肌腱與肌腹;肌腱與骨組織連接處是損傷容易發(fā)生的部位。足與踝是復(fù)雜的機(jī)構(gòu),足附關(guān)節(jié)很多,很多是微動(dòng)的關(guān)節(jié),足與踝關(guān)節(jié)的薄弱環(huán)節(jié)是發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的主要部位。護(hù)踝減輕踝關(guān)節(jié)受傷部位壓力,加固踝關(guān)節(jié)和促進(jìn)損傷的軟組織痊愈的作用。東陽(yáng)護(hù)具供貨費(fèi)用
護(hù)膝其實(shí)按照功能及結(jié)構(gòu)不同還會(huì)被分成不同的種類(lèi)以對(duì)應(yīng)不同的使用場(chǎng)景。臨海護(hù)具設(shè)計(jì)
我們?cè)谏钪信紶柖紖⒓右恍┯嘘P(guān)運(yùn)動(dòng)或者健身之類(lèi)的活動(dòng),健美訓(xùn)練、籃球、足球、舉重幾乎所有體育項(xiàng)目都會(huì)用到護(hù)具,護(hù)具的主要意義就是保護(hù)訓(xùn)練者,減少運(yùn)動(dòng)中所受的傷害,因?yàn)閾?jù)不完全統(tǒng)計(jì),有將近90%以上的損傷是發(fā)生在運(yùn)動(dòng)中的,屬于運(yùn)動(dòng)技術(shù)性傷,而護(hù)具則是可以避免你遭受一些不必要的麻煩,但是一定要記住,護(hù)具只是輔助性的工具,主要的避免受傷方法,還是對(duì)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、自身素質(zhì)的一個(gè)正確評(píng)估,避免受傷還是需要對(duì)自我有很強(qiáng)的保護(hù)意識(shí)。單獨(dú)使用護(hù)腕是可以加固腕關(guān)節(jié)的,因?yàn)橛行┤耸终瞥惺茌^大,或者不用大重量抓握也可以選擇只帶護(hù)腕,目前市面上有套入式的護(hù)腕,和纏繞式的,后者更適合保護(hù)腕關(guān)節(jié)。單獨(dú)選擇護(hù)腕還有另外一個(gè)關(guān)系,由于手掌大小有差異,有些人用手套的時(shí)候會(huì)影響抓握能力,因?yàn)槭痔妆旧碛幸欢ê穸?,這對(duì)于手小或者手指比例不同的人,是影響抓握能力的,所以這類(lèi)朋友可以選擇一個(gè)無(wú)纏繞的手套和一個(gè)護(hù)腕。護(hù)腕一般選用魔術(shù)貼來(lái)固定。臨海護(hù)具設(shè)計(jì)
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