出桿，是任何臺(tái)球運(yùn)動(dòng)中重要的環(huán)節(jié)，筆直順暢地出桿是臺(tái)球運(yùn)動(dòng)中練習(xí)的一大要點(diǎn)，同時(shí)它也是我們能夠精細(xì)地打進(jìn)目標(biāo)球的一大要點(diǎn)。那么如何出桿才能更精細(xì)地打進(jìn)目標(biāo)球呢？步驟一：架桿架桿是在身體沒有趴下的時(shí)候確定球桿與擊球線重合的一個(gè)動(dòng)作。很多時(shí)候我們?cè)谡驹谀盖蚝髶羟蚓€的延長(zhǎng)線上已經(jīng)大致確定了角度和擊球線那么我們要保證球桿是在我們瞄的那個(gè)擊球線上的。步驟二：游桿游桿大的動(dòng)能是放松后手，確定自己的揮桿是自然放松。平直的。當(dāng)然很多球友在游桿的時(shí)候也會(huì)利用球桿游桿時(shí)對(duì)眼睛產(chǎn)生的一種方向指導(dǎo)來進(jìn)行瞄球。但那不是游桿的主要功能，很多球手是沒有游桿的，他們的準(zhǔn)度也不差呀，因?yàn)樗麄兡鼙ＷC自己的出桿的平直和放松。步驟三：前停前停的重要性我想大家都知道。前停是目標(biāo)球入球點(diǎn)和母球擊點(diǎn)的雙重確定，前停的時(shí)候一定是自然地固定在與母球很接近的位置，在前停的時(shí)候你的身體協(xié)調(diào)應(yīng)該達(dá)到佳。否則起來重新做一次以上的動(dòng)作。步驟四：拉桿拉桿的時(shí)候還是要保持后手的放松，不要突然拉起，在拉桿的時(shí)候，你的眼睛是盯住目標(biāo)球的入球點(diǎn)的。但是視經(jīng)線的下方余光在確定拉桿是否平直，注意拉桿不能太快，這時(shí)你要感覺皮頭的所在位置。如果太快。國(guó)際臺(tái)球聯(lián)合會(huì)成立于1926年，開始組織世界臺(tái)球錦標(biāo)賽和其他國(guó)際比賽。黔西南家用臺(tái)球器材批發(fā)

大家都知道，瞄準(zhǔn)不好，說其他都沒用，這里我只談瞄準(zhǔn)，不提站位和擊球，那些不是瞄準(zhǔn)。先給個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一個(gè)月出不了一次炸清的同學(xué)，你的準(zhǔn)度還不夠用，臺(tái)球的樂趣還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有到來，你需要大跨步、高效率提高瞄準(zhǔn)技術(shù)。瞄準(zhǔn)的三步，是看點(diǎn)，再之是精瞄，固定好屬于自己的瞄準(zhǔn)習(xí)慣，后期配合打擊技術(shù)要領(lǐng)，訓(xùn)練人球合一，出桿就有，一氣呵成，什么時(shí)候，任何球形你都不需要思考，不需要懷疑，落位就知道球往哪里打，才是你準(zhǔn)度練成之時(shí)。首先說看點(diǎn)，我重點(diǎn)提出，請(qǐng)強(qiáng)迫自己暫時(shí)拋棄其他任何一種瞄準(zhǔn)方式，特別是切球發(fā)和假象球法，只用半球法才是王道，這里面是有很嚴(yán)重的原因的，我不去花太多文字解釋，很多人沒有練出達(dá)標(biāo)的準(zhǔn)度就是原因，你想少走彎路，就跟著我不花愿望時(shí)間?？船F(xiàn)在所有的教程都說點(diǎn)位在子球后面一個(gè)半徑點(diǎn)上，拿一個(gè)球去比，把球拿開后，還知道點(diǎn)在哪里么？記得的只是一個(gè)區(qū)域，這個(gè)區(qū)域不足以精確到將球打進(jìn)。大家有沒有這種體會(huì)，當(dāng)你還是感覺不夠精確，還是可能打不進(jìn)時(shí)，就馬上去切球，想用切球進(jìn)一步確定打擊方向，這時(shí)候死循環(huán)就無聲無息的進(jìn)去了，然后不斷的打，不斷的練，時(shí)進(jìn)時(shí)不進(jìn)，時(shí)靈時(shí)不靈。銅仁專業(yè)臺(tái)球多少錢買臺(tái)球器材找〔貴州洋寧體育用品有限公司〕，二十年老品牌，質(zhì)量保證！

如果前面兩種方法都不合適，比如障礙球在白球的正后方并且靠近白球，這樣我們就必須抬起手腕，讓桿頭越過障礙球擊球。臺(tái)球手架技巧三：高架高架是在白球后方有很多障礙球或有貼近白球的障礙球時(shí)可以使用的手架姿勢(shì)，一般高架需整個(gè)上身都抬高，并且重點(diǎn)要抬高桿尾。高架需要手架的手指支撐穩(wěn)定，從食指到小拇指可以有多種擺放方式：兩前兩后、一前兩后、兩指支撐。臺(tái)球手架技巧四：庫(kù)邊上的手架初學(xué)臺(tái)球肯定特別討厭貼庫(kù)球，因?yàn)橐挥龅劫N庫(kù)球或者母球離庫(kù)邊較近的情況就無從下手，怎么放都別扭，困擾主要在兩方面：是不知道怎樣穩(wěn)定桿頭，鎖緊球桿方向；第二是身體失去了手架手的穩(wěn)定支撐會(huì)重心不穩(wěn)，覺得隨時(shí)要倒。白球離庫(kù)邊有一定距離的情況下，正常運(yùn)桿時(shí)桿頭不會(huì)超出臺(tái)面，可以用庫(kù)邊支撐球桿，手指包裹住球桿來限制方向。如果白球沒有緊貼庫(kù)邊，但離庫(kù)邊較近，可以將手指放在庫(kù)邊上，手掌彎曲，用手掌上方的部分頂住庫(kù)邊支撐身體，然后用大拇指和食指來固定運(yùn)桿方向。如果白球緊貼庫(kù)邊，需要用食指到小拇指中的兩根或三根手指頂住庫(kù)邊邊緣支撐身體，用拇指貼住食指形成凹槽來運(yùn)桿，這種方法需要整個(gè)運(yùn)桿手臂支撐穩(wěn)定，因?yàn)槭滞蠛褪终乞v空，幾個(gè)關(guān)節(jié)處共同固定支撐。

如果趴下后想把桿放在進(jìn)球線上，除了主視眼的問題外，就是重心一定要搞好。男性大約是二八開，80%的重心在支撐腳，當(dāng)趴好姿勢(shì)后，全身的重心應(yīng)該在握桿手的垂直線上。女性適當(dāng)調(diào)整為三七開，胸內(nèi)陷的去打孩子吧，你還算女人嗎……背后貼倆葡萄干都分不出正反面的……主視眼的問題不贅述，很簡(jiǎn)單，到處都有關(guān)于這個(gè)的帖子，他們的理解基本正確。只是需要注意，你的手指剛好擋住巧粉時(shí)，這個(gè)切面就是你的桿需要放在自己下巴的什么位置。支點(diǎn)的問題，下巴，左右手，胸部，4個(gè)點(diǎn)缺一不可，職業(yè)選手的姿勢(shì)也是五花八門，但是沒有不蹭胸的，當(dāng)然了，單乳增生的同志請(qǐng)繞道。頭和支撐手的距離不能過近，這樣會(huì)容易發(fā)力，但是也會(huì)改變你的重心，從而導(dǎo)致你的狀態(tài)不穩(wěn)定。比如塞爾比，奧布萊恩和多特。他們的過山車成績(jī)還不夠說明問題嗎？握桿手可以垂直地面或者稍微向外一些，但是千萬不能故意把頭和握桿手的距離變得太近，這樣會(huì)影響發(fā)力。我推崇的是伍家班的辦法，把支撐手所在的肩膀與另一個(gè)肩膀和桿的夾角盡量變小，身體姿勢(shì)是由無數(shù)個(gè)三角形組成，這樣才容易穩(wěn)定。握桿手和腕子不是全部垂直地面的，因?yàn)槟愕氖肿匀幌麓骨闆r下，手和腕子一定會(huì)有個(gè)夾角，而這樣的握手動(dòng)作。質(zhì)量臺(tái)球桌廠家直銷，洋寧體育用品臺(tái)球品牌，值得信賴！

有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5球等。（圖2-30）1.中心瞄準(zhǔn)點(diǎn)指主球的中心點(diǎn)與目標(biāo)球的中心點(diǎn)直線相撞擊，圖2-30上的T點(diǎn)為瞄準(zhǔn)點(diǎn)，實(shí)際瞄視結(jié)果與目標(biāo)球相重合。圖中主球左側(cè)邊上的延長(zhǎng)線A與目標(biāo)球上的3/4那條線對(duì)齊，然后再沿著主球中心T1一直向前看到T2點(diǎn)時(shí)，這個(gè)T2點(diǎn)的部位，就是擊球時(shí)要用眼睛觀測(cè)的瞄準(zhǔn)點(diǎn)。通過這個(gè)圖例說明之后，再看其他舉例就容易明白了。例如圖2-30厚度與目標(biāo)球的分離角與瞄準(zhǔn)點(diǎn)。左邊的延長(zhǎng)線與目標(biāo)球2/3那條線相重合，瞄準(zhǔn)時(shí)看T點(diǎn)。通常所說的“厚球”一詞，是指在瞄準(zhǔn)時(shí)主球和目標(biāo)球相重合的尺度，從整個(gè)球面（亦稱滿球）到相重2/3范圍，均稱厚球；所說的“薄球”，是指瞄視主球與目標(biāo)球其球徑相重在1/2以下的均稱薄球。，主球左邊延長(zhǎng)線與目標(biāo)球中心相重合，此時(shí)瞄準(zhǔn)點(diǎn)恰好在目標(biāo)球的右邊緣上，并且這個(gè)T點(diǎn)即在主球中心的延長(zhǎng)線上，這個(gè)延長(zhǎng)線也是向前瞄準(zhǔn)的視線。5.其它瞄準(zhǔn)點(diǎn)對(duì)于其它瞄準(zhǔn)點(diǎn)，如1/3、1/4、1/5等，道理也是完全相同的，這里就不再贅述了。6.如何運(yùn)用厚薄度進(jìn)行瞄準(zhǔn)主球與目標(biāo)球相撞，除直線球外必然要產(chǎn)生兩球分離的去向角度。保養(yǎng)臺(tái)球球桿也很重要。銅仁專業(yè)臺(tái)球多少錢

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但練習(xí)準(zhǔn)度，在一般比較平的臺(tái)子上進(jìn)行即可，畢竟臺(tái)球是一項(xiàng)比較的運(yùn)動(dòng)。既要錢，還要有時(shí)間。誤區(qū)五多與高手打就可以提高。這個(gè)觀點(diǎn)讓很多人放棄了臺(tái)球，不少的人認(rèn)為，經(jīng)常和高手過招，可以學(xué)習(xí)高手的長(zhǎng)處，并且給自己以壓力，很快就可以提高水平。其結(jié)果則相反，很多人不僅沒有學(xué)到高手的特色，反而把自己打垮，干脆不打球了。其原因就在于：高手的特色，不是一兩場(chǎng)球就可以學(xué)到的，需要不斷揣摩和練習(xí)，急功近利，只會(huì)讓自己灰心喪氣。正確的做法是：偶爾觀摩高手打球，或者看電視轉(zhuǎn)播比賽、或者通過教學(xué)書籍影碟，了解一些基本技巧，然后獨(dú)自專門練習(xí)，一個(gè)個(gè)技巧的攻克掌握，耐住寂寞和枯燥，由易到難，逐步提高。若覺得訓(xùn)練很乏味，可一周或10天左右，同與自己水平相當(dāng)?shù)娜诉^招，努力戰(zhàn)勝他，以獲取自信，到基本可以有把握戰(zhàn)勝他時(shí)，再找稍強(qiáng)于自己的高手過招，檢驗(yàn)練習(xí)效果。不要在乎勝負(fù)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，再獨(dú)自進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)，提高穩(wěn)定性。一般在掌握新的技巧時(shí)，水而會(huì)下降。因?yàn)?，這時(shí)的穩(wěn)定性很差，一個(gè)失誤，就會(huì)給別人很好的機(jī)會(huì)。不過，堅(jiān)持熬過“瓶頸”階段后，水平會(huì)得到升華，進(jìn)入高手行列。黔西南家用臺(tái)球器材批發(fā)