飲食和益生元調(diào)節(jié)：食用富含纖維的營養(yǎng)食品以及新鮮的水果和蔬菜，可以幫助增強腸道內(nèi)已經(jīng)存在的有益細(xì)菌或“好細(xì)菌”。這些被稱為益生元食品。還有一些富含益生菌的食物可以幫助腸道菌群重新繁殖，比如發(fā)酵食品(酸奶，酸菜和紅茶)都有這些細(xì)菌，這些被稱為益生菌食品。除食物外，還有很多市售的益生菌制劑，是不是可以放心服用，越多越好呢?實際上，益生菌的具體菌株千差萬別，不同的益生菌菌株和藥物的相互作用又各不相同，有些可以協(xié)同增強zhiliao效果，有些則會阻礙藥效發(fā)揮。所以患者切不可胡亂服用益生菌，要聽主治醫(yī)生指導(dǎo)。腸道菌群檢測--高通量測序平臺的應(yīng)用。上海醫(yī)院菌群檢測準(zhǔn)確性高

腸道菌群檢測的市場有多大？只能做一個粗略的估算，因為我畢竟不是專業(yè)的市場調(diào)研的結(jié)論，假如能夠吸引5000萬用戶加入到這個市場中，一年進(jìn)行2次檢測，每次檢測的費用在300元，那么整個市場空間就是300億，這個檢測是持續(xù)的，每年都可以檢測。假如每次檢測后可以帶動200元的干預(yù)方案的消費，那么整個合并起來就是500億的市場，真心不是一個小的市場。腸道菌群檢測直接驅(qū)動的市場是500億，但是腸道菌群真正可以影響的市場則是更大，當(dāng)數(shù)據(jù)庫中5000萬人的腸道菌群組成的數(shù)據(jù)的時候，就可以進(jìn)行深度挖掘了（比較不同區(qū)域的人的腸道菌群組成的差異，不同年齡階段的腸道菌群組成的差異），挖掘出來的信息可以用于指導(dǎo)食品的生產(chǎn)和消費策略（食品生產(chǎn)企業(yè)的分區(qū)投放、個人飲食的指導(dǎo)），由此產(chǎn)生更大的價值。陜西醫(yī)院菌群檢測查什么菌群檢測作為近年來發(fā)展迅速的一種生物技術(shù)，已經(jīng)在多個領(lǐng)域展現(xiàn)出其巨大優(yōu)勢。

人體腸道不能直接消化植物多糖，比如纖維素、半纖維素、果膠、抗性淀粉等，而腸道菌群可以幫助你將多糖降解?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，碳水化合物來源的能量，有10％～15％依賴于腸道細(xì)菌的酵解。如果腸道菌群發(fā)生紊亂，那么你體內(nèi)多余的葡萄糖大部分將變成脂肪儲存在體內(nèi)，于是你就變胖了。腸道內(nèi)有好的細(xì)菌（益生菌）也有不好的細(xì)菌（致病菌），有讓你長胖的細(xì)菌，也有讓你變瘦的細(xì)菌。有一些細(xì)菌，如產(chǎn)甲烷菌通過促進(jìn)腸道無氧的環(huán)境，由此增加微生物的發(fā)酵效率，導(dǎo)致肥胖。另一些細(xì)菌，如乳酸桿菌可產(chǎn)生乳酸，干擾和壓抑腸道中“肥胖菌”的生長繁殖，增強脂肪代謝，減少脂肪吸收。腸道中乳酸桿菌過少也會增加發(fā)生肥胖的風(fēng)險。而腸道內(nèi)厚壁桿菌和擬桿菌的比值，可以在一定程度上決定人的胖瘦。

    腸道微生態(tài)對心血管系統(tǒng)具有潛在調(diào)節(jié)作用，而血液循環(huán)中的短鏈脂肪酸能介導(dǎo)這一過程。大量研究表明，腸道菌群產(chǎn)生的丁酸鈉和丙酸鈉，與腎素受體介導(dǎo)的腎素-血管緊張素系統(tǒng)的功能呈負(fù)相關(guān)，且有助于****。從功能上講，進(jìn)入血液的短鏈脂肪酸可通過G蛋白偶聯(lián)受體（GPCRs）介導(dǎo)血壓的改變。嗅覺受體78（Olfr78）和G蛋白偶聯(lián)受體41（GPR41）就是這樣的兩種受體。這兩種受體都定位于阻力血管，但對血管張力有著不同的作用。在短鏈脂肪酸的刺激下，GPR41作為一種降壓蛋白，通過內(nèi)皮依賴的方式擴張阻力血管，而Olfr78則可以對抗這種降壓作用。Olfr78和GPR41這兩種受體為機體提供了必要的平衡，能防止健康狀態(tài)下血壓的過度改變。此外，微生物源的短鏈脂肪酸也被報道能夠在減輕氧化應(yīng)激和維持免疫系統(tǒng)功能方面發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)作用。已有研究證明，在飲食中添加1%丁酸鹽，可以通過其功能和增強斑塊穩(wěn)定性來減緩AS疾病的進(jìn)程。通過T細(xì)胞依賴的方式，丙酸鹽可以減輕心肌細(xì)胞肥大和心肌纖維化~ 專業(yè)腸道菌群檢測請到上海沃本；

有研究顯示腸道菌群變化會影響代謝內(nèi)穩(wěn)態(tài)，而腸道菌群和代謝的擾動或促進(jìn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的早期發(fā)展。山東第一醫(yī)科大學(xué)JinxiangHan、華中科技大學(xué)寧康和山東大學(xué)張磊與研究團(tuán)隊在Gut發(fā)表文章，招募健康對照（27）、骨性關(guān)節(jié)炎（OA，19）和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（RA，76）患者，對腸道宏基因組、臨床表型、血液和膝關(guān)節(jié)滑液中的代謝物進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)大腸桿菌和牛鏈球菌促進(jìn)抗壞血酸的降解，促進(jìn)促炎反應(yīng)，加速炎癥性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。即腸道菌群可調(diào)控RA的進(jìn)展，或成為RA的潛在靶點。菌群檢測可以為醫(yī)生提供關(guān)于患者疾病的具體信息，從而指導(dǎo)醫(yī)生制定更個性化的治療方案。浙江神經(jīng)類疾病菌群檢測臨床應(yīng)用

腸道菌群檢測的專業(yè)團(tuán)隊就在你身邊--上海沃本。上海醫(yī)院菌群檢測準(zhǔn)確性高

腸道菌群通過短鏈脂肪酸（SCFAs）的變化來影響糖代謝除膽汁酸途徑外，腸道菌群還可能通過SCFAs來影響糖尿病的進(jìn)展。SCFAs是腸道菌群發(fā)酵食物產(chǎn)生多種代謝產(chǎn)物之一，包括乙酸、丙酸、丁酸等。既往研究已發(fā)現(xiàn)不同SCFAs對糖尿病的影響存在差異，2019年荷蘭千人代謝健康專項研究再次證實了這一點。該研究應(yīng)用孟德爾隨機化分析方法證實了腸道菌群導(dǎo)致糖代謝功能障礙的因果關(guān)系，并提出了腸道微生物產(chǎn)生SCFAs的變化是重要機制。其結(jié)果表明，糞便中丁酸鹽含量越高，預(yù)示著胰島素反應(yīng)越好；另一方面，糞便中丙酸含量升高則會增加T2DM風(fēng)險，而這些均與基因有一定關(guān)系。以上新研究讓我們在腸道菌群如何導(dǎo)致T2DM的認(rèn)知路上又更深入了一步，也為臨床以腸道菌群為靶點的糖尿病診療策略提供了更多思路。上海醫(yī)院菌群檢測準(zhǔn)確性高