科學(xué)家的實(shí)驗(yàn)向我們揭示了腸道菌群與減重的關(guān)系。華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授Ley對(duì)12名肥胖患者進(jìn)行追蹤研究，一組控制脂肪，一組控制碳水化合物。一年后前者體重下降2％，后者體重下降6％。通過腸道菌群檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，他們腸道內(nèi)的厚壁菌門數(shù)量下降，擬桿菌門數(shù)量上升。而厚壁菌門、擬桿菌門可以通過影響多糖的降解，導(dǎo)致肥胖。這說明了飲食調(diào)整可改變腸道菌群，進(jìn)而改變肥胖情況。美國科學(xué)家Turnbaugh發(fā)現(xiàn)，將瘦小鼠的腸道菌群轉(zhuǎn)移到胖小鼠體內(nèi)，2周后胖小鼠體重明顯減少，能量吸收的效率降低，而排泄物中能量更高。由此可見，腸道微生物幾乎可以決定能量吸收，幫助控制體重。上海沃本--靠譜的菌群檢測(cè)公司。山東腸道菌群檢測(cè)風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)

從生理角度而言，我們的大腦似乎與腸道關(guān)系甚遠(yuǎn)。不過，近期的研究強(qiáng)有力地指出，聚集在我們消化道內(nèi)的大量菌群，為大腦與腸道打開了溝通渠道。腸道菌群已被證實(shí)可以作用于宿主的情緒、情感、精神疾病狀態(tài)，乃至信息加工過程。但菌群是如何做到這一點(diǎn)的，卻一直難以捉摸。到目前為止，對(duì)腸-腦關(guān)系的研究大多數(shù)研究指出了菌群狀態(tài)與大腦活動(dòng)之間的相關(guān)性。而新的發(fā)現(xiàn)立足于對(duì)菌群參與應(yīng)激反應(yīng)的研究，試圖鉆得更深。現(xiàn)在，研究人員專注于恐懼，尤其是恐懼是如何隨時(shí)間消退的。他們追蹤了那些體內(nèi)菌群減少的小鼠的行為變化，發(fā)現(xiàn)這些小鼠在細(xì)胞連接、大腦活動(dòng)和基因表達(dá)方面都出現(xiàn)了異常。山東腸道菌群檢測(cè)風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)腸道菌群對(duì)人體整體健康具有深遠(yuǎn)影響！

（1）構(gòu)建不同慢病和腸道菌群之間的關(guān)聯(lián)數(shù)據(jù)庫，促進(jìn)慢病與菌群相關(guān)性、甚至因果性證據(jù)的進(jìn)一步積累，促進(jìn)人們對(duì)慢病發(fā)生、發(fā)展的深刻理解；（2）研究針對(duì)腸道菌群進(jìn)行調(diào)控的新技術(shù)、新方法、新產(chǎn)品，提高慢病防控效率；（3）結(jié)合腸道菌群微生態(tài)，深入開展中醫(yī)藥研究，促進(jìn)中醫(yī)生命科學(xué)和中西醫(yī)結(jié)合的研究與發(fā)展；（4）發(fā)展腸道菌群微生態(tài)的解析技術(shù)，不僅在微生物基因組DNA序列組裝等方面取得進(jìn)步，而且還需要從微生態(tài)這一群體水平開展從結(jié)構(gòu)到功能的深入研究；（5）發(fā)展腸道菌群的檢測(cè)技術(shù)即針對(duì)腸道菌群的健康體檢技術(shù)，建立起可用于評(píng)價(jià)腸道菌群是否處于健康狀態(tài)、亞健康狀態(tài)、失調(diào)紊亂狀態(tài)甚至致病狀態(tài)的理論、方法和技術(shù)；

腸道菌群通過短鏈脂肪酸（SCFAs）的變化來影響糖代謝除膽汁酸途徑外，腸道菌群還可能通過SCFAs來影響糖尿病的進(jìn)展。SCFAs是腸道菌群發(fā)酵食物產(chǎn)生多種代謝產(chǎn)物之一，包括乙酸、丙酸、丁酸等。既往研究已發(fā)現(xiàn)不同SCFAs對(duì)糖尿病的影響存在差異，2019年荷蘭千人代謝健康專項(xiàng)研究再次證實(shí)了這一點(diǎn)。該研究應(yīng)用孟德爾隨機(jī)化分析方法證實(shí)了腸道菌群導(dǎo)致糖代謝功能障礙的因果關(guān)系，并提出了腸道微生物產(chǎn)生SCFAs的變化是重要機(jī)制。其結(jié)果表明，糞便中丁酸鹽含量越高，預(yù)示著胰島素反應(yīng)越好；另一方面，糞便中丙酸含量升高則會(huì)增加T2DM風(fēng)險(xiǎn)，而這些均與基因有一定關(guān)系。以上新研究讓我們?cè)谀c道菌群如何導(dǎo)致T2DM的認(rèn)知路上又更深入了一步，也為臨床以腸道菌群為靶點(diǎn)的糖尿病診療策略提供了更多思路。腸道菌群檢測(cè)有哪些益處？

腸道菌群該如何保護(hù)？腸道菌群并不是簡單的細(xì)菌群落，很多科學(xué)家認(rèn)為，腸道菌群甚至可以看作是人體內(nèi)的另一個(gè)有構(gòu)成，需要你的細(xì)心呵護(hù)。美國華盛頓大學(xué)JefferyGordon教授的研究成果表明，肥胖癥、糖尿病這些高發(fā)疾病，都與腸道菌群失調(diào)密不可分。保護(hù)腸道菌群，首要平衡膳食。多吃蔬菜、雜糧等富含纖維素的食物，既喂飽了腸道菌群，也能為身體提供多種維生素和微量元素；而長期大魚大肉、高熱高脂飲食，既不利于腸道菌群生長，也增加自身罹患三高的風(fēng)險(xiǎn)。其次規(guī)律作息和飲食。腸道菌群在與人體的長期磨合中，也形成了自己固定的生物鐘和食譜。很多年輕人起居不規(guī)律，動(dòng)輒熬夜通宵；飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓，喜嘗新鮮事物；長期下來，腸道菌群勢(shì)必失調(diào)，引發(fā)多種疾病。再者還可適度進(jìn)補(bǔ)。多進(jìn)食一些富含益生菌的發(fā)酵食物，比如酸奶、豆制品，相當(dāng)于把益生菌吃進(jìn)去，在一定程度上也能壯大腸道共生菌群的隊(duì)伍。如何檢測(cè)腸道菌群的差異性？山東腸道菌群檢測(cè)風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)

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人體微生物包括細(xì)菌、病毒和原生動(dòng)物等，被稱為人體的“被遺忘的組成”，編碼的基因數(shù)量是人體自身的 150 多倍，同時(shí)被稱為人體“第二基因組”。目前研究發(fā)現(xiàn)，人體微生物與身心健康關(guān)系密切。人體微生物與人類的大腦、腸道和身體發(fā)育都有關(guān)，而人體微生物本身就存在發(fā)育過程。人體內(nèi)的微生物組成也并非一成不變，隨著年齡的增長，身體健康狀況的變化，人體內(nèi)的微生物組成也會(huì)發(fā)生相應(yīng)變化。以往的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，肥胖癥、糖尿病、胃腸道疾病、過敏、自閉癥、焦慮、抑郁等一系列常見身心疾病都與腸道菌群失調(diào)有密切關(guān)聯(lián)。通過定期檢測(cè)分布于人體各個(gè)部位的菌群組成能夠反映人體自身的健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，也能提示健康變化趨勢(shì)，為改善亞健康狀態(tài)、進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)理，并對(duì)預(yù)防相關(guān)疾病發(fā)生或緩解疾病癥狀等可提供重要參考。山東腸道菌群檢測(cè)風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)

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