相信不少朋友們小時候都聽過這樣的說法，缺鋅個子會長不高，所以家長總是讓孩子們吃含鋅量豐富的時候或者是補充一些鋅制劑。寶寶缺鋅，不但個子長不高，嚴(yán)重的時候生理功能也會紊亂，還會導(dǎo)致低下容易生病，要想孩子健康成長，補充足夠的鋅是很有必要的。不過補鋅也不是那么簡單的，補鋅方式不正確，反而對孩子健康有害，怎么補鋅有講究。**表示：給寶寶補鋅別亂補，補鋅4點注意事項來看看！必get！補鋅有什么注意事項1、先明確寶寶是否有補鋅的需求家長在給寶寶補鋅之前，一定要先帶著孩子去醫(yī)院做一個詳細(xì)的化驗，明確孩子是否有補鋅的需要。如果寶寶缺鋅，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補鋅制劑。通常來說，六個月以下的寶寶補鋅比較好控制在3毫克以內(nèi)，六個月以上寶寶每天補鋅量不要超過5毫克。并且在補鋅的時候，也要注意時間，不能連續(xù)補鋅超過3個月，警惕過量補鋅對孩子身體造成不必要的傷害。2、補鋅不要和補鈣一起進(jìn)行充足的鋅和鈣對于維持寶寶的正常生理機能以及生長發(fā)育有著重要的影響，故而不少媽媽在給孩子補鋅的同時也會補鈣，以便達(dá)到一箭雙雕的效果。但這種想法其實是不對的，在同一時間給孩子補充多種微量元素不但達(dá)不到原本的效果，還有可能會起到相互的作用。鋅可治皮膚病，稱補鋅劑。江油佩奇新希樂

兒童補鋅的比較好時間每一位寶寶都有可能出現(xiàn)缺鋅的狀況，身體一旦缺鋅那么就會引發(fā)寶寶身體各種各樣的癥狀出現(xiàn)，這時候很多的媽媽就開始焦急的給寶寶補鋅，但是其實補鋅也要有正確的方法和時間，下面媽媽們就跟隨小編一起來看一下兒童補鋅的比較好時間吧。

其實對于補鋅的比較好時間并沒有特別的界定，一般在寶寶四個月以后身體出現(xiàn)缺鋅的癥狀，那么就給寶寶及時的補鋅就可以了。不過媽媽們一定要掌握補鋅的時間長短，如果是用食補的方法給寶寶補鋅，那么是沒有時間限制的。但是如果寶寶服用一些補鋅的產(chǎn)品，那么在服用的時候就要注意千萬不要超過100天，因為一旦超過100天，寶寶就有可能會出現(xiàn)一些中毒的癥狀。

并不是沒有限制的補鋅就是對寶寶好，只有合理的掌握補鋅的方法以及時間，才能達(dá)到事半功倍的效果。一旦補鋅過量那么寶寶有可能出現(xiàn)一些惡心嘔吐甚至***的情況，嚴(yán)重的寶寶還有可能引起關(guān)節(jié)出血，腎衰竭，***等等，所以媽媽還是要給寶寶去醫(yī)院檢查一下身體里有沒有出現(xiàn)缺鋅的現(xiàn)象，再對寶寶進(jìn)行補鋅。 江油佩奇新希樂哪種好輕度鋅缺乏較為常見，估計全球25%人存在鋅缺乏，老年人可達(dá)40%；

    影響智力發(fā)育，抵抗力差、容易生病，甚至出現(xiàn)極端性格。佩奇新希樂，夏季補鋅；那為啥孩子夏季更易缺鋅？寶寶脾胃本來虛弱，稍不注意就食欲不好，夏季天氣炎熱，高溫環(huán)境下消化酶活性降低，更使食欲下降，鋅的攝入量自然就減少了。同時，夏季天氣炎熱，出汗增多，大量的鋅隨汗液排出。夏天鋅攝入少而排泄多，自然造成缺鋅；缺鋅更引起厭食，鋅的攝入進(jìn)一步減少，形成惡性循環(huán)。佩奇新希樂，夏季補鋅；這六類孩子格外需要注意補鋅！1懷孕期間鋅攝取量不足的孩子孕期所獲取的鋅中大概50%被胎兒吸收，而胎兒對鋅的需求在孕晚期達(dá)到峰值，如果準(zhǔn)媽媽一日三餐中缺乏含鋅食品，勢必會影響胎兒對鋅的利用，使體內(nèi)貯備的鋅過早被吸收，孩子出生后就易出現(xiàn)缺鋅癥狀。2早產(chǎn)的孩子早產(chǎn)導(dǎo)致孩子失去在媽媽體內(nèi)貯備鋅元素的黃金時間，造成先天性鋅不足。3非母乳喂養(yǎng)的孩子母乳含鋅量豐富，可達(dá)正常人血鋅濃度的6～7倍，更重要的是其吸收率高達(dá)42%。如果孩子是非母乳喂養(yǎng)，就應(yīng)該注意是否缺鋅了！4偏食多動的孩子愛動是孩子的天性，特別是溫度逐漸升高，孩子因愛動每天隨汗液排出的鋅丟失量可達(dá)2—3毫克，如果恰恰你的孩子又存在挑食偏食的情況，那難免要中招了。

兒童缺鋅的主要影響包括以下方面：

  1、促進(jìn)兒童的生長發(fā)育

  孩子生長發(fā)育的實質(zhì)是細(xì)胞快速分裂、生長的過程，在此過程中，鋅與身體里面跟很多酶起作用，至少是80種的酶，這些酶都是我們生長發(fā)育中必須要的，骨頭生長的磷酸酶，當(dāng)鋅缺乏的時候，酶的活動就降低。含鋅酶起著重要的催化作用，同時鋅還***參與核酸、蛋白質(zhì)以及人體內(nèi)生長***的合成與分泌，是身體發(fā)育的動力所在。先給孩子補鋅，能促進(jìn)骨骼細(xì)胞的分裂、生長和再生，為鈣的利用打下良好的基礎(chǔ)，還能加速調(diào)節(jié)鈣質(zhì)吸收的堿性磷酸酶的合成，更有利于鈣的吸收和沉積。因此，先給孩子補鋅，能達(dá)到事半功倍的補鈣目的；如果孩子缺鋅，不*無法長高，補充的鈣也極易流失。所以處于生長發(fā)育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導(dǎo)致發(fā)育不良。缺乏嚴(yán)重時，將會導(dǎo)致“侏儒癥”。

大量攝入鋅會中毒并導(dǎo)致銅缺乏、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)損害；

鋅能促發(fā)人體100多種酶的活性和無數(shù)種蛋白質(zhì)核酸的合成，從而加速人體的生長發(fā)育，使千萬個寶寶成長為健康的兒童，所以，現(xiàn)代人稱鋅為“生命之花”。佩奇新希樂，你的寶寶缺鋅嗎？寶寶補鋅嗎？當(dāng)寶寶缺鋅時，含鋅酶活力隨之下降，可能出現(xiàn)以下癥狀。吃不下：味覺差、消化功能也差，引起挑食、偏食、厭食、異食如啃手指甲和吃紙團(tuán)等；長得慢：身高體重均低于同齡寶寶，嚴(yán)重缺鋅者甚至影響智力發(fā)育，頭發(fā)稀疏變黃；易引染：傷口不易愈合，易反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍，且抗病力低下，易發(fā)生各種引染；視力差：嚴(yán)重缺鋅會造成維生素A代謝障礙，出現(xiàn)夜盲癥等。小朋友正處在生長發(fā)育的黃金時期，一旦缺鋅會影響寶寶的正常發(fā)育。羅江佩奇新希樂品牌

鋅元素同樣在骨骼發(fā)育中起到至關(guān)重要的作用，鋅能影響細(xì)胞分化速度。江油佩奇新希樂

    爸爸媽媽趕緊收藏起來吧！栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子5個剝皮以后切碎。鍋中加入水，放入栗子煮開后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟爛，即可喂食。蛋黃牛奶糊原料：雞蛋、牛奶做法：1個雞蛋放在水中煮熟(大致6分鐘左右)，取出蛋黃碾碎，用牛奶攪拌成糕狀或粥狀，直接給寶寶喂食。金針菇菜膽原料：金針菇、菜膽（油菜）、火腿、生姜、花生油、鹽、味精、蠔油、水淀粉。做法：1、金針菇去根洗凈，菜膽去老葉洗凈，火腿、生姜切絲備用。2、燒鍋加水，待水開后，倒入少許鹽、味精、油，再加入菜膽，燙至剛熟，撈出備用。3、熱鍋下油，放入姜絲，煸出香味后，隨即倒入金針菇、火腿絲，調(diào)入鹽、味精、蠔油炒透，淋入水淀粉，倒入菜膽即可。這道菜含鋅量約，并富含兒童必須的氨基酸，可調(diào)節(jié)兒童體內(nèi)的含鋅量。圓白菜炒肉絲原料：圓白菜、瘦肉、紅椒、大蒜、花生油、鹽、味精、水淀粉。做法：1、圓白菜、紅椒洗凈切絲，瘦肉切絲，大蒜切成碎粒。2、肉絲加少許鹽、味精、水淀粉腌好。3、燒鍋下油，把肉絲炒至滑嫩，倒出待用。4、熱鍋下油，放入蒜粒煸出香味，倒入圓白菜、紅椒炒至斷生，加入肉絲，調(diào)入鹽、味精炒透，淋入少許水淀粉翻炒幾次即可。南瓜粥食材：南瓜一塊。江油佩奇新希樂